Alergiile de primavara

Lunile martie, aprilie si mai formeaza minunatul anotimp al primaverii, in care

totul e plin de viata si frumusete. Nu degeaba se spune ca primavara este
anotimpul bucuriei si al reinvierii. Dar v-ati gandit vreodata ca acest anotimp al
renasterii poate insemna pentru unii dintre noi, un sezon al suferintei constante si
chinuitoare ?
Stranut, macarimi ale nasului, rinoree, dificultati de respiratie, eruptii pe piele, sunt
doar o parte din simptomele care apar in special primavara si care atesta faptul ca e
posibil sa ai o alergie.

Ce sunt alergenii ?
Alergiile reprezinta o reactie inadecvata si exagerata ( o sensibilitate acuta) a
sistemului imunitar, fata de anumite substante , denumite alergeni, care pentru
organismele sanatoase sunt absolut inofensive.
Cine sunt acestia ? De regula sunt proteine purtate de aer sau vehiculate de
alimente, medicamente, produse cosmetice sau de curatenie : respiratorii(acarieni,
polenuri, alergene de animale, mucegaiuri), cutanate(alergene de contact-substante
conservanti, aditivi in cosmetice, metale), alimente diverse sau substante chimice.
Sistemul nostru imunitar nu ne apara doar de adevaratii inamici, ci uneori,
intocmai ca noi oamenii, vede inamici, acolo unde pana acum cateva minute erau
doar prieteni si isi indreapta intreg arsenalul de lupta impotriva lor. La prima
expunere la alergenul din aer, sistemul imnuitar recunoaste acest alergen ca fiind o
substanta straina. Corpul reactioneaza producand anticorpi impotriva alegenului.
La urmatoarea expunere, anticorpii ataca, eliberand histamina care cauzeaza
simptomele alergiei, cu reactii inflamatorii locale sau sistemice. Cel mai frecvent
sunt afectate organele de la nivelul caii de patrundere in organism a alergenului
(asa-numitele organe tinta : pielea, mucoasele, aparatul respirator sau digestiv).
Polenul eliberat in atmosfera de plante si pomi, este principalul factor care
declanseaza alergia de primavara, numita si alergia la polen sau febra fanului. La
contactul cu polenul din aer, persoana alergica sufera un dezechilibru la nivelul
sistemului imunitar, aparand astfel o inflamatie localizata(nazala, oculara) sau
extinsa, a mucoaselor care interactioneaza cu granulele de polen.
Simptomele alergiilor de primavara
Simptomele alergice apar la diferite varste si se manifesta individual, in functie de
terenul genetic al fiecaruia si de interactiunea cu factorii de mediu.
Caracteristic, aceste simptome apar la nivelul organelor poarta de intrare a
polenului in organsim :
- La nivelul aparatului respirator : stranut intens in accese, rinoree apoasa,
prurit nazal, tuse seaca chinuitoare, senzatie de sufocare, greutate in
respiratie. Stranutul repetat in salve, sau in cascada apare mai ales dimineata,
la trezire. Acest simptom apare in descurs de 1-2 minute de la expunerea la
alergen.
- La nivelul aparatului vizual : eritem conjunctival(inrosirea ochilor) cu
lacrimare intensa si prurit ocular.
- La nivel cutanat- urticarie ce poate dura de la cateva minute la cateva zile,
edem la nivelul buzelor sau al pleoapelor si uneori la maini si picioare.
Dermatite de contact, leziuni caracteristice insotite de mancarimi care pot
aparea in urma contactului direct cu alergenul.
- La nivel digestiv : crampe stomacale, varsaturi, greturi si diaree.

Uneori, mai ales in cazul alergiilor vechi, netratate corespunzator, sau in

cazul unor alergeni mai agresivi- de exemplu polenurile Artemisia si
Ambrozia, la care tara noastra, alaturi de Bulgaria detin recordul european
de raspandire , apar inclusiv manifestari de tip astamtiform : tuse, greutate in
respiratie, wheezing(suierat la respiratie), senzatie de opresiune toracica.
Simptomele alergice sunt mai accentuate in zilele cu vand, si mai reduse pe
timp ploios, cand cantitatea de polen este mai redusa.

