Sunteți pe pagina 1din 6
Program de activitati si curatenie – saptamana 1: Hol, balcon 1+2 zilnic activitati detalii L
Program de activitati si curatenie – saptamana 1: Hol, balcon 1+2
zilnic
activitati
detalii
L
M
M
J
V
S
D
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul
Toaleta de dimineata
Curata baia dupa dus
Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos,
Toate lucrurile la locul lor
Pune rufe la spalat
Scoate vasele din masina de spalat vase
Scoate ingredientele, pregateste-le
Pregateste mancarea pentru ziua in curs
Du gunoiul
Verifica lista de to do pentru azi,
Uda florile
Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt.
Me time
Sorteaza-le pe cele stranse de pe sfoara.
Intinde rufele
Sterge praful in toata casa.
Sterge podelele in toata casa.
Aspira, matura gresia in toata casa.
Curatenia in bucatarie
Spala aragazul, spala vasele si chiuveta,
strangem faramituri de pe mobile, toate lucrurile
sa fie la locul lor
Pune toate lucrurile la locul lor
strange toate lucrurile aruncate sau puse aiurea
in toate camerele si toate gunoaiele de peste tot.
Turul cu ligheanul
Toaleta de seara
Fa planul pentru a doua zi, net, cosmetica,
rugaciune, lectura, culca-te la o ora rezonabila
Sarcini saptamanaIe
∙ Aspira peretii, tavanul, toate colturile camerei si balcoanelor.
∙ Aspira pe dulapuri, dupa si sub mobile, da cu o carpa umeda si fa curat.
∙ Spala covorasele de la intrare
∙ Curata podelele de praf sau murdarie (incluisv sub mobile).
∙ Da cu peria intre rosturile gresiei. Freaca bine unde e murdar.
∙ Lustruieste mobile de sus pana jos (inclusive muchiile),inclusiv mobila de pe balcon.
∙ Revizuieste sertarele si aranjeaza-le. Fa ordine in dulapioarele de pe balcon.
∙ Arunca ce nu e de folos.
∙ Sterge intrerupatoarele de praf si de urme de maini.
∙ Sterge si curata usa din fata si pervazele ferestrelor.
∙ Pune plantele la dus si curata-le daca e cazul.
∙ Elibereaza cuierul
∙ Spala cu mopul toata gresia.
∙ Improspateaza aerul.
∙ Adauga detalii dragute la camera.
∙ Pune toate lucrurile la locul lor.
Program de activitati si curatenie – saptamana 2: Bucatarie si camara
zilnic
activitati
detalii
L
M
M
J
V
S
D
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul Toaleta de dimineata Curata baia dupa dus Spala chiuveta, toaleta,
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul
Toaleta de dimineata
Curata baia dupa dus
Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos,
Toate lucrurile la locul lor
Pune rufe la spalat
Scoate vasele din masina de spalat vase
Scoate ingredientele, pregateste-le
Pregateste mancarea pentru ziua in curs
Du gunoiul
Verifica lista de to do pentru azi,
Uda florile
Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt.
Me time
Intinde rufele
Sterge praful in toata casa.
Sterge podelele in toata casa.
Aspira, matura gresia in toata casa.
Curatenia in bucatarie
Spala aragazul, spala vasele si chiuveta,
strangem faramiturile de pe mobile, toate
lucrurile puse la locul lor
Pune toate lucrurile la locul lor.
Turul cu ligheanul
Strange toate lucrurile aruncate prin casa sau
puse aiurea in toate camerele si arunca
gunoaiele de peste tot.
Toaleta de seara
Fa planul pentru a doua zi, net, cosmetica,
culca-te la o ora rezonabila
Sarcini saptamanaIe
∙ Aspira peretii, colturile, tavanul, praful adunat deasupra, dupa si pe sub mobile.
∙ Freaca gresia si rosturile dintre placi.
∙ Spala geamurile inclusiv pervazul (bucatarie si camara).
∙ Da jos de pe pereti toate rafturile, spala-le si organizeaza-le. Ca sa arate bine, trebuie sa
fie foarte strict randuite. (bucatarie si camara)
∙ Spala faianta, inclusiv mica zona de sus si cablul care leaga hota de priza.
∙ Curata aragazul, hota. Curatam cuptorul.
