Curajul de a-ti depasi Teama se afla in Tine

Anul 2014 este anul depirii tuturor temerilor. Anul Calului de Lemn aa cum este el denumit n Zodiacul Chinezesc va ncepe pe 31 ianuarie 2014 i-i va ncheia ciclul n februarie 2015. ai sunt c!teva zile i vom intra cu pai m"runi n noul an# an care are sub umbrela sa ideea principal" de nou# de schimbare. $nul 2014 este anul n care vor avea loc schimb"ri fundamentale i toat" lumea va trebui s" intre cu mult Cura% n aceast" arie a noului. $nul care a nceput ncepe s-i fac simit prezena prin contientizarea oamenilor a lucrurilor eseniale de care au fost lipsii p!n" acum# de la care au fost distrai n tot acest timp i de care au nevoie cu disperare. $i nevoie rapid s" faci c!teva schimb"ri n mentalitatea ta# c"ci o via" tr"it" n permanent" fric" nu este una lesne de urmat. Ce m-a determinat pe mine s" atern aceste r!nduri sunt perioadele pe care le traverseaz" toi oamenii c!nd se simt ameninai de mpre%ur"rile pe care nu le pot controla. &r"ieti n fric" pentru c" iei viaa prea n serios# transformi n tra'edii micile evenimente care nu se-nt!mpl" cum vrei tu. Adu-i aminte mereu : totu-i trector, totu-i supus sc im!rii" #in$urul lucru de care poi fi si$ur n %ia este sc im!area. (ac" accepi acest lucru# vei d"inui pentru mult timp pe aceste melea'uri. (ac" accepi faptul c" nu poi controla fiecare situaie care-i apare n cale eti pe drumul cel bun. $deseori suntem pui n faa unor situaii familiare la care avem impresia c" tim rezolvarea. )icio situaie nu seam"n" cu cealalt"# dei la prima vedere pare la fel# i deci nici rezolvarea ei nu poate fi aceeai. ereu apare un element nou pe care nu l contientiz"m sau care ne scap". (in acest motiv c iar i cei mai e&perimentai oameni $reesc" $ccept" faptul c" nu poi fi n controlul tuturor situaiilor care te-ncon%oar". *as"-te convins de faptul c" unele lucruri trebuie s" se nt!mple pur i simplu i se vor nt!mpla independent de voina ta. +ste o fora inteli'ent" acolo ,us care face totul s" se nt!mple n cea mai mare linite. C!nd eti pus ntr-o situaie nou" din care nu poi iei i eti obli'at s" o faci# nu i te mpotri%i, accept-o i-i %ei face %iaa mai uoar"

