UNIVERSITATEA BUCURETI

FACULTATEA DE PSIHOLOGIE I TIINELE EDUCAIEI

GESTALT TERAPIA
-Primele trei edine-

STUDENT: ANUL: III ID

BUCURETI 2013

Introducere
X este un tnr de 23 de ani, student n ultimul an la Facultatea de Drept. Provine dintr-o familie de intelectuali, mama profesoara de Limba Romn, iar tatl avocat. Educaia dur primit i-a pus amprenta asupra personalitii sale. Acesta mrturisete c singura perioad cnd a fost cu adevrat liber i vesel a fost pn la 6 ani. Prini au nceput s fie aten i la imaginea lor n exterior i din acest motiv X era obligat s se poarte ca la carte de fiecare dat. n timpul colii tatl su i repeta obsedant: ai grij s nu m faci de rs. X se refugiaz n pasiunea sa pentru tenis. Pe teren se simea cu adevrat liber. Cnd X avea 10 ani, tatl su prsete cminul, iar X rmne n grija mamei. Se prezint la cabinet acuznd dureri de cap i de bra, dispoziie anxioas.

edina 1
Obiectivul edinei: de a stabili scopul terapiei, a problemei ce ine de comportamentul clientului i pe care acesta consider c trebuie s i-o rezolve n acest caz soluionarea dispoziiei anxioase. Tehnici i metode utilizate: tehnica de focalizare, tehnica amplificrii i tehnica de contientizare corporal Derularea edinei: Terapeutul: Bun X, bine ai venit. edina dureaz 30 de minute.

mi poi spune ce se ntmpl cu tine acum? Clientul: vreau s discut despre problema mea dar nu tiu cum s ncep. Terapeutul: ncearc s descrii ct mai complet posibil ce simi n acest moment. Clientul: sunt aici pentru c am nite probleme de anxietate. Terapeutul: aha

Clientul: sunt n ultimul an la facultate i joc tenis de performan. Sunt nscris n cadrul clubului Z. Terapeutul: neleg. Clientul: n ultima perioad cnd trebuie s joc n faa unei mulimi m blochez. Terapeutul: vreau s rmi n starea respectiv i s-mi spui ce simi acum cnd vorbe ti despre ea. Clientul: m simt tensionat n timpul meciului, stresat, anxios. Terapeutul: observ c, n timp ce-mi povesteti, i freci minile, poi s-mi spui ce te determin s faci acest lucru? Clientul: bnuiesc c este din cauza frustrrii. Terapeutul: aha Clientul: n timpul meciului cnd sunt stresat fac acest gest. Terapeutul: ca s m ajui s neleg depre ce este vorba, a dori s exagerezi aceste micri i smi spui ce simi cnd faci acest lucru. Clientul: m simt puin ridicol pentru c asta fac n timpul jocului, dar acum sunt aici i trebui s fie ceva serios, nu e ca n joc. Terapeutul: ce nseamn s nu fii serios, s fie ridicol, ajut-m s n eleg ce nseamn s fii X, nva-m s fiu tu. Clientul: ei bine, bnuiesc c m simt stresat, anxios, simt c nu am control. Terapeutul: observ c i aduci mna la fa. tii ce te determin s acionezi aa, despre ce este vorba? Clientul: nu tiu Terapeutul: un lucru care ne poate ajuta s descoperim de ce procedezi aa este s-i dm voce minii tale - ca mna ta s vorbeasc n timp ce vine spre fa. Ce spune mna ta?
3

Clientul: buiesc c spune Ascunde n timp ce ncearc s-mi ascund faa Terapeutul: n loc s utilizezi mna ncearc s-mi ascuns faa te rog s reformulezi i s utilizezi cuvntul eu, eu ncerc s.. Clientul: eu ncerc s m ascund. Terapeutul: mprtete cu mine ce vrei s ascunzi i de ce. nva-m cum este s sim ii ceea ce simi. Clientul: cnd sunt stresat mi doresc s m ascund. Cnd eram mic tata mi repeta frecvent s nu-l fac de ruine la coal. Terapeutul: continu Clientul: poate c din acest motiv m simeam anxios, dar nu vreau s discut acum despre acest lucru. Terapeutul: n regul. Vom discuta mai mult despre aceast tem n edina urmtoare. Analiza psihologic succint a cazului: Terapeutul are sentimentul c dilema existenial curent i are rdcinile ntr-un eveniment sau o serie de evenimente din trecut. Pentru edina urmtoare i propune s focalizeze atenia asupra a ceea ce l deranjeaz pe client.

edina 2
Obiectivul edinei: stabilirea elementelor din trecut care afecteaz clientul n prezent. Tehnici i metode utilizate: tehnica de focalizare, tehnici de diminuare i integrare i tehnica cenarizrii Derularea edinei Terapeutul: bun X, bine ai venit. Spune-mi te rog, situaia difer fa de ultima dat? Clientul: nu, m simt la fel. Terapeutul: te rog, spune-mi cum te simi acum?

