PROIECT DIDACTIC

MARTIE 2010
GRADINITA CU P.P. NR.2 ZALAU

GRUPA: pregatitoare
ED. BROOS MONICA MARIOARA
Data:22.03.2010
Grpa: pregatitoare
Do!e"i#: Psiho-motric
Categoria $e a%ti&itate: Educatie i!ica
Te!a :Co"so#idarea mersu#ui i" echi#i$ru %cu pasire peste o$staco#e& pe o supraata
i"a#ta: 'oc :(Trecem podu#(
Prop"ator:)roos *o"ica *arioara
Strategii
*etode si procedee: e+p#icatia, demo"stratia, e+ercitiu#, o$ser-atia, corectarea,
.orma de orga"i!are : i"di-idua#a, ro"ta#a
Durata: 30-3/ mi".
0ocu# de desasurare : sa#a de grupa
S%op#
- co"so#idarea depri"derii de a merge i" echi#i$rupe o supraata i"a#ta
- de!-o#tarea i!ica armo"ioasa a orga"ismu#ui
- de!-o#tarea simtu#ui ritmic
- co"so#idarea ca#itati#or motrice, a ate"tiei, a memoriei, si i"dema"arii
O'ie%ti&e operatio"a#e :
O1. 1 sa e+ecute miscari ce -i!ea!a pri"cipa#e#e grupe de muschi
O2. 1 sa adopte o ti"uta corecta i" po!itii statice si i" miscare
O3. 1 sa e+erse!e mersu# i" echi#i$ru pe o supraata i"a#ta
O2. 1 sa respecte regu#a de 3oc
Materia# $i$a%ti%: #uier, $a"cuta, 3ucarii sem"iica"d o$staco#e, staeta, recompe"se
Bi'#iogra(ia :
1. A"drei )arta, Petrica Dragomir 1 Depri"deri motrice #a presco#ari 1 4 5 I
I"tegra#, )ucuresti, 166/
Euge"ia )arca" Tica#iuc 1 1001 3ocuri pe"tru copii 1 Editura 7port-Turism, )ucuresti,
16869
i. :ou# Curricu#um i" i"-atama"tu# presco#ar, )ucuresti, 200;
-
*ome"tu#
acti-itatii
Co"ti"utu# Durat
a
.ormatie Coma"da
I"dicatii
Orga"i!atorice si
metodice
1. Orga"i!are
a
co#ecti-u#ui
de copii
2.Pregatirea
orga"ismu#ui
pe"tru eort
Aerisirea sa#ii de grupa,
adu"area copii#or,
co"tro#u# ti"utei, sa#utu#,
e+ercitii de ro"t si
ordi"e% i"toarceri
sta"ga, dreapta, cu si
ara reper&
E+ercitii cu dierite
-aria"te de mers si
a#ergare:
-mers o$is"uit
-a#ergare usoara
-mers pe -aruri cu
$rate#e sus
- mers pe ca#caie cu
mai"i#e ridicate
- mers o$is"uit
-a#ergare cu ge"u"chii
sus,
- a#ergare cu ghemuire
2 mi".
/ mi"
I" #i"ie pe
u" ra"d
< < < <
I" sir cate
u"u#
<
<
<
<
Ate"tie, drepti=
)u"a !iua=
Ate"tie, ma"a
sta"ga sus=
0a sta"-ga=
Ate"tie, #a
dreap-ta
Ate"tie, ca
sporti-ii
mergem=
Ate"tie, mers pe
-aruri cu
$rate#e sus=
Ate"tie, ca piticii
mergem==
7e urmareste po!itia
corecta a corpu#ui i"
po!itia de drepti.
I"toarceri#e se
eectuea!a i" 2 timpi.
7e i"sista asupra
e+ersarii corectea
depri"deri#or
motrice de $a!a, a
po!itiei corecte a
corpu#ui i" po!itii
statice, si i" miscare.
A#ergarea se
desasoara cu corpu#
usor ap#ecat i"ai"te.
3. Pre#ucrarea
se#ecti-e a
aparatu#ui
#ocomotor
#a sem"a#
.ormarea co#oa"ei de
gim"astica
Comp#e+ de de!-o#tare
i!ica ge"era#a i"
e+ercitii #i$ere

