Programa Eu sunt colar

Data:
Instituia:
Durata: 90 min.
Subiectul: Eu sunt colar!
Programa Eu sunt colar a fost structurat n opt edine, n conformitate cu obiectivele
trainingului, fiecare a cte 45 min.:
Nr.
1.

Denumirea
S facem cunotin

2.

Pregtirea ghiozdanului

3.
4.

5.
6.
7.
8.

Scopul
Dezvoltarea ncrederii n sine i n capacitile
proprii
colare,
formarea
i
dezvoltarea
deprinderilor de autocunoatere i cunoatere
interpersonal.

Dezvoltarea atitudinii pozitive fa de coal,

rechizite colare
Emoii legate de coal
Diminuarea
anxietii
colare;
dezvoltarea
abilitilor de depire a strilor negative
Eu i alii
Formarea relaiilor de prietenie n clas, dezvoltarea
capacitilor de comunicare i de cooperare cu alte
persoane.
Regulile colare
Dezvoltarea responsabilitii
Dificulti colare
Dezvoltarea capacitilor de soluionare a
problemelor colare
Regimul zilei unui elev Formarea i dezvoltarea capacitii de organizare a
(dificulti familiale)
zilei n conformitate cu noile cerine colare
Eu am devenit colar (edina Formarea poziiei Eu colar.
final).

Psihologi formatori:

Chisari Liliana, L.T. Mihai Viteazul, Grosu Irina, LT Gaudeamus, Strica Aliona,
LT N.Sulac;

Ina Cruceru, LT N.Gheorghiu, Iulia Colomeieva, LT Al. Pukin, Natalia

Caciurovscaia, LT Dm.Cantemir;

tefane Diana, psiholog principal, DGETS.

Programa Eu sunt colar

Scopul: prevenirea dezadaptrii colare prin formarea poziiei Eu colar, diminuarea anxietii
colare, dezvoltarea ncrederii n sine i n capacitile proprii colare, formarea relaiilor de
prietenie n clas, dezvoltarea capacitilor de comunicare i de cooperare cu alte persoane.
Obiectivele operaionale: la finele acestui program, elevii vor fi capabili:
S recunoasc propriile caliti i capaciti;
S determine caracteristicile rolului de precolar i rolului de colar;
S diferenieze poziia nou de elev;
S descrie propriile stri emoionale i s gseasc modaliti de depire a strilor
negative;
S stabileasc contacte cu semenii;
S respecte regulile colare;
S-i rezolve problemele noi colare;
S-i organizeze ziua n conformitate cu noile cerine colare;
S acorde i s solicite ajutor n caz de necesitate.
Grupul int: elevii cl.I-a.
Forma de activitate: training.
Metode i procedee: Lucrul individual i lucrul n grupuri; Desen; Colaj; Jocul pe roluri;
Brainstorming; Terapia prin poveste
Materiale: creioane colorate, foi A 4, povestea Buchetul nvtoarei, povestea Pregtirea
ghiozdanului, minge, jucrie, fie de lucru etc.
Bibliografie:
1. Cartea mare a jocurilor. CIDDC. Chiinu, 2003. 272 p.
2. 855 de jocuri i activiti. Ghidul animatorului. Chiinu: Unicef, 2006.
3. . .
. : , 2002, 48.
4. .. . . .: , 2002. 96 .
5. . ?
: / . .; 4- . . 2. .: , 1998.
160 .
6. .. . (1-4). M.: . , 2008

edina nr 1. S facem cunotin

Scopul: Dezvoltarea ncrederii n sine i n capacitile proprii colare, formarea i dezvoltarea
deprinderilor de autocunoatere i cunoatere interpersonal.
Obiective:
stabilirea contactului ntre participanii grupului, dezvoltarea percepiei tactile;
crearea imaginii pozitive a nvtorului, determinarea rolului nvtorului n procesul
instruirii;
formarea atitudinii pozitive fa de coal.
Durata: 45 min.
Metode i procedee: metoda Bulgrele de zpad, terapia prin poveste, colajul, joc energizant,
desenul;
Materiale: ghem de ln, povestea Buchetul nvtoarei, flori decupate, vaz decupat, foi A
4, creioane colorate;
Bibliografie:
1. .. . . .: , 2002. 96 .
2. .. . (1-4). M.: . , 2008
3.
.

. : ,
2002, 48.
Desfurarea edinei:
1. Salutul. Moderatorul se prezint. Comunic elevilor despre scopul activitilor ulterioare.
(3 min.).
2. Exerciiul S facem cunotin (bulgrele de zpad). (7 min.).
Fiecare i spune prenumele i mncarea preferat, repetnd comunicrile anterioare.
3. Exerciiul Cum este palma vecinului. (5 min.).
Scopul: stabilirea contactului ntre participanii grupului, dezvoltarea percepiei tactile.
Elevii stau n cerc, inndu-se de mini. Participantul se ntoarce la elevul din dreapta i-i
comunic ce fel de mn are acela (moale, cald, umed, ginga).
4. Exerciiul Buchetul nvtoarei (colaj). (15 min.).
Scopul: crearea imaginii pozitive a nvtorului, determinarea rolului nvtorului n procesul
instruirii
Etapa I. Se citete povestea Buchetul nvtoarei (anexa 1).
Etapa II. Se creeaz un buchet pentru nvtoarea proprie.
5. Joc Giganii i piticii (3 min.).
Elevii la cuvntul pitici se vor aeza n pirostrii, iar la cuvntul giganii se vor ridica sus.
Sarcina moderatorului de a crea ncurctur la elevi i de a schimba mai des cuvintele.
6. Exerciiul coala mea (desen), (10 min.)
Scopul: formarea atitudinii pozitive fa de coal.
Se solicit elevilor s traseze conturul palmei sale stngi pe o foaie. Apoi se cere de a desena
coala sa n aceast palm (5 min.). La sfrit moderatorul precizeaz dac elevii n-au uitat
nimic s deseneze, dac nu vor s mai adauge ceva. Fiecare elev prezint desenul i explic cele
realizate pe foaie.
7. Ritual de adio. Ghemuleul cel bun. (2 min.).
3

Scopul: crearea unei dispoziii bune, mrirea coeziunii de grup.

