Remedii naturale contra efectelor adverse ale cortizonului si ale derivatilor sai

Osteoporoza Numeroase studii facute in Statele Unite, Germania sau Franta arata ca femeile, barbatii de varsta tanara si copiii pierd cantitati importante de masa osoasa atunci cand iau preparate pe baza de cortizon si derivati ai acestuia. Intr-un articol din prestigioasa publicatie "British Medical Journal" se arata ca si preparatele cu cortizon administrate sub forma de spray sau de supozitoare au efecte nefaste asupra consistentei masei osoase, care devine mai redusa, de unde si un risc crescut de fracturi, mai ales ale coloanei vertebrale si ale coastelor. Iata cateva leacuri naturale menite sa reduca acest efect advers al corticoizilor: Cruditatile - legumele si fructele nepreparate termic, consumate sub forma de salate, sucuri proaspete sau ca atare, vor reprezenta minimum 50% din alimentatia zilnica. Lemnul-dulce - ajuta la fixarea calciului in oase, reechilibreaza activitatea endocrina (normalizeaza cantitatea de estrogen din organism), fiind foarte util contra osteoporozei. Se ia sub forma de pulbere, cate 4-6 grame pe zi, in cure de 3 saptamani cu 1 saptamana de pauza. Vitamina D - este esentiala pentru asimilarea calciului in organism. Exista suplimente cu vitamina D, dar cel mai bine este sa determinati organismul sa o produca singur. Aceasta se face prin expunerea pielii la soare vreme de minimum 20-30 de minute pe zi, la ore la care nivelul de radiatii ultraviolete nu este foarte ridicat (orele 9-11 si 17-19). Combinatia de calciu cu magneziu - in comert se gasesc numeroase suplimente naturale care contin aceste doua minerale. Se vor administra conform prospectului, in cure periodice. Detoxifiantele - au un rol important in reechilibrarea metabolismului in general si a metabolismului calciului in special. Va vom recomanda in continuare doua detoxifiante naturale foarte puternice, utile si contra retentiei de lichide, o alta problema generata de administrarea corticoizilor: Retentia de lichide Retentia de apa in tesuturi este foarte frecventa la persoanele care iau pe termen lung derivati de cortizon, precum si la cele foarte sensibile la acest gen de substante. Primele simptome sunt umflarea mainilor si picioarelor, apoi apare acel aspect incarcat al tenului si cresterea proportiei de tesut adipos pe abdomen si pe zona pieptului. Iata doua remedii verificate impotriva acestor probleme. Trei-frati-patati - se administreaza sub forma de pulbere, obtinuta prin macinarea cu rasnita de cafea a partilor aeriene, cate o lingurita de patru ori pe zi. Un tratament dureaza 6 luni, urmat de 30 de zile de pauza, apoi se reia.

 Tinctura de ienupar - se ia cate o lingurita in jumatate de pahar de apa de patru ori pe zi, ultima doza seara, inainte de culcare. Efectele de eliminare a apei din tesuturi, la fel ca si cele detoxifiante sunt impresionante. Pentru intarirea imunitatii Scaderea imunitatii este poate cea mai grava problema care apare la persoanele care iau vreme indelungata corticoizi. Ea duce la o sensibilitate crescuta la infectii, astfel incat in cazul unor boli infectioase banale, apar complicatii mult mai grave decat in mod normal. Iata cateva remedii cu eficienta verificata in marirea imunitatii: Echinacea - se ia sub forma de tinctura, cate o lingurita de patru ori pe zi, in cure de 10 zile cu 5 zile de pauza. Are efecte dovedite de marire a rezistentei organismului la infectii cu virusuri, cum ar fi cel gripal, herpetic, papiloma etc. Vascul - se recomanda o procedura inedita de amplificare a imunitatii, facandu-se bai cu aceasta planta, ale carei principii active imunostimulente vor fi absorbite direct prin piele. Doua maini de vasc se pun la macerat in doi litri de apa la temperatura camerei, vreme de 8-10 ore (de dimineata pana dupa amiaza). Apoi, preparatul se strecoara, maceratul rezultat punandu-se deoparte, in timp ce planta ramasa se pune in alti doi litri de apa clocotita si se lasa sa stea acoperita pana se raceste, dupa care se filtreaza. In final se combina cele doua preparate (maceratul si infuzia racita), care se vor pune in apa de baie, fixata la o temperatura de 38-39 de grade Celsius. Baia de plante dureaza 20-30 de minute, dupa care pacientul se va usca putin prin tamponare cu prosopul si va ramane sa se odihneasca intr-un loc foarte calduros vreme de jumatate de ora. Aceasta procedura cu efecte puternic imunostimulente se face de 1-3 ori pe saptamana. Marul-lupului - se fac bai cu partea aeriana a plantei, dupa reteta de mai sus. Pentru tratarea infectiilor Cum spuneam anterior, cei care iau constant derivati de cortizon sunt mai expusi la bolile infectioase. Pe de alta parte, este important ca atunci cand apar infectii, sa nu se recurga imediat chiar si atunci cand afectiunea este intr-o forma usoara - la puternicul arsenal de antimicrobiene ale medicinii alopate. Preferati o varianta alternativa, mai putin invaziva pentru organismul si asa greu incercat: Uleiurile volatile - se iau zilnic 4-6 picaturi de ulei de cimbru, 10 picaturi de ulei de busuioc sau 12 picaturi de ulei de menta. Au efecte antibiotice puternice, fiind extrem de utile in infectiile bacteriene. Propolisul - se administreaza intern, sub forma de tinctura, cate 50 de picaturi de trei ori pe zi. Extern se aplica in combinatie de 1:1 cu tinctura de rostopasca. Efectele antiseptice ale combinatiei de propolis cu rostopasca pe rani, arsuri, plagi infectate sunt uimitoare. Fragilitatea vasculara Se folosesc alimente-medicament bogate in vitamine si in aminoacizi, care ajuta la refacerea peretilor vaselor de sange si care

