Medicii ns ne spun c, dei poate avea efecte benefice asupra organismului,

nmolul nu este un medicament-minune, care s vindece orice boal.

nainte de toate, tratamentul cu nmol trebuie fcut doar n urma consultrii unui
medic specialist. Fiecare pacient este unic i riti foarte mult dac l faci dup capul
tu, spune medicul Gina Glbeaz, cercettoare la Institutul Naional de Recuperare,
Medicin Fizic i Balneologie din Bucureti, citat de www.evz.ro. i cei care i pun
nmol din cap pn n picioare i solicit prea mult organismul, iar nmolul incorect
aplicat va avea un efect nul
Exist mai multe tipuri de tratamente cu nmol. De pild, o baie de nmol se face la
temperaturi de 36-40 de grade Celsius: la 100 de litri de ap se pun 10 kg de nmol, iar
edina nu trebuie s depeasc 15-30 de minute. E o baie destul de cald i poate
depi capacitatea organismului de rcire, spune Glbeaz. Totodat, mpachetrile cu
nmol (ntr-un strat de 1-2 centimetri) se fac la temperaturi i mai ridicate, de 38-46 de
grade Celsius n cazul onciunilor, nmolul se folosete rece. Pacientul trebuie s stea
nti de toate la soare, timp de 10-15 minute (pentru a se nclzi pielea), apoi s i
ntind pe corp un strat subire de nmol. Dup ce acesta s-a uscat i ncepe s crape,
urmeaz o baie n lac, iar apoi un du cu ap dulce. Odihna ulterioar este obligatorie,
aceast procedur solicitnd mult mecanismele de rcire-nclzire ale organismului.
Tratamentul cu nmol nu vindec bolile, dar poate atenua simptomele unor afeciuni
precum reumatism, spondiloz, artroz, afeciuni posttraumatice ale aparatului
locomotor sau afeciuni neurologice ale nervilor periferici, afeciuni ginecologice
(inflamaii n zona genital), sterilitate cauzat de inflamaii cronice (nu sterilitate
endocrin), eczeme, psoriazis. Terapia cu nmol are ns i contraindicaii. Ea nu
trebuie aplicat dac pacientul sufer de astm, diabet, ulcer, orice form de cancer sau
de hepatit, dac are afeciuni renale sau cardiovasculare. De asemenea, procedurile cu
nmol sunt strict interzise femeilor nsrcinate - exist riscul pierderii sarcinii, deoarece
este o procedur solicitant pentru organism.

Nmolurile terapeutice apar n mod natural i se mpart n trei categorii: sapropelice cele de pe fundul lacurilor srate i al mrilor, care iau natere sub aciunea
microorganismelor din sol, din flor sau din fauna bazinului acvatic; de turb - se
formeaz pe fundul mlatinilor prin descompunerea resturilor vegetale sub aciunea
microorganismelor; minerale - formate prin sedimentarea srurilor minerale din izvoare
carbogazoase sau sulfuroase.