1

ALOE VERA DE-A LUNGUL ISTORIEI

Numele de Aloe Vera, sau Adevrata Aloe, deriv probabil din cuvntul arab alloeh sau cel sirian alwai ori ebraicul halal, nsemnnd substan amar strlucitoare. Egiptologul german Georg Ebers (1837-1898) a achiziionat un papirus antic, denumit astzi Papirusul Ebers, datnd din timpul domniei faraonului Amen-Hotep din 1552 .H. Acest tratat medical strvechi care menioneaz ntrebuinrile plantelor n scop medicinal i cosmetic, incluznd i Aloe Vera, a fost descoperit ntre genunchii unei mumii dezhumate n apropiere de Teba, n 1858. Acest papirus demonstreaz utilizarea Aloei Vera nc de acum 2000 de ani i menioneaz 12 formule diferite de preparare din Aloe Vera. Virtuile plantei au fost consemnate i de alte civilizaii vechi din Persia, Orientul Mijlociu i China, pn n Grecia i Italia din Europa, ct i din India i de pe continentul african. Din timpul lui Iisus Hristos, marii gnditori de la Celsius pn la medicul roman Plinius cel Btrn i grecul Dioscorides, au susinut cu toii importana terapeutic a Aloei Vera. Se tie c Galenus, printele medicinei moderne i primul medic care a descris funcionarea inimii i circulaia sangvin, a folosit aceast plant n practica sa. Conform unei traduceri n limba englez a lui John Goodyear, efectuat n 1655 din De Materia Medica a lui Dioscorides, scris n anii 70-90 e.n., lichidul cu gust amar, puternic aromat are puterea de a aduce sau a pricinui somnul la trupurile uscate, slbite, de a uura intestinele i a cura stomacul. De asemenea oprete tusea cu snge i cur icterul (ficatul). Cele mai renumite regine Cleopatra i Nefertiti au folosit Aloe Vera n tratamentele lor de nfrumuseare. Exploratorii Marco Polo i Cristofol Columb au confirmat, de asemenea, prin documente, utilizarea Aloei Vera ca remediu important n cltoriile lor. Dintre personalitile faimoase, legate de Aloe Vera, trebuie menionat i Alexandru cel Mare. Se spune c dup ce a cucerit Persia n 333 .h., tnrul regent a fost ndemnat de ctre mentorul su, Aristotel, s ocupe

insula Socotra din Oceanul Indian. Dup aceea s-a dat o btllie pentru a asigura aprovizionarea cu faimoasele Aloe de pe insul, att de necesare pentru tratarea soldailor rnii ai lui Alexandru cel Mare. Nu tiu s existe, n diferitele culturi ale lumii, o alt plant cu aa multe nume de alintare similare. Iat o selecie dintre ele: Binecuvntarea cerului; Planta dietei; Planta de prim-ajutor; Planta vieii; Planta vindectoare;

Planta minune;

Vindectorul tcut; Planta pentru arsuri; Planta medicament; Nuiaua raiului; Japonezii i-au dat un nume care le ntrece pe toate: ISHA IZARU, care tradus nseamn nu este nevoie de medic. Aloe Vera este deseori confundat cu un cactus, dar de fapt este o plant suculent i unul din reprezentanii mai epoi ai familiei Liliaceae. Este o plant cu aspect de arbust, avnd frunze verzi, de form conic, crnoase. Familia creia i aparine cuprinde peste 3700 specii de plante cu flori, inclusiv usturoiul, ceapa i sparanghelul. Aloe Vera nsi face parte dintr-o subfamilie (Aloinaie) care conine peste 200 de specii. Proprietile terapeutice ale Aloei Vera sunt datorate varietii mari de compui care se afl ntr-un echilibru perfect i acioneaz mpreun ca o echip. Se consider c doar 5 specii de Aloe au proprieti medicinale dovedite, una dintre ele fiind Aloe barbadensis Miller, denumit i Aloe Linn, Aloe vulgaris sau Aloe de Curaao, fiind cea care a fost de cel mai mare folos omenirii, dovedindu-se a fi cea mai eficient dintre speciile de Aloe. Celelalte sunt: Aloe perry Baker, Aloe soccotrina sau Aloe de Zanzibar

