Ficatul este un organ important pentru funcionarea optim a organismului nostru. El cur toate toxinele i ajut ntregul trup s funcioneze n mod corespunztor. Totui, ficatul nostru este serios pus la ncercare de stilul de via contemporan. Descoper cum poi s-l curei de toxine cu ulei de msline i lmie n doar civa pai.
Spal lmile i stoarce-le , astfel nct s obii jumtate de ceac de suc.
Msoar jumtate de ceac de ulei de msline extravirgin. Amestec cele dou lichide ntr-un blender sau cu un mixer i consum ceaca nainte de culcare. Dac nu vrei s le emulsifici prea tare, amestec lichidele ntr-un shaker sau ntr-o sticl de plastic. Bea lichidul imediat, altfel cele dou ingrediente se vor separa. Urmtoarea zi ncearc s nu consumi alimente solide, ci bea multe ceaiuri, supe de legume, ap plat. Dac i se face sil de la amestecul de ulei de msline cu lmie, ntinde-te timp de 30 de minute i senzaia va disprea n cele din urm. Dimineaa urmtoare bea un ceai laxativ din plante, apoi un suc de prune sau consum cteva prune uscate, ca s stimulezi eliminarea toxinelor din corp.