©-ConprighPao87, Lise Bourbeau and ami sur la Ten Les Editions F.C. Ine Faitura e-mail: cartiaseendent @gmail cout scendent, Bucuresti raaseendent.t0 Tradueere: Doina Anghel Tehnoredactare: Magda Caprara Desi OURBEAU, LISE Aseulti-ti corpul, prietenul Liu eel mai bun / Lise Bourbeau, Fd. 4-a,- Bucuresti: Ascendent, 2021 jerea CIP a Biblioteci jationale a Romaniei ISBN 978-606-9050-3 159.9 Tiparit in Romania ow 8 carte este protejatd prin copy ht, Repeoucerca integra 1 sau partial, multiplicorea prin ari miloace si sub orice form ‘cum at fotocopierea, scanarea, transpunterea tn format electronic sat audio, punerea la disporitia publica, inclust prin internet sau prin reteele de ealeulatoare, stoearea permanent sau temporard ‘pe dispovitive su sisteme eu posibibtatea reeupersil informatio ‘cu sca comercial san gratuit, precum late fpte si fii permisiunea setist a detinitorulai copyvightalsi, reprezinta 0 incaleare a legislatel eu privire la proteetia proprietititintelectuale ise pedepsese penal gis civil in conformitate cu lee in vigoare are sivargite Lise Bourbeau Asculta-ti corpul, prietenul tau cel mai bun Ascendent 2021(ke HB 17 persoana aga cum este in prezent. Restul va veni de la sine: fricie tale 5i orice emofie inutili vor disprea. iti vel stapéni orgoliul, bolile vor dispairea si relatile tale afective se vor fmbun’tisi foarte mult. Va fi abundenta peste tot: atat pe plan ‘material cat si spiritual! CE ALTCEVA ESTE MAI IMPORTANT? (Cu edt iti exprimi mai mult Dumnezeul interior iubindu-te si jubindu-i pe ceilalti, cu atat va straluci mai mult soarele tau interior si va lumina in jurul tu, Devil astfel o sursa de luming si de caldura in serviciul ‘tuturor celor care aut sansa de a fi aproape de tine sau in gandurile tae. Isidoresc din tot sufletul si devii acest soare frumos $i si cunosti acea mare fericire pe care o merifi atat de mult. CU DRAGOSTE, Lise Bourbeau 73 Asculti-icorpul prictenul tty cel mai bun! CUPRINS. MULTUMIR ener PREEATR mneomem Prima parte PRINCIPALELE LEGI ALE VIETIL CCapltolul 1 PRINCIPALUL TEL AL FUNTEEUMANE.. Capitolul 2 CONSTIENT, SUBCONSTIENT, SUPRACONSTIENT Cpitolul 3 ANGAIAMENT SI RESPONSABILITATE Capitola 4IUBIRESI POSESIE Capitola 5 LEGEA CAUZEI SIA EFECTULUL Cpitolu 6 TAIEREA CORDOANELOR ~IERTAREA. Capitolul 7 CREDINTA ~ RUGACIUNEA Capitol ENERGIA orem Partea adous ASCULTAREA CORPULUL BIZIC Capiolul 9 HOLL ACCLDENTE on —) (Capitolul 10 TTUMRANESTI CORPUL FIZIC UPA CURE TTITRAIESTI ViaTA ” Capitol! 11 PROBLEMELE LEGATE DE GREUTATE. nn 86 Captolul 12 SEXUALITATEA... 92 Capitolul 13 NEVOILE CORPULUN FIZ nen 89 { Partea atreia ASCULTAREA CORPULLI MENTAL. (Capitol 14 BINELE: RAUL wn nn 107 Capitol 15 ORGOLIUL amacinicascst 6 CCopitolul 16 FALSI STAPANT... iz Capitoul 17 NEVOILE CORPULUI MENTAL... cel 34 arteaa patra ASCULTAREA CORPULUI EMOTIONAL (Capitol 18 EXPRIMAREA EMOTIILOR noon 139 (Capitolul 19 FRICILE ~ CULPABILITATEA 148 CCapitolul 20 NEVOILE CORPULIN EMOTIONAL mn 156 Partea acincea SPIRITUALITATEA (Capitola 21 SPIRITUALITATEA- MEDITATIA. cent CONCLUIE oeLe Babe 4 MULTUMIRI Le mulfumese din tot sufletul celor au avut incredere in. ‘mine si m-au incurajat pentru a scrie aceasta carte. Le mulsumese in mod special tuturor celor care m-au ajutat in redactarea cArtii: Denise Trépanier, Pierre Nadeau, Odette Pelletier, Liza Klimusko, Danielle Turcotte, Lis Fauteux et Edith Paul, Precum si cititorilor acestei