Lamaia -inlocuitorul solutiilor pentru curatat

Foloseste din ce in ce mai multe produse naturale de curatat, in locul produselor chimice! Multe dintre fructele sau legumele pe care le folosesti tu pentru gatit te pot ajuta foarte mult si in alte arii decat cea alimentara. Nu doar ca elimini riscul de intoxicare sau posibilele arsuri ale pielii din cauza chimicalelor din produsele de curatat, dar si economisesti bani. Astfel totul este natural si sanatos. Lamaia are un gust puternic si un miros placut, de aceea, de cele mai multe ori este adaugat in mancaruri, folosit la deserturi sau in cocktail-uri, pentru a aroma fiecare preparat. Datorita acidului pe care il contine, lamaia este un antibacterian rezistent. Am pregatit 9 moduri prin care poti inlocui vechile metode de curatare cu produse chimice, cu lamaia. 1. Inlocuitorul detergentului de vase - Nu mai ai detergent, dar ai o chiuveta plina de vase de spalat? Nicio problema, scoate lamaia din frigider, taie-o in doua si toarna putin bicarbonat de sodiu si foloseste-l ca pe un burete. Acidul din interior va face ca grasimea si resturile de mancare sa fie inlaturate imediat. 2. Curata fundul de lemn - Daca vrei ca fundul de lemn pe care tai ceapa, ardei, rosii, patrunjel sau alte legume sa nu mai miroasa atat de urat dupa ce l-ai folosit, atunci stoarce o jumatate de lamaie pe zona pe care ai folosit-o taiind legumele si lasa cateva minute lemnul sa absoarba sucul. 3. Inlatura petele de pe tacamuri - In loc sa folosesti pe cutite, furculite sau linguri produse chimice, mai bine foloseste produsul natural, pentru a nu avea surprize neplacute de sanatate, ulterior. Presara pe jumatatea lamaii taiate putina sare pentru a ajuta la inlaturarea depunerilor minerale. 4. Desfunda scurgerea - Nu mai trebuie "sa il chemi" pe Mr. Muscle Instalatorul Gel, trebuie doar sa deschizi frigiderul si sa scoti lamaia. O decojezi si o tai bucatele foarte mici si o pui intrun bol. Mai scoti o lamaie si o storci de zeama, pe care o adaugi in bolul cu bucatelele de lamaie. Toarna continutul bolului in chiuveta, pe gura scurgerii si, dupa, toarna apa fierbinte peste. In foarte scurt timp vei auzi sunetul care confirma rezultatul dorit. 5. Lamaia cu functia de inalbitor - Lamaia este un inalbitor natural. Ia haina alba patata, toarna cateva picaturi peste pata si lasa sa se usuce la soare. Dupa putin timp vei vedea rezultatul. 6. Elimina microbii si mirosul neplacut din cuptorul cu microunde - Ia o lamaie si tai-o bucatele foarte mici si pune-o intr-un bol plin cu apa. Baga bolul in cuptor si lasa-l inauntru cel putin un minut. Faimosul acid din continutul lamaii, pe care l-am tot mentionat, va lucra pentru a distruge bacteriile si pentru a scoate mirosul de floricele si alte mancaruri, in timp ce caldura va asana interiorul acestuia. 7. Inlatura petele din camera de baie - Stoarce cel putin sase lamai si toarna continutul intr-o sticla-spray. Pulverizeaza peste clanta, robinet, gresie, oglinda, toaleta si usa si foarte usor poti inlatura depunerile de apa sau resturile de sapun si vei putea asana interiorul camerei de baie pentru a te simti confortabil.

8. Spala ferestrele cu lamaie - Pune patru lingurite de zeama de lamaie la un litru de apa si pulverizeaza continutul pe geamuri. Astfel folosesti o modalitate foarte practica de a indeparta mizeriile de pe sticla. 9. Curata si in locurile greu de patruns - Fa o mixtura de suc de lamaie cu sodium borat, amesteca bine, si, cu o periuta, incepi sa freci in locurile din colturi sau dintre dulap si perete.