Aloe ferox, deseori denumit Aloe de Cap Aloe arborescens Aloe saponaria Aloe barbadensis Miller este singura specie care ar trebui s poarte numele de Aloe Vera (denumire ce se traduce pri adevrata Aloe). A fost menionat prima dat, sub aceast denumire, ntr-o publicaie sudafrican intitulat Flora Indira, de ctre N. L. Burman n 1768 i mai trziu, n acelai an, n dicionarul botanic al lui Miller. Specia, care crete n climate calde i uscate, este indigen i originar din Africa. Dar aceste specii de Aloe au cltorit departe i se cultiv acum att n Orientul Apropiat ct i cel ndeprtat, precum i n Indiile de Vest, unde au ajuns pe insula caraibean Barbados n jurul anului 1650. Plantei i sunt necesari 4-5 ani s ajung la maturitate, cnd frunzele ajung la aproximativ 60 cm n lungime i aproximativ 8-10 cm lime la baz. Frunzele se ngusteaz spre vrf i prezint spini moi pe margine. Dac tulpina este secionat transversal, de la baz, se poate observa c frunzele cresc sub form de rozet. Din mijlocul masei de frunze de culoare verde-nchis se dezvolt tulpina florifer care atinge aproximativ 90cm n lungime, purtnd n vrf o inflorescen cu flori lungi, aproape tubuloase, galbene n cazul speciei Barbadensis Miller. La baza plantei-mam cresc vlstare sau mldie care se pot desprinde uor pentru a obine butai. De asemenea, planta se poate reproduce prin polenizare ncruciat. n flora spontan, polenizarea se face deseori de ctre o specie de colibri. A adar aceast plant se poate reproduce att sexuat ct i asexuat. Aloe Vera este o plant peren cu un ciclu de via de aproximativ 12 ani, ns frunzele sunt recoltate, deobicei, la vrsta de aproximativ 3-4 ani. Cnd frunzele exterioare sunt recoltate, posibil chiar i de trei ori pe an, planta este capabil s se autosigileze mpotriva pierderii de ap, proces protector caracteristic plantelor suculente. La cteva secunde de la tiere apare o pelicul subire pe tietur, iar n urmtoarele cteva minute un nveli protector asemntor cauciucului stopeaz pierderile de sev, astfel c tulpina nu se deshidrateaz i continu s triasc. n scurt timp rana se vindec complet. Nu este de mirare c a primit acele denumiri de mai sus.

Componentele Aloe Vera

Pe lng aceste componente pe care le voi detalia mai jos, mai exist i altele neidentificate nc, dar cel puin la fel de importante i de active i

care contribuie la efectul de matrice alimentar natural al gelului de Aloe. Aloe Vera are peste 200 de compui activi. Componentele valoroase, biologic active, din compoziia gelului de aloe vera: LIGNINA - implicat n procese fiziologice importante (transportul unor substane active din preparate de uz extern, topic n straturile profunde ale pielii). SAPONINELE - substane asemntoare spunului cu proprieti funcionale certe, antiseptice, antiagregante (menin fluiditatea normal a sngelui) sunt capabile de curare. MINERALELE: CALCIUL are un important rol structural n oase i dini, dar este esenial i pentru structura celular i n transmisia nervoas. Pentru a aciona eficient trebuie s existe n echilibru cu fosforul i magneziul, iar asocierea cu vitamina D este necesar pentru absorbia sa. MANGANUL este un component al multor enzime i este necesar pentru activarea altor enzime. Aceste subtane sunt proteine complexe, care acioneaz ca i catalizatori biochimici, accelernd reaciile chimice din plant. SODIUL este un mineral foarte important, care mpiedic secreiile corpului s devin prea acide sau prea alcaline. De asemenea, este implicat n conductivitatea electric n muchi i nervi, precum i n preluarea substanelor nutrtive de ctre celule. POTASIUL, la fel ca sodiul, este implicat n echilibrul acido-bazic din organism i n conductivitatea electric n nervi i muchi. CUPRUL este de asemenea un component al multor enzime i faciliteaz aciunea fierului de transportor de oxigen n hematii. MAGNEZIUL este implicat nemijlocit n metabolismul calciului n timpul osteogenezei i este necesar membranelor celulelor nervoase i musculare pentru conducerea impulsurilor electrice. ZINCUL este implicat n ci metabolice majore, contribuind la metabolizarea proteinelor, a hidrailor de carbon (zaharuri) i a grsimilor. Un aport deficitar are un efect advers asupra oricrui esut, care moare i se regenereaz rapid, precum pielea, mucoasa intestinal sau sistemul imunitar. Studii recente au demonstrat c schizofrenia poate fi asociat,

