Reete i secrete ale frumuseii

O bun alternativ la cosmeticele care conin substane sintetice sunt produsele

pregtite acas, din ingrediente naturale uor de procurat i bine tolerate de organism.
V prezentm n continuare cteva idei simple pentru astfel de produse. Pornind de la
acestea vei putea apoi s v creai propriile reete, conform preferinelor i necesitilor
personale.
Produse pentru ten
aptele de migdale este un demac!iant potrivit pentru toate tipurile de ten. "cesta se
poate prepara din #$g migdale dulci, %$$ml ap de trandafiri sau de portocal, &g pulbere
din rdcin de angelic. 'igdalele se piseaz turnnd cte puin ap de trandafiri, se
adaug rdcina de angelic i se amestec bine totul. Pentru tenul uscat se poate
prepara un demac!iant special din &$$ml ap de trandafiri sau de portocal nclzit
puin (ma)im *$+,- pentru a putea dizolva n ea o lingur de miere i %$g lapte praf. se
adaug %$ml ulei de migdale dulci i %$ml ulei de avocado. se pstreaz la frigider.
,antitile sunt suficiente pentru mai multe utilizri, de aceea e bine ca aceste creme
naturale s fie pstrate la frigider, de preferin n recipiente din sticl.
O dat pe sptmn se poate realiza un tratament pentru curarea pielii i
ndeprtarea celulelor moarte. "cesta const n masarea blnd a pielii (dup ce a fost
umezit n prealabil cu ap- cu mlai, cu tre de gru ori cu un amestec din/ un pa!ar
mlai, o 0umtate de pa!ar fin de gru, un pa!ar lapte praf. "mestecul este suficient
pentru mai multe utilizri, ntre timp pstrndu1se ntr1o cutie nc!is ermetic. 2up
masa0, pielea se cltete cu ap din belug. 3ot sptmnal se pot face bi de aburi i
se pot aplica mti din fructe, smntn, miere, dro0die de bere, fiecare contribuind n
modul su specific la ntreinerea frumuseii i prospeimii tenului.
2up demac!iere este binevenit o loiune pentru fa. O astfel de loiune poate fi
preparat simplu din #$ml ap de trandafiri sau de portocal, o 0umtate de linguri de
miere, #$ml ap de !amamelis i &$ picturi tinctur de mueel. 4e dizolv mierea n
apa de trandafiri i apa de !amamelis puin nclzite, se adaug tinctura de mueel, se
pune amestecul ntr1un recipient din sticl de culoare nc!is i se agit. Pentru tenul
gras se poate prepara o loiune din 5$ml ap de !amamelis i %$ml tinctur de salvie n
care s1au dizolvat 6 picturi ulei de rozmarin. 7ar pentru tenul uscat i sensibil este
recomandat o loiune din 8$ml ap de trandafiri sau de portocal i &$ml tinctur de
glbenele. "cestea, de asemenea, sunt cantiti suficiente pentru mai multe utilizri i e
recomandabil ca, ntre timp, s fie pstrate n frigider.
9na dintre cele mai vec!i reete de crem pentru fa a fost inventat de ctre greci i
se compunea din cear de albine, ulei i ap. O astfel de crem, dar mai mbogit,
poate fi preparat din/ o lingur cear de albine, &#$ml ulei presat la rece (poate fi de
porumb, de msline, de susan-, o lingur gel de aloe vera, dou linguri unt clarificat,
cteva picturi de ulei volatil (mueel, lavand, portocal sau un altul, dup preferine-.
,eara de albine se topete n puin ap fierbinte, apoi se adaug treptat untul clarificat,
gelul de aloe vera (care n prealabil a fost amestecat mpreun cu uleiul- i uleiul volatil.
4e pot aduga i cteva picturi de ulei de migdale pentru efectul antirid al acestuia. 4e
amestec continuu pn cnd crema se rcete, apoi se pune ntr1un vas de porelan n
care se pstreaz la frigider. 2in %$1*$ picturi de ulei de migdale amestecate n %$g unt
clarificat se poate prepara o crem foarte eficient contra ridurilor fine din 0urul oc!ilor. i
aceasta se pstreaz n condiii mai bune la frigider.