caryi, care 6 vor folosi pentru a rispandi iubirea peste tot in lume. Dedic aceasta carte in mod special paringilor mei, fratilor met si surarilor mele care mea invdtat primii ce Taseamnda dragostea, acceptdindu-mdi asa cum sunt, 5 Ascultdconpud,prietemul tu cl rai un ! PREFATA Cartea pe care o fil In mAinile tale a fost scrisa special pentru tine. In mod inconstient ai intreprins un gest care va schimba calitatea vieti tale. Oricare ar fi motivul pentru care ai deschis cartea, pott fi sigur ed, pe parcursul acestor pagini voi deveni o prietena pentru tine. $i voi fi mereu alaturi de tine, din moment ce m-aiales st flu aaturt Mi-am permis sa te tutuiesc, pentru a fi mai apropiati de tine. $i, find prietena ta, dorinta mea cea mai mare este aceea de a te ajuta. Vol incerca si gisesc rspunsuri la {ntrebarile tale, s8 te insotesc pentru a te face 8 descoperi ‘toata bogatia care exista in tine, Dar nu pot intreprinde nimic fra participarea ta. Dacd vrei sa citesti cartea doar pentru ati imbogati apoi biblioteca, inseamna cé renuntilaate ajuta ‘tu insuti. Trebuie s& lel acum o hotirare. Metoda mea este simpli. Este suficient 8 citesti ew atentie fiecare capitol si s& aplici in viafa ta, atunci cand al nevoie, lucrurile pe care le-ai invatat. Dupa flecare capitol vei avea de ficut cateva exerci. acd vei urma instructiunile, asa cum sunt ele prezentate, vei face multe lucruri pentru tine insu. Conjinutul acestei cArji este rezultatul cercetarilor, al studillor si al observatiilor personale efectuate in ultimii nowasprezece ani, Eu Insiml am experimentat toate nosiunile ‘menfionate in aceasta carte, Fericirea pe care am trait-o a fost atat de mare fncat m-a convins sa predau despre legileLb BbaBeal? ‘ importante ale vieyli, pentru a serie apo! o carte despre acest subiect. Pana in prezent, mil de persoane si-au schimbat viata, invigand si se descopere si simt tot mai mult aceasta pace interioara pe care adeseor o credem inaccesibila. iti dorese sa al o calstorie frumoasd in interiorul propriei tale fiinge. Acorda-ti timpul de care ai nevoie, nu sari peste etape si vei avea, la randul tau numeroase descoperirt. Cu drag, Lise Bourbeau (februarie 1987) Asculii corp, prietemal tu eel mai bum? Prima parte PRINCIPALELE LEGI ALE VIETI itolul 1 PRINCIPALUL TEL AL FIINTEI UMANE ‘Ai meditat vreodat asupra rostului tau pe pamant ? Te- ai gindit care este scopul tu, de fiintd umand ? Cat de multi ‘amen’ ignord acest lucru ! Cu toate acestea, réspunsul este simplu. Cu tofii avem acelasi scop: acela de a evolua. Tot ceea ce reprezint’ viaja trebuie s& creasca. Vita putin in jurul tSu, Atunei cand un copac sau o floare inceteaz si mai creasca, moare. Este la fel si in cazul fiinfelor umane. Orice flings umana creste si evolueaza. A creste, in cazul ‘camenilor inseamn’ a creste fn interior. Sufletul este cel care creste pe tot parcursul vietii tale, nu corpul fizic. Dar cum reusim si crestem ? lisus ne-a invajat acest lueru gi ni la transmis foarte simplu, afirmand ca cele dowd mari adevaruri ale flingel umane sunt a jubi sia avea credinta. Nu pare si fie nimic complicat in esenfa, dar atata timp eat flinga umana se va limita in a-si crea probleme de tot felul, cele dout legi vor rimane in continuare neintelese. Se spune c& atunci cand flinta uman’ va fi invatat sa se iubeasca pe sine gi sa-itubeasca pe ceilalt! intr-un mod total, va ajunge sa stipdneasca materia $i