O ALTFEL DE RETETA

MEDICALA

DR. PIRVU NICULINA F.E.G.

CONSTANTA
ELEV: MALAI CRISTIAN
Cum ar putea intelege bolile omului, cel care
nu stie nimic despre alimentatie?

Majoritatea autorilor de bestselleruri in

domeniul nutritiei pretind ca sunt
cercetatori . Cu alte cuvinte ei nu au
studii care sa poata fi urmarite de alti
cercetatori stiintifici, nu publica sau
publica foarte putin in reviste
recenzate stiintific de colegii lor, nu au
educatie de baza in stiinta nutritiei.
Daca sunteti familiarizati cu cartile de
sanatate de la libraria din colt, cu
siguranta a-ti auzist de:
- Dieta doctorului Atkins
- Dieta South Beach
- Energia furnizata de zaharuri
- Dieta in functie de grupa sanguina
 Daca nu apar : oboseala, constipatia sau foamea in urma acestor
diete rapide de slabire
Cu siguranta apar greselile dupa numaratul continuu al caloriilor si
cantarirea repetata a carbohidratilor, proteinelor si grasimilor

Astfel de diete reprezinta mode trecatoare si preiau tot ce este mai rau
in medicina, stiinta si canalele media populare.
 CARE ESTE RETETA MEA IN VEDEREA
UNEI SANATATI MAI BUNE?
O alimentatie bazata pe produse de origine vegetala si mai putine pentru sanatate
consumul alimentelor de origine animal, respective de toate tipurile de carne, produse
de tipul mezelurilor.
In urma celor spuse anterior se poate intelege ca beneficiile unei alimentatii bazate pe
produse de origine vegetala sunt cu mult mai diverse si mai impresionante decat cele
ale oricarui medicament sau act chirurgical folosit in practica medicala.
Bolile de inima, cancerul,diabetul, accidentele vasculare cerebrale, artritele, cataractele,
boala Alzheimer, impotenta si tot felul de boli cornice pot fi prevenite in mare masura.
Aceste boli apar de regula in urma imbatranirii si degenerarii tesuturilor, ucigand
prematur majoritatea oamenilor.
 La ora actuala exista dovezi impresionante care arata ca bolile de inima, cancerele, diabetul si
alte cateva boli degenerative pot fi vindecate prin alimentatie.

Unul din cele mai mari beneficii ale alimentatiei sanatoase este prevenirea bolilor despre care se
credea ca au cauze genetice.
Alimentatia corecta nu numai ca previne boala,
dar genereaza in acelasi timp o stare de
sanatate si bunastare fizica cat si mentala.
Exista sportivi de mare clasa care au descoperit ca printr-o alimentatie saraca in grasimi
animale, bazata pe produse de origine vegetala , pot obtine rezultate exceptionale in
domeniul performantei sportive.
DOVEZILE STIINTIFICE, IN CEEA CE PRIVESTE ALIMENTATIA, EXISTA SI TREBUIE
FACUTE CUNOSCUTE.

Este timpul sa luam pozitie sa punem capat actualei vieti

alimentare si sa ne asumam controlul asupa starii noastre
de sanatate.
VA MULTUMESC PENTRU ATENTIE !