She says : "Love sucks this way" Another evening goes away Night and day, Night and day, she hates that feeling I-I-I cant explain I got a lot of love, lot of love Night and day, Night and day She Kills my feelings! (2x) Freedom! (Freedom! ) All I want is one more night! (Freedom! ) I dont wanna wait, I dont wanna wait, no one more minute! She says : "Don't leave the way" Throw all the feelings that you say Night and day, Night and day, she needs that feeling I-I-I won't complain I got a lot of love, lot of love Night and day, Night and day She kills my feelings! (2x) Freedom! (Freedom! ) All I want is one more night! (Freedom! ) I dont wanna wait, I dont wanna wait, no one more minute! No One more minute! No One more minute! Freedom! (Freedom! ) All I want is one more night! (Freedom! ) I dont wanna wait, I dont wanna wait, no one more mnute! X2 Freedom!

Dezvoltarea personala - o cale sigura catre reusita

Dezvoltarea personala inseamna sa devii constient de abilitatile si competentele pe care le ai, pentru a reusi sa realizezi nu doar cerintele jobului, ci si propriile obiective. Aplicarea unui plan personal de performanta te poate ajuta in cariera si in dezvoltarea personala. Formula de succes in dezvoltarea personala are trei etape: constientizeaza ca iti poti depasi limitele; incearca sa te cunosti mai bine; treci de la scopul personal la dezvoltarea competentelor. Exista cativa pasi simpli care te pot ajuta sa obtii o dezvoltare personala armonioasa: 1. Scopul personal: Cine sunt? Incotro ma indrept? Pentru ce traiesc? Raspunsurile pe care le dai la aceste intrebari reflecta stilul tau de viata si iti pot da indicii despre: cum arata cariera ta, dar si viata in afara jobului; care ai vrea sa fie efectele in dezvoltarea personala; cum ai putea evolua in viata si cariera. 2. Obiectivul personal: Ce rezultate (masurabile) doresc sa obtin pe termen scurt? Stabilirea unui obiectiv este primul pas concret in dezvoltarea personala. Atat timp cat obiectivele stabilite sunt realizabile si te motiveaza, succesul nu va intarzia sa apara. 3. Performanta: Cum as putea sa masor propriile rezultate? Daca vei reusi sa iti cantaresti munca pe care o depui pentru dezvoltarea personala, iti vei da seama de rolul pe care il joci in organizatie si de potentialul pe care il ai. 4. Actiuni de imbunatatire: Cum pot sa obtin performante? Ceea ce trebuie sa faci se reflecta: in viata profesionala - printr-o buna cunoastere a organizatiei din care faci parte, a scopului acesteia si a cerintelor jobului; in viata personala - prin identificarea mediului si a pasilor pe care ii ai de parcurs pana la dezvoltarea personala. 5. Competente specifice postului: Ce aptitudini si ce comportament trebuie sa am pentru a ajunge la dezvoltarea personala? O buna autocunoastere si intelegerea cerintelor jobului, din punctul de vedere al carierei, te ajuta sa iti dai seama de ce abilitati ai nevoie ca sa iti duci la indeplinire sarcinile. Competentele postului se refera la: - nivelul de gandire; - cunostinte - ce trebuie sa stii; - abilitati - ce trebuie sa fii capabil sa faci; - comportament - principii, norme si valori, atitudini necesare pentru a obtine dezvoltarea personala. Drumul catre dezvoltarea personala si, implicit, catre succes este la indemana ta. Pe masura ce analizezi si intelegi ceea ce ai, ceea ce doresti si poti obtine, rezultatele vor fi reale si cariera ta va urma o cale ascendenta.

Ce inseamna dezvoltarea personala Cadrul procesului de dezvoltare personala trebuie sa fie calificat si condus de terapeuti care au rolul de a indruma si ghida clientul prin diverse metode terapeutice care sa conduca la autodescoperire, autoacceptare si intelegere. Beneficiile pe care le obtii in urma unui proces de dezvoltare personala sunt urmatoarele: - iti controlezi cu usurinta emotiile si sentimentele, si elimini blocajele ; - iti constientizezi resursele interioare ; - te accepti pe tine si sa ii accepti si pe ceilalti - devii capabil in a stabili si mentine bariere personale ( Eu nu sunt Tu); - inveti sa te confrunti direct cu problemele ; - te detaseazi de probleme si gasesti solutii cu o mai mare usurinta ; - iti stabilesti obiective si actioneazi pentru a le indeplini ; - ai o atitudine generala de bunavointa fata de ceilalti ; - iti recunosti limitele si slabiciunile si nu te lasi invins de ele ; - devii mai flexibil, mai ingaduitor si mai optimist ; - iti dezvolti simtul umorului, (acest ingredient care ne schimba viata) ; - inveti sa-ti asumi responsabilitatea pentru propriile greseli ;