le redau acestora elasticitatea si rezistenta. Iata cateva recomandari: Polenul de albine - contine practic toti aminoacizii necesari refacerii si mentinerii sanatatii vaselor de sange. Se iau cate 2 lingurite pe zi, eventual cu apa, pentru a nu produce deranjamente gastrice. Hrisca - este foarte bogata in rutina, o substanta importanta in metabolismul celulelor din tesuturile ce alcatuiesc peretii vaselor sanguine. Se consuma nefiarta (prin simpla inmuiere in apa devine comestibila), cu sucuri de fructe si miere. Uleiurile naturale (presate la rece) cum ar fi cele de floareasoarelui, soia, masline, samburi de struguri, dovleac sunt foarte bogate in vitamina E si F, precum si in grasimi nesaturate care ajuta la mentinerea sanatatii vaselor de sange. Se vor folosi din belsug in alimentatie. Substituentele naturale ale cortizonului Nu se poate pune problema ca in medicina de urgenta, in boli foarte grave cum ar fi alergiile severe, reumatismul, socul anafilactic sau boala lui Addison, sa se intervina cu plante medicinale in locul medicatiei cu corticoizi. Insa in cazurile mai usoare, cu acceptul medicului, se poate recurge la plante medicinale, care sunt surprinzator de eficiente. Iata o lista de remedii naturale a caror actiune similara cu cea a corticoizilor a fost demonstrata prin teste de laborator (adica pe culturi de celule si pe animale) si, in unele cazuri, chiar clinic, adica pe subiecti umani. Inainte de a le enumera trebuie sa mai mentionam ca cele mai multe dintre ele au efecte adverse extrem de reduse, infime fata de cele ale corticoizilor semiartificiali. Mugurii de coacaz negru - sunt un produs homeopatic, un macerat glicerinat obtinut din mugurii si mladitele acestui arbust. Il gasim in farmacii sub denumirea de Ribes nigrum. Utilizat pe termen lung are efecte exceptionale impotriva alergiei, chisturilor ovariene si mamare, fibroamelor. Este adjuvant in lupusul eritematos. Lemnul-dulce - numeroase studii arata actiunea antiinflamatoare puternica a acestui remediu, care are si darul de a reduce efectele adverse ale corticoizilor atunci cand este administrat in paralel sau dupa acestia. Se ia sub forma de pulbere de radacina (4-6 grame pe zi) contra reumatismului articular, anumitor forme de cancer, tumorilor benigne. Schinduful - semintele macinate ale plantei se administreaza sub forma de pulbere, cate 15-20 de grame pe zi. Este eficienta in tratamentul psoriazisului, hemoroizilor inflamati, astmului alergic si bronsitei alergice. Tataneasa si salvia - combinate in proportii egale se aplica extern, sub forma de cataplasma, de baie sau de unguent, avand un efect antiinflamator puternic. Se folosesc local pentru tratarea reumatismului, alergiilor cutanate, hemoroizilor inflamati, psoriazisului, tumorilor