Snt

atea o
ral la
copii

Obinuirea copilului cu o

igien oral corect de la

cea mai fraged vrst i va
influena sntatea pe tot
parcursul vieii. Putei
ncepe prin a-i da exemplul
personal; dac respectai
regulile de igien dentar,
copilul va nva de la
dumneavoastr ct de
important este. Pentru a
privi igiena dentar ca pe o
activitate plcut, l putei
ncuraja lsndu-l s-i
aleag singur periua de
dini i transformnd
periajul ntr-o activitate de
familie.

Expertii in igiena orala recomanda:

Chiar inainte de eruptia dentara, curatati gingiile

copilului dupa fiecare masa cu ajutorul unui tifon

inmuiat in apa. Odata cu aparitia dintilor, puteti
folosi o periuta de dinti cu par moale si pasta de
dinti fluorurata de dimensiunea unui bob de
mazare.
La varsta de doi trei ani, copilul poate fi deja
invatat tehnici de periaj corect.
Programati-va copilul la controale dentare chiar
de la varsta de un an. Vizitele periodice vor deveni
pentru copil o obisnuinta si il vor ajuta sa scape pe
viitor de frica de medicul stomatolog.
Incurajati-va copilul sa discute despre temerile
legate de controalele stomatologice, dar nu
pomeniti niciodata cuvantul "doare" sau "durere".

Pentru a nva copiii s aib grij de dinii i gingiile lor,

pentru a reduce riscul apariiei cariilor, nvai-i aceste

reguli simple:
Periajul dinilorde dou ori pe zi cu o past de dini
fluorurat, recomandat de medicul dentist, pentru a
ndeprta placa bacterian - pelicula aderent ce se
formeaz pe dini, cauz principal a cariilor dentare.
Folosireazilnic a aei dentare pentru curarea plcii
bacteriene dintre dini i de sub jonciunea
dentogingival, nainte s devin tartru. Dac se
formeaz tartrul, acesta poate fi curat numai prin periaj
profesional.
O diet echilibrat, cu un coninut sczut de zaharuri i
amidon, reduce riscul de producere a acizilor care
determin formarea cariilor. Dac totui consumai
alimente cu coninut de zaharuri i amidon, ncercai s o
facei n timpul meselor i nu ntre mese, deoarece
secreia de saliv din timpul meselor ajut la eliminarea
resturilor alimentare dintre dini.

Utilizai produse de igien dentar cu fluor, inclusiv past de dini

fluorurat.
Asigurai copiilor dvs. un aport corespunztor de fluor n apa de
but. Dac sursa dvs. de ap potabil, din reeaua public de
alimentare cu ap sau din apa mbuteliat, nu conine fluor,
medicul dentist sau pediatru poate prescrie suplimente zilnice de
fluor.

Ducei copilul
la medicul
dentist
pentru
controlul de r
utin
.

Cum s nv copilul s-i perie dinii?

Este bine s supravegheai copilul n timpul periajului,

pn nva cteva lucruri simple:
Utilizai o past de dini fluorurat recomandat de
medicul dentist, ntr-o cantitate ct un bob de mazre.
Supravegheai copilul s nu nghit pasta de dini.
Utilizai o periu cu peri moi i periai nti
suprafeele interioare ale tuturor dinilor, pentru c
acolo se acumuleaz n principal placa bacterian.
Periai uor nainte i napoi.
Curai suprafaa exterioar a fiecrui dinte. nclinai
periua de-a lungul liniei exterioare a gingiei. Periai
uor nainte i napoi.
Curai suprafaa ocluzal a fiecrui molar. Periai
uor nainte i napoi.
Cu vrful periuei, curai n spatele fiecrui dinte
frontal, de sus n jos.
Nu uitai s periai i limba!

Ct de important este alimentaia pentru sntatea oral a

copilului meu?
O alimentaie echilibrat este sursa dezvoltrii unor dini puternici,
rezisteni la carii. Pe lng o varietate de vitamine i minerale, copiii au
nevoie de calciu, fosfor i un aport corespunztor de fluor.
Dac fluorul este cel mai bun mijloc de combatere a cariilor dentare,
gustrile frecvente pot fi cel mai mare duman al dinilor. Zaharurile i
amidonul din alimente ca prjiturile, bomboanele, fructele uscate,
buturile carbogazoase, sau chiar covrigeii i chipsurile, produc o
reacie a plcii bacteriene din care rezult acizii. Acizii atac smalul
dentar, ducnd la apariia cariilor dentare.
Un asemenea atac poate dura pn la 20 de minute dup ncheierea
mesei sau a gustrii. Orice gustare, ct de mic, poate duce la formarea
acizilor. De aceea, este bine s limitm numrul gustrilor dintre mese.

Ce s fac n cazul fisurrii, ruperii sau smulgerii

unui dinte?
Ca n orice leziune traumatic la nivelul gurii, trebuie
s mergei imediat cu copilul la dentist. Medicul dentist
va examina zona afectat i va decide tratamentul
adecvat.
Dac copilul acuz dureri din cauza ruperii, spargerii
sau fisurrii unui dinte, ducei-l imediat la dentist.
nainte de a ajunge la medicul dentist, i putei da
copilul un calmant eliberat fr prescripie. Dac este
posibil, pstrai bucata din dintele rupt i ducei-o
medicului dentist.
Dac dintele a fost complet smuls din gur n urma
unui accident, mergei cu el de urgen la medicul
dentist. Atingei dintele ct mai puin nu l tergei i
nu l curai. Punei-l n lapte rece sau ap rece pentru
a-l transporta la dentist. Dintele poate fi pus la loc n
alveol, printr-o procedur denumit reimplantare.

Laza

r Liviu, TD I
, Gr. I