Sunteți pe pagina 1din 1

Orez salbatic cu soia si legume

Ingrediente:
- 3 cani de orez salbatic;
- Soia maruntita;
- O ceapa;
- Un ardei;
- Un morcov;
- 6 ciuperci;
- Zeama de la o jumatate de lamaie;
- Rosii uscate maruntite;
- Sare, piper;
Mod de preparare: Intr-o oala incalzeste uleiul, apoi adauga ceapa, ciupercile, morcovul si ardeiul si gateste pentru 3- minute! "dauga orezul salbatic si apa! #upa
ce a $iert, scurge apa ramasa si condimenteaza cu sare si piper!
Intr-o alta oala adauga apa si arunca in ea $runzele de da$in si sare! %une bucatile de soia si lasa-le la $iert pentru &-6 minute, apoi $oloseste o sita pentru a scapa de
apa in e'ces! "mesteca soia cu orezul! #easupra adauga rosiile uscate si zeama de lamaie!

S-ar putea să vă placă și