Elevii stau n cerc i transmit un ghem de ln, menionnd ce le-a plcut la edin. Astzi mia plcut
Anexa 1. Buchet pentru profesor
n pdure este agitaie, glgie. Iepurele alearg ziua ntreag n cutarea ghiozdanului
pentru fiul su. Iepuraul se pregtete mine pentru coal, dar ghiozdan nu are. Cum s duc
crile i caietele? Veveria a promis s-l ajute. Ea pentru fetia ei a fcut un ghiozdan, cu secii,
cu buzunrae i curelue.
Iar Ursoaica muncete la costumaul Ursuleului. Doar la coal trebuie s fie frumos
mbrcat, ca de srbtoare, - a spus ea duios, clcnd guleraul alb al cmaii.
Vulpea ngrijorat: Vulpioara trebuie splat, pieptnat, frumos i cu grij de aranjat
blnia, dar ea nu este, cred c undeva se joac cu Lupuorul!
Iar Vulpioara, Lupuorul, Ursuleul mpreun cu Veveria i Iepuraul se ocupau cu
treburi mai importante. Viitorii notri elevi culegeau flori n pdure pentru profesorul lor.
Culegeau i discutau.
- Vai, Veverio, cum vei nva tu la coal? Tu doar sari i sari i fcea griji pentru prietena
sa, Vulpioara.
- Nu tiu, - a rspuns Veveria, - eu chiar nu pot s stau linitit.
- Nu-i nimic, - a linitit-o Iepuraul, - acolo, se spune, c vor fi i pauze, atunci i vei sri.
- Pauze? - s-a mirat Lupuorul.- Dar mie tata mi-a spus ca la coal vor fi lecii, unde vom
nva, vom afla ceva nou.
- Corect! l-a susinut prietenul Ursule. Pentru asta i mergem la coal.
- Da, dar tot timpul s nvm, noi nu vom rezista s stm mult timp n bnci, vom obosi, explica Iepuraul, de aceea au fost introduse pauzele, cnd putem s ne odihnim i s ne
jucm.
- Vom tri i vom vedea a mormit Ursuleul, - dar acum hai s strngem cele mai frumoase
flori, pentru ca profesorului nostru, domnul Arici, s-i plac.
- Dar cum este profesorul? s-a interesat Veveria Este bun sau ru?
- Nu tiu - a rspuns gnditor Lupuorul. Cel mai important, eu cred, c el trebuie s fie
detept, s cunoasc multe i s poat multe.
- Dar eu a vrea s fie bun, - a continuat Veveria, - s ne permit totul.
- Imagineaz-i, ce fel de lecii ar mai fi! s-a mirat Vulpioara. Cuiva i-ar permite s sar,
altuia s strige, altcuiva s se joace cu jucriile!
Toi au izbucnit n rs.
- Eu a vrea ca profesorul s fie bun, dar exigent i echitabil, ca s poat nelege i ierta, s ne
ajute n clipele grele i ca leciile s fie captivante, - a ncheiat Veveria.
- Da, ar fi foarte bine a confirmat Ursuleul.
- Dar mie mi pare, c fiecare viseaz la profesorul su, - a rostit ncet Iepuraul.
- Te-ai cam ntristat, Iepuraule, i-e fric? s-a mirat Lupuorul. Curaj! Fie ca profesorul s
fie aa cum este, dar nu unul inventat.
- Dar mie mama mi-a spus, c profesori devin cei care iubesc copiii i vor s-i nvee multe!
a exclamat Veveria.
- Vai, biei, uitai-v, ce buchet mare i frumos s-a primit! s-a bucurat Vulpioara.
Cred c profesorului nostru i va fi foarte plcut! - s-au gndit viitorii notri elevi.

edina nr. 2. Ghiozdanul meu

Scopul: Dezvoltarea atitudinii pozitive fa de coal, rechizite colare
Obiective: determinarea caracteristicilor rolului de precolar i rolului de colar; diferenierea
poziiei noi de elev; stabilirea necesitii unor sau altor rechizite pentru coal, dezvoltarea
deprinderii de a pregti ghiozdanul pentru coal.
Durata: 45 min.
Metode i procedee: colaj, lucru individual, terapia prin poveste;
Materiale necesare: dreptunghiuri i cercuri decupate, clei, creioane colorate, fia colar sunt
eu, povestea Pregtirea ghiozdanului, ghiozdan cu diverse obiecte, emblema de colar, minge;
Bibliografie:
1. 855 de jocuri i activiti. Ghidul animatorului. Chiinu: Unicef, 2006.
2.
.

