Problemele care apar n timpul alptrii i metode eficiente pentru remedierea lor

Experii sunt de acord: Laptele matern este unul dintre cele mai mari daruri pe care o mam l poate oferi copilului su. Avantajele alptrii pentru sugar Laptele matern este plin de substane nutritive i anticorpi care stimuleaz imunitatea nounscutului, i uureaz digestia i ajut la dezvoltarea creierului celui mic. Avantajele alptrii pentru mam Mamele care alpteaz ard mai repede caloriile i pierd surplusul de kilograme acumulate n timpul sarcinii ntr-un timp mai scurt. De asemenea, mamele care alpteaz se mbolnvesc mai greu de cancer mamar sau ovarian i de osteoporoz. Cum sunt afectai snii n timpul alptrii? Alptarea natural nu are doar avantaje, ci produce uneori disconfort fizic pentru mame. Dei alptarea creeaz o legtur unic ntre mam i bebelu, sesiunile de alimentare maraton produc umflarea snilor, crpturi i rni la nivelul sfrcurilor. Pentru ca snii s nu aib de suferit de pe urma alptrii i pentru ca acest proces natural de hrnire a bebeluului s decurg n condiii optime, mamele trebuie s folosoeasc anumite accesorii utile. Poziia corect n timpul alptrii n primul rnd, alege o poziie confortabil i relaxant de hrnire a bebeluului, nc de la prima

alptare. Cnd eti n maternitate sau deja ai ajuns acas cu nou-nscutul, stai dreapt ntr-un fotoliu sau pat de spital. La fel de confortabil este s ncerci i alte poziii, cum ar fi culcat pe o parte. Pentru a sta mai bine, pune o pern ferm pe genunchi, astfel nct copilul s ajung la nivelul snilor, n tip ce tu i sprijini coatele pe scaun sau perne. De asemenea, poi folosi perne care sunt fcute special pentru alptare. Dac este necesar, n timp ce alptezi n fotoliu, pune o pern de sprijin la spate. Dac stai ntr-un scaun, ridic picioarele pe un scaun mic pentru a aduce copilul ct mai aproape de piept.
ine minte c n prima lun de via, copilul este mai somnoros, aa c poi colecta laptele matern cu ajutorul unei pompe de sn. n acest fel, snii ti nu se vor umfla peste msur, iar sugarul va fi hrnit din 3 n 3 ore cu biberonul, dac i este greu s prind n gur toat aueola snului.

Metode de alptare i accesorii folosite n timpul hrnirii bebeluului: Pern special pentru alptare Una dintre aceste perne special concepute pentru alptare te ajut s poziionezi copilul n mod corect pentru ca amndoi s stai confortabil. Este bine s tii c pernele de alptare sunt concepute n funcie de dimensiunea taliei, dar i de numrul de copii pe care i alptezi. n acest sens, femeile care alpteaz un singur copil vor folosi o anumit pern, n timp ce mamele cu mai muli copii (gemeni, triplei etc), au nevoie de un alt tip de pern pentru o alptare corect. Sutien pentru alptare Un sutien bun elimin nevoia s te dezbraci de fiecare dat cnd alptezi i ofer sprijin crucial, dac i alegi un model de sutien cu elastic moale care ofer confort, chiar i atunci cnd snii sunt umflai. Tampoane de ngrijire Nu tii niciodat cnd vei avea o scurgere, aa c alege tampoane absorbante de unic folosin sau reutilizabile din bumbac. Pentru a evita petele, alege tampoane de unic folosin sau tampoane lavabile din bumbac care trebuie schimbate foarte des. Evit tampoanele cu margini de plastic , care colecteaz umiditatea, mai degrab dect o absoarbe. Tampoane cu glicerina Pentru sfrcurile crpate, nimic nu e mai bun dect un pachet de tampoane cu glicerin care calmeaz durerea i ajut la vindecare. Metode naturiste pentru perioada de dup alptare

Dup alptare, pune n sutien pachete de ghea sau pungi de mazre congelat pentru a minimaliza umflarea (acestea se nvelesc n prosoape de hrtie umede sau erveele subiri care protejeaz pielea). O metod mai veche pentru snii umflai este folosirea frunzelor de varz reci, acest remediu antic chinezesc, fiind folosit pentru a ameliora congestia la unele femei. Sfrcurile dureroase sunt o problem comun n prima sptmn de la nceperea alptrii, iar aceasta poate fi ameliorat prin aplicarea un dram de lapte matern, lanolin sau unguent natural.

Atenie! Dar durere sever, sngerarea sau crparea sunt semne c cel mic nu prinde n mod corect mamelonul, astfel nct obinerea unui sfat de la un consultant de lactaie este indicat.

Oricum, scurgerea abundent de lapte nu este ceva ngrijortor, ci pur i simplu se produce la momente nepotrivite, ceea ce este jenant pentru unele mame. Dei incomod, e perfect normal i indic faptul c produci o mulime de lapte, ceea ce este avantajos pentru bebelu. Iata aici 5 Accesorii Utile pentru Mamicile care Alpteaz