7giena gurii i a dinilor
Pentru aceasta putem prepara n cas un praf pentru dini din 6$g coa0 de portocal
netratat lsat la uscat pn a doua zi i amestecat apoi cu *$g frunze de ment
pulbere i cu &$g sare de mare. 4e mai poate prepara o past de dini natural din pulpa
de la o lmie amestecat cu o linguri frunze de salvie mrunite, o linguri pulbere
din rdcin de stn0enel, o 0umtate linguri ulei de scorioar i puin ap distilat,
att ct s se formeze o past groas. "mbele se pstreaz n recipiente cu capac. ,a
ap de gur poate fi folosit tinctura de arnic (n proporie de cteva picturi la un
pa!ar cu ap-, aceasta avnd efect antiinflamator.

7at i o reet pentru balsam de buze/ dou lingurie de cear de albine se topesc pe
baie de aburi, apoi se amestec cu o linguri de ap de trandafiri, o linguri de ulei de
smburi de struguri i dou lingurie de ulei de migdale dulci. 4e las s se rceasc i
se pstreaz ntr1o cutiu cu capac.
Reete pentru ngri0irea i meninerea frumuseii naturale a prului
Prul normal poate fi ngri0it cu succes cu a0utorul unui ampon preparat dintr1o linguri
de fulgi de spun natural (se obin foarte simplu dnd pe rztoarea mic spunul
respectiv-, &$$ml de ap, uleiuri eseniale sau e)tracte de plante. 'odul de preparare
este urmtorul/ se pune apa la fiert, iar cnd ncepe s fiarb se ia de pe foc i se
adaug fulgii de spun amestecnd pn la dizolvarea acestora. 2up rcire se adaug
%1* picturi din uleiul esenial ori e)tractul de plante preferat. ,antitatea este suficient
pentru o splare.
O reet mai elaborat pote fi obinut din/ 5 linguri flori de mueel uscate (ori salvie n
cazul prului nc!is la culoare-, o lingur ment uscat, % linguri rozmarin, :$$ml ap
distilat, :$g fulgi de spun natural, * picturi ulei de eucalipt sau ment, % linguri alcool.
4e prepar astfel/ din ap i plante se face un decoct, care se las nc *$ minute
acoperit, dup care se strecoar presnd bine plantele. 4e nclzete din nou i se
adaug fulgii de spun amestecnd pn la dizolvarea lor. 2up rcire se adaug
alcoolul amestecat cu uleiul volatil, se toarn ntr1un recipient nc!is ermetic i se mai
ine *16 zile la temperatura camerei, nainte de prima utilizare, apoi se pstreaz n
acelai recipient.
9n ampon purificator poate fi obinut din &$$ml ap distilat, %$g rdcin de ttneas
tocat, % glbenuuri, %$ml alcool de #$;. 2in rdcina de ttneas se prepar un
macerat (timp de *1: ore-, dup care se nfierbnt, se strecoar i se adaug
glbenuurile i alcoolul. 4e aplic n dou reprize pe prul ud, se maseaz pielea
capului i se cltete prul de fiecare dat.
Pentru prul uscat i deteriorat este potrivit un ampon cu glbenu de ou i cu miere
preparat n modul urmtor/ se amestec bine cu telul un albu, dou glbenuuri, o
linguri de miere, o lingur ulei de msline presat la rece i sucul de la o lmie. 4e
aplic pe prul ud i se maseaz, dup care se las s acioneze puin i apoi se
cltete prul cu ap din abunden.
O dat pe lun se poate aplica acestui tip de pr o cur nutritiv din/ #$ml ulei de
migdale, *$ml ulei de floarea1soarelui, *$ml ulei de nuc, *$ml ulei de ricin, #ml ulei de
trandafir. "cestea se amestec i se las la rece timp de dou zile. 4e aplic prin
masare pe pr, se nfoar capul ntr1un prosop i se las uleiurile s acioneze peste
noapte. " doua zi se spal i se cltete cu mult ap.
