Cozile de cirese

Reumatismul, guta, cistita, tusea rebel i celulita sunt numai cteva dintre problemele ce
pot fi atenuate dac beneficiem de calitile diuretice ale ceaiurilor din cozi de ciree,
spun fitoterapeuii.
Cozile de ciree sunt recunoscute drept unele dintre cele mai eficiente diuretice naturale,
calitate ce le recomand ca adjuvant n zeci de boli. roprietile medicinale ale cozilor
de ciree se datoreaz srurilor de potasiu, flavonoidelor !n.r. " substane cu efect puternic
antio#idant$, taninurilor i catec%inicilor !n.r. " substane cu proprieti antio#idante$&,
e#plic doctorul n farmacie 'vidiu (ojor din (ucureti. )ezinfecteaz tractul urinar
)eoarece au efect antiinflamator i antiseptic, cozile de ciree se recomand frecvent n
tratamentul infeciilor urinare !cistit, uretrit, pielonefrit i nefrite$. *e folosesc sub
form de decoct, obinut astfel+ un pumn de cozi de ciree se fierb timp de ,- minute n
.-- ml de ap. /lterior, amestecul se ia de pe foc i se las la infuzat 0-"01 de minute.
Ceaiul se bea pe parcursul unei zile, pn la dispariia simptomelor specifice infeciei
urinare !usturime, urinri dese i ntrerupte, dureri de spate$. 2n general, atunci cnd se
urmrete aciunea antiinflamatoare, cura cu cozi de ciree se recomand ntre ,- i ,3
zile&, mai spune fitoterapeutul 'vidiu (ojor.
entru a le crete efectul diuretic, fitoterapeuii recomand combinarea cozilor de ciree
cu alte cteva plante cu proprieti asemntoare, de e#emplu, frunzele de merior ori
mtasea de porumb. )e asemenea, decoctul din cozi de ciree reprezint un foarte bun
calmant n caz de dureri la nivelul rinic%ilor care apar pe fondul litiazei urice, infeciilor
renale ori colicilor renale. 2n acest caz, doza se va stabili mpreun cu medicul
fitoterapeut, n funcie de comple#itatea bolii. /nele afeciuni ale tubului digestiv pot fi
reglate cu ajutorul ceaiului din cozi de ciree. )e e#emplu, n caz de diaree, se recomand
cte o can de ceai de cozi de ciree de trei ori pe zi, naintea meselor principale.
)ecoctul se prepar dintr"o linguri de cozi i din 0-- ml de ap, care se fierb timp de
cinci minute. 2n principiu, primele semne de mbuntire a strii de sntate ar trebui s
apar dup cteva ore&, e#plic medicul de familie Ru#andra Constantina, cu competene
n apifitoterapie. entru a beneficia de un ceai de calitate, se recomand cumprarea
cozilor de ciree de la lafar sau pstrarea cozilor de la ciree romneti i uscarea n
cas. )e asemenea, decoctul de ciree este indicat i n calmarea durerilor de stomac.
)oza necesar ns se stabilete de ctre fitoterapeut.
)ecoctul se prepar dintr"o linguri de cozi i din 0-- ml de ap, care se fierb timp de
cinci minute. 2n principiu, primele semne de mbuntire a strii de sntate ar trebui s
apar dup cteva ore&, e#plic medicul de familie Ru#andra Constantina, cu competene
n apifitoterapie. entru a beneficia de un ceai de calitate, se recomand cumprarea
cozilor de ciree de la lafar sau pstrarea cozilor de la ciree romneti i uscarea n
cas. )e asemenea, decoctul de ciree este indicat i n calmarea durerilor de stomac.
)oza necesar ns se stabilete de ctre fitoterapeut. Cozile de ciree sunt un remediu
e#celent pentru calmarea tusei, aciunea lor curativ fiind asemnat cu cea a siropului de
tuse. )ecoctul !o linguri de cozi de ciree i 0-- ml de ap care se fierb cinci minute$ se
bea cu ng%iituri mici, pe parcursul unei zile. /n astfel de remediu se recomand numai
n cazurile de tuse rebel. )e asemenea, remediile obinute din cozi de ciree uureaz
simptomele n caz de rceal ori de grip. 4opesc& celulita ersoanele afectate de
celulit ar trebui s mizeze pe ceaiul din cozi de ciree. 5itoterapeuii promit c
rezultatele nu vor ntrzia s apar, ntruct, pe lng efectul diuretic, cozile de ciree au
i proprieti depurative. Cu alte cuvinte, ele ajut la eliminarea rapid a reziduurilor din
snge i, implicit, a depozitelor de grsime. (a, mai mult, pentru a combate aspectul
inestetic de celulit, n paralel cu utilizarea acestui ceai se recomand cura cu ciree !se
pot consuma pn la 0,1 6g pe zi$. Cireele conin peste 7-8 ap i au puine calorii !19
de calorii la ,-- g de ciree$. Cu alte cuvinte, potolesc foamea i furnizeaz organismului
nutrieni eseniali+ vitamine !:, (,, (0 i (7, C$, minerale !calciu, fosfor, potasiu, zinc,
cupru$. 2ns lupta cu celulita necesit mult rbdare, pentru c rezultatele vor aprea n
timp. 4ocmai de aceea, medicii americani de la Clinica ;a<o recomand s se acioneze
pe patru direcii simultan+ diet !preponderent fructe i legume$, %idratare
corespunztoare !inclusiv ceaiul din cozi de ciree$, masaj cu creme anticelulit i
practicarea cu regularitate a unui sport. 2n reumatism i n gut, sub form de bi )ac
suferi de reumatism ori de gut, tratamentul medicamentos poate fi completat cu bi
locale cu decoct de cozi de ciree. /n pumn de cozi de ciree se fierbentr"un litru de ap
clocotit. )up ce amestecul se ia de pe foc, se las la infuzat circa zece minute. )ecoctul
se adaug n apa de baie pentru mini i pentru picioare.