Verific starea glandei tiroide, cu un TEST simplu pe care l

faci ACAS
Dr. Broda Otto Barnes, medicul care gndea cu mult naintea vremurilor sale, chiar i n urm
cu mai bine de 50 de ani, a descoperit c temperatura corpului este un bun indicator al activitii
glandei tiroide, n special temperatura corpului imediat dup ce te-ai trezit.
El a scris o carte despre activitatea glandei tiroide, cu o descriere a diferitelor probleme i boli
care pot aprea din cauza activitii reduse a acestui organ important.
El a descoperit, de asemenea, un test simplu care poate fi fcut acas i care poate fi aplicat
pentru a verifica starea glandei tale tiroide. Iat cum trebuie s faci acest test.
Testul doctorului Broda Otto Barnes
nainte de a merge la culcare, ia un termometru i agit-k bine. Asigur-te c temperatura din
acest instrument este mai mic dect 35 de grade Celsius.
A doua zi dimineaa, imediat ce te-ai trezit, pune termometrul sub axil. Asigur-te c ntre
termometru i mna ta nu a rmas bluza de pijama sau alte hain. Las termometrul acolo timp de
10 minute. n acest timp tu poi s i acorzi o scurt pauz, pentru a te odihni.
Dup 10 minute, citete rezultatele i imediat scrie-le pe ceva. Rezultatul acesta este cunoscut sub
numele de "temperatur bazal" sau "temperatura corpului dimineaa". Temperatura normal este
cuprins ntre 36,5 i 36,8 grade Celsius.
Temperatura corpului poate varia datorit bolilor infecioase la femeile care au menstruaie. Prin
urmare se recomand s faci acest test dac eti sntoas i nu eti la menstruaie.
Rezultatele testului
1. Dac temperatura ta este cuprins ntre 36,5 i 36,8 grade Celsius, nseamn c glanda ta
tiroid funcioneaz normal.
2. Dac temperatura are o valoare sub 36,5 grade Celsius, atunci este vorba de activitatea
redus a glandei tiroide (Hipotiroidism sau tiroida "lene"). Simptomele activitii reduse a
glandei tiroide sunt depresia, atunci cnd te simi lipsit de energie, oboseal, infecii, dureri de
cap cronice, pierderea memoriei i concentrrii, cderea prului i altele.
3. Dac temperatura este mai mare de 36,8 grade Celsius, este vorba de o activitate rapid a
glandei tiroide (hipertiroidism) sau de o infecie n organism.
Pentru acurateea rezultatelor, se recomand ca acest test s fie fcut n 3 zile consecutive.
Dac temperatura corpului tu este situat peste sau sub valoarea normal, i sugerm s mergi la
un doctor pentru a-i confirma diagnosticul i pentru a primi recomandrile specialistului