∙ Curata chiuveta si sub chiuveta.
∙ Curatam electrocasnicele pana lucesc de curatenie: cuptorul cu microunde, prajitorul de
paine, robotul etc.
∙ Aranjeaza bufetul
∙ Sterge praful, lustruieste mobilele.
∙ Curatam frigiderul in interior si in exterior.
∙ Sterge intrerupatoarele
∙ Arunca ce nu este de folos.
∙ Da cu mopul pe gresie. Improspateaza aerul.
∙ Adauga detalii dragute la camera.
∙ Pune toate lucrurile la locul lor.
Program de activitati si curatenie – saptamana 3: Camerele copiilor + bai
zilnic
activitati
detalii
L
M
M
J
V
S
D
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul
Toaleta de dimineata
Curata baia dupa dus Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos, Toate lucrurile la
Curata baia dupa dus
Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos,
Toate lucrurile la locul lor
Pune rufe la spalat
Scoate vasele din masina de spalat vase
Scoate ingredientele, pregateste-le
Pregateste mancarea pentru ziua in curs
Du gunoiul
Verifica lista de to do pentru azi,
Uda florile
Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt.
Me time
Intinde rufele
Sterge praful
Sterge podelele de praf
Aspira, matura gresia.
Planificari,intalniri,
Fa planul pentru a doua zi
Curatenia in bucatarie
Spala aragazul, spala vasele si chiuveta,
strangem faramiturile, Toate lucrurile la locul
lor
Pune toate lucrurile la locul lor
Strange toate lucrurile aruncate sau puse aiurea
in toate camerele si toate gunoaiele de peste tot.
Turul cu ligheanul
Toaleta de seara
Fa planul pentru a doua zi, net, cosmetica,
culca-te la o ora rezonabila
Sarcini saptamanaIe
∙ Aspira peretii, tavanul, toate colturile camerei.
∙ Aspira pe dulapuri, dupa si sub mobile, da cu o carpa umeda si fa curat.
∙ Aspira covorul sau spala-l
∙ Curata podelele de praf sau murdarie (incluisv sub mobile).
∙ Aranjeaza dulapul. Aranjeaza toate politele si rafturile.
∙ Revizuieste sertarele si aranjeaza-le.
∙ Arunca ce nu e de folos.
∙ Curata ferestrele, cele de la geamuri si altele care sunt.
∙ Sterge praful, lustruieste mobilele.
∙ Schimba asternuturile
∙ Sterge intrerupatoarele
∙ Improspateaza aerul.
∙ Adauga detalii dragute la camera.
∙ Pune toate lucrurile la locul lor.
Program de activitati si curatenie – saptamana 4: Living room + baie
zilnic
activitati
detalii
L
M
M
J
V
S
D
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul
Toaleta de dimineata
Curata baia dupa dus
Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos,
Toate lucrurile la locul lor
Pune rufe la spalat
Scoate vasele din masina de spalat vase Scoate ingredientele, pregateste-le Pregateste mancarea pentru ziua in
Scoate vasele din masina de spalat vase
Scoate ingredientele, pregateste-le
Pregateste mancarea pentru ziua in curs
Du gunoiul
Verifica lista de to do pentru azi,
Uda florile
Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt.
Me time
Intinde rufele
Sterge praful
Sterge podelele de praf
Aspira, matura gresia.
Curatenia in bucatarie
Spala aragazul, spala vasele si chiuveta,
strangem faramiturile, toate lucrurile la locul lor
Pune toate lucrurile la locul lor
strange toate lucrurile aruncate sau puse aiurea
in toate camerele si toate gunoaiele de peste tot.
Turul cu ligheanul
Toaleta de seara
Fa planul pentru a doua zi, net, cosmetica,
culca-te la o ora rezonabila
Sarcini saptamanaIe
∙ Aspira peretii, tavanul, toate colturile camerei.
∙ Aspira pe dulapuri, dupa si sub mobile, da cu o carpa umeda si fa curat.
∙ Aspira covorul sau spala-l
∙ Curata podelele de praf sau murdarie (incluisv sub mobile).
∙ Aranjeaza biblioteca.
∙ Aranjeaza toate politele si rafturile.
∙ Revizuieste sertarele si aranjeaza-le.
