Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
UNITATEA I: AUTOCUNOAȘTEREA
Competența generală:
1. Adoptarea atitudinilor pozitive
față de sine și a unui stil de viață
sănătos și echilibrat
Conținuturi :
✔ Caracteristici și resurse personale: interese,
abilități, aptitudini, credințe, valori, caracteristici
pozitive, preferințe
✔ Concept de sine global.
Concept de sine școlar
Webografie:
https://wordwall.net/resource/2114296/imaginea
-de-sine-cum-sunte%C8%9Bi-%C3%AEn-prezent-raspunde%C8%9
Bi-cu-da-sau-nu
https://manuale.edu.ro/manuale/Clasa a V-a/Consiliere si
dezvoltare personala
Exercițiu de spargere a gheții:
Cum sunteți în prezent?
https://wordwall.net/resource/2114296/imaginea-
de-sine-cum-sunte%C8%9Bi-%C3%AEn-prezent
-raspunde%C8%9Bi-cu-da-sau-nu
•EVOCAREA
Stima de sine se referă la modul în care te evaluezi, cât REFLECȚIA! Raspundeti la urmatoarele
de valoros te consideri, prin comparație cu alții sau cu ceea intrebari:
ce ți-ai dori tu să fii. O imagine pozitivă de sine se va asocia •Cât de mulțumit ești de produsul
cu o stimă de sine înaltă, iar una negativă, cu o stimă obținut?
scăzută. •Dacă ai rezolva exercițiul din nou, ce ai
În educație se vorbește despre sinele școlar sau sinele schimba?
academic. Capacitatea școlară este o componentă • Rezolva harta valorilor de mai jos si
importantă a sinelui la această vârstă. Elevii cu o imagine spune la care dintre acestea ți-a fost
pozitivă de sine au încredere în forțele proprii și rezultate mai greu să găsești componente?
școlare mai bune. Pe de altă parte, rezultatele școlare slabe
conduc la scăderea stimei de sine.