atunci existenta sa pe pamant nu va mai fi necesar3, Putem considera pamantul ca pe o entitate de sine stitatoare, ca un suflet, o persoand. $i pamantul are ca responsabilitate propria sa evolutie. Fiecare flint’ umana poate fi considerat’ o celula a paméntului si, la fel ca si corpul uman, are milioane de celule. Daca fiecare dintre aceste celule este sanatoasa, corpul ‘tu Intreg va fi santos gi vel trai in armonie cu el. La fel se intampla si fn cazul pamntului. Fiecare fiintS umand areLig Buea 8 functta-de-a se putifica,-de a-si menifine starea de stnatate fizici, mentald si emotional, Astfel, armonia va domni peste tot si pimAntul va deveni un loc prosper. “Tuexisti pe pamant pentru veghea la propria ta evolutie si nu la evolutia colorlati Este inuti si hi folosesti energia pentru a-i judeca, a-i conduce sau a-i influenfa pe ceilalt Existi pe pimant numai pentru tine. Pe parcursul c&rfii vei ‘isi indicat, mijloace, instrumente care te vor ajuta s& devit stipdnul vieti tale. Pe misura ce ifi vei dezvolta credinga si dragostea din tine, vei raspandi 0 energie atat de puternica incat reactille tale fati de mediul din jurul tu si reactile mediului fay’ de tine se vor transforma in totalitate Lumea sau societatea este la fel de puternica precum cel mai slab individ al siu, asemenea unui lang care este la fel de puternic ca si veriga lui cea mai slabi. Multi lume afirma ci se poate observa o evolutie important’ pe pimant si ci, plimantul, in ansamblul lui evolueaza. Cu toate acestea este de ajuns s privim in jurul nostru si s4 constatim contrariul: farmaciile, spitalele, fnchisorile, azilurile sunt tot mai numeroase, oamenii sunt din ce in ce mai bolnavi. Au probleme de sinatate grave, mass-media dezvaluie in fiecare i atrocitati.. Acesta este are semnul unei evolutit ? Pe buna dreptate, fifa umana este nemulfumita. $i aceasta insatisfacjie o trdiesti proba si tu in prezent. Fara indoiala acesta este motivul pentru Care citesti aceasta carte. Sti cd exist un gol in tine pe care {ncerci mereu sa il umpli. Dar oare cauti in locul potrivit ? Nu este vorba si privesti tn jurul tu, ci mat degraba in tine. Adevaratul tau prieten este in tine, Este divin, Este Dumnezeul tiu interior care exist doar pentru tine, pentru a te indruma, pentrua te ajuta, Sper ci pana la sfarsitul ciryi il vei descoperi cu adevarat si fi vei simi prezenfa prin tot cea ce faci. $i atunci vei sti cd, prin puterea lut eterna, vei putea {ndeplini tot ce vrei fn viaga ta. Dar, cu siguranta te intrebi: ,Cum poate fi in acelasi timp 9 Ascut-t conpul, preter tu ce mai bun att de simplu si atat de inaccesibil? Stiind cA fiinga umana poate face orice, de ce atat de pusini oameni pot face acest lucru? Ai dreptate. In prezent exist foarte putini oameni pe pamant care sunt cu adevirat stipani pe viata lor. Dar si nu iti pierzi speranta deoarece oamenit incep sa fie mai atenti fata de acest lucru, Iti pun tot mai multe intrebari si vor sa mearga mai departe, deoarece acum sunt convingi c& mai exist si altcova, Este era spiritualitati. Cu toate acestea, nu este usor pentri flinga umana sa ajunga in profunzime, Pe de o parte, orgoliul ei este foarte mare si, pe de alt parte, ii este frie’, frici de a descoperi un monstru in interiorul propriei sale finte! De unde provine aceasta fried? Poate din educatia primita sau din alt parte, poate chiar dintr-o viaya anterioar’ Dar acest Iueru nu