∙ Arunca ce nu e de folos.
∙ Sterge praful, lustruieste mobilele.
∙ Curata ferestrele, cele de la geamuri si altele care sunt.
∙ Sterge intrerupatoarele
∙ Improspateaza aerul.
∙ Adauga detalii dragute la camera.
∙ Pune toate lucrurile la locul lor.
Program de activitati si curatenie – saptamana 5: Dormitor + debara+ baie
zilnic
activitati
detalii
L
M
M
J
V
S
D
Fa dus, aranjeaza-te,imbraca-te, fa patul
Toaleta de dimineata
Curata baia dupa dus
Spala chiuveta, toaleta, da cu mopul pe jos,
Toate lucrurile la locul lor
Pune rufe la spalat
Scoate vasele din masina de spalat vase
Scoate ingredientele, pregateste-le
Pregateste mancarea pentru ziua in curs
Du gunoiul
Verifica lista de to do pentru azi, Uda florile Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt. Me
Verifica lista de to do pentru azi,
Uda florile
Ia-ti vitaminele, rugaciunea, cosmetica sapt.
Me time
Intinde rufele
Sterge praful
Sterge podelele de praf
Aspira, matura gresia.
Curatenia in bucatarie
Spala aragazul, spala vasele si chiuveta,
strangem faramiturile, Toate lucrurile la locul
lor
Pune toate lucrurile la locul lor
strange toate lucrurile aruncate sau puse aiurea
in toate camerele si toate gunoaiele de peste tot.
Turul cu ligheanul
Toaleta de seara
Fa planul pentru a doua zi, net, cosmetica,
culca-te la o ora rezonabila
Sarcini saptamanaIe
∙ Aspira peretii, tavanul, toate colturile camerei.
∙ Aspira pe dulapuri, dupa si sub mobile, da cu o carpa umeda si fa curat.
∙ Aspira covorul sau spala-l
∙ Curata podelele de praf sau murdarie (inclusiv sub mobile).
∙ Curata sub pat si da cu mopul pentru praf.
∙ Schimba lenjeria patului, scoate la aerisit paturile.
∙ Aranjeaza toate politele si rafturile.
∙ Revizuieste sertarele si aranjeaza-le.
∙ Arunca ce nu e de folos.
∙ Sterge praful, lustruieste mobilele.
∙ Curata ferestrele, cele de la geamuri si altele care sunt.
∙ Sterge intrerupatoarele
∙ Improspateaza aerul.
∙ Adauga detalii dragute la camera.
Sarcini pe o zi in saptamana Cosmetica saptamanala Luni Weekly home blessing Aspira in toata
Sarcini pe o zi in saptamana
Cosmetica
saptamanala
Luni
Weekly home blessing
Aspira in toata casa
Da cu mopul si spala pe jos in toata casa.
Sterge podelele.
Sterge praful.
Sterge oglinzile din camere si din bai
Marti
Frigiderul
Scoatem toate alimentele din frigider
Scoatem rafturile si le spalam
Spalam interiorul frigiderului
Verificam termenul degarantie al alimentelor
Punem rafturile si alimentele inapoi
Stergem frigiderul pe dinafara
Ingrijirea plantelor
Le curat
Le dau ingrasamant
Le schimb pamantul
Alte lucrari necesare
Miercuri
Aragazul
Curata hota (o data pe saptamana)
Curata usa cuptorului (1/saptamana)
Curata cuptorul (1/ luna, prima saptamana)
Planificari
Vezi lista necesara de cumparaturi
Fa programari (doctor, coafor etc.)
Joi
Cumparaturi
Lucrari sezoniere
Conform graficului
Vineri
Rufe
Calca rufe puse deoparte de-a lungul saptamanii
Coase rufe puse deoparte de-a lungul saptamanii
Sambata
Family Fun Day
Lucreaza la un proiect cu copilul tau
Jucati impreuna o activitate distractiva in familie
Planificari
Planifica tema homeschool pentru saptamana viitoare
Verifica/stabileste intalniri, programari pentru
saptamana viitoare
Planifica saptamana viitoare
Duminica
Reinoieste-ti spiritul
Participare la Sfanta Liturghie
Lecturarea Bibliei
Activitati relaxante