2in &$$ml ap, o lingur de plante uscate (de e)emplu mueel pentru blonde sau coa0
de nuc pentru brunete- i : linguri de suc de lmie sau oet de fructe se poate prepara
o loiune pentru cltirea prului dup splare n modul urmtor/ din ap i plante se
prepar o infuzie n care, dup &$ minute, se adaug sucul de lmie sau oetul. 4e
aplic pe prul ud fr a se mai clti dup aceea. Pentru prul gras i subire este foarte
eficient masa0ul cu macerat din urmtoarele plante (cte o linguri din fiecare-/
rozmarin, mueel (sau cimbru-, urzici (sau coada1calului-. 4e poate aduga i o lingur
de oet de fructe.
9n fi)ativ natural poate fi preparat din %#$ml de ap n care se adaug o linguri de
miere, puin oet i cteva picturi de ulei aromat. 4e aplic n locul loiunii pentru cltire.
,teva idei pentru ngri0irea corpului
4pun nutritiv/ se prepar dintr1un spun obinuit de toalet dat pe rztoarea mic i
dizolvat n *$$ ml de ceai tare din flori de tei amestecat cu 6 linguri de suc de grapefruit,
ambele nclzite. 4e mai nglobeaz # picturi de ulei de micunea i 6 linguri de fulgi
fini de ovz. ,nd a0unge o mas pstoas se pune n forme, se acoper cu o pnz
uscat, se las s stea %1* sptmni ntr1un loc uscat i cald, dup care pot fi scoase
din forme i mpac!etate.
2eodorant natural/ &g mentol se dizolv n *$ml alcool de 8$+. 4e nclzesc #$ml ap
de trandafir n care se dizolv &g piatr acr. 4e amestec cele dou soluii i se agit
energic. 4e pstreaz ntr1un recipient din sticl bine nc!is pentru a evita evaporarea.
9n alt deodorant natural mai delicat poate fi constituit din cteva picturi de ulei esenial
(lavand, ment, busuioc, etc.- adugate ntr1o linguri de ap, amestec cu care se
tamponeaz apoi pielea. 4e folosete imediat.
'asarea pielii cu urina proprie are efecte dezinfectante, vindectoare, de ntinerire, care
pot prea de domeniul miracolului. Vec!ii romani foloseau urina i ca past de dini,
datorit efectelor sale de curare i albire a dinilor.
9lei pentru corp/ se amestec bine i se pstreaz apoi ntr1o sticl de culoare nc!is
#$ml ulei de susan, %#ml ulei de ricin, &$ml ulei de germeni de gru i cteva picturi de
ulei volatil.
9lei pentru pla0/ %#$ml ulei de msline presat la rece, &$picturi tinctur de iod i sucul
de la o lmie se amestec i se pstreaz ntr1o sticl nc!is la culoare. 4e agit
nainte de utilizare.
9lei de masa0 anticelulitic/ un pumn de frunze proaspete de ieder se las la macerat
timp de dou sptmni n %$$ml ulei de germeni de gru, apoi se strecoar presnd
bine plantele i se adaug dou picturi de ulei eteric de rozmarin. 4e pstreaz ntr1un
recipient din sticl i se aplic zilnic dup du prin micri energice de masa0.
Parfum/ dac vrem un parfum fr riscuri, putem s alegem unul cu uleiuri eseniale, dar
fr alcool.
7ngredientele pentru aceste produse pot fi cumprate din magazine Plafar, din magazine
naturiste sau din raioanele naturiste ale supermar<et1urilor la preuri accesibile. ,teva
sfaturi n acest sens/
1 ceara e bine sa fie ac!iziionat direct de la productorii apicoli pentru a fi ct mai
curat, fr adaosuri (nu se folosete ceara care se gsete n magazine, gata
preparat de e)emplu pentru epilat, aceasta conine i alte ingrediente n afar de
cear-.
1 cumprai migdale nepr0ite, lapte praf fr za!r, ap de trandafiri care conine doar
compui naturali (e bine s citii etic!etele nainte de a cumpra-.
1 gelul de aloe vera se obine cel mai simplu din frunzele proaspete ale plantei
respective, al cror miez se rade cu o lingur de lemn dup ce frunza a fost desprit n
dou pe lungime (n concluzie, e folositor un g!iveci cu o plant de aloe printre celelalte
plante de apartament, ea se regenereaz repede i putem folosi din frunzele ei