conteaz’, Las’ treeutul In urma. Trecutul este clasat: nu il mai putem schimba, Cel mai pretios moment din lume este momentul pe care i traiesti in prezent. lar viltorul nu depinde decat de tine, de ceea ce gindesti acum, Dac’ te afli la inceput in ceea ce priveste dezvoltarea ta personal’, as vrea sa te previn ca vei experimenta 0 transformare tulburatoare. Este posibil si traiesti senzatia ca se cutremura fundamental finget tale, ca totul se va darama, Dar nu te nelinisti, Nu e decat o iluzie. Aceasta dezechilibrare smane dovada c& se intAmpla ceva in forul tau interior si c& ai luat hotararea sa limpezesti lucrurile. Fie c@ este vorba de a fi atent la gandurile tale, de a invata, a merge la conferinte sau de a citi cdr, iti continu dezvoltarea personala si, astfel, te purifici Sipentrua te purifica mai mult, rebuie sa repeyi anumite actiuni. Repetind aceste actiuni, accentuezi si mai mult propria ta purificare (0 si dau exemplul unui pahar de apa murdar, in care versi foarte incet apa curata, apa pura, Probabil, continuand acest proces, apa se va purifica si vei obine un pahar de ay ccuratd, Acest lucru se intmpla in tine atunei cénd urmezi 0ibe Bobet 10 crostere personall. Este posibil safe para cd al si mai multe probleme, si te simfi bulversat, dar nu este decat o iluzie, iar ceforturile tale sustinute vor fi recompensate cu generozitate. Flinfa umana creste la fel ca tot ce exista pe pamant. Un copac prinde ridacin’ datorita unei seminte mici, ingropate fn pamant. Aceasta simantA traieste in intuneric, umiditate, frig sise trezeste inconjurata de o multime de forme ce traiese sub pamént. In ciuda tuturor si in ciuda propriei el vointe, este atrasa in mod irezistibil de soare si de lumina. Nu se ingroapa i mai mult in pimant. Ci din contra, ured, se elibereazd de ‘crusta ei, trece prin stratul de pamant pentru a se Indrepta spre lumina. $i imediat ce atinge acea lumina, Incepe s& crease pentru a se transforma intr-un copac mare. Acelasi Jucru se intampla $i cu fiinfa umana. Exista inci oament care au rdmas in intuneric. Ignord faptul cd exista si altceva. Nu vvid. Fie ci le vorbim despre lumina, fie c& 0 vid, pentru el aceasta nu exista. Din contra, fiinga umana care decide sa isi lurmeze cresterea personala, ajunge la nivelul in care iese din pamant. Incepe si intrezAreasci lumina. Se indreapta spre fa. Cu cat ured mai mult, cu atat fi simte mai mult caldura sicu cit va urca mai mult, cu atat va fi mai fncdlzita si mai luminata. ‘Asemeni oricirei persoane care igi urmeaza crestere personal, vei avea momente dificile, Cand suntem plint do orgoliu, nu este foarte usor si admitem ci poate alti au ddreptate! Prea des am vrea siti schimbam pe ceilalfi pentru ‘ane acorda noua dreptate. Este 0 incercare pe care o avem de trecut. $i merit’ si facem acest lucru! Cu cat vom stapant mai bine acest orgoliu, cu atat vom controla mai usor situatile cexterioare, Acest efort te va ajuta s8 urci spre lumin’, spre propria ta fericire, Cresterea personala se poate compara eu 0 rani deschisa pe corp. Pentru a ajunge la vindecare, se aplici un medicament (precum peroxidul) care de obice provoacd o durere mai puternic’ decat durerea provocata de rani. Aceasti durere exist pentru a-ti vindeca rana. Se stie &, dupa citeva momente incepe deja cicatrizarea. Acelasi n Asculttt corpul, prietemul ri cel mai bun ! lucru se intmpla si atuncl end ciltorim induntrul fintet