Acidul folic (B9)

1. Introducere Acidul folic e parte a complexului B de vitamine. El este vital pentru eritrocite si alte celule ale corpului. Acesta apare in alimente sub forma de folat.
Numele sau deriva din latinul folium ce inseamna frunza. De aici se poate deduce faptul ca principala sursa de acid folic sunt legumele cu frunze. Surse: legume cu frunze(spanac, asparagus, salata), fasole, mazare, galbenus de ou, drojdie, cereale, avocado, ficat, rinichi. Patologii asociate cu carenta de acid folic:

2. Studiu de caz: acidul folic in autism (Autism Birth Cohort Study, filiala a Norwegian Mother and Child Cohort Study -MoBa- )

Introducere: Cercetatorii au urmarit 85,176 bebelusi nascuti intre anii 2002 si 2008 pentru trei pana la 10 ani pentru a determina daca consumul de acid folic al mamelor a influentat predispozitia la autism. Ei s-au concentrat pe femeile care au luat suplimente de acid folic cu 4 saptamani inainte de a ramane insarcinata pana la 8 saptamani dupa conceptie. Studiu: In timpul studiului, cercetatorii au examinat indeaproape aportul de acid folic al mamelor, ca etapa a studiului MoBa; in aceea perioada, in Norvegia hrana nu a fost imbogatita cu acid folic astfel ca suplimentele sa reprezinte singura sursa. De asemenea, s-a urmarit daca asocierea cu actiunea altor suplimente in debutul sarcinii, inclusiv acizi grasi Omega-3 si ulei de ficat de cod, influenteaza riscul de autism, insa nu s-a constatat nicio legatura. Rezultate: La sfarsitul perioadei de observatie, 270 de copii au fost diagnosticati cu tulburari din spectrul autismului: 114 cu autism: 0,13%; 56 cu Sidromul Asperger: 0,07%; 100 cu PDD-NOS(pervasive developmental disorder-not otherwise specified= tulburare omniprezenta de dezvoltare-nu se specific altfel): 0,12%; Femeile care au luat suplimente de acid folic in debutul sarcinii au prezentat un risc de a copii autisticu 40% mai mic decat femeile care nu au luat astfel de suplimente. Nicio reducere a riscului nu a fost observata in cazul Sindromului Asperger si a PDD-NOS. 3. Concluzie: Consumul prenatal de vitamine inainte si dupa conceptie este o metoda sigura si necostisitoare de protectie impotriva unui numar mare de tulburari de dezvolare. Daca pacienta prefera sa ia suplimente doar daca este necesar, este indicat sa se ia in considerare analiza homocisteinei ca potential indicator al carentei.

Proiect realizat de: Carnariu Georgiana Comanescu Maria Tudorache Alina-Maria