Locul de desfasurare a actiunii

Cercetarea s-a desfurat n incinta

scolii Constanti Brancus din Sfantu
Gheorghe, in data de 09.02.2015 pe
un numar de 10 sportivi de karate
dintre care 7 baieti si 3 fete,
incadranduse in varste cuprinse intre
9-12 anii.

1. Testul de echilibru Flamingo

Factor: echilibru general.

Materiale: o brn de 50 cm lungime i 30 cm lime, cronometru.
Descrierea testului: echilibru pe o brn de 50 cm lungime i 30 cm lime,
stnd pe n picior (la alegere stg., dr.), descul, pe axa longitudinal a
brnei, piciorul liber ndoit i prins de laba piciorului cu mna de aceeai
parte, braul liber ridicat cu mna flectat din articulaia pumnului

Meninerea poziiei de echilibru timp de un minut. Pentru fiecare greeal

se oprete cronometrul, pornindu-se dup restabilirea echilibrului pn la
epuizarea timpului.
Greeli admise: pierderea echilibrului, mna las s scape piciorul, orice
atingere a solului.
Evaluare: rezultatul reprezint numrul de ncercri necesare subiectului
pen-tru a-i pstra echilibrul timp de un minut.

B
Vrsta Slab Bun

F
Foarte
bun

Slab Bun

Foarte
bun

10-13

25

15

25

15

14-16

25

15

25

15

17-19

25

14

25

14

Tineri

20

12

20

12

Legenda: B-baieti F-fete

2. Testul de coordonare
generala Matorin
Factor: coordonare generala
Materiale:.
Descrierea testului:Testul Matorin masoara coordonarea generala si echilibrul si
consta dintr-o saritura cu intoarcere in jurul axei longitudinale a corpului
(spre stanga sau spre dreapta). Etalonandu-l, Matorin a echivalat
performanta de peste 360 de grade cu calificativul foarte bine.

Baitei
Grade

Fete

Slab

Bun

Foarte bun

Slab

Bun

Foarte Bun

180

270

360

180 270 360

3.Testul de echilibru
Bruininks-Oseretsky
Factori: echilibru general;
Material: cronometru, banda adeziva sau creta, tablou tinta pentru aplicat

pe perete.

Descrierea testului: se marcheaza pe sol o linie de 2,4 m perpendicular fata

de unul din peretii salii de examinare, la o distanta de aproximativ 3 m de

acestia. Se plaseaza pe perete o tinta la nivelul ochilor subiectului. Se
aseaza subiectul cu piciorul preferat pe aceasta linie, cu celalalt picior
indoit (un unghi de aproximativ 90 grade) si cu mainile pe sold. Se incepe
cronometrarea imediat ce pozitia indicata a fost realizata. Dupa 10
secunde se opreste cronometrul si este data comanda de incetare.

Greseli admisibile:In timpul probei, se admite o singura avertizare pentru

mentinerea pozitiei corecte. Incercarea se penalizeaza daca subiectul:

lasa in jos piciorul ridicat, astfel incat atinge solul;

da drumul sub un unghi de 45 grade dupa avertizare;

isi deplaseaza piciorul de suport din loc (este admisa numai o usoara
balansare).

Baieti
Greseli

Fete

Slab

Bun

Foarte Bun

Slab

Bun

Foarte Bun

Nume

Nume

Sexul

Rezultate
Greseli

Calificativ

A.R.

14

F.D.

G.M.

FB

R.A

FB

V.M.

C.V.

FB

T.P.

10

T.C.

FB

A.R.

FB

10

N.CS.

11

Legenda:M-masculin F-feminin FB-foarte bine B-bine S-Slab

Nume

Nume

Sexul

Rezultate
Grade

Calificativ

A.R.

280

F.D.

320

G.M.

250

R.A

360

FB

V.M.

330

C.V.

270

T.P.

290

T.C.

360

FB

A.R.

300

10

N.CS.

290

Legenda:M-masculin F-feminin FB-foarte bine B-bine S-Slab

Nume

Nume

Sexul

Calificative
Greseli

Calificativ

A.R.

FB

F.D.

G.M.

R.A

V.M.

FB

C.V.

FB

T.P.

T.C.

A.R.

10

N.CS.

FB

Legenda:M-masculin F-feminin FB-foarte bine B-bine S-Slab

Analiza i interpretarea datelor:

Privind testul flamingo care a urmarit evaluarea echilibrului general
prin proba de stand pe o banca in pozitia flamingo pe o durata
limitata. s-a observat o diferenta majora intre cele doua sexe, toate
cele 3 fete au luat calificativul FB, pe cand baietii in numar de 5 au
luat calificativul B iar restul FB.
Privind testul Matorin care a urmarit testarea lateralitatii prin proba
de saritura pe loc in jurul proriului ax, spre partea stanga sau spre
partea dreapta notat de la 0 la 360 de grade, s-a observat ca doar
2 subiecti de sexe diferite au reusit sa execute corect exercitiul, restul
de 6 baieti primind calificativul B si unul S, iar fetele in numar de 2 au
primit calificatvul B
Privind testul Bruininks-Oseretsky care a urmarit evaluarea
exhilibrului general prin probda de stand pe o linie perpendicular cu
peretele si piciorul indoit la 90 de grade, s-a observat