noastre, cand ne angajim pe drumul cresterii interioare, al purificari, al descoperirii. Durerea este reala dar trecatoare sinu poate avea decat rezultate pozitive, Daca simti o durere seamna c& opul o rezistentd, eziti sd te abandonezt, Dac {mi vei spune c4 nu ai relatille, dragostea 5i sinsitatea pe care file-ai dori sau banil de care crezi c& al avea nevoie, ffi voi raspunde astf Daca in viata ta exist atat de multe Iueruri care nu erg cum vrei tu, ce ai de pierdut Prin urmare, nu mai opune rezistenga si lasé-te purtat de abandonare, Spunc-ti c& ai doar de castigat st incearca si faci ceva nou. Evolufia ta va inregistra acest lucru si suferinta ta va fi mai putin dureroas’. Intotdeauna cei care opun mai mult’ rezistenga sunt cei care sufer mai mult. Cu cit rezist ‘mai mult, cu atat vei suferi mai mult, Cu eat rezistt mai mult fn fata a ceva, cu atat mai mult se va repeta acea situatie. Este adevarat ci rezistenta este mai accentuat tn cazul oamenilor care au caracter mai puternic. Acestia vor avea dublu de muneit. Dar, acum tu esti cel mai important. Urmeaza-ti calea, implineste-fi micile tale victorii de zi cu zi, persevereaza si treptat, vei ajunge sa atragi tot ceea ce vrei in viafa ta. Vol ‘menfiona des in aceasta carte cuvantul Dumnezeu, precur $1 citeva fragmente din inviaturile lui lisus, dar nu este 0 carte dospre religie. Exist o singurs religie in intreaga lume: aceea aiubirii de sine sia iubirii aproapelui, a acceptarii oamenilor asa cum sunt. Nu il pofi renega pe Dumnezeu, deoarece tu esti una dintre manifestarile lui, la fel ca tot ceea ce exist pe ‘pamant. Pentru a ajunge si fi stapan pe viata ta, trebuie si fit ‘mai constient. Nivelul constiinfel mane este atat de scaut fncdt, de obiceifiinga umana nu stie cu adevarat ceea ce face, sspune sau gandeste, face toate acestea in mod mecanic. De cate ori pe zi {I se intampld sd ipi pul intrebart tnainte de a face sau de a spune ceva ? A venit momentul si devii mat constient. Tot ceea ce percepi prin simturile tale, tot ceca ce ‘vezi cu ochli ti, ce auzi cu urechile tale, nu este decat ottizie.ibe Boutbed 2 Realitatea este cova ce se intaimpla in umea dea devent vizibil, otul trece prin lumea invizibila. Nu exista nimic pe paimant care 8 existe inainte de a fi fost imaginat, indi sau visat, Este marea putere a fiinfei umane. Entitapile din planul mineral (rocile), din planul vegetal (plantele i copacii) si din planul animal nu pot crea, Singura entitate de pe pamént care poate crea este fiinga umana, A atins un grad de constiingi mai elevat decit celelalte trei regnurit este constient’i de Dumnezeu, este constienté de unde vine si spre ce se Indreapta, Mai are de ajuns la cel de al cincilea nivel, eel al divinului. Cand se spune cd omul a fost creat dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu, se subliniazd acest lucru. Dumnezeu a creat lumea si tot ceca ce exista in cosmos. Fiind ‘omanifestare a lui Dumnezeu si tw esti divin in interiorul tau, deci poti face ceea ce face si el, Poti s& creezi tot ceea ce vrei pe aceasta lume. De ce nu ai ficut acest lucru pana acum ? Deoarece nu credeai in asta. Aceasta este marea greseala a fiingei umane, aceea de a nu accepta aceasta putere. Pe ‘misura ce fact acte de credinta si incepi sa realizezi lucruri extraordinare, infelegi ce inscamna acest lucru, Percepi de asemenea si sensul acestei credinte: fiinfa umana devine ceca ce