Educația fizică

și sportul de la
origini și până
în prezent
Istoria sportului
• Studiul dezvoltarii sportului in istoria umana, poate arata schimbari
sociale semnificative survenite de-a lungul secolelor, in diferite
culturi. Conceptul de sport ca o activitate ce implica abilitatile umane
de baza, fizice si mentale, urmareste imbunatatirea acestor abilitati
pentru a fi utilizate mai eficient si sugereaza faptul ca sportul este
probabil la fel de vechi ca dezvoltarea inteligentei umane. Pentru
omul primitiv, activitatea fizica a fost doar un mod de a-si imbunatati
cunostintele despre natura si, in aceeasi masura, un mod de a
stapani mediul din jurul lui.
• In timpul secolului al XIX-lea, s-au descoperit numeroase obiecte
de arta preistorica în Franta, in Africa si in Australia, care arata cum
in timpuri preistorice, s-au efectuat ceremonii ritualice în care era
implicata o activitate fizica pentru participanti. Unele din aceste
descoperiri au fost stabilite ca avand cel putin 30.000 de ani.
Originea cuvantului sport

•  Cuvantul sport are o lunga istorie, avandu-si

originea in cuvantul latin deportare, care printre
sensurile sale primordiale, insemna a iesi afara pe
poarta adica a iesi in afara zidurilor orașului pentru
a se dedica la activitati sportive. Tot din acest
termen, isi au originea in provensalul deportar, 
Spaniolul deportar si 
Francezul despoter (divertisment, distractie); de la
acest cuvant francez a luat, in engleza din secolul
al XIV-lea, termenul disport, ce in preajma,
secolului XVI-lea, s-a transformat in sport.
Ce este educatia
fizica si sportul? • Conform documentului „Legea educatiei
fizice si sportului”, acestea sunt activitati
de interes national, sprijinite de stat, de
aceea se precizeaza ca: „prin educatie
fizica si sport se intelege toate formele de
activitate fizica menite, printr-o
participare organizata sau independenta,
sa exprime sau sa amelioreze conditia
fizica si confortul spiritual, sa
stabileasca relatii sociale civilizate si
sa conduca la obtinerea de rezultate în
competitii de orice nivel.
Educatia fizica in scoli
        In etapa actuala este formarea la elevi a unui sistem de cunostinte si
motivatii, care vor contribui la formarea deprinderilor practicarii
sistematice a exercitiului fizic pe parcursul vietii. Conceptul de educatie
fizica trebuie sa sublinieze influentele multiple ale acestei activitati asupra
vietii individului:
• educatia fizica este un tip de activitate motrica, constituita din actiuni
motrice sistematizate conform unor criterii specifice subiective;
• educatia fizica este o componenta a educatiei integrale, realizata in
cadrul procesului instructiv-educativ;
• educatia fizica se constituie intr-un ansamblu de forme de organizare,
ce valorifica sistematic exercitiile fizice in scopul realizarii obiectivelor;
• educatia fizica este un sistem de instrumente care actioneaza asupra
individului.
        Educatia fizica si sportiva scolara constituie in conceptia actuala una
din verigile cele mai importante ale educatiei fizice si sportului in tara
noastra.
•Educatia fizica desfasurata in randul tinerei generatii
scolare reprezinta subsistemul care este cel mai bine
organizat. La nivelul acestui subsistem exista:
•cadre de specialitate in educatie fizica, ca o disciplina
de invatamant;
•programe scolare;
•obligativitatea participarii la forma organizatorica de
baza (lectia);
•posibilitatea elevilor de a beneficia de o serie de alte
forme bine statuate (gimnastica zilnnica, momentul de
educatie fizica, etc.);
•activitatea sportiva si educativa;
•evaluarea randamentului subiectilor pe baza unor
probe si criterii precise.
Beneficiile sportului
• intareste muschii si oasele
• dezvolta flexibilitatea
• Dezvolta echilibrul si rezistenta
• formeaza postura corecta
• creste imunitatea
• arde grasimile
•  imbunatateste circulatia sangvina
•  dezvoltarea abilitatii de concentrare;
•  cresterea abilitatii de lucru in echipa;
•  dezvoltarea spiritului de fair play;
•  dezvoltarea abilitatilor sociale;
•  dezvoltarea capacitatii de auto-disciplinare;
•  formeaza motivatia, ambitia si angajamentului pe termen lung;
•  cresterea abilitatilor competitive;
Sfarsit