Leacuri vechi pentru hormonii de azi

Disfunctiile glandelor endocrine pot fi reglate cu ajutorul unei

alimentatii corecte si a ceaiurilor din plante

Afinul, stimulator de insulina

Pancreasul endocrin produce insulina

(intervine in metabolismul glucidic,
lipidic
si
protidic,
are
efect
hipoglicemiant,
favorizeaza
glicogenogeneza), glucagonul (intervine
in reglarea metabolismului glucidic,
lipidic si protidic), somatostatina (cu rol
in crestere si dezvoltare). Hipersecretia
de insulina determina hipoglicemie, iar
hiposecretia duce la diabet zaharat. In
medicina
populara,
remediile
hipoglicemiante verificate in timp sunt:
decoctul din teci de fasole (diminueaza
glicozuria), decoctul din radacini de
brusture, ceai de frunze de dud negru
Organismul nostru este pus in miscare de minusculi
mesageri chimici numiti hormoni. Acestia sunt secretati (diminueaza glicemia si glicozuria),
infuzie din frunze de nuc (diminueaza
de glandele endocrine, ajung in sange si de aici la
glicozuria si scade setea), mure, spanac,
organe, carora le stimuleaza sau le inhiba activitatea.
dovleac, telina, orz, infuzie din frunze de
Asadar, fara hormoni, nimic n-ar functiona cum trebuie. anghinare, ceai de radacina si frunze de
De altfel, cuvintul hormon vine din limba greaca, homao cicoare (stimuleaza functia de
transformare a zaharurilor in glicogen,
insemnand a pune in miscare. Exista o sumedenie de
scade glicemia), suc proaspat de scai
hormoni, de la cel al fericirii, la cei care regleaza
(calmeaza pruritul diabeticului), decoct
densitatea oaselor, temperatura corpului, activitatea
din frunze si radacina de troscot (in caz
organelor genitale, a ficatului, a pancreasului. Toti au
de albuminurie, diaree si hemoragii
frecvente), infuzie de sovirf (dimineaza
importanta egala, de aceea, a ne ingriji sanatatea
inseamna a ne ingriji si de activitatea hormonala. Acolo glicozuria), macerat la rece din frunze de
unde apare un deficit hormonal, apar si necazurile, iar salvie, infuzie de urzica. Preparatele din
afine (extract, tinctura, ceai) sunt
hormonii suntetici, desi rezolva problemele, pe de alta
indicate mai ales persoanelor cu diabet
parte, intoxica organismul. Natura ne-a pus insa la
non-insulino-dependent, insa sunt de
dispozitie si antidotul pentru orice disfunctie hormonala. ajutor si celor dependenti de insulina.
Glucochinina este un compus regasit in
Iata ce leacuri putem folosi pentru buna functionare a
fructele de afin despre care cercetatorii
glandelor endocrine.
considera ca reduce nivelul de zahar din
vasele de sange, si prin urmare, reduce
Hormonii, potentatorii de care avem nevoie
dependenta de insulina. Mirtilina
(insulina vegetala) si neomirtilina au
Hormonii nostri cei de fiecare zi sunt responsabili pentru actiune hipoglicemianta. Se tine un
concentratia de grasimi din ficat si pancreas, glicemie, senzatie de tratament timp de 40 zile cu doua cani
foame, activitatea sexuala si reglarea ciclului hormonal, dezvoltarea de ceai pe zi. Ceaiul trebuie pregatit din
sistemului osos si chiar de adaptarea la stres. Buna functionare a frunze de afin si fructe uscate, o lingurita
sistemului endocrin da echilibru intregului organism, iar disfunctia la o cana de apa fiarta.
unei glande poate genera un intreg lant de dereglari. Tratamentul
naturist recomanda un regim de viata echilibrat. Evitarea alimentelor
Pentru reglarea hormonilor
conservate, prelucrate industrial, excesul de sare, grasimi, dulciuri,
sexuali
proteine, toate pot deregla productia de hormoni si metabolismul,
probleme care, o data instalate, sunt dificil de tratat. Prin alimentatie,
Glandele genitale feminine sunt
putem regla activitatea glandelor, introducand in organism hormonii
reprezentate de foliculii ovarieni care
naturali de care avem nevoie. Alimentale care nu trebuie sa ne
secreta hormonii estrogeni (determina
lipseasca pentru producerea de hormoni in cantitatile optime sunt:
scaderea hormonului FSH, cresterea
telina, marar, anason, fenicul, chimen, soia, masline, uleiul virgin de
glandelor mamare si caracterele sexuale
masline, uleiul de floarea soarelui, germeni de griu, mierea de albine,