gandeste. Gandirea este 0 imagine pe care o trimitem in lumea vizibilé, Crednd aceasta imagine, hranind-o prin forta ta, i dai via Gandirea se alimenteaza din sentimentele sidin emotiile tale, $i la sfarsit, poti si o fact sa devind vizibila in plan fizic. Cosmosul are legile lui. Si urmand aceste etape, posi s’ faci si se intample ceea ce vrei tu. Incepi prin planul mental, apoi prin cel emotional si apoi pe cel fizic. Dar inainte dea incepe, trebuie s& devii constient, deoarece 90% din timp ignori coca ce gindesti. Gandurile tale sunt atat de inconstiente incdt provoci anumite Iucruri pe care nu le doresti, care nu iti plac, In plus nu vei rezolva nimic acuzdndu-i pe alfii. Bi nu au nicio vind. Singurul responsabil pentru cea ce ti se intimpla esti tu, Aeceptand ideea ca ai materializat tu insuti aceste lucruri - bune sau rele - sia ai o putere mare, oare nit 1 Aseultd-4icorpul, prietema ts cel rua bun! este minunat si constientizezi faptul 8 fi post folosi energia pentru a atrage doar lucruri placute pentru tine ? Ar fi intr~ adevar descurajant sa crezi ca tot ceea ce ti se intampla este provocat de 0 cauza exterioara, Daca esti nefericit si crezi a ceilalfi sunt responsabili pentru asta, ar trebui si astepti, sd ai ribdare pana cind ei se razgandesc, pentru a fi ferict | $i daca esti bolnav si arunci vina pe alte lucruri (creditate, temperatura etc.) ar trebui din nou sa at rabdare si si astepti 4 cand tot ceea ce este in exterior se schimba pentru ca tu i poti sa te insdnatosesti. Vei astepta mult timp asa ? Nu ar fi mai bine sa iti creczi tu singur viaga ? Gandeste-te la asta, nu e nevoie decat de un minut pentru a vizualiza fericirea | Corpul tau se resimte imediat. Nu e nevoie decat de un minut pentru a juca rolul ,saracul de mine, nimeni nu ma iubeste” sifericirea ta se volatilizeaza, imediat ce gindesti acest lueru, Nu e nevoie decat de un minut pentru anu mat rade, pentru a critica sau pentru a iubi. Vezi, dintr-un moment in altul, tu esti cel care pofi si iti schimbi viata. [yi creezi viata fn functie de cea ce vrei sa vezi cu proprit tai ochi exteriori, In timp ce ar trebui sa incerci si privesti prin ochi interiori, Cauta frumusetea din spatele urateniei, iubirea din spatele criticilor, Astiel vei face un pas pe calea invapirll, A evolua inseam sa deviio fiinta spirituala, Fiinta spirituala inseamna a vedea peste tot iubirea (Dumnezeul). Opreste-te cateva minute, ‘cauta in interiorul tau gi vezi care sunt gandurile pe care le a ccel mai des, pe parcursul unei zile. Ti se intampla des sa sput ‘durerea mea de cap’, “problema mea” ? Vezi, le acorzi att de mult atentie, consumi atat de mult energie cu aceste Jucruri, neat starea de ru va persist. Devenim ceea ce gandim ! Despre ce vorbesti cdnd esti cu prietenti tai sau cu cei care te iubesc ? Vorbesti despre problemele tale sau incerci si giisesti o solutie ? Si ce faci cand ai timp liber ? iti petreci ‘vremea urmarind emisiuni constructive la televizor sau te uiti la cele care te fac si trfiesti momente de angoasi saw de invidie ? Citesti articole care te ajut sa Iti Imbogayestise Bole “ congtiinja sau citésti doar sti negative? Devil tot ceea ce lasi sa strabatd prin constientul si inconstientul tau. Nuexisti pe pmant pentru a trai in sirdcie sau in bogasie, si fil popular sau anonim, si muncesti sau si fil somer. ‘Traiesti pe pimant pentru “a fi’, adicd pentru a-ti dezvolta individualitatea, eul