tim cu toii c" pe parcursul zilelor pe care le-am tr"it am fost o!li$ai s facem mereu lucruri care nu ne-au fost pe plac" $i fost ntotdeauna mpotriva lucrurilor care i-au fost impuse. ,pre e-emplu# am momente la serviciu c!nd este necesar" prezena mea i peste pro'ram. *a nceput# c!nd de-abia m" an'a%asem# uram acest lucru# l detestam# n sufletul meu se petreceau adev"rate tra'edii i le d"deam acestor nt!mpl"ri valenele unor adev"rate catastrofe# numai tunete i ful'ere erau n mine. Cu timpul# am neles c" mpotrivindu-m" nu fac dec!t s" complic situaia i am ales ca atunci c!nd se-nt!mpl" s" trebuiasc" s" stau peste pro'ram s" m" implic c!t mai mult. $m facut-o i a fost cel mai revelator lucru din viaa mea. -am mp"cat cu ideea# m-am implicat n ceea ce f"ceam i timpul cur'ea lin# de la sine# ba chiar mi pl"cea activitatea pe care o prestam. 'ractic i tu acceptarea acum( Las lucrurile s se petreac de la sine" (ac" eti pus ntr-o situaie care nu te ateptai s" se nt!mple# las-o s" cur'"# nu te mpotrivi. *"s!nd lucrurile s" se petreac" aa cum au fost ele proiectate de fora divin"# lai viaa s" cur'" prin tine i totul devine din nou limpede pentru tine. )u vei mai simi furie# m!nie i nu-i va mai fi team" data viitoare c" iar"i se poate nt!mpla ceva neprev"zut. (intr-o dat" nu vei mai tr"i n fric"# te vei simi din nou conectat la sursa ta divin" i viaa va cur'e ca un r!u prin tine# lin# natural . )e ce ai ne%oie n incursiunea n ce%a diferit dec*t ce ai trit i e&perimentat p*n acum+ 2, 'rocrastinarea i !loc eaz accesul ctre #inele tu #uperior ,unt c!teva lucruri pe care trebuie s" le pre'"teti# dar nu atepta foarte mult nainte de-a porni n c"utarea ta# s-ar putea s" nu mai pleci niciodat" de pe loc. (ac" stai s" te '!ndeti prea mult# cura%ul nu va veni sin'ur# poi ale'e s" faci primul pas i restul pailor vor veni din inerie. *e'ile fizicii se aplic" indubitabil i-n realitatea noastr" curent". 'rocrastinarea sau am*narea nf"ptuirii unor aciunii are la r"d"cini frica. -rica st" la temelia tuturor suferinelor din ceea ce ai tr"it# frica st" n calea ta de-a tr"i o viaa normal"# viaa pe care i-ai dorit-o ntotdeauna pentru tine. i chiar poi tr"i aceast" via" natural" care nu-i mai cere mereu efort susinut# 'ri%i# stres# tensiune i conflicte n permanen". /n natura tuturor conflictelor st" mai nt!i de toate conflictul cu tine nsui. /n fiecare situaie conflictual" n care am fost parte am avut mai nt!i o anumit" furie n mine# era o furie din propria-mi creaie i am mp"rit aceast" furie n %ur. Conflictul st"tea pe muchie# la mar'inea pr"pastiei# nu aveam nevoie dec!t de un imbold pentru a r"bufni. /i poi canaliza furia n efort fizic# ntotdeauna scoate r"ul din tine. (ac" ale'i ns" calea b"uturii# alcoolul va scoate mereu ce e mai r"u din tine. Am*n nfptuirea unor aciuni i %ei !loca ordinea natural a uni%ersului" 0niversul prin intermediul t"u face anumite mut"ri# anumite lucruri s" se-nt!mple# iar tu c!nd am!ni din team" aciunea# blochezi acest mecanism pur. (ac" simi c" te cheam" anumite lucruri# simi

c" vrei s" pictezi un tablou# simi c" vrei s" donezi o sum" de bani c"tre o familie nevoia"# simi c" vrei s"-i schimbi serviciul i locul t"u nu mai e acolo i consiina te-ndeamn" c"tre un alt loc# nu-i fie team"# ale'e calea care se afl" pavat" chiar n inima ta. &eama este ceva pur normal# toat" lumea trece prin aceste sentimente care ne pun la ndoiala chiar natura noastr". (eci# stai linitit# i eu# i tu# i cel mai puternic om de pe 1lanet" are temeri. -rica ajut de multe ori, frica folosit nelept te poate purta pe cele mai nalte culmi" /mi aduc aminte de momentul n care am susinut proba de bacalaureat la limba i literatura rom!n". .mi aduc aminte de un moment cu totul i cu totul special al %ieii mele" +ra n ziua c!nd trebuie s" susin bacalaureatul la limba i literatura rom!n". -am culcat t!rziu pentru c" studiasem intens# ncepusem s"-i dau de 'ust c"rii. (imineaa nu-mi venea s" m" mai trezesc# m" a%unsese oboseala. -au dus ai mei cu maina p!n" la liceu# m" simeam pre'"tit# nu m" putea surprinde nimic# citisem tot. $m a%uns n faa comisiei# am salutat respectuos# ei m-au ru'at s" tra' un bileel. /ntotdeauna c!nd am fost pus n astfel de situaii# tr"'eam bileelul care ieea oarecum n eviden"# mi ziceam c" e scris pentru mine s"-l iau pe acela. i l-am luat i m-am uitat la subiecte . pauz"2 $veam impresia c" nu tiu s" abordez niciunul din ele. -am aezat n banc"# am nceput s" scriu acolo unde tiam mai nt!i. " simeam e-trem de emoionat i parc" emoiile mi luaser" minile# nu reueam s"-mi aduc aminte nimic. $m nceput s" respir controlat# am ncercat pentru un moment s" mi iau '!ndul de la faptul c" sunt la e-amen# i apoi dintr-o dat" am nceput s" scriu# ideile mi veneau parc" de la sine# nu m" mai '!ndeam deloc la ele# parc" scria altcineva pentru mine. $ venit i r!ndul meu s" susin proba . m" simeam si'ur pe mine pentru c" scrisesem# am avut i o mic" contradicie cu profesorul la un subiect# i-am spus c" eu v"d lucrurile din perspectiva mea pentru c" era un subiect le'at de internet i eu eram o persoan" care folosea internetul n mod uzual. 3-a pl"cut faptul c" l-am contrazis i mi-a dat o not" foarte# foarte bun"# la care nu m" ateptam. Tot acel %al de emoii care n prim instan m n$ ease, mi-a adus o satisfacie enorm ulterior, mi adusese un dar de nepreuit( (arul de-a m" folosi de propriile temeri pentru a reui . i am reuit. i-am nvins teama l"s!nd-o s" treac" natural prin mine. $m contientizat-o# am l"sat-o s" treac" i apoi am trecut la urm"toarea stare# aceea de concentrare i de ncredere n forele proprii# sin'ura stare care este natural".