parial, cu deficiena de zinc. Zincul este de asemenea recunoscut ca un factor important pentru sntatea brbailor i a funciei reproductive. CROMUL este necesar pentru funcionarea adecvat a insulinei care, la rndul ei, controleaz nivelul zahrului n snge. De aceea, pentru diabetici este vital un aport suficient. FIERUL este legat de hemul hemoglobinei din globulele roii. Permite transportul oxigenului n organism sub form de oxihemoglobin. Anemia feripriv se manifest n mod obi nuit la cei cu o alimenta ie srccioas i n caz de pierderi masive de snge, de exemplu, n menstruaii abundente. VITAMINELE: Vitaminele A, C i E sunt importantele vitamine antioxidante, eseniale n lupta cu radicali liberi duntori. Toate trei influeneaz favorabil sitemul imunitar, vitamina C n special, ajut la procesul de vindecare a rnilor, la producerea de colagen, pstrnd nveliul oaselor i articulaiilor ferme i puternice. Vitamina A este esenial pentru meninerea acuitii vizuale pe timp de noapte. Vitamina E ajut organismul s utilizeze oxigenul, previne formarea cheagurilor de snge, tromboza, ateroscleroza. mbuntete de asemenea vindecarea rnilor, fertilitatea i are efect benefic asupra pielii. Radicalii liberi sunt formai n mod constant n cursul proceselor normale din organism, ns ei nu pot fi produ i de orice form de combustie precum fumatul, gaze reziduale, radiaii i chiar mncarea prjit cum ar fi gtirea pe grtar sau ntr-o tigaie. Ei caut s oxideze esuturile i pot cauza daune mari, declannd orice, de la cancer la cataract, boli arteriale i mbtrnire prematur. Trebuie doar s priveti un metal ruginit ca s nelegi efectul oxigenului i al oxidrii. Aceti radicali liberi oxidai pot fi neutralizai de vitaminele A, C i E, ns i seleniu i micronutrieni numii bioflavonoide. Fr ndoial, trebuie s incluzi antioxidani n dieta ta. VITAMINELE B, INCLUSIV COLINA Acestea sunt asociate cu producerea de energie i cu metabolismul aminoacizilor care ajut la dezvoltarea masei musculare. Vitamina B12. Aloe Vera una dintre puinele plante surs a acestei vitamine eseniale necesar formrii globulelor roii. Un deficit de vitamina B12 poate duce la anemie.

