Semintele de mac

Semintele de mac sunt abundente n hidrai

de carbon, acizi grai si calciu. Datorita
faptului ca sunt bogate in acid linoleic din
seria de acizi grasi Omega-6 , ele ofera
protectie impotriva bolilor de inima si ale
aparatului circulator.
Semintele de mac sunt bogate in minerale,
iod, mangan, zinc si cupru, actionand ca
sursa de energie naturala. Buna
functionare a organismului este sustinuta
de continutul de lecitina, acid oxalic si
alcaloizi acestia ajutand la sporirea
enzimelor si a acizilor grasi continuti de
organismul uman.
Uleiul de mac stabilizeaz nivelul zahrului
n snge, reduce considerabil colesterolul,
mpiedic apariia cancerului la colon i
mbuntesc sntatea global a
intestinelor.
Atentie! Administrate in cantitate mare,
aceste seminte ingrasa.
Voi cum preferati sa le consumati?