. : ,
2002, 48.
3. .. . . .: , 2002. 96 .
Desfurarea edinei:
1. Salutul. ntlnirea (5 min.). [ . . . , 16/]
Grupul st n cerc n picioare. Pe rnd, fiecare se prezint i face o micare, un gest, ia o
poziie, ncercnd s demonstreze dispoziia sa n acest moment. Cel ce se prezint face un pas
nainte. Dup fiecare prezentare, tot grupul repet numele i micarea vzut.
2. Exerciiul Omuleii veseli (10 min.).
Scopul: dezvoltarea abilitii de exprimare a propriilor emoii, mrirea autoaprecierii, formarea
stimei de sine.
Fiecare copil primete pentru munc cte un dreptunghi i un cerc, tiate din hrtie. Din
dreptunghi e necesar s confecioneze un tub care s poat fi mbrcat pe deget. Pe cerc se va
desena faa omuleului vesel i se va lipi pe tub.
Moderatorul: Elevi, acum va avea loc ceva uimitor. Dac vei mbrca omuleul pe deget, el va
nvia El ne va povesti nou despre sine: cum l cheam, ce-i place i ce nu-i place s fac.
Copiii pe cerc comunic: dau nume omuleului vesel i povestesc despre el.
3. Exerciiul colar sunt eu (10 min.).
Scopul: identificarea rolului de precolar i de elev; diferenierea poziiei noi de colar;
dezvoltarea capacitii de clasificare i generalizare
Moderatorul ntreab copiii: Cum sunt numii copiii, care nva la coal? (elevi, colari),
Ce fac elevii la coal? (ascult nvtoarea, se joac la pauze, fac lecii), Ce fac copiii la
grdini?, Ce nelegei prin fraza colar sunt eu?
Elevii primesc fia colar sunt eu. Ei sunt rugai s mpart obiectele din fia primit n
dou grupuri coal i Grdini, unindu-le cu ajutorul liniilor.
Reflexie:
5

De ce unele desene le-ai inclus la grupul coal, iar altele la grupul Grdini?
Ce este comun ntre grdini i coal? (copii mnnc, devreme vin la grdini i la
coal )
Prin ce se deosebete un elev de precolar?

4. Exerciiul Ghiozdanul meu (10 min.).

Scopul: elevii vor fi capabili s pregteasc ghiozdanul pentru coal, dezvoltarea capacitii de
ordine, atitudinii pozitive fa de rechizite, acceptarea poziiei de colar.
Etapa I. Se citete povestea Pregtirea ghiozdanului (anexa 2).
Etapa II. Ghiozdanul lui Pinocchio. Pe mas este expus ghiozdanul lui Pinocchio cu diverse
obiecte. Se solicit elevilor s-l ajute pe Pinocchio s-i pregteasc ghiozdanul pentru coal,
alegnd doar obiectele necesare unui elev pentru coal.
5. Emblema de colar (5 min.).
Scopul: Dezvoltarea responsabilitii de elev, a autoaprecierii, a motivaiei colare.
Copii primesc la sfritul activitii cte o emblem pe care sunt reprezentate simboluri colare.
Moderatorul felicit elevii cu venirea n clasa I-a, urndu-le mult succes i prosperitate.
6. Ritual de adio. Mie mi place la coal , deoarece .(minge)(5 min.).
Scopul: mrirea motivaiei colare, identificarea momentelor pozitive trite la coal, dezvoltarea
ateniei i a abilitilor de comunicare .
Descriere: Copii stau in cerc. Moderatorul st n centru i arunc fiecrui copil mingea. Elevul la
rndul su trebuie s ntoarc mingea, finisnd propoziia: Mie-mi place la coal ,
deoarece ...
La sfritul edinei moderatorul laud i mulumete copiii pentru participare .

Anexa 2. Pregtim ghiozdanul

Elevii au venit de la coal, i-au pregtit leciile pentru acas, au compus poezia despre
regulile colare. Veveria a hotrt s deseneze regulile de alimentare. Ea era mul umit de
succesul ei. Desenul a reuit cu siguran, era colorat i foarte frumos: colarul sttea corect la
mas, inea corect lingura, erveelul i mnca cu gura nchis. Veveria a admirat un pic desenul,
l-a pus n ghiozdan, apoi a plecat cu prietenii si n pdure, la joac ...
La coal nvtorul verifica temele pentru acas. Elevii au bucurat nvtorul cu
desenele lor, numai veveria n-a putut prezenta minunatul ei desen. Ea nu-l putea gsi n
ghiozdan.
- Dac doreti, povestete, fr desen, despre regulile tale! - a propus Aricelul.
- mi este dificil fr desen s-mi amintesc! Acui ... o clip ... tiu precis c l-am pus n
ghiozdan. - a spus plngnd, Veveria.
- Am o idee, zice nvtorul, hai s-o ajutm pe Veveri!
Iepuraul i Lupuorul au nceput s scoat din ghiozdanul Veveriei toate lucrurile. Ce
numai era acolo. Pe lng rechizitele colare se aflau i multe alte obiecte preferate ale Veveriei:
nucuoare, alune, crengue, bomboane, chiar i ciuperci uscate erau. Aricelul i elevii se uitau cu
mare interes la toat bogia din ghiozdan.
- Ah, iat albumul meu, a exclamat vesel Veveria.
- Ateptm cu nerbdare s ne ari desenul!- a spus zmbind nvtorul.
Veveria a prezentat spectaculos desenul ei frumos, ns elevii nu-i acordau nici o atenie,
ei continuau s priveasc cu interes lucrurile extrase din ghiozdan.
- De ce privii cu atta uimire? s-a adresat Veveria colegilor.
- Suntem curioi, cum i ncap attea lucruri n ghiozdan? a ntrebat Ursuleul.
- Mama mi-a cusut multe buzunare i astfel ncape orice - se luda Veveria.
- Da, mama ta a muncit pe cinste pentru ca tu s poi aranja n buzunra e toate rechizitele
colare, n dependen de menirea lor: stilourile i creioanele ntr-un buzunrel, caietele n
alt buzunar, crile n al treilea ... explica Ariciul.
- Nu cred c este necesar aranjarea aceasta, a spus Veveria, se poate i altfel: rechizitele colare
ntr-un buzunar, iar alunele n altul i bomboanele n al treilea ...
- S-ar putea i astfel, dar ct timp ne-a trebuit pentru ca s gsim desenul tu?! a rostit
nvtorul.
Veveria s-a gndit un pic. Aricelul s-a adresat elevilor din clas:
Copii, cum v pregtii voi ghiozdanul ca s v fie comod pentru a v pregti leciile?
Eu caietele i crile le pun mpreun, a relatat Lupuorul.
Iar atunci cnd le pui n ghiozdan sau le scoi caietele se boesc? a ntrebat nvtorul.
Da, se boesc, a recunoscut Lupuorul.
Iar eu, a vorbit iepuraul, aranjez toate rechizitele n ordine, prin buzunrae: caietele aparte,
crile aparte, creioanele i stilourile n alt buzunar.
Bravo, a exclamat nvtorul, aa e corect! Noi vom avea nevoie de rechizitele colare un timp
foarte ndelungat, din acest motiv trebuie s avem grij de ele.
Cum s avem grij, doar nu sunt vii? a spus Veveria.
7

