Trusa de prim ajutor trebuie s cuprind: Ap (minimum 4 litri de ap pe persoan/zi. Aceasta trebuie remprosptat periodic 3-5 luni !

! "#ncare (conser$e sau semipreparate care nu necesit nczire sau ap pentru a %i &tite sau consumate . A$e'i n $edere dieta sau tratamentul pentru copii (i btr#ni . )esc*iztor de conser$e! +antern cu becuri (i baterii de rezer$! ,adio - tranzistori cu baterii de rezer$! .aci de &unoi pentru depozitarea &unoiului/ protejarea surselor de ap/ a *ainelor sau culcu(ului! .pun sau dezin%ectant/ &el de splat pe m#ini care nu necesit ap! 0#rtie i&ienic/ di%erite obiecte de i&ien personal pentru %emei (i copii! .trictul necesar de medicamente pentru cei cu boli cronice/ dar (i pentru di%erite cazuri/ dureri de cap/ stomac/ dezin%ectant/ bandaj/ spirt/ %a(e/ oc*elari pentru cei care poart! 1ar%urii de plastic/ pa*are/ cni/ %olie de aluminiu/ prosoape de *#rtie! 2ani lic*izi! e posibil ca bancomatele s nu %unc'ioneze dup dezastru! 3ncl'minte etan(/ %i4 pe picior/ mnu(i de lucru. 5um s te pre&te(ti acas pentru dezastru Asi&ur boilerele/ %ri&iderele nalte (i mobila &rea pentru a pre$eni prbu(irea acestora! "ut obiectele mai &rele pe ra%turile de mai jos ale policioarelor sau n alt parte unde nu prezint pericol! 6nstaleaz racoarde %lezibile la ara&az! "ut sau izoleaz materialele in%lamabile! "ut paturile (i locul unde stau copii din de sub obiecte &rele care se pot prbu(i n caz de cutremur. 3ntocmirea unui plan de msuri nainte de cutremur:

 A%i(eaz un plan al casei care s pre$ad locurile de ie(ire/ %erestrele/ u(ile/ sursele de alimentare/ m#ncarea/ uneltele etc. 7une-i la curent pe to'i cei din cas cu acest plan! .tabile(te locuri de nt#lnire ale membrilor de %amilie n caz de dezastru/ n a%ara casei sau n cas n caz de e$acuare ur&ent! .tabile(te locuri de nt#lnire a %amiliei dac aceasta se &se(te dispersat (i ore de apel tele%onic n caz de dezastru! 6n%ormeaz-te sau stabile(te plan de e$acuare n (colile unde n$a' copii ti! 6n%ormeaz-'i $ecinii cu pri$ire la numrul membrilor ti de %amilie/ inclusi$e animale de companie! 6n%ormeaz-te unde este cel mai apropiat adpost din zon! 1 copii dup documentele de identi%icare personal/ pa(apoarte/ pstreaz aceste copii departe de cas n alt loc si&ur sau la cine$a de ncredere. .al$eaz-'i datele sau documentele importante scanate sau %otocopiate ntr-un e-mail ce$a/ un %older/ memorie e4tern! 6n%ormeaz-te unde sunt cea mai apropiat circ de poli'ie/ pompieri/ institu'ie sanitar. 7rimii pa(i imediat dup dezastru: 8 9eri%ic sursele cele mai apropiate de %oc/ inunda''ie/ &az/ obiecte ascu'ite sau orice altce$a 'i-ar pune $ia'a n pericol! 8 9eri%ic pa&ubele %cute casei tale. :u rm#ne acolo dac e4ist structure nesi&ure! 8 )esc*ide u(i sau %erestre pentru a %i obser$at! 8 5ontacteaz-'i prietenii sau cunoscu'ii (i %ace'i sc*imb de in%orma'ii! 8 ;rmre(te emisiuni radio sau t$ pentru a te in%orma! Acestea sunt doar o parte din msurile pe care trebuie s (i le ia %iecare/ depinde de la caz la caz/ de la re&iune la re&iune/ de la zon la zon/ de locul n care te a%li. 7entru cei de la 'ar din zona de (es e inutil s ia cele mai multe dintre msurile amintite aici! e su%icient s aib beciul bine &arnisit.