Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
i fiecare reacie chimic are loc cnd electricitatea dintre doi atomi este compatibil. Putem spune
c suntem un organism chimic graie electricitii.
La nivel molecular, dincolo de celule, miliarde de reacii electrice de atracie i respingere au loc n
fiecare milisecund din viaa dumneavoastr. Este un adevrat vrtej de unitate, i are loc chiar acum
n corpul dumneavoastr, a fost mereu aa, i va continua pn cnd echilibrul dintre reaciile acide i
alcaline lupta dintre ele este gata.
i cine ctig mereu aceast lupt? Acidul de fiecare dat. tim c acizii din corp se acumuleaz i n
cele din urm distrug corpul. Trebuie s v spun c fac acest lucru cu muli ani nainte de a muri. Fac
asta chiar acum! Ruginind, descompunnd, arznd, oxidnd, toate ca parte natural a metabolismului.
Astfel... viaa aa cum o cunoatem este o lupt intern ntre atomi ncrcai pozitiv (ioni) i ncrcai
negativ (ioni). Putem spune mai mult sau mai puin c viaa este o lupt ntre acid i alcalin, deoarece
despre asta este vorba n pH.
Revenind la ap cnd sunt mai muli ioni H+ n ap dect OH-, aceasta este acid. Cnd sunt mai
muli OH- dect H+, apa este alcalin.
Radicali liberi
Radicalii liberi exist n mod natural n corpul nostru i joac un rol important n multe procese
biochimice; totui, studiile au artat c un exces de radicali liberi pot declana reacii distructive n
celule. Oxidarea datorat radicalilor liberi are legtur cu mbtrnirea negativ, presiunea arterial,
artrita, cancerul, i multe alte afeciuni. Nu este de mirare c americanii cheltuie milioane de dolari n
fiecare an pentru vitamine cu antioxidani!
Radicalii liberi sunt atomi de oxigen crora le lipsete un electron din perechea de atomi. Cnd unui
atom i lipsete un electron acesta devine instabil i foarte reactiv. Asta din cauz c radicalii liberi
caut cu disperare un electron pentru a umple golul, aa c apuc electronul de la cel mai apropiat
atom.
Problema este c atunci cnd un radical liber ia un electron de la un alt atom, al doilea atom devine la
rndul su un radical liber deoarece acum i lipsete un electron. Un radical liber pornete o cascad
de noi radicali liberi n corpul nostru. Radicalii liberi sar haotic, apucnd electroni din celulele noastre
i cauznd multe stricciuni n acelai timp.
Lipsa odihnei nu este singura cauz a produciei de radicali liberi n celulele noastre. Alte cauze includ:
Lumina ultraviolet din razele solare de aceea cei care stau prea mult n soare risc s dezvolte
cancer de piele sau cataracte.
Toxine de tot felul, precum: fum de tutun, substane chimice naturale din mncare, deeuri
otrvitoare rezultate din metabolism, i toxine produse de om precum poluarea aerului i pesticidele.
n medie, o celul din corpul nostru este atacat de radicali liberi la fiecare zece secunde.
Cea mai bun protecie este s meninem nivelul antioxidanilor ridicat.
- Ce efecte are nivelul ridicat de acid din corp:
Corpul nostru are mecanisme naturale pentru a elimina acizii, dar aceste mecanisme sunt limitate. Se
poate descurca cu acizii rezultai din producia de energie intern i din procesul de reconstruire al
celulelor. Totui, aciditatea produs de o diet nesntoas este prea mult pentru sistemul de aprare.
Acest pH (acid/alcalin) este important pentru sntatea organismelor vii.
Japonezii consider c bolile degenerative precum osteoporoza, cancerul, artrita, etc. se datoreaz n
primul rnd acidozei (un sistem prea acid).
Cnd corpul este prea acid, mediul este propice pentru virui i bacterii. n timp ce viruii i bacteriile
de dezvolt n corpul nostru, noi ne simim lipsii de energie, suferim des de boli i dureri. Dac o
persoan nu-i schimb starea acid din corp, situaia se poate nruti. Viruii sau bacteriile pot
evolua ntr-o boal periculoas.