tau superior. Majoritatea camenilor sunt preocupafi de personalitatea lor Personalitatea este ceea ce se vede, ceea ce se percepe din exteriorul unei persoane, Trebule si ne desprindem de ‘aceasta personalitate pentru a ajunge la individualitatea noastra, Voi descrie acum unul dintre exercitille despre care vorbeam in prefafi. Vei gasi un astfel de exercitiu la sfarsitul flecdrui capitol. Daca vrei cu adevarat sa te ajuti, te sfituiesc sifiifoarte atentla aceste exerciti. la ofoaie de harti si scrie tot ce iti aduci aminte cd ai ficut fn ultima sAptimand: 1) Tot ceea ce esti constient cd al Ricut, ceea ce ai ficut pentru tine si te-a ajutat pentru a te simgi bine sia simfi o oarecare feriire 2) Lucrurile pe care le-ai facut pentru ceilalti, mentiondnd dacé ai facut acest lucru de bundvoie sau ce anume te-a motivat sa facl acest lucru. 3) Numeste toate persoanele pe care le-ai criticat sau judecat in timpul siptmanit, cele care au flcut sau ‘au spus ceva ce nu iti convine sii i vrut si spund sau sii faca altceva, Poate fi vorba despre situatil pe care Te-aicriticat, prin vorbe sau prin ganduri 4) Scrie tot ceea ce Iti amintesti. ‘Acum te sfatuiescsd spui urmatoarele cuvinte, de flecare dati cind esti singur cu gandurile tale, pand cénd te vel simti pregatit pentru a citi cel de-al doilea capitol. ‘SUNT O MANIFESTARE A LUI DUMNEZEU. EU SUNT DIVIN. PRIN URMARE POT SA CREEZ CEEA CE DORESC $1 POT ATINGE 0 LINISTE $1 O FORTA INTERTOARA PUTERNICE. 15 seul coped prictenul ue cel mai bun! Capitolul 2 CONSTIENT, SUBCONSTIENT, ‘SUPRACONSTIENT Dupa ce ai terminat capitolul 1, sunt sigur c, fcdnd acest prim examen de constiinta, ai descoperit anumite lucruri despre tine insu Cussiguranta ai realizat, de mai multe ori, faptul cd ai facut anumite lucruri fird sa fi constient si in cursul aceleiasizile, nu fi-ai mai amintit de actele, vorbele sau gandurile tale. Cu siguranta ai facut unele lucruri pentru alti, fara si te intrebi daca aceste lucruri iti plac cu adevarat. Dar nu te nelinisti Tn lumea intreagé, in medie, flinta umana este 90% inconstienta si 10 % constient de ceea ce spune, face, gindeste sisimte. Estesurprinzator.nu? Acestlucruinseamna A ii folosesti 90% din timp, in fiecare zi, actionand, vorbind si gindind mecanic. Vom incerca fmpreuna si i modificim starea de constiinf’, deoarece este foarte important si fii constient de cea ce gindesti, de ceea ce faci, spui sau simmti, pentru a crea ceea ce vrei sa ai sau sa fii, Partea din mentalul tu, numita "subconstient” iti afecteaza direct regiunea plexului solar, situat’ intre ombilic si inima. Ceea ce se inregistreaza in subconstient actioneaza asupra emofiilor tale, care, la randul lor influenteaza felul tau de a actiona. Se spune ci subconstientul poate inregistra 10.000 de mesaje pe zi, in cazul unei persoane active, care traieste intr-un oras ‘mare. Subconstientul este ca un calculator din corpul tau. inregistreaza tot ceea ce se intémpla in viata ta, Din momentul ‘concepfiei, ct noua luni tnainte dea te naste, inregistreaza tot ceea ce s-a spus, Vizut sau auzit, perceput de simfurile tale. Voidaunexempludeceeacepoatefacesubconstientul tau: cand mergi spre locul tau de munca, capteazit toate panourile de semnalizare, de publicitate, trecatoril, numele strézitor, culorile, sunetele... tot ceea ce vezi si auzi Subconstientul tu. face acest lucru, deoarece gradul tu de constiinti nu este