laptisor de matca. Pe masura ce inaintam in varsta, organismul uman la fetite) si progesteronul (mentinerea
resimte o scadere in productia de hormoni, cunoasterea acestui adevar sarcinii). La barbati, testiculele secreta
ne poate ajuta sa ajutam organismul sa-si refaca dozele optime de testosteronul, care dezvolta organele
hormoni. Insa, fara sa le depasim. Aceste coctailuri vitale sunt foarte sexuale masculine, impreuna cu STH,
puternice, pot genera adevarate furtuni in organism.
participa la crestere si dezvoltare.
Productia de testosteron sporeste daca
vom consuma alimente bogate in
Flori de morcov pentru hipofiza
albumina si zinc (peste, brinzeturi,
cereale germinate, ciuperci, nuci, alune).
Hipofiza secreta hormonul somatotrop (STH), cu rol in cresterea Se recomanda extract de muguri de
oaselor. Dereglarile acestuia pot produce nanismul sau gigantismul. Un stejar, muguri sau mladite de zmeur,
alt hormon hipofizar este tireotropul, care controleaza dezvoltarea si muguri de catina, germeni din seminte
secretia hormonilor tiroidieni. Adenocorticotropul (ACTH) raspunde de in, germeni din seminte de dovleac,
de sunteza hormonilor glucocorticoizi ai glandelor suprarenale. extract din muguri de afin. Mugurii de
Plantele medicinale bogate in compusi cu iod si vitamine sunt stejar actioneaza selectiv pe gonadele
adjuvante eficiente. Nutritionistii recomanda consumarea produselor feminine si masculine, stimuleaza
pe baza de ovaz, mai ales in sezonul rece. Inflorescentele de morcov secretia de testosteron. Napraznicul
actioneaza asupra glandei hipofize. Atrofierea ovarelor, care atrage exercita un efect benefic asupra
intreg lantul de fenomene pe care il numim imbatrinire, este mult aparatului genital atit feminin cat si
incetinita sau chiar oprita cu ajutorul acestor flori de morcov. Se pune masculin, in tulburari de dinamica
de seara pana dimineata o mana de planta tocata (frunze si flori) la sexuala la ambele sexe, stimuleaza
inmuiat intr-un litru de apa. Dimineata, se stoarce si se bea preparatul spermatogeneza, are efecte hipotensoare.
in trei reprize pe stomacul gol. Cura dureaza minimum trei luni si este Brinca ursului este indicata in impotenta
folosita si in insuficienta ovariana.
hormonala,
frigiditate,
sterilitate
masculina
si
femina,
amenoree,
menopauza prematura. Planta este
Soia regleaza tiroida
contraindicata femeilor gravide. Uleiul
din seminte de dovleac este un reglator
Tiroida secreta tiroxina, triiodotiroina (influenteaza cresterea si hormonal al aparatului genital masculin,
dezvoltarea la copii, coordoneaza metabolismul lipidic, glucidic si eficient in cresterea potentei si buna
protidic), calcitonina (coordoneaza echilibrul fosforic si fixarea functionare a gonadelor masculine,
calciului in oase). Hiposecretia determina nanismul (piticismul) combate hipertrofia prostatei.
tiroidian insotit de cretinism, gusa endemica, mixedem, iar
hipersecretia determina boala Basedow Graves. Florile de mar si
Progesteronul natural
semintele de mar, pe linga continutul bogat in iod, dispun de o serie de
homoni naturali, benefici pentru reglarea activitatii glandei tiroide.
Cateva seminte sunt suficiente pentru a acoperi doza zilnica de iod. Mugurii de zmeur sunt considerati un
Talpa gistei este renumita pentru reglarea hiperfunctiei tiroidiene, a progesteron natural si mai ales un
activitatii sistemului nervos vegetativ, fiind recomandata in tulburari extraordinar reglator al activitatii
nevrotice cardiace si depresie. Se administreaza tinctura de talpa gistii, ovarelor. Se folosesc pentru mentinerea
in asociere cu tinctura de paducel. Prea putina tiroxina duce la sub control a tuturor fenomenelor care
ingrasare, la fragilizarea parului si unghiilor si la uscarea pielii. tin de menopauza: bufeuri, usturimi in
Alimentatia bogata in seleniu, produse lactate si soia ajuta in cazurile zona genitala, tulburari emotionale,
de dezechilibru tiroxinal. Pentru hipertiroidism, ideale sunt infuzia de hirsutism. Femeile care fac tratament de
cretisoara, coada soricelului, salvie, visc. Se beau doua cani pe zi, lunga durata cu muguri de zmeur vor
dimineata si seara. Tratamentul dureaza 2-3 luni. Se fac masaje cu incetini considerabil procesele de
alifie de dragaica la git. Se recomanda o baie la culcare cu apa mai imbatrinire. Iar cele tinere, care vor sa
rece si otet de mere. Mai sunt utile compresele cu varza si argila renunte
la
controversatele
diluata intr-un decoct de scoarta de stejar. In hipertiroidism, se anticonceptionale pot recurge, de
recomanda cura cu suc de lamiie si cea de suc de orz verde. Mustarul asemenea, la tratamentul cu mugurii de
galben-contine in seminte cea mai mare cantitate de tiroxina. Ridichea zmeur. Coada soricelului are actiune
cruda este un remediu clasic pentru tratamentul hipotiroidei si al asemanatoare progesteronului, fiind
tiroidei hiperactive.
eficient in caz de cicluri abundente sau
tulburari de menopauza. Cretisoara e tot
un fel de progesteron, se poate
Adrenalina din fructe si sport
administra in caz de ciclu neregulat sau
ciclu cu hemoragii puternice sau
Epifiza secreta melatonina, care favorizeaza somnul adinc, odihneste prelungite, tulburari de pubertate,
si relaxeaza sistemul nervos. Soarele opreste producerea melatoninei. sindrom
menopauzal,
mastoza
Daca nivelul acestui hormon este ridicat, apar oboseala, apatia si chiar