* Dac vrei s nelegei cum sunt produi radicalii liberi putei citi urmtoarea seciune:
Mai multe informaii despre radicalii liberi
Pentru a nelege mai bine radicalii liberi trebuie s aflm mai multe despre celule i molecule.
Corpul nostru este alctuit din mai multe tipuri de celule, aceste celule fiind alctuite din diferite
tipuri de molecule. Moleculele sunt alctuite din atomi, elemente unite prin legturi chimice, atomii
constnd dintr-un nucleu, neutroni, protoni i electroni.
Numrul de protoni (particule ncrcate pozitiv) din nucleul atomului determin numrul de electroni
(particule ncrcate negativ) din jurul atomului.
Electronii sunt implicai n reaciile chimice, ei unind atomii pentru a forma molecule. Electronii
nconjoar sau orbiteaz un atom n mai muli orbitali. Primul orbital este plin cnd are doi
electroni. Cnd acesta este plin, electronii ncep s ocupe al doilea orbital. Cnd al doilea orbital are
opt electroni, i el devine plin, i aa mai departe.
Cea mai important caracteristic pentru un atom n determinarea proprietilor sale chimice este
numrul de electroni din orbitalul extern. O substan care are un orbital extern plin tinde s nu fie
antrenat n reacii chimice (este o substan inert). Deoarece atomii caut s ating o stare de
stabilitate maxim, un atom va ncerca s umple orbitalul extern prin:
ctigarea sau pierderea unui electron pentru a umple sau goli orbitalul extern, sau
a mpri electronul su unindu-se cu ali atomi pentru a-i completa orbitalul extern.
Cel mai des atomii i completeaz orbitalul extern mprind electroni cu ali atomi. mprind
electroni, atomii sunt legai i ntrunesc condiiile de stabilitate pentru a forma o molecul.
Cum se formeaz radicalii liberi?
n mod normal legturile chimice nu se rup ntr-un mod n care las molecula cu un electron fr
pereche. Dar cnd se rup legturi slabe, se formeaz radicali liberi. Radicalii liberi sunt foarte instabili
i reacioneaz rapid cu ali compui, ncercnd s captureze electronul necesar pentru a deveni
stabili.
n general, radicalii liberi atac cea mai apropiat molecul stabil, lundu-i electronul. Cnd molecula
atacat i pierde electronul, devine la rndul ei un radical liber, pornind o reacie n lan. Dup ce
procesul a pornit, poate continua ducnd la distrugerea unei celule vii.
Unii radicali liberi apar n mod normal pe durata metabolismului. Uneori sistemul imunitar al corpului i
produce pentru a neutraliza virui i bacterii. Totui, factorii de mediu precum poluarea, radiaiile,
tutunul i ierbicidele pot produce radicali liberi.
n mod normal corpul se poate ocupa de radicalii liberi, dar dac nu sunt disponibili antioxidani, sau
producia de radicali liberi este excesiv, pot aprea daune. Este important de reinut c radicalii
liberi se acumuleaz cu vrsta.
Reacia n lan a formrii radicalilor liberi are loc n trei etape:
1. Iniiare reacii energetice duc la formarea primilor radicali liberi:
2. Propagare reacia n lan continu i ali radicali liberi se formeaz devenind alte substane; i
3. Terminare eventual un antioxidant oprete reacia n lan.
Radicalii liberi din celulele vii
Radicalii liberi din toate celulele vii fac parte din procesele celulelor. Totui, excesul de radicali liberi
din celulele noastre poate duce la atacarea membranelor celulare (stratul exterior al celulei). Acest
atac provoac daune celulei i esuturilor.
Radicalii mai pot ataca i ADN-ul (materialul genetic din celul). Unele chimicale care cauzeaz cancer
fac asta prin formarea de radicali liberi.