Plantele medicinale nu scad brusc tensiunea arteriala (de aceea ele nu pot inlocui medicatia hipotensoare), dar nici

nu au efecte adverse, si daca sunt administrate in paralel cu medicamentele, un timp suficient de lung (minimum 6-9 luni), mai ales sub forma de pulbere si in asociere cu o dieta curativa adecvata, ele isi vor insuma efectele. Fitoterapia poate influenta ritmul cardiac si vasodilatatia arteriala si capilara, iar atunci cand boala nu are drept cauze leziuni organice (renale) ajuta la reducerea importanta a dozelor de medicamente (in formele avansate) si chiar le elimina complet (in hipertensiunile usoare).

Hipertensiunea usoara se vindeca prin fitoterapie * Talpa-gastei (Leonurus Cardiaca) produce relaxarea vaselor sanguine care alimenteaza cordul, fiind cunoscut ca un adevarat miracol in terapia bolilor cardiovasculare. Datorita alcaloizilor si uleiurilor volatile pe care le contine, are actiune antispasmodica si sedativa. Acum este inflorita si se poate recolta usor de pe marginea drumurilor, a padurilor si poienilor sau pe langa garduri si terenuri necultivate. * Paducelul (Crataegus Oxycantha) este un hipotensor bland si eficient, de aceea este considerat un elixir in bolile cardiovasculare. Diminueaza extrasistolele cardiace, este vasodilatator coronarian puternic, diuretic bun si calmant al sistemului nervos. Florile de paducel, asociate cu valeriana, vascul si talpa-gastei isi potenteaza efectul medicinal. * Vascul (Viscum Album) este cunoscut inca din medicina medievala ca reglator cardiac. Este un hipotensiv puternic, diuretic usor si calmant. La administrarea preparatelor de vasc trebuie respectate strict dozele indicate (max 1-2 g/24 h), deoarece produce intoxicatii in cantitati mari. * Teiul (Tillia Specie), datorita actiunii sedative, intra in compozitia ceaiului calmant impotriva tulburarilor cardiace. Scade tensiunea arteriala prin efectul calmant si diuretic puternic al florilor sale galbene, cu aroma binecunoscuta. * Coada-calului (Equisetum Arvense) se utilizeaza in asociere cu celelalte plante pentru efectul diuretic pe care il produce. * Isopul (Hyssopus Officinalis) scade presiunea sanguina, datorita hesperidinei (o glicozida flavonica care are efect vasodilatator puternic). Este o planta sfanta, amintita in psalmii lui David, care favorizeaza eliminarea apei din tesuturi si scade fragilitatea capilara. * Anghinarea (Cynara scolymus) scade colesterolul din sange, decongestioneaza ficatul si vezica biliara si este diuretic. Se foloseste in insuficienta cardiaca si diminueaza hipertensiunea. * Patlagina (Platange Lanceolata) este usor hipertensiva, scade colesterolul si, datorita mucilagiilor, are proprietati emoliente. * Traista-ciobanului (Capsella Bursae Pastoris) are actiune vasodilatatoare coronariana si regleaza tensiunea arteriala.

Aceste plante de leac se gasesc usor la Plafar sau in farmacii, simple, sub forma de tincturi sau pulberi, in diverse formule, si se administreaza conform indicatiilor de pe prospect. Acasa se pot face si amestecuri de plante cum ar fi: A: coada-calului 20 g, talpa-gastei 20 g, anghinare 10 g, paducel 20 g, sunatoare 10 g (administrate sub forma de macerat la rece, lasat timp de 12 ore, 2 lingurite la 400 ml apa). Se strecoara si se bea a doua zi, in 4 reprize). B: tei 20 g, vasc 10 g, isop 20 g, patlagina 20 g, traista-ciobanului 10 g (se amesteca si se administreaza ca la punctul A).