Adevrat, nu sunt vii, dar noi suntem obligai s ne purtm cu ele ca i cum ar fi vii: s le
aranjm corect, s le nvelim, s le reparm... astfel ele ne vor servi foarte mult timp.
La pauz fiecare elev a cercetat cu atenie ghiozdanul su, au ndreptat foile ndoite, au ascuit
creioanele i au distribuit toate lucrurile separat, prin buzunrele.
Jocul energizant Teatrul Kabuki(10 min.). [855 jocuri i activiti. Ghidul p.147].
Se formeaz 2 echipe. Membrii se neleg cine i ce rol va juca: principes, dragon sau
samurai. Moderatorul explic participanilor gesturile caracteristice pentru aceste roluri:
principesa cochet face o reveren, spunnd Ho-ho-ho, dragonul ridic braele n sus nspre
cei din fa, cu o nfiare groaznic i urlet U-u-u!, samuraiul face micri cu sabia i strig
tare Ha!. Dup ce fiecare i-a ales rolul, moderatorul va anuna regulile: Principesa l
cucerete pe samurai. Samuraiul l ucide pe dragon. Dragonul o mnnc pe principes.
Echipele se aranjeaz n 2 rnduri, unul n faa altuia i la semnalul moderatorului i
arat personajul ales. Echipa va primi cte un punct, dac rolul este mai avantajos. De exemplu:
principesa i samuraiul (1 punct primete principesa, deoarece ea l-a fermecat). Samuraiul i
Dragonul (1 punct primete samuraiul, deoarece el l-a ucis). Dragonul i Principesa (1 punct
primete Dragonul, deoarece el a mncat-o). Principesa i Principesa, Dragonul i Dragonul,
Samuraiul i Samuraiul (nimeni nu primete nici un punct). Ctig echipa care acumuleaz cele
mai multe puncte. Jocul se repet de mai multe ori.

. " ".
1. "" , .
2. "" , ,
( , ).
3. "" ( ), .
4. "" , .
5. "" , .
6. "" , , (
).
7. "" , , .

edina nr. 3. Emoii legate de coal

Scopul: Diminuarea anxietii colare; dezvoltarea abilitilor de depire a strilor negative.
Obiective:
reducerea stresului emoional;
diferenierea propriilor emoii;
gestionarea strii proprii de spirit;
evidenierea propriilor triri legate de coal;
determinarea temerilor tipice pentru elevi;
gestionarea sentimentelor precum frica, anxietatea;
nsuirea modalitilor de a se elibera de ncordare.
Durata: 45 min.
Metode i procedee: desen, lucru individual, lucrul n grup, terapia prin poveste;
Materiale necesare: fie-imagini (soare, nor, fulger), foi A4, creioane colorate, asetofon.
Bibliografie:
1. 855 de jocuri i activiti. Ghidul animatorului. Chiinu: Unicef, 2006.
2. .. . . .: , 2002. 96 .
3. .. . (1-4). M.: . , 2008
Desfurarea edinei:
1. Salutul. Prognoza meteo.
Scopul: diferenierea propriilor emoii, gestionarea strii proprii de spirit.
Elevii primesc fie pe care sunt reprezentate Soarele, Noura, Fulger.
Elevii aleg o fi care corespunde strii proprii de spirit, i pronun de ce ei cred c este
asemntoare acestei imagini.
2. Exerciiul Foc i ghea
Scopul: reducerea stresului emoional.
Elevii primesc instruciunea: la comanda foc se mic, la comanda ghea stau locului
nemicai.
3. Exerciiul De ce se tem copiii?
Scopul: determinarea temerilor tipice pentru elevi, evidenierea propriilor triri legate de coal,
contientizarea experienelor negative de ctre elevi.
Instruciune: Formm dou grupuri. Primul grup va discuta, de ce se tem copiii care nu merg la
coal. Iar al doilea grup va discuta de ce se tem copiii care merg la coal-elevii.
4. Exerciiul Temeri haioase/amuzante (anexa 3)
Scopul: ascultarea povestei i reflecii pe marginea ei.
Reflecie:
Ai ascultat cu atenie povestea, cum credei despre ce este aceast poveste?
Cum v-ai simit n timp ce ascultai povestea?
Dar cu voi s-a ntmplat ceva asemntor?
9

 Cum ai fcut fa acestei dificulti?