Acid folic. Acesta este foarte important n dezvoltarea globulelor roii. Un deficit va cauza tot anemie. AMINOACIZII Organismul uman necesit 20 de aminoazici pentru a-i menine starea de sntate i to i n afar de opt sunt produi de ctre organism. Ceilali, denumii aminoacizi eseniali, trebuie administrai prin hran. mpreun constituie crmizile proteinelor necesare formrii i refacerii masei musculare. Aloe Vera asigur 19 aminoazici din cei 20 necesari i apte din cei opt eseniali. Aminoacidul lips este tripofanul, dei Bill Coates, un farmacist american i expert n Aloe, susine c i acesta exist n plant. ENZIMELE Aloe Vera conine numeroase enzime (enumerate mai jos), care pot fi mprite n 2 grupe, cele care favorizeaz digestia i cele antiinflamatoare. Dintre cele care favorizeaz digestia, unele, ca amilaza, descompun amidonul i zaharurile, n timp ce altele, ca lipaza, descompun grsimile. n consecin, substanele nutritive din hrana noastr pot fi absorbite mai eficient, dac se consum aloe n mod regulat. Enzimele: Lipaza (ajut la digestia grsimelor), amilaza (sprijin digestia carbohidrailor compleci, precum amidonul), celulaza (susceptibilizeaz celuloza, fcnd-o hidrofob, pentru a reine apa i toxinele), catalaza (cu efect antiinflamator), peroxidaza (antiseptic, antiinflamatoare), carboxipeptidaza (ajut la digestia proteinelor), fosfataza alcalin i aliaza (ambele cu efecte antiinflamatoare). ZAHARURI Aloe Vera conine dou tipuri de glucide, monozaharide, cum ar fi glucoza i fructoza, i glucide cu caten lung, numite polizaharide, principala polizaharid fiind un glucomanan, deseori regsit sub denumirea de acemanan. STEROLI Sterolii din plante sunt importani ageni antiimflamatori, cei mai importnai trei fiind: campesterol, -sitosterol, lupeol. Lupeolul acioneaz ca agent antiseptic i analgezic. ACIDUL SALICILIC

De asemenea gsit n Aloe Vera, este metabolizat n organism la un compus asemntor aspirinei, care mpreun cu lupeolul asigur o parte a proprietii analgezice. Alte molecule mici descoperite n materia solid sunt diferii hormoni vegetali. Cum func ioneaz ? Gelul de Aloe Vera este eficient mai ales n arsuri, unde calmeaz, nltur durerea, reduce inflamaia i favorizeaz vindecarea, lsnd un minimum de cicatrice. Aloe vera este, de asemenea, foarte util n industria cosmetic, pe de o parte datorit capacitii de a penetra esutul, favorizat de coninutul de lignin, i pe de alt parte datorit altor efecte: anestezic, antibacterian, antiviral, antifungic i antiinflamator. Efectul Aloei Vera asupra pielii este prin urmare cel al unui agent vindector i anti-aging, datorit capacitii de hidratare, de a reduce formarea ridurilor prin producere crescut de colagen i elastin i de a reduce formarea pigmentaiilor. De asemenea, poate fi prelucrat sub form de crem de protecie solar, caz n care nu doar blocheaz lumina ultraviolet, ci i cre te reacia imunitar a pielii fa de aceste raze duntoare. Alte utilizri tradiionale ale Aloei Vera, includ afeciuni ale esutului vtmat n caz de astm, cnd mucoasa bronhiolelor este inflamat i tumefiat, ct u afeciunile stomacului i intestinului. Sindromul colonului iritabil de exemplu, rspunde deosebit de bine la gelul de Aloe Vera. Aloe Vera are 3 calit i importante: 1.Este nzestrat cu micronutrien i esen iali esuturile care mor i sunt rapid nlocuite, cum este mucoasa intestinal , care se regenereaz la aproximativ 4 zile i pielea care se regenereaz la cca 21-28 de zile, au nevoie de un aport bogat i elaborat de material de construcie pentru a produce i menine sntatea i eficiena celulelor. O alimentaie srccioas sau una deficit n anumite elemente cheie nu poate menine un corp sau o minte n stare sntoas i n form. Devine tot mai evident faptul c tendina existent astzi a multor oameni, n special a copiilor, de a consuma hran tip fast food cauzeaz stri de caren care vor produce generaii de aduli nesntoi. Un numr tot mai mare de medici afirm c alimentaia corespunztoare este baza unei snti de fier i c multe boli pot fi tratate rapid i eficient mai degrab