depresia. Dupa varsta de 40 de ani, secretia de melatonina scade la fibochistica, chisturi ovariene. Trifoiul
jumatate comparativ cu cea a persoanelor tinere. Putem beneficia de rosu protejeaza de cancer de sin si
acest hormon daca adormim dupa ora 22,00 si ne hranim preponderent genital,
regleaza
disfunctiile
cu lapte, banane, leguminoase, fructe uscate, struguri rosii. Glandele menopauzale. Traista ciobanului este
suprarenale secreta hormonii corticosteroizi: aldosteronul (intervine in indicata in caz de tulburari de ciclu
metabolismul apei si electrolitilor), cortizon si corticosteron (intervin menstrual, sindrom menopauzal, fibrom
in buna functionare a aparatului digestiv, renal, circulator, nervos si uterin, mastoza si chisturi ovariene.
metabolic). Adrenalina si noradrenalina sunt hormonii care sporesc Florile de hamei, bogate in estrogeni
energia vitala. Imbunatatesc circulatia sangvina, determina eliberarea naturali, calmeaza excitatiile sexuale,
energiei din glucoza si acizii grasi, cresc tensiunea, cicatrizeaza ranile. avand actiune sedativa, dar lupta si cu
In situatii de soc, adrenalina asigura acea explozie de energie necesara infectiile genitale (vaginita, blenoragie).
depasirii oricarui pericol sau stres. Acesti hormoni sunt produsi prin Lemnul dulce regleaza activitatea
suntetizarea aminoacizilor, prin urmare, fructele bogate in vitamina C hormonala la femeile la care apare o
si leguminoasele nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica. Hormonul crestere a hormonului masculin,
DHEA este produs din colesterol tot de catre glandele suprarenale. stimuland cresterea sanilor si functia
DHEA intareste imunitatea, prelungeste viata celulelor din sistemul glandelor suprarenale. Se administreaza
nervos, asigura elasticitatea epidermei si robustetea muschilor. 3-4 lingurite de tictura pe zi timp de 14
Descarcarea acestui hormon este stimulata de exercitiile fizice, zile. Semintele de in regleaza de
consumul germenilor de griu, al drojdiei de bere si ceai verde.
asemenea aparatul genital feminin,
protejandu-l de cancerul de san si ovare.

