Explorați Cărți electronice
Categorii
Explorați Cărți audio
Categorii
Explorați Reviste
Categorii
Explorați Documente
Categorii
Luni: piept
triceps
abdomene
alergat
marti: spate
biceps
abdomene
alergat
miecuri: umeri
picioare
abdomene
alergat
i se repeta cu ziua de luni , mari, miercuri exerciiile