ESEU OBIECTIVELE ABORDRII GESTALTISTE

Printele orientrii gestaltiste n consiliere i psihoterapie, Friederich Perls (1893 1970), se nate la Berlin, ca fiu al unui vnztor de vinuri. mpreun cu cele dou surori, crete ntr-un climat familial caracterizat de conflicte frecvente i scene de violen fizic, ntre prini. Studiaz la universitile din Freiburg i Berlin, primete de la ultima titlul de doctor n medicin n 1920 i aprofundeaz ulterior studiul psihologiei i psihanalizei la Institutul de Neurologie din Frankfurt si de Institutele de Psihanaliz din Viena i Berlin. n 1946 emigrez n Statele Unite, unde nfiineaz un cabinet de practic privat. Moare la vrsta de 76 ani n timp ce lucraa la dou cri, care vor fi publicate postum ca un singur volum. Concepia sa este influenat de concepia psihanalitic freudian dominant n Germania tinereii sale, de ideile colii psihologice gestaltiste, de psihologia umanist, de ideile lui Moreno asupra psihodramei, de religiile orientale i tehnicile de meditaie asociate acestora. n limba german, gestalt nseamn form, structur, configuraie sau ntreg structurat, iar verbul gestalten nseamn a forma, a fasona, a finisa, a organiza sau a structura. Perls subliniaz ideea c Premisa fundeamental a psihologiei gestaltiste este aceea c natura uman este organizat n configuraii integrale, c este trit de oameni n aceiai termeni i c poate fi neleas doar n funcie de configuraiile sau ntregurile din acre este compus. Ideea central a psihologiei gestaltiste a fost aceea c oamenii nu percep realitatea ca pe o sum de elemente izolate, ci o organizeaz prin intermediul proceselor perceptive n ntreguri cu sens de exemplu, un ir de puncte va fi foarte probabil perceput ca o linie. Cmpul vizual al indivizilor este organizat n termeni de fundal i figur central, unde aceasta din urm reprezint punctul de focalizare a interesului, n timp ce primul desemneaz contextul, ntre cele dou existnd o situaie dinamic, n sensul c un fundal conine o mulime de figuri posibile, n funcie de interesele observatorului, dup cum o figur poate deveni fundal pentru un anumit detaliu al acestuia. Tendina fundamental a organismului uman este cutarea strii de echilibru. Organismul este ns permanent confruntat cu o multitudine de factori, interni sau externi, de obicei concretizai n solicitri sau nevoi, acre acioneaz n sensul perturbrii acestui echilibru. Dupa Perls, problemele clientului sunt o consecin a dificultilor de contientizare a propriilor nevoi, a incapacitii de ierarhizare a nevoilor, incapacitii de satisfacere a nevoilor i recurgerii la startegiile inadecvate ale introreciei, proieciei, confluenei sau retroflexiunii. Interaciunile dintre consilier i client urmresc restabilirea procesului normal al dezvoltrii individuale, prin asistarea clientului n contientizarea propriilor nevoi

nesatisfcute, astfel nct clientul s le poat rezolva pe acestea nainte de a trece la satisfacerea nevoilor curente. Perls crede c, cel mai frecvent, clientul se adreseaz consilierului atunci cnd se afl n situaie de criz existenial, din cauz c nevoile sale nu sunt ntr-o msur suficient satisfcute. n aceast situaie, clientul are fa de consilier unele ateptri specifice. n conformitate cu aceste ateptri, va ncerca s manipuleze pe consilier, oferind despre sine o anumit imagine, coninnd frecvent elemente precum buntate, sinceritate, bun-credin. Spre dezamgirea iniial a clientului, consilierul gestaltist nu se consider o surs de sprijin pentru acesta, pornind de la premisa c cererile de asisten vor continua cu frecven sporit, pn n momentul n care consilierul va putea fi pus n situaia inconfortabil de a nu mai putea furniza asistena ateptat. Consilierul se va ghida dup principiul n conformitate cu care Cel mai mare ru pe care l poi face oamenilor, este s i ajui . Consilierul va considera c sarcina sa este aceea de a frustra solicitrile de sprijin din partea clientului, pentru ca acesta s ajung s constate c resursele necesare pentru rezolvarea propriilor probleme se afl n el nsui. Etapa intermediar semnificativ din acest punct de vedere este ceea ce Perls denumete impas. La acesta se ajunge prin persistena consilierului n frustrarea solicitrilor clientului, pn cnd acesta se va afla fa n fa cu zonele nstrinate ale propriei personaliti, inhibiiile, evitarea perceperii unor zone ale realitii. n momentul impasului, clientul realizeaz c soluia rezolvrii problemelor prin manipularea consilierului este inutilizabil, simindu-se n acelai timp incapabil s fac fa singur situaiei. Ceea ce clientul urmeaz a descoperi n continuare este faptul c, impasul este mai curnd o reprezentare fantezist, dect o realitate, c el dispune de fapt de toate resursele necesare pentru abordarea eficient a situaiei. Fiind concentrat asupra prezentului, abordarea gestaltist este denumit experienial, n sensul c urmrete s determine clientul s contientizeze poriuni tot mai existente ale propriului sine, inclusiv elemente aparent mai puin importante, cum ar fi respiraia, vocea, gesturile etc. Contientizarea Aici i Acum Sloganul gestaltismului este Eu i Tu, Aici i Acum . Nu exist probleme trecute, exist doar probleme prezente care, eventual, au existat n trecut. Clientul umeaz a fi ajutat s devin contient de propriile aciuni la toate nivelele, inclusiv fizic, verbal sau imaginativ, s realizeze modul n care produce situaiile dificile in care se gsete, s observe configuraia concret a acestora i s mobilizeze propriile resurse pentru rezolvarea acestora, n prezent.