Chakra dominanta in functie de zodie

Chakrele prezinta o importanta deosebita in cultura indiana, fiind percepute drept repere ale sanatatii fizice, mentale si spirituale a fiintei umane. Chakrele sunt centri de energie localizati de-a lungul liniei mediene a corpului. Aceste focare de energie incep de la baza coloanei vertebrale si urca pana la coroana capului, fiecaruia corespunzandu-i o anumita parte a organismului. Se considera a fi 7 chakre principale in sistemul energetic al organismului, ele reflectandu-se atat la nivel fizic, cat si la nivel spiritual si emotional. Chakrele guverneaza starile interioare si cele exterioare ale fiecarei persoane. Cand cele 7 chakre sunt in echilibru, starea de bine a spiritului si a mintii este si ea una satisfacatoare.

Cele 7 Chakre principale sunt: Muladhara situata la baza coloanei vertebrale, chiar langa coccis, Swadhisthana situata in jurul buricului, Manipura - chakra plexului solar, situata in regiunea stomacului, Anahata chakra inimii, pozitionata in mijlocului pieptului, Vishuddha- chakra gatului sau a laringelui, pozitionata la baza gatului. Ajna- chakra frontala sau al treilea ochi, pozitionata in mijlocul fruntii, Sahasrara chakra coroanei craniului, pozitionata deasupra capului. Despre chakre si rolul acestora s-a scris mult, insa astazi dorim insa sa patrundem intr-un teritoriu mai putin cunoscut, cel al astrologiei. Tinand cont de zodia careia ii apartii poti afla care este chakra ta predominanta, poti intelege care dintre cele 7 chakre reprezinta pentru tine sursa principala de energie si ce inseamna acest lucru. Afla care este Chakra predominanta a zodiei tale:

Berbec Manipura, Chakra plexului solar

Centrul de energie al zodiei Berbec este reprezentat de Manipura, cea de-a treia Chakra care este situata la nivelul stomacului, deasupra buricului. Atunci cand aceasta Chakra este in dezechilibru, apare sentimentul de vina sau deprimare, dar si tendinta de a dezvolta un comportament dominator. Chakra Manipura este raspunzatoare de digestie, dar si de functiile organelor situate in zona abdominala. Atunci cand se afla in echilibru, aceasta Chakra ii da Berbecului autocontrol, abilitati practice, capacitatea de a-si exprima corespunzator individualitatea si de a lua decizii juste, un simt foarte dezvoltat al propriei identitati.

Taur - Anahata, Chakra inimii

Centrul de energie al zodiei Taur este reprezentat de Anahata, Chakra inimii. Anahata este pozitionata in zona plexului cardiac, undeva intre ombilic si gat. Ea este cea care supravegheaza glanda timus (sistemul imunitar) si inima, reprezentand in acelasi timp punctul de mijloc al sistemului de chakre. Atunci cand este in echilibru, Anahata aduce Taurului echilibru in gandire, actiuni si simtire, senzualitate, blandete, impacare cu sine si cu ceilalti, afectiune si devotament fata de familie si cei apropiati. In dezechilibru, Anahata aduce Taurului suferinta pe plan sentimental, dificultati in a-si deschide inima fata de ceilalti, ratiune in exces.

Gemeni Vishuddha, Chakra gatului

Punctul de energie central al zodiei Gemeni este reprezentat de Vishuddha, Chakra localizata chiar la baza gatului. Vishuddha este asociata plexului cervical, ei corespunzandu-i tiroida si paratiroida. De asemenea, Vishuddha controleaza gura, coardele vocale, dar si sistemul auditiv. Atunci cand este in echilibru, Vishuddha aduce nativului Gemeni abilitatea de a comunica si de a-si expune gandurile si ideile, usurinta in vorbire. Totodata, Vishuddha il face pe nativul din Gemeni capabil sa influenteze prin puterea cuvantului. In dezechilibru,

Vishuddha il poate face pe nativul Gemeni barfitor, clevitor, inclinat spre vorbe rele si necinste si sa-si exteriorizeze toata mania interioara prin violenta verbala.

