CHESTIONAR

1. 2. 3. 4. 5.

Nume i prenume (iniiale): Vrsta: . Sex: F M Mediul de provenien: Urban Rural De ct timp alergai? De cteva sptmni De cteva luni De civa ani

6. De cte ori pe sptmn avei program de alergare? 1-2 ori 3-4 ori Zilnic

7. Pe ce distan alergai n mod obinuit? 2-4 km 8. Cu ce intensitate alergai? Uoar Medie Mare 4-6 km Mai mult de 6 km

9. Ce nelegei dumneavoastr prin Euforia Alergtorului? 10. La ct timp de la prima alergare ai simit pentru prima dat Euforia Alergtorului? La cteva sptmni La cteva luni Niciodat

11. Ct de des simii euforia n timpul alergrii? Niciodat Uneori Frecvent

12. tiai c Euforia Alergtorului v induce o relaxare/euforie a organismului, v ntrete sistemul imunitar i suprim durerea de orice fel? Da Nu