Evaluare

Evaluare pentru:______________________________________________________________________________
Pozitia fata de persoana evaluata: eu
sot/sotie
parinte
prieten/coleg de facultate sef/profesor
subaltern

Pentru identificarea domeniilor n care cel evaluat are puncte tari i domeniile n care are nevoie de cretere i
dezvoltare, aceast evaluare trebuie completata de 3-6 persoane din cercul membrilor familiei (so, soie, frai i surori),
seful (parintii, profesori, instructori), colegi servici i ctiva prieteni care il cunosc bine. Rspundeti la urmtoarele
ntrebri:
1. Evaluai fiecare domeniu din viaa dvs. punnd x n dreptul calificativului considerat. 1 este considerat minim iar 10
este maxim. n acelai timp v ncurajm s rugai 3-6 persoane din cercul dvs de apropiai (familie, prieteni) s
completeze cte o astfel de evaluare.

Exprim potrivit emoiile i ine are

autocontrol. Politicos
Are un standard nalt de sinceritate i
onestitate. i recunoate deschis
greelile. Ia atitudine fata de
comportamentele necuviincioase ale
altor personae.
Manifesta flexibilitate n abordarea
schimbrilor. Nu-i pierde
concentrarea cand are de gestionat
mai multe sarcini n acelai timp.
i stabilete i-i ndeplinete
scopurile. Foarte motivat s-i
mbunteasc performanele.
Constant motivat pentru a nva .
Gata s acioneze cnd apare o
oportunitate. i asum riscuri. Ia
iniiativa n relaii i n munc.
Perseverenta in atingerea scopurilor in
ciuda obstacolelor si impotrivirilor.
Realist, proactiv si pozitiv.

Autocontrol
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
x
Nu-i exprim emoiile sau
reacioneaz nepotrivit. Abrupt.
Transparen
x
Este caracterizat de necinste; i
ascunde greelile i abaterile sau d
vina pe alii; rareori ia atitudine fa de
comportamentele necuviincioase ale
altora.
Adaptabilitate
x
Inflexibil. Evit schimbrile.
Experimenteaz un nivel foarte ridicat
de stres cnd se confrunt cu mai
multe sarcini n acelai timp.
Realizri
x
Rar i stabilete scopuri. Amn
mplinirea responsabilitilor. Nu
dorete s-i mbunteasc
performanele. Nemotivat n ceea ce
face.
Initiativ
x
Pasiv. Speriat de riscuri. Ateapt pe
alii s ia iniiativa n relaii. Raspunde
doar la iniiativele altora fara sa aduca
nici un aport,
Optimism
x
Renunta usor cand lucrurile devin
dificile. Perspectiva negativista cand
vine vorba de viata si munca. Se simte
fara speranta cand apar probleme;
victima.

Iniiaz relaii cu alii n diferite

contexte sociale. n conversaii i
include i pe alii i este foarte relaxat
n comunicare.

Comunicare
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
x
i este greu s comunice cu alii. Rar i
include pe alii n discuii. Are dificulti
de a duce o discuie pn la capt
Rezolvarea conflictelor
x

Rezolv foarte bine conflictele i caut

s neleag punctul de vedere al
celeilalte persoane implicate.

Nu rezolv conflicte i nu este interesat

de a nelege punctul de vedere a
celorlalte persoane implicate ntr-un
conflict. Defensiv.

Empatie
Simte i nelege celelalte persoane i
situaia lor. Sensibil i grijuliu.

Nu are empatie pentru celelalte

persoane i nu este interesat s-i
neleag. Insensibil.

Lucru n echip
Lucreaz bine n echip. Este capabil
s lucreze n echip fr s domine
echipa. Bun asculttor.

i e greu s lucreze n echip i cu un

lider. i este greu s asculte. Se
mpotrivete ideilor celorlali.
Autocunoatere

Se cunoate foarte bine i i cunoate

bine sentimentele. i cunoate foarte
bine prile bune i mai puin bune.

Nu se cunoate bine. Nu-i nelege

emoiile i sentimentele. Nu-i
cunoate prile bune i mai puin bune

Intrebari deschise:
2. Care crezi c sunt punctele mele tari?
perseverenta, adaptabilitatea, optimismul

3. Care ai spune c sunt domeniile n care trebuie s cresc i s m dezvolt cel mai mult?
--

4. Ce m-ar ajuta cel mai mult s m dezvolt n domeniile relaiilor i interaciunii sociale?
sa iti pastrezi optimismul si puterea de a lupta pentru tot ceea ce iti doresti

5. Pe ce domenii din viaa mea personal (de ex. disciplina, autocontrolul, cunoaterea de sine, optimismul) ai sugera
s m concentrez s le dezvolt i ce ai sugera s fac n acest sens?
in ceea ce priveste cunoasterea de sine, cred ca ai putea incerca sa accepti mai usor si perspectivele diferite ale
persoanelor cu care interactionezi; in sensul ca indiferent de situatie, am observat ca de multe ori te rezumi doar la o
singura perspectiva, fara sa ai in vedere si punctele de vedere ale celorlalti; esti o persoana introvertita, iar cineva care
ar vrea sa te cunoasca, trebuie sa faca un efort sa vada dincolo de aparente; nu ar strica daca ai incerca sa fii putin mai
flexibila

6. Care este cel mai important domeniu din viaa mea n care am nevoie s cresc chiar acum?
--

7. Ce progres ai vzut n viaa mea n ultimul an?

nu as putea sa ma refer doar la ultimul an. de cand ne cunoastem, incepand cu facultatea ai reusit sa te dezvolti
armonios, mai ales pe cont propriu. cel mai mult apreciez la tine puterea de a trece chiar si peste momente critice,
mereu cu fruntea sus, fara a te lasa batuta. esti o persoana din ce in ce mai puternica si adaptabila, de la care am reusit
sa invat cate ceva mai mereu. In ultimul an, as zice ca ai fost constanta in ceea ce priveste optimismul, perseverenta,
empatia si dorinta de a reusi, respectiv ai reusit sa iti imbunatatesti initiativa si comunioarea