Ce ai recomanda prescolarilor care merg la coal n clasa nti?
5. Exerciiul De ce se teme frica?
Scopul: Gestionarea sentimentelor precum frica, anxietatea, nvarea modalitilor de a se
elibera de ncordare/tensiune.
Elevii sunt ntrebai: Cum credei, de ce se teme frica? Eu cred, c frica se teme de zgomot. Cu
ce vom face zgomot? Avei posibilitatea s aplaudai, s batei din picioare. Putei chiar s boii
o hrtie, s fonii cu hrtia pentru a speria frica.
6. Ritualul de adio.
Melodia cntecului .
Elevii pe cerc transmit de la dreapta la stnga un zmbet cu cuvintele Sunt fericit s comunic
cu tine i-i druiesc un zmbet.
Anexa 3. Temeri haioase
A sosit 1 septembrie. Fiecare elev tie n aceast zi toi merg la coala! Iar pentru elevul
din clasa nti aceasta este o zi special: ziua cunoaterii cu coala, nvtorul, clasa de elevi.
Soarele zmbete colarilor notri, iar briza cald le conduce paii mai vioi spre coal.
ngrijii, frumoi, cu adevrate ghiozdane i buchetul splendid de flori, ei se apropiau de
coala din Pdure.
Lng coal elevii sunt ntlnii de nvtorul, dnul Arici. El privete cu atenie fiecare
elev i le zmbete binevoitor. Buchetul foarte mult i-a plcut, dnul Arici a apreciat eforturile
elevilor. Mulumesc!" - spuse nvtorul, i ochii lui au emanat cldur.
Coofana a salutat zgomotos elevii cu clopoelul, ecoul cruia a rsunat n ntreaga
pdure.
- V rog s trecei n clas i s v alegei banca, n care va fi confortabil s nvai! solemn a
spus dnul Arici.
Elevii au urmat cu pruden nvtorul, dar, vznd clasa luminoas, au privit n jur i
fiecare i-a gsit cu uurin locul potrivit.
- Astzi la prima lecie, noi vom face cunotin - a spus calm dnul Arici. Fiecare i va spune
numele i activitile preferate.
Fiecare dintre elevi a povestit despre jocurile sale preferate, despre desenele animate
preferate, crile i chiar despre bomboanele favorite. Numai Iepuraul nimic nu a povestit. El s-a
strns ghem i s-a ascuns n spatele bncii, astfel nct se vedeau doar urechile tremurnde.
Ariciul nu i s-a adresat imediat, el a ateptat pn cnd toi elevii au vorbit.
- Care e numele tu? i ce-i place s faci? a rsunat de-asupra urechilor Iepuraului.
- Eu? Nu-nu-nu tiu! - cu glas tremurnd, a optit Iepuraul.
- Cine te-a speriat aa de tare? s-a nelinitit nvtorul.
- Fr-friorul ... - a rspuns Iepuraul, - el mi-a spus c la coal eu voi fi certat, i nc voi fi
pedepsit cu crengua.
Toate clasa nti a rs.
- Ce altceva a mai spus fratele tu despre coal? - a continuat s ntrebe dnul Arici.
- El a spus ... cu mai mult ndrzneal a spus Iepuraul, - c avei ace foarte ascuite, i c pe
elevii indisciplinai i nepai dureros.
Ariciul, toi elevii i chiar Iepuraul au rs mpreun.
- Da, fratele tu este un mare fantezist! cu zmbet a spus nvtorul. Credc el nu a vrut
s-i permit s mergi la coal, deoarece nu va avea cu cine s se joace. Iat, el a i inventat
10

aceste poveti de groaz.

- Probabil ... - a rspuns calm Iepuraul, - el nc s-a suprat pe mine, deoarece eu m-am nvat
mai bine ca el s sar i s alerg.
- Iar tu iubeti s alergi i s sari? a clarificat nvtorul.
- Foarte mult! - a rspuns fericit Iepuraul.
- Foarte bine! Deci, tu vei fi la cultura fizic cel mai bun elev! Iar la recreaii vei ajuta la
organizarea jocurilor n aer liber.
Dup aceste cuvinte ale nvtorului a sunat clopoelul la reacreaie, i dnul Arici a
invitat elevii n coridor pentru a se odihni.
Elevii clasei ntia ieeau cu zmbet din clas, iar Iepuraul pea cu ncredere naintea
tuturor.

