Neurochirurgul Bogdan Iliescu (38 de ani), specialist la Spitalul Clinic de Urgen din Iai, explic pentru

Weekend Adevrul care sunt secretele creierului. Medicul subliniaz ct de importante sunt toate formele de
activitate - att mental, ct i fizic - pentru a nu lsa creierul s se "topeasc". TIRI PE ACEEAI TEM Boala
Parkinson: peste 72.000 de romni diagnosticai cu boala neurolo... "Sptmna Creierului" la Iai. Despre
team, iluzii optice i auditiv... Cum s-a mobilizat o ar pentru geniul neurochirurgiei romneti. Trat... Medicului
Bogdan Iliescu, asistent universitar la Universitatea de Medicin i Farmacie "Gr.T. Popa" din Iai i specialist
neurochirurg la Spitalul Clinic de Urgen Prof. dr. Nicolae Oblu din Iai, i place n mod deosebit s vorbeasc
despre creier. Fie c le explic studenilor, colegilor mai tineri sau jurnalitilor, dr. Iliescu are rbdare, lmurete
pe oricine este interesat despre structura, funciile i erorile acestui organ nobil. Cercul Studenesc de
Neurochirurgie i Sptmna creierului sunt doar dou dintre proiectele n care medicul i profesorul Bogdan
Iliescu s-a implicat. Dar poate cea mai important discuie care poate fi purtat cu medicul neurochirurg este cea
despre relele pe care i le facem creierului, fr s tim. Weekend Adevrul: Domnule doctor, explicai-ne, pe
scurt, structura creierului i principalele procese care se produc n interiorul acestui organ. Dr. Bogdan Iliescu:
Pentru mine este uluitor c un organ care se manifest n attea moduri, de la reglarea funciilor vitale, pn la
filosofie i la procesarea muzicii din Eroica lui Beethoven, este de fapt o mulime de celule neuronii care,
prin programare genetic i prin contactul cu lumea nconjurtoare, se specializeaz pentru anumite procesri.
ns, n esen, sunt doar foarte muli neuroni cu interconexiuni extrem de complexe. Principalul proces care se
produce n creier este trasmiterea semnalelor electro-chimice ntre aceti neuroni. Vreau s fac o precizare foarte
important: creierul nostru este activ n permanen. Mai mult chiar, sunt dovezi tiinifice solide c e mai activ n
timpul somnului dect n restul timpului. n medie, ce pri ale creierului folosim mai mult n viaa de zi cu zi i de
ce? Cum omul este o specie care se bazeaz ntr-o proporie covritoare pe informaia vizual adic pe
vedere, coroborat cu numrul foarte mare de structuri implicate n perceperea i procesarea informaiei vizuale,
a spune c aceste pri sunt utilizate cu predilecie. Pe acelai nivel se afl structurile care comand i
coordoneaz micarea. n neurotiine exist voci care spun c motivul pentru care avem creierul este
producerea micrii. De la vorbire pn la deplasarea n spaiu i, de fapt, aproape orice activitate uman implic
generarea de micri. PARADOXUL CREIERULUI: SLBETE N TIMP CE ST Din experiena dumneavoastr,
care sunt cele mai grave i mai frecvente boli ale creierului? Cancerul creierului, numit glioblastom, n literatura
de specialitate, care omoar n continuare cu cruzime, bolile psihice ori degenerative, precum schizofrenia,
autismul, depresia, scleroza multipl sau Alzheimer. Boala Alzheimer este una dintre bolile creierului pe care le
nelegem foarte puin, iar scleroza multipl omoar oamenii de tineri. Chiar i maladia Parkinson poate fi
ncadrat aici, pentru c, dei neurochirurgia modern reuete s o in n fru foarte bine pentru foarte mult
timp, cu stimulare prin electrozi, prin medicamente, este o boal care evolueaz. Aceste boli, Alzheimer, de
exemplu, pot fi prevenite? Exist un soi de ghid practic care s ne nvee cum s ne meninem creierul sntos?
Este una dintre ntrebrile la care toat lumea ncearc s rspund n zilele noastre. Nu nelegem, nc, pe
deplin ce nseamn Alzheimer, ce nseamn aproape oricare dintre bolile acestea la care am fcut referire.
