Alcaline

Smochine
Curmale
Caise
Ananas
Kiwi
Afine
Pepene verde
Stafide
Mă sline (nu, nu e greșeală , mă slina este considerat fruct, ca și roșia, deși noi le
consideră m legume)
Mango
Mere
Curmale
Pere
Papaya
Lă mâ ie
Lime
Grepfrut
Avocado

Broccoli
Ceapă verde
Ț elină
Sfeclă roșie
Gulii
Spanac
Usturoi
Varză
Cartofi copți în coajă
Castraveți
Salată verde
Zucchini
Cartof dulce
Carob
Boabe de soia
Fasole verde
Grâ u încolțit
Ovă z
Amarant
Mei
Quinoa
Ț elină ; Sfeclă roșie; Varză ; Broccoli; Ceapă verde; Gulii; Mază re; Pă stâ rnac;
Ridichii; Praz; Roșii; Castraveți; Zucchini; Cartofi copți în coajă ; Cartofi dulci;
Ardei gras roșu; Spanac; Usturoi.

Mere; Curmale; Pere; Smochine; Ananas; Piersici; Struguri; Mango; Kiwi; Caise
Afine; Pepene verde; Lă mâ ie; Avocado; Grapefruit; Papaya.

Grâ u încolțit;
Ovă z;
Quinoa;
Orez brun;
Hrișcă ;
Mei.

Grâ u spelta
Migdale
Sâ mburi de dovleac cruzi
Ulei de pește
Ulei presat la rece de mă sline sau de floarea-soarelui
Ulei de in
Ulei de cocos
Slab acide: Lapte de capră ; Unt; Iaurt; Orez cu lapte
Ou de prepeliță
Ou de rață
Ou de gă ină (slab acid)
Slab acid: Peștele
Apă minerală alcalină sau ușor alcalină
Ceai verde
Melasă
Sirop de arțar
Ș tevie
Slab acidă : Mierea
Coada șoricelului
Lemn dulce
Spirulină