Rinita alergica- cea mai intalnita forma de manifestare

Cea mai intalnita forma de alergie de primavara este rinita alergica provocata de
polen. Pe langa polenul de mesteacan, alun ,arin si ierburi, recent s-a constatat ca si
polenul de ambrozie si frasin provoaca senzatia de nas incarcat si ochi rosii.
Cele mai frecvente simptome ale rinitei alergice sunt stranutul repetat si rinoreea.
Rinoreea se prezinta sub forma unui lichid limpede, dar care in conditiile unei
infectii la nivel nazal sau la nivelul sinusurilor, poate prezenta o coloratie galbuie.
Rinoreea apare in aproximativ 3 minute de la expunerea la alergen. Mai poate
aparea senzatia de prurit in gat, ca urmare a scurgerii secretiilor nazale pe peretii
posteriori ai gatului. Senzatia de mancarime a nasului si urechilor este si ea
prezenta.
Principalii factori de risc ce pot declansa rinita alergica sunt : aerul poluat,
expunerea la fumul de tigara, mucoasa nazala iritata ca urmare a abuzului de
decongestionante topice, sau plamanii iritati ca urmare a expunerii la frumul de
tigara.
Orice rinita sau rino-conjunctivita alergica are riscul de a asocia in timp astm
bronsic, risc estimat la 50%.

Cum se trateaza alergiile ?

Alergiile sezoniere nu au o cauza unica, ele au la origine o multitudine de factori,
de aceea masurile corecte de tratament si preventie pot fi luate doar daca se
depisteaza factorul declansator(la ce suntem alergici), lucru pentru care trebuie
consultat obligatoriu un medic alergolog. Acesta poate confirma prezenta unei
alergii prin doua metode : fie prin testare cutanata, fie prin determinarea sanguina
a imunoglobulinei E.
Tratamentul antialergic vizeaza in general, fie combaterea simptomelor, fie
depistarea cauzei care a dus la declansarea alergiei.