Prezentul reprezint esena situaiei ce poate influena evoluia favorabil a clientului. Acestuia i se solicit s nu relateze preoblemele sale la timpul trecut, ci s le retriasc n prezent, n cadrul sesiunii de consiliere, fiind permanent dirijat n acest sens prin ntrebri de genul : Ce simi acum ? , Unde te afli acum ? , Ce vezi ? . Clientului i se cere de asemenea s utilizeze n permanen timpul prezent i ct mai frecvent formula mi dau seama c . Consilierul va aciona nu pentru a interpreta tririle afective i comportamentele clientului, ci pentru a direciona atenia lui asupra acestora. Obiectivul consilierului nu este de a descoperi de ce ? procedeaz clientul la blocarea contientizrii situaiilor nefinalizate i a golurilor rmase n propria personalitate prin proiectarea n exterior a unor poriuni ale acesteia, ci acela de a descoperi cum ? procedeaz clientul. Responsabilizarea clientului De obicei, rspunsurile clientului la ntrebrile formulate de consilier, n scopul de a favoriza contientizarea, sunt rspunsuri de evitare sau ntrebri redirecionate ctre consilier, n scopul evitrii asumrii respnsabilitii pentru propriile comportamente i dificulti. Perls apreiaz c aceast situaie se datoreaz echivalrii asumrii responsabilitii cu asumarea blamului, pe care de obicei clientul l proiecteaz asupra altora. n consecin, consilierul va solicita de fiecare dat clientului s formuleze ntrebrile ca afirmaii i s nlocuiasc prin Eu , orice alt pronume utilizat n legtur cu aciuni proprii sau pri ale corpului, reacionnd de fiecare dat cnd sunt utilizate verbalizrii nereprezentative pentru sinele clientului. Dramatizarea Contientizarea poate fi aprofundat i accelerat prin ncurajarea clientului s se angajeze n activiti de inventare sau evocare creativ a unor situaii, situaii care pot fi relatate verbal, scrise sau jucate, n situaii de grup sau doar n prezena consilierului. n acest din urm caz, clientul urmeaz s interpreteze toate rolurile. Perls aprecieaz c utilizarea de aceast manier a fanteziei poate conduce la evidenierea unor tendine nevrotice, care vor putea fi apoi abordate. Naveta Tehnica presupune direcionarea ateniei clientului, pe rnd, ctre dou experiene sau activiti. Frecvent, clientul este pus s fac naveta ntre a vorbi i a asculta, consilierul intervenind doar pentru a atrage atenia asupra a ceea ce s-a spua, sau asupra modului n care s-a spus. Clientul mai poate de asemenea face naveta ntre a relata o experien trecut prin intermediul dramatizrii, sau la timpul prezent. Scaunul gol Este una din tehnicile cel mai frecvent folosite n abordarea gestaltist,urmrind, n mod esenial, s faciliteze dialogul, n contextul jocului de rol, ntre diferite componente ale personalitii clientului.