Tocmai de aceea, netiindu-le cauza i netiind unde s umblm, pe ce buton s apsm, evident c nu avem un
tratament 100% eficient pentru ele. Dar e foarte adevrat, creierul este un organ care poate fi comparat cu
muchiul, n sensul c, dac l exersezi ct mai mult, este mai n form i rezist mai bine la stresul vieii. De
aceea, probabil cel mai bun sfat pe care poi s-l dai cuiva este s-i foloseasc n permanen creierul. Tendina,
evident natural, a oricrui organism viu este starea de repaus, statul degeaba, dar care pentru creier este
catastrofal. Cu ct st mai mult, cu att slbete mai mult. Totui, este important pentru creier s dormi ct
trebuie i s fie un somn bun, un somn sntos. Este adevarat ipoteza conform creia cu ct nvei mai multe
lucruri noi, n fiecare zi, cu att te protejezi mai bine de boala Alzheimer? Nu tie nimeni s i spun dac vei
avea sau nu aceast boal, dar cel mai bun sfat, cred eu, este acesta: s-i foloseti ct mai mult creierul, s
nvei ct mai multe, pentru c un creier care i solicit mecanismele de interconexiune ntre neuroni, le menine
vii, le face s funcioneze pe termen lung, nu le las s fie prinse de rugin. Boala Alzheimer, pn la urm, e
un soi de rugin a creierului. DE CE NU MAI TIM MATEMATIC ntruct micarea este i ea o condiie pentru
meninerea strii de sntate, descriei procesele care se produc la nivelul creierului n timpul activitilor fizice.
Activitatea fizic, n general, este esenial pentru creier. n primul rnd, ameliorarea oxigenrii face ca
alimentarea creierului s fie mult mbuntit. Creierul consum o cantitate enorm de oxigen. mbuntirea
oxigenrii i a circulaiei efecte clare ale activitilor sportive aduc un mare beneficiu creierului. n alt ordine
de idei, se creeaz o cascad biochimic: substanele care se produc n timpul sportului care, de asemenea, sunt
extrem de utile creierului i explic senzaia de relaxare intelectual, n special, la puin timp dup ncheierea
unui efort fizic intens. Ce presupune brainfitness-ul, un concept din ce n ce mai des utilizat? Ca orice fitness,
brainfitness-ul implic multe activiti care menin sntatea creierului, pe de o parte, i care i mbuntesc
funciile, pe de alt parte. Presupune exerciii, de orice natur, de o dificultate peste medie, care l solicit. Sunt
exerciii pentru memorie, pentru calcul matematic, pentru simuri, pentru gndirea abstract, n general pentru
aproape orice funcie a creierului. Este foarte important s adugm la aceast list activitile sportive.

Legturile dintre neuroni, orict de puternice ar fi la un moment dat, dac nu sunt utilizate, se pierd, se topesc.
Probabil c exemplul cel mai bun, familiar pentru foarte muli dintre noi, este puzderia de informaii din algebr i
analiza matematic din liceu, pe care puini le mai utilizm dup Bac, i care, ntr-un timp mai scurt sau mai lung
devin complet inaccesibile, absente. COPILUL CARE ST MULT LA CALCULATOR ARE UN HANDICAP Statul
foarte mult la calculator sau folosirea excesiv a telefoanelor mobile influeneaz n vreun fel creierul? Sunt din ce
n ce mai multe studii, i psihologice, i de neurotiine, care arat c ne dezvoltm anumite aptitudini foarte bine
i mult mai repede cu ajutorul computerului. Dar, i n acest caz, msura este foarte important. Percepia feelor,
a emoiilor este fundamental i trebuie antrenat ca orice alt proces care are loc n creier. Un copil care st pe
telefonul mobil sau pe computer nu are interaciune uman cu ali semeni de-ai lui i i dezvolt, astfel, un
handicap. Dei, e nnscut, genetic, pentru c i un copil de cteva luni, din momentul n care ncepe s vad,
poate s perceap expresiile faciale i s neleag dac e n pericol sau nu, e un lucru care trebuie antrenat i
care ne definete pe noi ca specie, pn la urm. Emoiile sunt o funcie fundamental a creierului Iluziile optice
strnesc multe curioziti. Cum sunt ele activate la nivelul creierului? Iluziile optice sunt doar un mod foarte
inteligent de a pune n eviden scprile sistemului nostru vizual. Dar percepia vizual este o parte
informaie real, primit de la retin, i o parte important pe care o construiete creierul. Informaia primit de
la retin este incomplet, nu reprezint o fotografie integral a mediului nconjurtor, i lipsesc destul de muli
pixeli. Creierul umple golurile i completeaz imaginea pe baza experienei i a statisticii personale preexistente.