Tratatment simptomatic
Este tratamentul care controloeaza boala, dar nu o vindeca. Sunt implicate trei
clase farmaceutice: antihistaminicele orale sau locale, decongestionantele si
corticosteroizii nazali sau topici.
Antihistaminicele actioneaza blocand eliberarea histaminei, mediatorul responsabil
de aparitia simptomelor suparatoare din reactia alergica. Ele au rolul de a usura
simptomele alergiei: nas care curge, mancarime la nivelul ochilor, urticaria,
inflamatia,etc.
Deoarece unele dintre aceste medicamente pot provoca somnolenta, trebuie sa
faceti prudenta atunci cand conduceti, sau practicati alte activitati ce necesita
vigilenta.
Antihistaminicele care tind sa provoace somnolenta includ antihistaminicele de
noapte (sau de generatia 1) : difenhidramina, clorfeniramina, prometazina,
meclozina, ciproheptadina, clemastina.
Antihistaminicele mai putin susceptibile in a provoca somnolenta sunt cele de zi
( sau generatia 2) : cetirizina(ZYRTEC,ALLERID), desloratadina(AERIUS),
fexofenadina, levovcetirizina(XYZAL, ZENARO), rupatadina(TAMALIS),
bilastina(BORENAR).
Antihistaminicele locale se aplica la nivelul ochiului sau nasului si se pot asocia cu
medicatia orala. Acestea pot fi sub forma de picaturi Allergodil( spray nazal, sau
picaturi oftalmice) sau Nostamine(picaturi oftalmice)
Decongestionantele nazale au avantajul unui efect imediat si datorita actiunii
locale, efectul sistemic este redus comparativ cu forma locala. Cu toate acestea, ele
nu trebuie utilizate mai mult de 5 pana la 7 zile, deoarece creeaza dependenta,
ataca mucoasa- subtiind-o, iar in final, dupa luni sau ani de folosire, pot duce la
pierderea mirosului si chiar a gustului.
Spray-urile cortizonice se adreseaza organelor tinta nas si plamani si sunt
cunoscute pentru efectul benefic anti-inflamator local imediat, cu evitarea aparitiei
reactiilor adverse sistemice. Cu toate ca efectele adverse ale spray-urilor ce contin
corticosteroizi sunt destul de rare, acestea pot include uneori uscaciune nazala,
iritatie si chiar sangerari nazale.
Tratamentul etiologic
Este tratamentul care se adreseaza cauzei si nu efectelor si vizeaza terapia de
desensibilizare ce consta in injectarea unor doze progresive de substante alergene.
Terapia se face indeosebi in cazul alergiei la polen si acarieni iar scopul este de a
modifica reactivitatea sistemului imun inspre toleranta lor, cu disparitia
simptomelor alergice pe termen foarte lung si scaderea riscului de a adauga in timp
alte sensibilizari.
Suplimentele alimentare care pot fi indicate in tratamentul alergiilor de primavara
sunt produse pe baza de trei frati patati, urzica. In sindroame alergice respiratorii se
recomanda asocierea acestora cu extractul de muguri de coacaz negru sau muguri
de calin.
Tratament nemedicamentos
Cea mai simpla metoda de tratament ramane cu siguranta evitarea factorilor
declansatori. Exista cateva metode simple de prevenire, ce pot impiedica aparitia
simptomelor alergiilor, diferite in functie de tipul afectiunii. Printre acestea
amintim :
 Evitarea activitatilor exterioare, in aer liber, in principal dimineata,atunci
cand densitatea polenurilor este mai mare sau apleati la o masca de protectie
pentru nas si gura.
 Inlaturarea cat de des este posibil a alergenului depus prin spalarea cu apa a
fetei si spalaturi nazale cu apa de mare sau ser fiziologic. Clatirea cu o
solutie de acest gen are si efect antiinflamator si decongestionant
 Nu utilizati haine din materiale sintetice, care prin frecare pot produce un
camp electrostatic ce atrage alergenii. Optiuni mai bune includ fibrele
naturale, precum bumbacul.
 Purtati ochelari de soare in scop de protectie a ochilor impotriva polenului.
 Evitarea stresul- stresul este recunoscut ca fiind principalul factor in
agravarea afectiunilor cronice. Conform ultimelor studii, nivelul crescut de
cortisol, generat de stres, accentueaza reactia alergica si genereaza simptome
mai puternice.
 In scop preventiv, evitarea fumatului pasiv sau activ, este o metoda
recomandata.
 In cazul alergiei la mucegai se recomanda pastrarea unui numar cat mai mic
de ghivece cu plante in apartament si eliminarea ghivecelor din argila.
 Daca alergia apare ca reactie la acarieni, se recomanda spalarea frecventa a
lenjeriei de pat cu apa calda, la temperatura de minim 60 grade, acoperirea
huselor de pat cu huse antiacarieni, evitarea covoarelor si draperiilor groase
in dormitor, aspirarea frecventa a locuintei. Pentru a distruge acarienii si
larvele aflate in jucariile de plus, acestea pot fi tinute in congelator, timp de
72 ore, iar operatia poate fi repetata o data la 3 luni.
 Sistemul imunitar trebuie intarit si trebuie avut in vedere, ca alimentatia sa
fie una sanatoasa. Pot fi luate suplimente pe baza de vitamina C, vitamina
B5, vitamina D, calciu, magneziu, zinc. Este bine sa se consume multe fructe
si legume proaspete si produse lactate ce contin probiotice.

Elmafarm va doreste o primavara cat mai frumoasa si fara alergii !!