Rac Ajna, Chakra celui de al treilea ochi

Chakra care ii da forta si energie nativului Rac este Ajna, pozitionata chiar in centrul fruntii, deasupra punctului in care se unesc sprancenele. Ajna este cea care controleaza tiroida, dar si glanda pituitara. Aceasta chakra este cea care controleaza in cea mai mare masura si sistemul nervos central. Atunci cand este in echilibru, Ajna aduce Racului o intuitie iesita din comun, creativitate si imaginatie, inclinatia catre spiritualitate si meditatie, abilitatea de a percepe si acele aspecte extrasenzoriale care scapa de multe ori celor din jur. Atunci cand este in dezechilibru, Ajna aduce introvertire, autoizolare de ceilalti, sentimentul de singuratate emotionala, sensibilitate exagerata, inclinatia catre depresie si ganduri negative.

Leu Sahasrara, Chakra Coroanei

Centrul de forta al Leului nu putea sa fie reprezentat decat de Sahasrara, Chakra Coroanei. Dintr-o perspectiva fizica, in conceptia orientala, aceasta chakra se afla deasupra crestetului capului. Spiritual vorbind, chakra coroanei este considerata ca fiind punctul de legatura dintre lumea fizica si lumea spirituala, dintre uman si divin. Atunci cand se afla in echilibru, Sahasrara aduce nativului Leu intelepciune si putere, noblete, cunoastere (sub toate formele ei: intelectuala, emotionala si spirituala), inteligenta mintii, abilitatea de a lua decizii juste chiar si in circumstante constrangatoare si nefavorabile. In dezechilibru, Sahasrara ii face pe nativii din Leu sa abuzeze de putere, sa faca parada de abilitatile lor, sa ii dispretuiasca pe cei slabi, sa ignore si sa dispretuiasca latura spirituala a vietii. In dezechilbru, Sahasrara ii face vanitosi si fixisti in sistemul lor de gandire, atasati la extreme de material.

Fecioara Vishuddha, Chakra Gatului

Ca si Gemenii, punctul central de energie al Fecioarei este constituit de Vishuddha, Chakra Gatului. Vishuddha ii influenteaza insa in mod diferit pe acesti nativi. Atunci cand se afla in echilibru, Vishuddha aduce Fecioarei pasiunea pentru informatie, indiferent de forma in care ii parvine aceasta: verbal sau prin scris. Aduce totodata si respect, loialitate, constiinciozitate, atractia catre ordine si detaliu, abilitatea de a aplana conflictele folosindu-se de puterea cuvantului. In dezechilibru, aceasta chakra ii face pe nativii din Fecioara agitati, irascibili, panicosi, atasati in mod exagerat de ideea de perfectiune, capabili sa critice prin cuvinte, dar si sa manipuleze.

Balanta Anahata, Chakra Inimii

Energia fizica, spirituala si emotionala a Balantei este data cu precadere de Anahata. Atunci cand se afla in echilibru, chakra situata chiar in centrul pieptului este cea care aduce Balantei capacitatea de empatie si de aderenta la starile celorlalti, o experimentare superioara a iubirii, toleranta si compasiune fata de ceilalti. Tot Anahata aduce si preocupare fata de binele celor din jur, iubire pentru tot ce inseamna frumos, dragoste universala pentru viata. Atunci cand aceasta chakra se dezechilibreaza, nativul Balantei se dezechilibreaza la randul sau. Are tendinte depresive, este macinat in interior de temeri si angoase, isi face griji in privinta propriei frumuseti trupesti, dar si a valorii sale. Cand Anafata sufera,

Balanta are tendinta de a deveni dependenta de ceilalti, refuzand sa se elibereze din atasament.

Scorpion - Manipura, Chakra Plexului Solar

Punctul energetic localizat la nivelul plexului solar aduce in cazul Scorpionului dinamism, pasiune, capacitatea de a trai intens chiar si lucrurile cele mai nesemnificative. Chakra Manipura face ca acesti nativi sa fie expansivi, hotarati, siguri pe sine, apti sa isi sustina punctul de vedere. Scorpionul are o individualitate foarte bine dezvoltata. La polul opus, cand Chakra Plexului Solar este perturbata, Scorpionii pot adopta un comportament rautacios, razbunator, cautand sa umileasca si sa injoseasca. Avizi dupa putere, vor cauta sa-si demonstreze prin orice mijloace superioritatea fata de ceilalti. Impulsurile sexuale ale Scorpionului sunt guvernate de planeta Marte, dar si de Manipura.

