Irom.

Vasilisc Donica
cl.5-9
Gimnaziul Saharna Nouă
 Ştiu
 Vreau să ştiu
 Am învăţat

! Rubrica 3 la sfîrşitul lecţiei

 Să cunoască ce este postul;
 Să numească exemple de mari postitori sau
cine ne-a învăţat să postim;
 Să înteleagă de ce este necesar şi cum
trebuie să ţinem post;
 Să deosebească felurile posturilor după
asprime,lungime şi nr. de credincioşi.
 Omul, făptură aleasă de Dumnezeu pentru
a fi stăpânul întregii zidiri, chipul şi
asemănarea lui Dumnezeu şi cununa
creaţiei, a primit de la Ziditor ceea ce
nici o altă făptură nu a mai primit:
sufletul raţional şi setea spirituală de
desăvârşire.
 Omul are, pe lângă trebuinţele trupeşti
rânduite de fire, şi nevoi spirituale. Aşa
cum trupul îşi cere hrana lui, la fel şi
sufletul cere să fie hrănit ca să poată
supravieţui.
 Postul– este o jertfă, e
renunţarea de bunăvoie la anumite
mâncăruri, gânduri şi fapte rele,
pentru curăţirea de păcate,
înnoirea vieţii şi trăirea după voia
lui Dumnezeu.
 Esteun mijloc de desăvârșire, spre
asemănarea cu Dumnezeu și cu
îngerii.
 1.
 După ce a fost
botezat, Iisus, s-a
retras în pustiul
Carantaniei unde a
ţinut post 40 de zile.
 ,,Iar Iisus, plin de
Duhul Sfânt, S-a
întors de la Iordan şi
a fost dus de Duhul în
pustie, Timp de
patruzeci de zile.’’
Luca 4.1-2
 2.
Moise, aflându-se pe Muntele Sinai, a postit 40 de
zile înainte de a primi Tablele Legii de la Dumnezeu.
,,Moise a stat acolo la Domnul patruzeci de zile şi
patruzeci de nopţi; şi nici pâine n-a mâncat, nici apă n-a
băut.’’ Ieșirea 34, 28
 3.

,,Şi Ioan era

îmbrăcat în
haină de păr
de cămilă,
avea
cingătoare de
piele împrejurul
mijlocului şi
mânca lăcuste
şi miere
sălbatică.’’
Marcu 1,6
 Creştinul
posteşte pentru Hristos (pentru
a se apropia de EL);
 Pentru a te înălţa spiritual ca om;
 Pentrua putea lupta împotriva ispitelor
trupeşti şi sufleteşti;
 Pentru
a întări credinţa, milostenia şi a
dobândi smerenia.
 Este
un exercițiu de întărire a voinței, o
formă de pocăință deci - mjloc de
mântuire.
 Postul Îl are în centrul său pe
Domnul nostru Iisus
Hristos,deoarece Lui Îi este
închinat. Creştinul posteşte
pentru Hristos, ca împreună
cu Hristos să rămână şi în
viaţa pământească şi în cea de
dincolo de moarte.
 Atunci când trupul este
înfrânat, sufletul primeşte
aripi pentru a se înălţa spre
Dumnezeu.
 Înainte
de a posti trebuie sa ne împăcăm cu toţi
semenii noştri.
 Mergem la duhovnic pentru a ne spovedi şi a ne
uşura sufletul de păcate.
 Ne abţinem de la gânduri şi fapte rele.
 Ne rugăm mai mult.
 Facem fapte bune.

 Nu consumăm alimente de origine animală.

