Cum se practica aromoterapia Inhalare - poti sa inhalezi uleiurile direct din recipientul lor, sa faci o baie de aburi sau

sa folosesti un dispozitiv care le disperseaza in aerul din incaperea in care iti petreci timpul. Citeste si: 6 uleiuri 100% naturale pentru frumusetea ta Aplicare directa pe piele - fa-ti masaj cu cateva picaturi de uleiuri pe tample, pe frunte, pe gat, in spatele urechilor, etc. Vei simti in scurt timp beneficiile si le vei aprecia valoarea de "energie vie". Tipuri de uleiuri Uleiuri esentiale care combat depresia: bergamota, grapefruit, iasomie, lavanda, trandafir, mandarina, portocala, ylang ylang, salvie, tamaie. Uleiuri esentiale care combat oboseala: bergamota, busuioc, piper negru, patchouli, menta, rozmarin, vetiver, santal. Citeste si: Trucuri pentru un somn linistit Uleiuri esentiale care stimuleaza concentrarea: chiparos, isop, busuioc, piper negru, lamaie, menta, rozmarin. Uleiuri esentiale impotriva stresului: benzoin, bergamota, iasomie, lavanda, mandarina, patchouli, vetiver, ylang ylang, salvie, geranium.