prin schimbarea alimentaiei dect prin medicamente care deseori amelioreaz doar simptomele i nu nltur cauzele care stau la baza lor. De cnd a crescut importana medicineii nutriioniste se spune tot mai des dac medicii de azi nu devin nutrionitii de mine, atunci nutrionitii de azi vor deveni medicii de mine. 2.Distruge bacterii, viru i, ciuperci i fermen i Experienele de laborator efectuate pe numeroase microorganisme au demonstrat cu regularitate c n doz normal gelul de Aloe Vera poate s distrug (bactericid) sau s inhibe creterea (bacteriostatic) anumitor microorganisme, n special a celor care cauzeaz infecii ale pielii i rnilor, cum ar fi temutul Staphylococcus. Aciunea antimicrobian a Aloei Vera a fost investigat cu adevrat, pentru prima dat n SUA ntre anii 1968 i 1972, cnd doi medici, Zimmerman i Sims au studiat efectul gelului stabilizat asupra bacteriei Staphylococcus, ct i asupra altor microorganisme, inclusiv a ciupercii Candida, care cauzeaz multe probleme, mai ales la femei. Ei au constatat c Aloe Vera inhib creterea bacteriei la o concentraie de 70% i a candidei la o concentraie de 50%. n 1970 au testat produsul fa de ciupercile care cauzeaz dermatomicoza sportivilor. Dou din aceste ciuperci deosebit de neplcute, care afecteaz att degetele de la picior ct i unghiile, au fost distruse cu o soluie de Aloe Vera 85%. Teste ulterioare au dovedit c are aciune antiviral asupra Herpes simplex ct i asupra durerosului i rezistentului Herpes zoster (zona zoster). Au urmat motive de emoie. n 1971 au constatat c aceast plant multilateral distruge de asemenea Trichomonas vaginalis, cauza comun a infeciei vaginale transmis pe cale sexual, care produce durere i scurgeri. n rezumatul ei, dr. Sims a spus: Aloe Vera este bactericid n cazul a cel puin 6 specii de bacterii, n special n cazul infeciilor mai comune cu stafilococ i streptococ, fiind eficace cnd este utilizat la pacieni cu arsuri. n concentraie de 80% este fungicid fa de infeciile micotice produse de Trichomonas i Candida. Din aceste constatri, dar i din altele anterioare, reiese clar c Aloe Vera are capacitatea de a distruge microorganismele care tind s invadeze pielea vtmat i rnile care ntrzie i probabil mpiedic vindecarea.

3.Reduce inflama ia Inflamaia este reacia esutului sntos la vtmri. Procesul este unul complicat dar organizat, implicnd schimbri n aportul sangvin local. Pereii vaselor sangvine se modific n aa fel, nct moleculele i celulele sistemului imunitar s le poat traversa, determinnd astfel coagularea, montura pentru atacul asupra microorganismelor invadatoare, i nceperea procesului de reparaie. Combinaia dintre aport de nutrieni, reducerea infeciei i inflamaiei, cnd este cazul, conduce la accelerarea creterii celulei noi i o vindecare mai rapid. ntr-un experiment simplu de laborator, realizat n 1988, s-a adugat gel de Aloe Vera la culturi de celule de fiboblati umani. S-a observat o cretere de 8 ori a procesului de replicare fa de culturile martor la care nu s-a adugat gel de Aloe Vera. Fibroblati sunt unele din cele mai importante tipuri de celule implicate n procesul de vindecare. Ele produc fibrele de colagen ale esutului rnit, care chituiesc rnile, prin urmare, cu ct acioneaz mai multe ntr-un loc, cu att mai bine. Acesta ar putea fi singurul factor important, n accelerarea procesului de vindecare, influenat de Aloe Vera. n prezent, Aloe Vera este cultivat n scop comercial, n principal n Valea Rio Grande din Texas, USA, n Filipine, Republica Dominican, Africa de Sud, Spania i Australia. Exist mai multe companii care comercializeaz o varietate de produse de aloe, unele excelente iar altele, cred eu, absolut ineficiente. Pentru ca orice butur de Aloe Vera s poat avea efecte benefice, cred c aceasta trebuie s conin o cantitate substanial de gel parenchimatos. Dac un produs este limpede, arat ca apa i are gustul apei, atunci probabil este ap, i nu aduce nici un beneficiu deosebit. Exist o organizaie independent cu sediul n SUA, numit International Aloe Science Council (IASC) (Consilul tiinific Internaional pentru Aloe) care, printre altele, evalueaz calitatea produselor de aloe. Dac aceste produse ndeplinesc o serie de criterii i ating un anumit standard, sunt acreditate cu sigla de aprobare IASC, ca cea prezent n imagine. Atunci acest nsemn al calitii este afiat pe ambalaj. Sunt de prere c orice produs care nu este nsemnat cu aceast sigl de aprobare nu face prea mult bine. Gelul de Aloe Vera stabilizat la rece, care este preparatul meu preferat, are o puritate de aproximativ 97% i este produsul care se apropie cel mai mult de gelul crud natural extras din plant. Este extrem de sigur i netoxic dar este posibil ca atunci cnd oamenii l consum pentru prima dat, s-i rscoleasc ntr-un fel sau altul. Unii oameni s-ar putea s simt o