edina nr. 4. Eu i alii

Scopul: formarea relaiilor de prietenie n clas, dezvoltarea capacitilor de comunicare i de
cooperare cu alte persoane.
1. Salutul.
Scopul: diminuarea tensiunii musculare, transferul ateniei.
La semnalul moderatorului copiii se mic haotic prin clas salutindu-se cu fiecare persoan pe
care o ntlnete n cale (posibil copii vor prefera s se salute anume cu acele persoane de la care
ateapt o atenie sporit).
Salutul se desfoar n modul corespunztor:
O btaie din palme ne salutm cu minile;
Dou bati din palme ne salutm cu umerii;
Trei bti din palme ne salutm cu spatele.
Not: Utilizarea mai multor senzaii tactile permite elevilor hiperactivi s-i perceap corpul su,
diminund astfel tensiunea muscular. Salutul cu mai muli parteneri dezvolt sentimentul de
apartenena la grup. Pentru a desfura exerciiul eficient, e necesar de interzis comunicarea
verbal.
2. Exerciiul Cutm comoara.
Varianta nr.1 mprim elevii n trei echipe. Fiecare echip adun puzzle-le dup ordinea n care
sunt aranjai copii n bnci. Sub masa fiecaruia este lipit un puzzle . Ctig acea echip care
prima reuete s alctuiasc enunul.
I echip coal prietenoas;
II echip Clas prietenoas;
III echip Elevi disciplinai.
Varianta nr.2. Eleviii sunt mprii n trei echipe. Fiecare echip strnge puzzl-ul dup ordinea
n care sunt aranjai copii n bnci. Sub banc la fiecare sunt lipite fragmente din fotografia clasei
(anterior diriginta pregtete o astfel de fotografie). Dup obinerea imaginei complete ncercm,
crem o stare de srbtoare oferind fotografiei descrieri frumoase.
3. Exerciiul Prietenul bolnav (citim povestea).
Not: Povetile din seria aceasta au ca scop corecia comportamentului agresiv. Dup legitile
constituirii unui colectiv, manifestarea negativismului, formelor conflictuale de comportament
se obsserv la etapa de trecere n dezvoltarea grupului. Astfel de fenomene psihologii i
profesorii le observ frecvent n perioada primverii, cnd activitatea emoional crete, iar
11

oboseala se manifest pregnant. Cu astfel de manifestri ne ntlnim i-n alte perioade ale anului.
Din acest motiv, tactul psihologic i prudena profesional cer o implicare direct.
Povetile despre animale, despre eroii colii din pdure permit implicarea direct n
problem. Aceste poveti pot fi utilizate separat n momentul acutizrii problemei.
4. Exerciiul Torta/Prjitura.
Descriere: Copilul este aezat n poziie orizontal pe covora. Ceilali participan i, semeni sunt
aranjai n jurul lui.
Instruciune: Imagineaz-i c vom pregti din tine acum o tort/prjitur gustoas i
frumoas. Un participant este fina, al doilea - zahrul, al treilea - laptele, al patrulea- untul etc.
Adultul este buctarul, care va pregti prjitura fascinant.
Pentru nceput trebuie frmntat fina. Fina , cu minile presar corpul celui care st
ntins, masnd uor.
E nevoie de lapte. Laptele imit turnarea peste ntregul corp, mngindu-l.
Este necesar zahrul i un pic de sare. Elevii imit presrarea zahrului i a srii, atingnd uor
capul, minile, picioarele.
Buctarul amestec i frmnt bine aluatul.
Iar acum este timpul s-l punem la cuptor. n cuptor el va rsufla ncet devenind moale i u or.
Toate ingredientele: fina, zahrul... rsufl n ritm cu prjitura. n sfrit pritura s-a copt.
Pentru ca prjitura s fie frumoas, e necesar s fie ornat. Toi participanii, ating torta i
druiesc cte o floare, descriind-o.
Prjitura e nemaipomenit ! Acum buctarul v-a servi fiecare participant cu cte o felie de
tort, dac nsi torta este de acord. Cea mai mare parte revine prinilor i prietenilor.
Not:
Urmrii mimica prjiturii, ea trebuie s fie satisfcut i vesel. Rsul doar v ajut.
Prjitura poate fi nlocuit cu orice, la dorina copiilor- suc, pizza, compot, gin etc.
Povestea Prietenul bolnav
A sosit iarna. Gerul a desenat ozoare pe geamuri. Troienele au dat nval n curtea colii, elevii
au construit n ele ceti i crrui de ghea pentru joac. La fiecare recreaie, elevii se distrau
ca-n poveste. Cu ochii strlucitori, plini de puteri, reveneau n clas, schimbau hainele umede pe
cele uscate, i uscau nclmintea i ncepeau leciile.
- n curnd vom avea la coal o srbtoare - a anunat nvtorul - Arici. Vom ntlni
Anul Nou!
- De ce s-l ntlnim, el nu tie drumul? s-a mirat Veveria.
- Sigur c tie- a zmbit Lupuorul.- Important este s nu treac pe neobservate!
- Eu am auzit c la srbtoare vin n ospeie Mo Crciun i Alba ca Zpada dup cntece
i poezii, i-a amintit Iepuraul.
- Dar ce zicei dac prezentm un film animat, adic o poveste-spectacol,-a propus
Vulpiorul.
- Bine, avei timp s v gndii, iar acum fiecare trebuie s recite cte o poezie dedicat
Anului Nou,- a continuat Ariciul.
Elevii au recitat cu intonaie poeziile, imaginndu-i c se afl deja la srbtoare. A venit rndul
Vulpiorului. Apropiindu-se de nvtor toi au observat c el nu i-a schimbat hainele, n care a
fost la joac, ele erau umede fiindc zpada se topise pe ele. Prietenii lui i-au optit despre asta
ns el nu auzea, de parc avea vat n urechi.
- Am impresia, prietene, c trebuie s te adresezi medicului,- a spus nvtorul , care i-a
observat starea. mi pare ru c nu ai avut grij de sntatea ta. nsntoete-te mai
repede pentru a fi prezent la srbtoare.
12