 “Când postiţi, să nu va luaţi
o înfăţişare posomorâtă, ca
făţarnicii, care îşi sluţesc
feţele, ca să se arate
oamenilor că postesc.
Adevărat vă spun, că şi-au
luat răsplata. Ci tu, când
posteşti, unge-ţi capul şi
spală-ţi faţa, ca să te arăţi
că posteşti nu oamenilor, ci
Tatălui tău, care este în
ascuns; şi Tatăl tău, care
vede în ascuns, îţi va
răsplăti.”
Matei 6:16-18
 În Cultul ortodox postul se
clasifică după:
asprime;

lungime;

 Postul total (ajunarea) - nu se mănâncă nimic
 Postul aspru - hrană uscată
 Postulcomun (obişnuit) - mâncăruri gătite şi
doar vegetale
 Postul
uşor (cu dezlegare) - peşte, vin şi
untdelemn
 de o zi;
 de mai multe zile;
 ziua de miercuri; în această zi a fost vândut
Iisus Hristos;
 ziua de vineri; în aceată zi a fost răstignit
Iisus Histos;
 ziua Sf. Cruci (27 sept.);
 Tăierea capului Sf. Ioan Botezătorul (11
sept.);
 Ajunul Bobotezei (18 ianuarie);
Descoperi-ţi ziua de post?
 Postul
Paştelui (7 săptămâni): cel mai lung şi
cel mai aspru;
 PostulCrăciunului (40 de zile): din 28 nov.
până în 7 ianuarie;
 PostulSf. Apostoli Petru şi Pavel: (durată
variabilă);
 PostulAdormirii Maicii Domnului (14 zile):
14-28 august;
 Este cel mai lung şi mai aspru
dintre toate posturile (doar
sâmbetele şi duminicile sunt
dezlegări la ulei şi vin, iar
dezlegare la peşte este doar la
Bunavestire şi la Florii).
 Cele şapte săptămâni de
nevointă pregătesc pe creştini,
prin pocăinţă, rugăciune,
spovedanie şi împărtăşanie,
pentru marea bucurie a Învierii.
 Cântările Postului Mare sunt de
o frumuseţe rară, iar în prima
săptămână din post se citeşte
Canonul de pocăinţă al Sfântului
Andrei Criteanul,precum şi în a
5-a.
 Este al doilea post ca durată şi
ne pregăteşte pentru bucuria
Naşterii Domnului. El ne
aminteşte de patriarhii şi
drepţii Vechiului Testament
care au trăit în post şi
rugăciune şi au adormit cu
nădejdea venirii Mântuitorului
Hristos.
 Este un post de 40 de zile, mai
puţin aspru decât Postul
Paştelui (de la 28 nov. până în
7 ianuarie); sâmbăta şi
duminica, precum şi în zilele
sfinţilor mai importanţi, se
mănâncă peşte.
 Acest post ne aminteşte de
dragostea şi răbdarea cu care
aceştia au predicat Evanghelia şi
de moartea mucenicească pe
care au îndurat-o în timpul
persecuţiilor lui Nero.

 Durata cestui post este variabilă,

în funcţie de data Paştilor(el ţine
de luni după Duminica Tuturor
Sfinţilor până pe 12 iunie,
sărbătoarea acestor doi sfinţi)
 Acest post este închinat
Adormirii Maicii
Domnului. El durează 14
zile şi nu este foarte
aspru, având în vedere
durata şi situarea lui în
mijlocul anotimpului
cald (14-28 august)
 Vreau să ştiu!
 În
timpul posturilor, dacă este un praznic
împăratesc se face dezlegare la pește.

 În sâmbelete și duminicile Postului

Paștelui se fac dezlegari la ulei și vin.

 În
postul Nașterii Domunului în sâmbete și
duminici, precum și în zilele unor sfinți
mai importanți, se manână pește.

 Dacă un praznic împărătesc cade în zi de

miercuri sau vineri pe parcursul anului,
este HARȚI; adică se suspendă postul și se
face dezlegare la toate alimentele.
 -post general (toată Biserica);
-postlocal (o regiune, localitate,
eparhie) Acesta este fixat de conducerea
Bisericii în caz de calamităţi sau doliu în memoria
unei mari personalităţi;
 -post particular sau personal - când este ţinut
de unii credincioşi în orice perioadă a anului,
pentru nevoile lor proprii.
“POSTUL ADEVĂRAT NU STĂ
ATÂT ÎN LEPĂDAREA DE
MÂNCĂRURI, CÂT ÎN
LEPĂDAREA DE PĂCATE”

SFÂNTUL IOAN GURĂ DE AUR