Dou scaune goale sunt aezate fa n fa, unul reprezentnd clientul, iar cellalt, o alt persoan sau un aspect al personalitii clientului. Clientul schimb scaunul pe care se aeaz, n funcie de rolul interpretat. Tragerea cortinei Majoritatea clientilor manifest ezitri i nesiguran n momentul opiunii ntre contact i retragere, cea de a doua alternativ putnd reprezenta o nevoie nevrotic real. ntruct starea de nesiguran este neplcut, clientul va cuta s o mascheze prin verbalism excesiv, relatri fanteziste sau prin uitare. Consilierul va ncurja clientul s contientizeze i s triasc starea de confuzie i dezorientare, cu toate manifestrile asociate, fie ele verbale sau motorii. Apoi, clientul va fi ncurajat s depeasc aceast stare, inclusiv prin dramatizare, prin tragerea cortinei i descoperirea a ceea ce se ascunde dincolo de acestea. Utilizarea viselor Spre deosebire de psihanaliz, care utilizeaz asociaia liber n legtur unele sau altele dintre elementele viselor, abordarea gestaltist urmrete retrirea viselor n prezent, inclusiv dramatizarea acestora. Visele sunt considerate ca mesaje ale sinelui ctre sine, ca una din cele mai spontane forme de exprimare ale fiinei umane. Ele ar conine tot ceea ce este necesar pentru soluionarea problemelor clientului, cu condiia ca elementele componente s fie nelese i asimilate. Clienii care nu i amintesc propriile vise, refuz contientizarea problemelor propriei existene. Clientul este deci ncurajat s se adreseze direct viselor, s joace partiturile personajelor i obiectelor din vise, idetificndu-se astfel cu poriunile alienate ale sinelui i reintegrndu-le, pe aceast cale. Teme pentru acas Accelerarea obinerii unor rezultate poate fi obinut prin alocarea unor teme de lucru, constnd de obicei n reconstituirea derulrii unei sesiuni de consiliere, cu concentrarea ateniei asupra blocajelor ce pot interveni la reconstituire i asupra semnificaiei acestor blocaje. Jocuri Pe parcursul sesiunilor de consiliere pot fi utilizate o serie de jocuri, funcionale din perspectiva realizrii obiectivelor contientizrii : a) Jocul dialogului. Clientul interpreteaz partituri ale diferitelor aspecte ale personalitii sale, de exemplu agresiv-pasiv, masculin-feminin, dominatorsubmisiv, etc. b) Turul de orizont. Clientul concretizeaz o tem sau o afirmaie cu caracter general( exemplu : Nu pot suferi pe nimeni din aceast camer ) pentru fiecare dintre cei de fa.

c) Asumarea responsabilitii. Clientului i se cere s ncheie fiecare dintre afirmaiile pe care le face despre sine cu remarca i mi asum responsabilitatea pentru asta . d) Am un secret. Fiecare participant la o sesiune de grup se decide asupra unui secret personal, implicnd culpabilitate i,sau ruine, dup care, fr a-l face cunoscut partenerilor de joc, descrie cum crede c ar reaciona ceilali la aflarea secretului. e) Interpretarea proieciei. Atunci cnd clientul relateaz un episod care este probabil s indice o proiecie, este direcionat s interpreteze rolul persoanei sau obiectul implicat, pentru clarificarea conflictelor n zona respectiv (ex. Sunt o veche plac de nmatriculare, aruncat pe fundul unui lac. Sunt inutil i nu am nici o valoare-cu toate c sunt ruginit-sunt demodat, nu pot fi folosit la nici un fel de autoturismsunt doar aruncat la gunoi. Aa sunt i eu ca o veche plac de nmatriculare aruncat la gunoi ). f) Inversarea. Clientul este direcionat s interpreteze un rol opus unui comportament efectiv actualizat (de exemplu s fie agresiv n loc de a fi pasiv) i s intre astfel n contact cu un aspect latent al personalitii sale. g) Repetiia. Pornind de la premisa c o poriune nsemnat a proceslor de gndire este ocupat de repetarea, exersarea unor comportamente de rol ce urmeaz a fi utilizate n situaii viitoare ipotetice, clienii participani la edinele de grup sunt ncurajai s efectueze mpreun aceste repetiii. h) Exagerarea. Atunci cnd clientul formuleaz o afirmaie important, ntr-o manier care i diminueaz importana, este direcionat s repete afirmaia respectiv cu tonalitate sporit. i) Probarea unei afirmaii. Consilierul poate sugera o afirmaie sau o propoziie pe care o consider semnificativ-din punctul de vedere al clientului-i cere acestuia s o exploreze, ca i cum ar proba o pereche de pantofi (ex. S ncercm asta :sunt o cutie de chibrituri ). n jargonul gestaltist, contientizarea unei nevoi devine o figur pe fundal, care, dac nu este satisfacut, constituie un gestalt incomplet, care mobilizeaz organismul i care i nceteaz aciunea motivatoare doar atunci cnd devine complet, sau se inchide. Pentru meninerea situaiei de consiliere n parametrii menionai anterior, Perls recomand respectarea unui set de reguli : - Utilizarea exclusiv a timpului prezent. - Utilizarea, n realtari, a persoanei a doua n locul persoanei a treia. - Utilizarea persoanei ntia cu referire la pri ale propriului corp sau comportamente proprii. - Concentrarea asupra lui Cum ? sau Ce ?, n locul lui De ce ?

Utilizarea adresrii directe n locul realtrii despre o persoan. Convertirea ntrebrilor n afirmaii.