Clientul: m simt puin stresat Terapeutul: cum este acest sentiment pentru tine? Clientul: este o stare de ncordare pe care o simt, e dificil de transpus n cuvine. Terapeutul: vom face mpreun un exerciiu. Imagineaz-i c eti la ultimul etaj al unei cldiri, care are att de multe etaje ci ani ai tu. La ultimul etaj te afli n mijlocul strii de ncordare pe care tocmai ai descris-o. Eti acolo? Clientul: da Terapeutul: acum imagineaz-i c te afli n faa unui lift cu ui din sticl. Intr lift i ntoarce-te, astfel nct s poi vedea prin intermediul uilor. Eti acolo? Clientul: da Terapeutul: uile se nchid i acum ncepe coborrea. Fiecare etaj pe care l parcurgi este un an de via. Observ orice situaie ce se aseamn cu prezentul, i la fiecare spune-mi c i ani aveai la acel moment i descrie pe scurt situaia. Clientul: cnd aveam 10 ani, aveam un meci de tenis important, iar tatl meu s-a enervat pentru c jucam prost. Prea c se ceart cu mama, iar dup acel episod nu l-am mai vzut pe tata. Am simit foarte puternic nevoia de a m ascunde. Terapeutul: te rog, continu. Clientul: am crezut c tata a plecat din cauza faptului c nu am fost suficient de bun n meciul respectiv. C a plecat pentru c l-am fcut de ruine. Terapeutul: acum imagineaz-i opusul a ceea ce ai afirmat. Care ar fi efectele acestei transformri n viaa ta? Clientul: nseamn c tata nu ar fi plecat. A fi fericit. Terapeutul: bun. Vom discuta mai mult despre aceast tem n edina viitoare.

Analiza psihologic succint a cazului: Terpeutul observ o mbuntire la nivelul comunicrii clientul ajunge s vorbeasc despre sentimentele fa de tatl su.

edina 3
Obiectivul edinei: contientizarea sentimentelor fa de printele absent Tehnici i metode utilizate: tehica scaunului gol Derularea edinei: Terapeut: bun X. Ca de obicei, avem la dispoziie 30 de minute mpreun. Spune-mi cum te simi acum? Client: m simt mai bine. Terapeut: astzi vom face mpreun un exerciiu de imaginaie. Client:ok Terapeut: gndete-te c tatl tu este aici. Voi aduce un scaun. St aezat aici. Imagineaz-i faa sa, felul cum arat i, cnd eti pregtit, spune-i ce i trece prin minte n acest moment. Client: ok. Tat m simt trist din cauza faptului c ai plecat i nu ai mai privit napoi. Nu cred c tii ct de greu mi este. M deranjeaz c nu m-ai cutat n acest timp. Nu neleg de ce nu i-ai dorit s petrecem timpul mpreun. Terapeut: n regul. Urmtorul lucru pe care l vei face: te vei aeza pe cellalt scaun i vei fi tatl tu. Client: X, plecarea mea nu are legtur cu tine. Discuiile pe care le-am avut cu mama ta m-au determinat s recurg la acest gest. Terapeut: te aezi pe scaunul tu, acum eti din nou tu, ce i rspunzi tatlui tu? Client: mi-ar fi plcut s fii alturi de mine. S mergem mpreun la meciuri de tenis, s discutm despre fete... Terapeut: acum te rog s te aezi pe cellalt scaun. Ce rspuns d tatl tu?
6

Client: X tu nsemni mult pentru mine i mi pare ru c nu te-am cutat n acest timp pentru a petrece timp mpreun. Vreau ca acest lucru s se schimbe. Terapeut: te voi opri pentru o clip. Te rog s repei fraza: X tu nsemni mult pentru mine. Clientul: X tu nsemni mult pentru mine. Terapeutul: acum ntoarcete pe scaunul tu. Te simi altfel acum? Exist un viitor ntre tine i tatl tu? Clientul: da Terapeutul: ai comentarii asupra ceea ce a spus tatl tu? Clientul: ar trebui s fii proactiv, s-i doreti s ne vedem, m poi contacta. Terapeutul: acum mut-te pe cellalt scaun. Este tatl tu de aord cu oferta? Clientul: X m bucur c ai spus acest lucru i eu mi doresc s ne vedem. Terapeutul: realizezi ce se ntmpl aici? Se pare c cele dou pri sunt de acord. Clientul: dar ce s-a ntmplat aici a fost pur imaginar, tatl meu nu a participat la aceast conversaie. Terapeutul: ai observat ce s-a ntmplat aici? Tu ai fcut acest lucru posibil. Ideea c i doreti s te vezi cu tatl tu. Cum te simi acum? Clientul: cred c ar trebui s-i spun aceste lucruri tatlui meu. Terapeutul: este o repetiie pentru ceea ce se va ntmpla. Data viitoare vom explora mai mult subiectul. Analiza psihologic succint a cazului: Terapeutul, prin intermediul tehnicii scaunului gol observ c pacientul are o personalitate de tip dependent conturat n copilrie.

Concluzii
Terapeutul a utilizat pe parcursul edinelor: focalizarea ateniei (Ce simi acum?); tehnica de contientizare corporal (concentrarea asupra senzaiilor); tehnica amplificrii (exagerarea micrilor braelor); tehnica cenarizrii (imaginarea de ctre client a vieii sale precum o cldire cu mai multe etaje); tehnica de diminuare i integrare (imaginarea opusului celor relatate); tehnica scaunului gol (dialogul clientului cu tatl su). n urma evalurii celor trei edine, hotrte cum va proceda mai departe n procesul de consiliere. Acesta stabilete mpreun cu clientul s se vad n 12 edine pentru a crete nivelul asertivitii i a restructurrii cognitive.