/, 0emucrile i cresc temerile )oi# ca fiine umane avem aceast" tendin" de a respin$e emoiile care nu ne sunt pe plac. C!nd te lupi cu emoiile care nu par a fi naturale# nu faci dec!t s" lun'eti a'onia i mai mult. C!nd contientizezei faptul c" nu eti ntr-o stare mental" potrivit" eti la un pas de-a sc"pa de ea. C"ci ea trece lin i aproape natural# nu st" pe capul t"u pentru totdeauna. 4 alt" metod" de-a sc"pa de fric" este de-a analiza ad!nd motivul pentru care-i este team". $proape de fiecare dat" c!nd ai o temere# tu asocieze o situaie posibil" din prezent cu o situaie din trecut# cu ceva care s-a mai nt!mplat. i eu am mai prins mici limitri de acest $en pe parcurs i cu $reu am scpat de ele" (e pild"# dac" i s-a nt!mplat ca la un discurs n public s" clachezi# s" te blochezi i oamenii s" nu reacioneze aa cum voiai# data viitoare c!nd vrei s" ii o cuv!ntare n faa unei audiene# vei fi speriat p!n" n m"duva oaselor. (e fiecare dat" c!nd vei fi pus n situaia de a vorbi n faa a mai multor oameni# te vei simi st!n%enit. Ce ai de f"cut n aceast" situaie este destul de simplu. $cest lucru este folosit frecvent i n )*1 i e un proces simplist. &rebuie s" contientizezi frica pe care o ai# apoi trebuie s" vizualizezi. 5izualizeaz" locul n care trebuie s" faci cuv!ntarea. $poi '!ndete-te la un moment c!nd ai reuit s" ai momente i clipe reuite de fa" cu oamenii. 6uleaz" filmul cu situaia n care trebuie s" vorbeti n faa multor oameni# i apoi imediat ruleaz" filmul n care tu te-ai descurcat minunat i natural n a vorbi frumos n faa multor oameni primitori. Am e&perimentat aceast metod de fiecare dat c*nd am a%ut ocazia" Are un efect imediat i te eli!erezi de unele mici o!sesii"

+u am fost cu p"rinii mei acum foarte muli ani la ar" la mama i am intrat ntr-un mic conflict cu o verioar" de-a mea# n sensul c" ea era micu" i se inea scai de noi. i eu i-am reproat verioarei acest lucru. +a s-a dus imediat la mama ei# adic" la m"tua mea# i i-a spus asta. i mama a v"zut c!nd verioara i-a spus i mi-a reproat c" nu a fost tocmai frumos ce am f"cut. i m" simeam st!n%enit de acest lucru de fiecare dat" c!nd m" duceam la ei n vizit". /n aceast" situaie cea mai simpl" metod" este s" iau o amintire pl"cut" le'at" de veriorii mei# un moment n care ne-am simit bine mpreun"# de e-emplu la nunta unuia din ei i s"-l asociez cu ima'inea de-a mer'e la ei n vizit". $m repetat acest lucru de c!teva ori# c!teva zile la r!nd i a ap"rut miracolul# nu mai simeam niciun sentiment de vinov"ie n mine.

