Cca 340 kcal/portie. Ingrediente 4 linguri ulei (de masline) 2 catei de usturoi taiati marunt 250 g carne tocata mita ! ceapa taiata in cu"uri ! morco# taiat in cu"uri ! ceapa (pra$) taiata in rondele ! lingura #erdeturi taiate marunt 2 linguri pasta de tomate ! cutie de conser#a de rosii deco%ite (3!5 ml) sare piper macinat proaspat ! pra& de $a'ar ! lingurita "usuioc ! lingurita oregano ! lingurita amidon (&aina) ! lingura melisa taiata marunt (od de preparare !.Se incinge uleiul) se pra%esc "ine usturoiul si carnea tocata. Se adauga legumele si se pra%esc impreuna cu usturoiul si cu carnea. Se toarna pasta de tomate si rosiile in compo$itie. Se &ier"e !5*20 de minute. 2.Se adauga condimentele) se amesteca amidonul (&aina) cu putina apa si se adauga la sos.