Nesatisfacerea adecvat a nevoilor i funcionarea ndelungat n situaii de dezechilibru face pe individ s evite angajamentul n evenimente, inclusiv n emoii proprii i triri intense, sub influena inhibatoare a ruinii. Din punctul de vedere al lui Perls, materialele necontientizate pot include abiliti, comportamente specifice, obinuine motorii sau verbale, goluri de memorie. De asemenea, un loc deosebit de important este deinut de situaiile nefinalizate, clientul urmnd a se concentra asupra fiecrui aspect al situaiilor nefinalizate, urmnd ca pe rnd, acestea s fie contientizate i finalizate, pn n momentul n care clientul nu mai prezint discontinuiti de personalitate, iar procesele de destructurare i asimilare a realitii externe sunt restabilite n parametric optimi. Perls citeaz formularea sintetic a lui Wertheimer, potrivit creia Exist ntreguri al cror comportament nu este determinat de comportamentul elementelor, ci dimpotriv, procesele pariale sunt determinate de natura intrinsec a ntregului. Fiinele umane fac parte din aceast categorie de ntreguri. n consecin, Perls respinge dihotomiile clasice trup-suflet, infantil-matur, biologic-cultural, contientincontient, emoional-real, etc. De exemplu, n legtura cu dihotomia infantil-matur, el consider c adesea lipsa unor caracteristici ce in de copilrie conduce la devitalizarea adultului, dup cum unele trsturi considerate infantile pot fi efecte ale nevrozelor adultului. n procesul cutrii permanente a echilibrului ntre propriile nevoi i cerinele mediului, organismul percepe activ mediul i organizaz propriile percepii. Realitatea obiectiv este n principal utilizat pentru edificarea propriei realiti subiective, prin selecia elementelor conform propriilor interese i mijloace perceptive, selecie limitat de inhibiii sociale sau nevrotice. Realitatea cea mai important, cea care conteaz, este realitatea intereselor, deci realitatea intern. Prin interesul intereselor i nevoilor, realitatea este organizat prin intermediul figurilor i fundalurilor. O consecin a acestei poziii de principiu este aceea c individual nu poate percepe integral mediul sau realitatea i rspunde tuturor solicitrilor acesteia, cid oar unui aspect al acesteia, anume figura. Eul este definit ca o funcie a organismului, acre nue ste instinctive i care nu este caracterizat de instincte. El poate fi cel mai bine asimilat cu zona de grani, n sensul c atunci cnd Sinele ntlnete elemente strine, intr n funciune Eul, pentru a defini limitele dintre cmpul personal i cel impersonal. Eul ndeplinete o funcie integrativ

sau administrativ, corelnd aciunile organismului cu nevoile sale. El este cel acre decide care funcii ale organismului vor fi activate pentru satisfacerea celei mai urgente nevoi. Ulterior, el structureaz mediul n funcie de nevoile organismului, astfel nct, de exemplu, dac organismul este flmnd, hrana devine figur gestalt. Frustrarea este vzut de Perls ca un element valoros din punctul de vedere al dezvoltrii individuale, ntruct aceasta determin mobilizarea resurselor organismului, resurse care sunt mobilizate pentru manipularea mediului n sensul satisfacerii nevoilor. Dac este confruntat cu o cantitate optim de frustrare, individul nva s manipuleze mediul cu eficien. Dimpotriv, confruntat cu frustrri de depesc limitele toleranei individuale, sau n absena frustrrii, copilul i mai trziu adultul nu va mai mobiliza propriile resurse, ci va tinde s mobilizeze mediul, prin jocul unor roluri false, de exemplu a face pe prostul sau pe neajutoratul. Punctul de interaciune dintre individ i mediu este denumit de Perls zona de contact. Evenimentele psihologice au loc n aceast zon. Gndurile, aciunile, emoiile, reprezint modaliti de trire i confruntare cu aceste evenimente de la zona de grani. Obiectele sau persoanele din emdiu care provoac satisfacerea nevoilor dobndesc un cathexis pozitiv, pe cnd cele ce amenin satisfacerea nevoilor, dobndesc un cathexis negative. Indivizii caut contactul cu prima categorie de obiecte i evit contactul cu cele din a doua categorie. Cnd obiectele din prima categorie sunt asimilate, gestaltul se inchide. El se poate de asemenea inchide n cazul n care sunt anihilate obiecte din cea de a doua categorie. Este interesant de subliniat faptul c Perls i-a extras ideile gestaltiste nu din citirea volumelor de referin ale ntemeietorilor orientrii, ci din parcurgerea unor articole ale acestora. Perls pare a fi fost o persoan extrem de vital i carismatic, cu o extrem de bogat experien a realiilor interpersonale.

Bibliografie : 1. PETRU LISIEVICI (1998) , Teoria i Practica Consilierii, Editura Universitii din Bucureti