4,

-ii cu mintea i sufletul desc is ctre 1ou

2ste ne%oie s ai curaj pentru c a intra n necunoscut nu este un lucru uor" &rebuie s" ai cura% s" priveti nainte# dei pare ntunecat" ima'inea i nu tii ce se afl" dincolo de ce poi vedea i percepe. 1entru a mer'e nainte n nou ai nevoie s" iei decizii rapide# i asta este cea mai inspirat" metod" de-a lua n acest an# ia acele decizii care te fac s" te simi bine n pielea ta i spre care observi c" te ndrepi mereu. # intri n necunoscut i-n nou nseamn i un alt lucru interesant" /nseamn" c" trebuie s" renuni la obiceiurile vechi# la lucrurile care te lea'" de trecut. *ucrurile care te fac s" te simi le'at de trecut trebuie date la o parte i trebuie f"cut loc pentru lucruri noi# idei noi. 7iind un an nou# ai nevoie de idei noi# ai nevoie s" cunoti oameni i s" tr"ieti situaii nemaint!lnite# las"-te purtat de valul etern al vieii. *as"-te nv"luit de un nou suflu# de mireasma schimb"rii ce vrea s" se aeze asupra-i i mer'i mai departe. -rica este cea care tre!uie nlturat i frica este printre altele cel mai mare duman al tu, i paralizeaz simurile. +ste ceva normal s"-i fac" apariia. 7rica trebuie nl"turat" prin ncredere n sine# i ncrederea n sine o dob!ndeti de unul sin'ur# nu ai nevoie de nimeni s" te 'hideze. (a# nu ai nevoie de nimeni s" te ncura%eze# tu i numai tu eti capabil s" te ridici# s" te scuturi de praf# s" te rupi de acele sentimente de laitate care te tra' napoi din schimbarea ta nspre ceva mai are dec!t tine. )esc ide-i mintea i simurile ctre ce %a s %in nou" )u este loc deloc pentru cei lai# laitatea te va ine mereu n loc n drumul t"u c"tre ceva mai "re dec!t tine. )u-i fie team"# totul se va-nt!mpla aa cum a fost scris. &eama te nl"tur" de la m"reia ta# te d" la o parte din ordinea fireasc" a lucrurilor i te ndep"rteaz" de (umnezeu.

32l d trie celui o!osit, i mrete puterea celui ce cade n lein"4 5 6saia, 40 &rebuie s" ai ncredere n natura ta divin" c"-i va da ntr-un moment neateptat puterea pentru a dep"i imposibilul. &eama se afl" n mintea ta i trebuie s" ai ncredere c" e ceva trec"tor i va r"s"ri n inima ta acea doz" de cura%. &ot n 8iblie se spune c" cel care este la ar trebui s"-i spun" 9 sunt cura%os. -ii acum o persoan mai curajoas dec*t ai fost ieri( 'rimul pas al t"u c"tre o viaa f"r" team" este de-a fi a!solut con%ins de faptul c" totul va iei aa cum trebuie. &otul se aeaz" la momentul oportun aa cum se cuvine# chiar i viaa ta# dac" acum este n haos# din haos se va ridica claritatea2 /n situaiile limit" n care eti pus i este testat" ncrederea n natura ta divin"# superioar"# tu trebuie s" r"m!i incredibil de ncrez"tor n forele proprii# c"ci ndoindu-te de tine te vei ndoi de (ivinitate. $a c" n momentele de cump"n"# c!nd simi team" c" te cuprinde# contientizeaz" acest lucru# nu i te mpotrivi i spune-i ie nsui 9 sunt cura%os2 $nul 2014 este anul dep"irii temerilor# aa ca anul ce urmeaz" s" se desf"oare trebuie s"-l primeti cu ncredere i s"-i asculi inima. - din anul 2014 cel mai frumos an pe care l-ai trit p*n acum fiind ncreztor n Tine( Anul 2014 este anul tu(