Cititi si Bioritmul si Avortul si

Personalitatea si Ochelarii si Stresul

Mentinerea tineretii
hormonale

S-a aratat ca deficitul de hormon

estrogen poate fi compensat de o
alimentatie reintineritoare. Este esentiala
renuntarea la produsele toxice, precum
carne, zahar si alimente cu aditivi
suntetici. Hrana vie bazata pe legume si
fructe proaspete, la care se adauga
cerealele
nedecorticate,
semintele
oleaginoase si legumele reprezinta cele
mai bune solutii pentru mentinerea
tineretii. Maslinele negre consumate ca
atare si uleiul din masline, obtinut prin
presare la rece si folosit crud, in salate,
sunt renumite ca surse de hormoni
naturali pretiosi. La fel, germenii de
grau, cate 2-3 linguri pe stomacul gol, de
obicei in combinatie cu miere si nuca
rasa. Laptisorul de matca, in cura de
doua saptamani, este esential pentru
pastrarea vitalitatii. Se iau 0,5-2 ml pe zi
din acest produs apicol extrem de
puternic. Alte alimente esentiale pentru
relansarea
activitatii
hormonale:
radacina de telina cruda si frunzele verzi
de telina, soia boabe, germenii de soia,
fulgii de ovaz, semintele de floareasoarelui neprajite, susanul pasta si sub
forma de seminte neprajite. Un
medicament redutabil in lupta cu
osteoporoza este tinctura de marar. Este
tolerata si de catre persoanele cu
predispozitie spre afectiuni tumorale
benigne sau maligne. Poate fi luata in
cure de lunga durata, element extrem de

important in tratamentul osteoporozei.

Tinctura se prepara din 20 de linguri de
seminte de marar, care se amesteca cu
jumatate de litru de alcool alimentar de
70 de grade, dupa care se lasa la macerat
8 zile si se filtreaza. Se trage in sticlute
mici, inchise la culoare. Se ia o lingurita
de tinctura dizolvata in jumatate de
pahar de apa, de 3-4 ori pe zi.
Tratamentul dureaza minimum 6 luni.

Hormonii si cosmetica

Pentru mentinerea elasticitatii pielii

si reducerea ridurilor, eficient este
tratamentul pe baza de estrogen din
plante (fitoestrogen). Acest hormon
poate fi gasit in cereale integrale,
seminte de susan, linte, mazare, nuci,
migdale si soia. Cel mai puternic si
sigur medicament hormonal naturist
ramin totussi regimurile cu hrana
netrecuta prin foc. Legumele si fructele
crude, sub forma de salata sau suc,
consumate in mari cantitati, au efecte
incredibile. Pielea se curata si se
netezeste, iar petele de batrinete dispar
in cel mult doua luni. Imunitatea creste
spectaculos, protejand de cancer si
tumori
benigne.
Memoria
se
imbunatateste vizibil, creste tonusul
psihic, se amelioreaza osteoporoza.

Secretul fericirii

Investiti cu functia de manageri,

hormonii controleaza impulsurile si
emotiile fundamentale (sexualitatea,
frica,
furia,
bucuria,
tristetea).
Dopamina stimuleaza senzatia de
placere,
noradrenalina
intretine
optimismul, iar serotonina permite
infrinarea agresivitatii. Fluctuatiile
hormonale stau la baza starilor de
nervozitate, depresie, atit la barbati, cat
si la femei, mai ales la schimbarea
anotimpurilor. Ca sa contracaram
irascibilitatea aparuta odata cu venirea
frigului, ne putem controla naturist
dispozitiile emotionale cu preparate din
plante. Banalul usturoi verde, pe linga
faptul ca este un aliment anticancerigen
redutabil, contine hormoni vegetali cu

rol
in
echilibrarea
endocrina.
Serotonina este suntetizata in ficat si
nervii simpatici. Denumita uzual
hormonul fericirii, este prezenta in
celulele tractului gastro-intestinal si in
creier. Secretia optima a serotoninei
poate fi stimulata prin exercitii fizice
usoare, consumul de verdeturi, fructe de
mare, miere de albine si kiwi. Alte
alimente: piinea integrala, cereale, tofu,
lapte, cacao, grepfrutul, banane,
ananas, cirese, prune, curmale, migdale,
alge, inghetata, ciocolata si bomboane.
Se spune ca un simplu zambet deseori
ajuta sistemul nostru endocrin mai mult
decat un costisitor tratament hormonal.