1.( )rate scurte, $rate
#u"gi=(
- sta"d cu mai"i#e
i"doite #a piept
-e+te"sia $rate#or
i"doite cu arcuire
-e+te"sia cu arcuire a
$rate#or i" #atera#

2.(Ati"gem
podeaua(
-sta"d departat
- ducerea $rate#or sus
-ap#ecarea $rate#or,
ati"ga"d podeaua

3.( Ca"taru#(
- cate doi, ata i" ata
de mai"i, apucat-
ge"o#e+iu"i
2. >A-ioa"e#e(
- departat sta"d,
tru"chiu# ap#ecat #a 60
grade, $rate#e i"ti"se
#atera#:1-2- rasucirea
tru"chiu#ui spre
sta"gacu ducerea
$ratu#ui drept #a
picioru# sta"g9 3-2
ace#easi miscari spre
3 mi"..
2 mi".
2 mi".
2 mi".
Co#oa"a
de
gim"astic
a cate 2
< < < <
< < < <
< < < <
<
< < < <

< < < <
Ate"tie,
i"cepem=
Ate"tie,
i"cepem=
Ate"tie, po!itia
departat, #uat=
Ate"tie, ra"du#
u"u si ra"du# 2
ata i" ata,
i"cepem=
Ate"tie,
i"cepem=
7e ac corectari a#e
miscari#or #a "e-oie
7e o$ser-a modu# i"
care se e+ecuta
e+ercitii#e
7e o$ser-a
e+ecutarea corecta a
e+ercitii#or, aca"du-
se corecturi #a
"e-oie
Co"so#idarea
mersu#ui i"
echi#i$ru%cu pasire
peste o$staco#e& pe
o supraata i"a#ta
picioru# drept.
/. >7arim ca mi"gea(
- sta"d cu mai"i#e pe
so#d
-sarituri cu
picioare#e apropiate
-sarituri cu
picioare#e departate
E+ercitii de respirati
Desacerea co#oa"ei
de gim"astica
4oi o#osi o $a"ca de
gim"astica. *ai
i"tai -oi -eriica
mersu# i" echi#i$ru
ara o$staco#e, o
data cu iecare
copi#, dupa care -oi
ase!a o$iecte. 0e -oi
arata copii#or cum
tre$uie sa
procede!e: -or
merge pe $a"ca,
mers "orma#, pasi"d
peste o$staco#e#e
i"ta#"ite, iar #a
sarsit -or sari i"
po!itia ghemuit.
.iecare copi# i"
parte -a repeat acest
e+. De mai mu#te
ori.
4oi propu"e copii#or
3ocu(# ?m#am $a#o"u#(
Pe care i# -om desasura
de cate-a ori, i" u"ctie
2 mi".
2 mi".
1 mi".
8-;
mi".
I" sir cate
u"u#
<
<
<
<
Ate"tie,
i"cepem=
Ate"tie,
respiram=
Ate"tie, cate
u"u# pe
margi"ea sa#ii,
por"im=
4oi o$ser-a
modu# i" care se
e+ecuta
depri"derea.
Ate"tie,
i"cepem=
7e i"sista asupra
e+ecutarii sariturii
pe -ariri.
/. Re-e"irea
orga"ismu#ui dupa
eort.
@. I"cheierea
acti-itatii
de timpu# dispo"i$i#.
Adu"area copii#or i"
#i"ie pe u" ra"d.7e ac
aprecieri asupra
participarii tuturor
copii#or #aacti-itate.7e
oera copii#or
recompe"se
2-/
mi".
2 mi".
Copiii
su"t i"
cerc
Ate"tie, drepti=
Pe #oc repaus
Ate"tie, drepti=
Acti-itatea de
educatie i!ica s-
a termi"at, $u"a
!iua=
7e urmareste
e+ecutarea corecta a
3ocu#ui.