Ghimbirul are o rdcin minunat care are o mulime de beneficii pentru organism.

Probabi
l cunoatei de capacitile sale de a trata greaa i altele mai bine cunoscute, cum ar fi
ameliorarea migrenelor, linitirea stomacului, tratarea crampelor, mbuntirea metabolis
mului, eliminarea problemelor de congestie, uurarea durerilor, dar i proprietile sal
e anti-cancer. Acest ingredient extraordinar poate fi inclus i n reetele pentru com
prese. Dac ghimbirul este principalul ingredient, compresele v pot fi de un folos
uimitor, iar o asemenea terapie aduce cu sine o mulime de beneficii.
7
Ingrediente:
?1 lingur de praf de ghimbir (poate fi i proaspt)
?2-3 linguri de loiune pentru corp
?folie alimentar
?prosop
?bandaj elastic

Mod de preparare ?i administrare:

?nmuiai prosopul n ap cald i nfurai partea corpului unde vrei s aplicai compresa
?Ateptai cteva minute ca s se deschid porii pielii. Dac este necesar, repetai nc o d
st pas.
?Amestecai ghimbirul cu loiunea pentru corp i aplicai un strat subire de mixtur pe par
tea dorit a corpului, apoi nfurai-o de mai multe ori cu folie alimentar.
?Aplicai band elastic, dar nu foarte strns; trebuie s v simii confortabil.
?Compresa trebuie s rmn pe corp pentru cel puin 4 ore, iar n mod ideal, dac nu v dera
az, lsai-o aplicat pentru o noapte ntreag.
?La nceput s-ar putea s simii c v arde partea corpului unde a fost aplicat compresa. N
v facei griji, acesta e doar un semn c remediul funcioneaz.
?Efectul acestei comprese se datoreaz faptului c ghimbirul elimin grsimile acumulate
n organism.

Not: rezultatele sunt i mai bune dac aplicai aceast metod persistent, meninnd o alime
e sntoas i fcnd regulat exerciii fizice. De asemenea, incluznd ghimbirul n dieta zil
ei mbunti funcionarea acestei comprese