Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
N COAL
Atacul
Faza I: trecerea rapid din aprare n atac
Aceast faz ncepe n momentul intrrii n
posesia mingii, realizndu-se prin pase din
alergare ntre doi, trei sau mai muli elevi care
ncearc s surprind adversarii neorganizai, s
gseasc bree printre aprtorii aflai n repliere
pentru a finaliza. Prima faz a handbalului n
coal
la
nceptori,
nglobeaz
faza
I
(contraatacul) i faza a II a (contraatacul
susinut) aa cum le cunoatem la acest joc, n
general. Dac dup transportarea mingii n
terenul advers, nu s-a reuit fructificarea unei
situaii favorabile i nscrierea unui punct, se
trece la cea de-a doua faz.
Aprarea
Faza I: trecerea rapid di atac n aprare
Replierea la propriul semicerc se realizeaz
prin retragerea tuturor juctorilor de ndat ce
echipa lor a pierdut posesia mingii. Scopul aceste
retrageri deliberate este acela de a realiza pentru
fiecare juctor un plasament ntre adversarul
direct i poarta proprie. Deplasarea se face mai
nti cu faa spre terenul de aprare pn cnd
depete adversarul direct, dup care se
ntoarce cu faa spre poarta advers, continund
alergarea cu spatele. Cele mai frecvente greeli
n acest moment al jocului se datoreaz
ntrzierilor sau opririlor n terenul advers,
ncercri inoportune de intercepie, reprourile
sau alte discuii cu coechipierii, neglijnd
sarcinile de baz pentru acest moment al jocului
mpiedicarea adversarului s nscrie punct.
Coninutul tehnico-tactic:
opriri, ntoarceri, porniri;
alergare de vitez;
alergare cu spatele nainte;
marcajul adversarilor n timpul replierii.
Coninutul tehnico-tactic:
aezarea n teren i respectarea sarcinilor
privind plasamentul;
poziia fundamental i deplasrile n funcie
de posesorul mingii;
atacarea
adversarului
cu
minge
i
colaborarea cu aprtorii apropiai;
blocarea aruncrilor la poart;
marcajul pivotului.
Recomandri
privind
simplificarea
regulamentului pentru iniierea copiilor n
handbal la vrste mici (7-11 ani)
Mingea; adaptat ca dimensiuni (circumferina
ntre 45- 49 cm), colorat, nu prea grea, s sar bine,
confecionat din material moale, s poat fi jucat
fr fric.
Terenul de dimensiuni reduse: lungime = 20-24m;
lime = 12-16m. Pe un teren normal se pot plasa trei
terenuri reduse de 20 X 13m.
Semicercul se va trasa cu o raz de 5m msurat
din mijlocul liniei de poart.
Poarta de dimensiuni reduse: 2,40m X 1,60m;
poate fi poarta de handbal adaptat; 3,00m X 1,70m
Portarul poate apra poarta cu orice parte a
corpului, dar nu poate prsi semicercul cu mingea n
mn.