Sagetator Swadhisthana, Chakra Sacra

In viziunea orientala si occidentala deopotriva, Swadhisthana, chakra sacra, este asociata cu zodia Sagetatorului. Swadhisthana este pozitionata intre buric si osul pubian. Swadhisthana este raspunzatoare de activitatea sistemului limfatic, a glandelor sexuale, dar si a hormonilor. Atunci cand este in armonie, Swadhisthana aduce Sagetatorului erotism, senzualitate, stimulare sexuala, dar si imaginatie creatoare. Swadhisthana aduce totodata si inclinatie catre ezoterism si latura mistica a vietii, inteligenta sclipitoare, uneori chiar genialitate. Atunci cand e in dezarmonie, Swadhisthana il predispune pe Sagetator spre excese,

dezamagire, ingamfare, decizii gresite, fantezism. In dezarmonie, Swadhisthana poate rezulta si in confuzie mintala si ideatica.

Capricorn Muladhara, Chakra Radacinii (baza)

Chakra predominanta a Capricornului este Muladhara, chakra radacinii. Muladhara este pozitionata la baza coloanei vertebrale, in apropierea coccisului. Muladhara este raspunzatoare pentru reproducere si excretie, controland totodata si rinichii si glandele suprarenale. Cand este in echilibru, aceasta chakra aduce nativului Capricorn dinamism, siguranta de sine, perseverenta, capacitatea de a actiona in sensul determinarii propriului destin. Muladhara il face pe Capricorn sa fie un supravietuitor si un invingator. Atunci cand este dezechilibrata, Muladhara se manifesta la exterior prin rigiditate, incapacitatea de adaptare, ura fata de schimbare.

Varsator Muladhara, Chakra Radacinii

Ca si in cazul Capricornului, centrul principal de energie este reprezentat de Muladhara. In cazul Varsatorului insa, Muladhara isi exercita in mod diferit dominanta. Cand este in echilibru, Muladhara aduce Varsatorului flexibilitate, nonconformism, capacitatea de a se razvrati impotriva unui destin potrivnic. In dezechilibru, Muladhara confera pace interioara, dar si sentimentul de-a apartine unei comunitati. In cazul Varsatorului, Muladhara controleaza si instinctul matern. Cand se afla in dezarmonie, Muladhara aduce teama de respingere, supunere in

fata constrangerilor, incapacitatea de a putea adera la o comunitate, dificultati in luarea de decizii, dificultati in exprimarea libera a propriei personalitati.

Pesti Swadhisthana, Chakra Sacra

Pe buna dreptate, centrul de forta al Pestilor esteSwadhisthana. Swadhisthana determina in structura fundamentala a nativului din Pesti deschidere catre tainele lumii, putere de sacrificiu, capacitate de afectiune. Swadhisthana trezeste in nativul Pesti si dorinta de a intemeia o familie, dar si devotamentul fata de aceasta matrice familiala. Swadhisthana vindeca, Swadhisthana alina. Swadhisthana este raspunzatoare de caldura sufleteasca a acestui nativ, dar si de inclinatia sa catre aspectele spirituale ale vietii. Instinctele nativilor Pesti sunt foarte dezvoltate. La fel ca perceptiile lor extrasenzoriale.

"Timpul vostru este limitat, asa ca nu-l irositi traind in locul altcuiva. Nu fiti prinsi in dogme, care inseamna sa traiti cu rezultatele gandirii altor oameni. Nu lasati "zgomotul" creat de opiniile altora sa va distraga de la vocea voastra interioara. Si, cel mai important, aveti curajul sa va urmati inima si intuitia. Ele stiu, cumva, ceea ce vreti sa deveniti cu adevarat. Tot restul este secundar." - Steve Jobs. Viata lui Steve Jobs, cu suisurile si coborasurile sale, este cel mai bun exemplu ca ideile si cuvintele de mai sus exprima cel mai optimist mesaj pe care il putem mosteni pentru viitor. Dincolo de "uneltele" pe care ni le-a lasat pentru a ne apropia culturile si identitatile, mesajul lui Steva Jobs este o induiosatoare pledoarie pentru descoperirea de sine.

Intr-adevar, "dragostea e ca un Puzzle". Steve ne-a dat cateva instrumente cu care sa exploram. Depinde de fiecare dintre noi de acum ce vom descoperi.