Lupuorul a condus prietenul su pn n cabinetul medicului Bufni. La ntoarcere a povestit

colegilor cum s-a suprat Bufnia pe Vulpior pentru faptul, c nu i-a schimbat hainele umede
pe altele uscate, pentru a evita rceala, cum a venit mama Vulpiorului ngrijorat i trist de
temperatura ridicat a fiului su. Tuturor le era mil de prietenul lor.
- Ce se v-a ntmpla? a ntrebat Veveria . Vulpiorul va scpa foarte multe lecii i cnd va
reveni dup boal, nu va putea recupera leciile pierdute.
- Da, a spus Dnl.Arici, ai dreptate, dar voi putei s-l ajutai.
- Cum adic?- a ntrebat Lupuorul.
- S v interesai de starea lui, s-l susinei cu atenia voastr, iar atunci cnd i va fi mai
bine, s-i transmite-i temele pentru acas,- a propus nvtorul.
- Da, desigur!- s-a bucurat Iepuraul.- i Ursuleul n-a fost demult la coal, trebuie s-i
facem o vizit.
- Stai fr grij, a zis Veveria, Ursuleul acum hiberneaz, se va trezi la primvar, ns eu
i transmit sistematic temele. Cnd se va trezi, le va ndeplini cu siguran.
- Vai, de ce nu ne-ai spus?, s-au revoltat elevii.
- Credeam c cunoatei, a rspuns timid Veveria.
- inei minte, copii, e foarte important i necesar s v interesai de prietenii votri, a
vorbit Ariciul, numai ea, Veveria, n fiecare zi a luat temele pentru Ursule, n restnimeni.
Elevii de ruine au aplecat capurile, iar unii i-au imaginat c n locul Vulpiorului i a
Ursuleului puteau fi chiar ei. E greu s fii bolnav, dar s rmi fr atenia i grija prietenilor este
i mai greu.
- Am o propunere, a zis Iepuraul, s le facem o vizit, toi mpreun, n fiecare zi!
Nu cred ca este bine venit vizita cu toat clasa, a zis nvtorul, bolnavilor le face bine
linitea , e mult mai bine s-i vizitai pe rnd, cte unul, iar vizitele s fie de scurt durat.
- Bine, cine va pleca la Vulpior i la Ursule mine? , a ntrebat Lupuorul- propun s
realizm un grafic al vizitelor.
Dnl. Arici urmrea cu atenie i mndrie cu ct responsabilitate i seriozitate creau elevii graficul
vizitelor.
Graie grijii pe care au manifestat-o copii fa de Vulpior, ea s-a nsntoit mai repede , astfel a
participat i la srbtoarea nchinat Anului Nou. Bradul mpodobit radia de lumini colorate, de
muzic i zmbete. Vulpiorul, mpreun cu ai si colegi, a cntat, a dansat i a recitat poezii. Mo
Crciun i Alba ca Zpada au druit tuturor cadouri gustoase i voie bun. Vulpiorul, de emoie,
a strigat mai tare ca toi:
- Mulumesc tuturor! Sunt nespus de bucuros c suntem mpreun!!!
Toi mpreun au dansat n jurul bradului, chiar i Ursuleul, prin somn, a felicitat prietenii cu
Anul Nou.
- La muli ani!!! La muli ani!!!- se auzea un ecou n pdure.

edina nr.5 Regulile colare

Scopul: Cunoaterea regulilor colare, dezvoltarea voinei i a abilitilor de reglare a ei.
1 . Exerciiul Carnavalul apelor
Scopul: Diminuarea tensiunii fizice i emoionale, mobilizarea pentru activitate.
Moderatorul propune tuturor s participe la srbtoarea Regelui apelor Neptun. Participanii se
transform n peti, stelue de mare, crabi... i se mic prin ncpere sub fonul unei melodii
lente, imitnd diverse micri n ritm cu melodia.
2. Exerciiul Soldelul de plumb
Scopul: Dezvoltarea abilitilor de autoreglare.
13