De aici i numeroasele modaliti n care poate fi indus n eroare. Prin ce procese chimice trece creierul pentru a
produce emoiile? Emoiile sunt o funcie fundamental a creierului. Sunt procesate n structurile evolutiv vechi
ale creierului i au o influen covritoare asupra creierului nou, adic asupra neocortexului, scoara cerebral,
att de dezvoltat la om, i, totui, foarte uor de influenat de ctre structurile circuitului emoiilor. Trebuie
menionat i amigdala, o structur cerebral ct o alun, dar care joac un rol fundamental, de la formarea
memoriei contextual emoional, pn la punerea organismului n stare de lupt, n momentele n care este n
pericol. Este bine de tiut c, de la vrste foarte mici, copiii sunt capabili s recunoasc emoiile prinilor i s le
manevreze cu mare uurin. Ce-i face creierului muzica clasic? Sunt din ce n ce mai multe studii la nivel
mondial care au n prim-plan muzica i activitatea cerebral. Ce ar trebui s tim despre legtura dintre muzic i
creier, despre efectele benefice ale muzicii asupra creierului? Dac este s ne raportm la cercetrile unor
specialiti americani n neurotiine, cum sunt Daniel Levitin i Petr Janata, care au studiat aceast legtur ntre
muzic i creier, n special ntre muzica clasic i creier, putem trage concluzia c efectul muzicii asupra
creierului este unul colosal. Nimic din ce facem noi, nicio alt activitate uman nu stimuleaz creierul n sensul cel
mai pozitiv, n msura i amplitudinea cu care o face muzica. Asta se ntmpl cnd ascultm muzic, iar cnd
ncercm s cntm la un instrument tot creierul este ca un foc de artificii. Muzica are efecte fundamentale
asupra creierului, demonstrate tiinific, firete, de la organizarea emoiilor i lmurirea lor, pn la felul n care
creierul se organizeaz, la creativitate, la puterea de concentrare i atenie ntr-un anumit domeniu. Aa c,
revenind la ghidul pentru pstrarea creierului sntos, putem trece acolo i ascultarea muzicii de calitate. Facei
un top 5 curioziti despre creier. 1. Probabil cel mai important lucru este numrul de operaii pe care le
proceseaz creierul ntr-o secund: 10 milioane de miliarde. 2. Pentru a putea menine aceast putere de calcul
fenomenal, creierul consum 20% din oxigenul pe care l preia organismul, dei reprezint mai puin de 2% din
greutatea unui organism adult, i genereaz o putere echivalent a 25 de wai. 3. Lungimea total a prelungirilor
nervoase din creier depete 160.000 de kilometri. Ar putea ncercui complet Pmntul de 4 ori. 4. La nceputul
formrii sale, se produc aproximativ 250.000 de neuroni pe minut. 5. Creierul matur are 100 de miliarde de
neuroni, fiecare ajungnd s aib pn la 10.000 de conexiuni cu ali neuroni din creier. De aici puterea sa
imens de calcul. Bolile creierului, mai rele dect cancerul La nivel mondial exist deja o campanie de
popularizare a descoperirilor din domeniul neurotiinei, Brain Awareness. Ce presupune aceast campanie?
Creierul este n ziua de astzi organul care solicit cel mai mare interes, un fel de vrf de lance al tiinelor. Se
urmrete, odat cu nelegerea creierului, s vin i tratamente pentru bolile care-l afecteaz i care sunt mai
rele dect cancerul. Peste 80 de ri din lume, inclusiv Romnia organizeaz anual Sptmna creierului.
Spunei-ne cum i ajut acest eveniment pe oamenii de toate vrstele s neleag un organ att de complex cum
este creierul? n Iai, participanii, att cei care fac demonstraii, ct i cei care le urmresc, sunt organizai pe
ateliere. Anul acesta, ntre 6 i 9 aprilie, vom avea i un atelier foarte simpatic, atelierul care pune n prim-plan
frica: unde se produce n creier, cum se produce, ce efecte are. Poate puini tiu c frica are nite efecte foarte
bune, frica n sine este un sentiment foarte bun, este o stare pozitiv pentru c pune creierul ntr-o stare n care,
altfel, e foarte greu s ajung. CV Premiu pentru cercetare n domeniul medical Numele: Bogdan Florin Iliescu
Data i locul naterii: 20 aprilie 1976, Iai Starea civil: cstorit Studiile i cariera: A absolvit Universitatea de
Medicin i Farmacie Gr. T. Popa din Iai. Este doctor n medicin i are studii postdoctorale la Rice University
i University of Texas, Houston, SUA (2004-2007). A urmat mai multe stagii de specializare n neurochirurgie n
Germania i n Frana. Este medic specialist neurochirurg la Spitalul Prof. dr. Nicolae Oblu, Iai Asistent
universitar la UMFGr. T. Popa. n 2014 a primit premiul Ministerului Educaiei pentru cercetare n domeniul

medical. Din 2014, este preedintele Asociaiei Creierului Iai. Locuiete n: Iai
Citeste mai mult: adev.ro/nma0is