10

modificare n tranzitul intestinal, timp de cteva zile, mpreun cu un uor disconfort abdominal, dar aceste stri dispar curnd. Aloe Vera acioneaz doar asupra a dou mari domenii. Primul include suprafee i membrane, cum sunt pielea i mucoasa sinusurilor, nasului, gtului, stomacului i intestinelor, mpreun cu mucoasa plmnilor i a tractului genital. n al doilea rnd acioneaz asupra sistemului imunitar, care are menirea de a proteja organismul mpotriva agresorilor externi cum ar fi bacteriile, virui i fungi, i ameninrile interene ale altor inamici cum ar fi celulele canceroase. Viitorul Aloei Vera, cred, este acum asigurat. S-a impus ca un important supliment n periaoda n care dezvoltarea medicinii complementare i alternative este uria. Oamenilor, mai ales din Marea Britanie, li se reamintete permanent s-i asume responsabilitatea propriei snti i s aib grij de ei n i i prin abordarea unui stil de via sntos, care implic mi carea, dieta echilibrat i evitarea expunerii excesive la radicali liberi existeni n poluani cum ar fi fumul de igar, gazele de eapament, ierbicidele i pesticidele. ntr-o societate n care rata cancerului i a bolilor cardiovasculare este n cretere, n ciuda faptului c rata mortalitii este n scdere, trebuie urmat sfatul pe care l-a dat Hippocrates: Medicamentul s v fie hran i hrana medicament Faptul c suntem expu i ntr-o msur tot mai mare la aceti radicali liberi, ar putea conta la creterea ratei cancerului. Prin urmare, n afar de a-i evita, dac este posibil, trebuie s ne protejm fa de deteriorrile oxidative pe care le produc, i singura cale o reprezint antioxidani. Se spune c trebuie s consumm 5 porii de legume sau fructe pe zi, dar ulterior cercetrile efectuate sugereaz necesitatea a 9 porii, datorit deteriorrii calitii alimentelor noastre. n sol sunt tot mai puine substane nutritive i prin urmare mai puine n alimente. Aloe Vera ns, crete n zone bogate n minerale i micro-nutrieni i astfel, cnd calitatea hranei noastre se depreciaz tot mai mult, Aloe Vera constituie un supliment alimentar important. Un medic renumit de medicin ayurved a spus: Dac hrana este bun, atunci medicamentele nu sunt necesare, dar dac hrana este srccioas, medicamentele sunt inutile. n cazul tuturor produselor de Aloe Vera, rezultatul final depinde de 2 considerente de importan suprem: cantitatea efectiv de Aloe Vera inclus n produs i calitatea procesului de fabricare. Trebuie produs n

11

aa fel nct s se intervin ct mai puin n extracia gelului din plant, respectiv fr a supranclzi, filtrare minim i fr a concentra. Aditivii pentru stabilizare i conservarea produsului s fie mai curnd de origine natural dect sintetic, pentru ca produsul final s se apropie ct mai mult de extractul natural. Cristofor Columb a spus: Patru plante sunt indispensabile pentru sntatea omului: grul, via de vie, mslinul i aloe. Prima l hrnete, a doua i crete spiritul, a treia aduce armonie i a patra l vindec.