Moderatorul propune copiilor ca atunci cnd eti prea energic i nu poi s-i stpneti
impulsivitatea ta, trebuie s te opreti i s-i aduci aminte de drzul soldel de plumb.
- Stai pe un picior, neclintit, minele drepte, de-a lungul corpului, privete n jur, vezi ce se
mntmpl, cine are nevoie de ajutor? Bravo!
n timp ce un copil imit soldelul de plumb, ceilali copii imit eroii povestei lul G.H. Andersen
Soldelul de plumb : dansatoarea, sprgtorul de nuci, spiriduul, petele...
E recomandabil utilizarea elementelor de terapie prin dans.
3. Exerciiul Povestea Regulile colare (Anexa)
Not:
- Ai ascultat cu atenie povestea, despre ce se vorbete?
- Ce ai simit ascultnd-o?
- S-a ntmplat cu cineva dintre voi ceva asemntor?
- Cum v-ai isprvit?
Cum credei, ce sau cine, v-a ajutatat s trecei peste aceast dificultate?
Dup ce ai prezentat povestea, propunei elevilor s exerseze la compunerea versurilor despre
reguli colare. Vei descoperi c ei singuri, copiii, vor inventa i vor contientiza noi reguli utile.
Copiilor li se propune s deseneze regulile. Metodele creative favorizeaz dominarea emoiilor
pozitive, ce simplific nsuirea regulilor.
Perioada de adaptare se desfoar individual, din acest motiv organizai discuii dirijate cu elevii
la acest subiect, pentru a descoperi dificultile pe care le ntlnesc:
- Ce coal ai construi tu?
- Cum ar fi nvtorii n coala ta?...
Rspunsurile copiilor vor relata despre tririle lor emoionale, lipsa/ prezena anxietii colare,
situaiile stresante.
4. Exerciiul Recunoate regula
Scopul: repetarea i consolidarea cunotinelor
Moderatorul afieaz din timp regulile.
Moderatorul numete regula, iar elevii raspund prin bti din palme.
Dou bti regula casei.
O btaie- regula colii.
5. Exerciiul Arat regula
Scopul: Consolidarea cunotinelor studiate.
Copiii, fr cuvinte, demonstreaz regulile nsuite.
Se recomand crearea regulilor clasei mpreun cu prinii i cu nvtorul.
Fiecare elev prezint proiectul su . nvtorul, analizndu-le, creeaz unul comun.
Povestea Regulile colare
Elevii din clasa nti se grbeau la coal. Ei au ridicat curajos scrile colii. i-au pregtit cu
grij pe bnci rechizitele, crile, caietele. Cnd a sunat clopoelul, ei stteau n picioare lng
bnci, ateptnd cu zmbet nvtorul. nvtorul Arici s-a bucurat nespus de mult c elevii au o
atitudine att de bun fa de nvtur.
- Bun dimineaa, elevi! Aezai-v!- a spus Ariciul. Astzi, la lecie vom vorbi despre
reguli. Ce semnific noiunea - regul?
- Mama mi-a vorbit c exist reguli de alimentaie,- a spus Veveria. De exemplu, atunci
cnd mncm, nu trebuie s vorbim, deoarece nimerete aer n stomac.
- Iar tata mi-a spus c exist foarte multe reguli, a spus Lupuorul. Reguli de alimentare, de
joc, de igien, de comportament: n pdure, pe strad, n ospeie i-n alte locuri.
- Regul semnific ordine , norm, disciplin - a spus Ursuleul.
- Bravo! i-a ludat Ariciul . Dar de ce avem nevoie de reguli, poate putem tri i fr ele?
- Cred c e posibil,- a rostit Lupuorul - ns atunci va fi un haos.
- Da, i neplceri vor fi mai multe - a spus Veveria. Eu nu prefer neplcerile.
14

Neplcerile nu-s preferate de nimeni, a afirmat nvtorul . Din acest motiv au fost
inventate regulile, pentru a ti cum s trim, reciproc s ne stimm i s ne organizm.
- Vai, ce vers frumos ai compus!- s-a mirat Iepuraul.
- Sunt sigur c putei la fel de bine a zis Ariciul. Propun s compunem mpreun reguli ce
vor fi respectate la coal. Suntei de acord?!
- Sigur c da!- au rspuns n cor elevii.
Prima regul: La coal toi se salut i-i druiesc zmbete.
- Am compus! a spus Vulpioara.
Bun ziua e cu tine ,
Nu uita s-o druieti.
Mai aplic i un zmbet,
Ca pe toi s-i veseleti.
-Minunat, Vulpioar-o!
A doua regul e un pic mai dificil: Elevii trebuie s-i pregteasc rechizitele, crile, caietele
nainte de a suna clopoelul, iar atunci cnd sun, fiecare elev ateapt ca nvtorul s-l invite n
banca sa.
- Vreau s ncerc eu -a spus Iepuraul:
Pn sun clopoelulPregtete banca ta,
i ateapt-nvtorul
Pentru-a ncepe lecia.
- Bravo, Iepuraule!
A treia regul: Dac doreti s cunoti i s nvei multe, fii atent la lecie i ndeplinete tot ce
spune nvtorul. Cu colegii vorbim mai puin i n oapt, iar dac dorim s ne adresm
nvtorului, atunci ridicm mna.
- Regula aceasta e complicat, a spus Ursuleul. Dar vreau s ncerc eu:
S nu deranjezi colegul,
Ocrotete pacea lui.
Sus mnua, fii amabil!
Dac vrei ceva s spui.
- Foarte frumos, Ursuleule!
Regula a patra: Cnd elevul rspunde , colegilor le este interzis s-i opteasc, el trebuie singur
s-i aminteasc, s se nvee a gndi.
- E simplu! s-a bucurat Lupuorul.
La lecie fii atent,
Nu vorbi n grab.
Rspunde doar atunci,
Dac te ntreab.
Regula a cincea: n timpul recreaiei ne jucm n jocuri linitite pentru a permite tuturor s se
odihneasc, fr a deranja pe cineva. Nu uitai c trebuie s v pregtii rechizitele necesare
pentru lecia urmtoare.
- E rndul meu!- a spus Veveria.
Iat pauza dorit,
Te poi odihni un pic.
Dac-i place la plimbare!
Ca la lecia ce vine
S ai for de voinic.
-M bucur nespus de mult c v-ai isprvit cu o sarcin att de complicat. Dac vei respecta
aceste reguli, vom putea cu uurin s facem fa greutilor - s-a bucurat Dnl.Arici- Dar exist
i alte reguli pe care le vom nsui mai trziu, la alt lecie. Iar acum, prima sarcin ce trebuie s-o
realizai acas .
15

-Da, la coal se d lucrul pentru acas pentru a v nsui mai bine temele studiate, pentru a
nva s muncii singuri, individual, fr ajutorul nvtorului sau a prinilor.
-Aadar, compunei acas reguli pe care trebuie s le respectai la mas, pe strad, n ospeie i-n
alte locuri. Succes elevi!

16