TEHNOLOGIA ELABORRII PROIECTULUI DIDACTIC

(indicaii metodice pentru cadrele didactice)

Proiectul didactic este documentul de baz, care, n fond, determin pregtirea
nvtorului ctre lecie. Practicantul este obligat s elaboreze proiect pentru
fiecare lecie. n alctuirea acestui document, studentul trebuie s in cont de
urmtoarele indicaii:
1. Temele i obiectivele leciei n proiect trebuie s fie expuse succint
deoarece formularea lor vor reflect rezultatele finale a procesului instructiv
educativ al leciei.
Obiectivele leciei poart un caracter complex i n proiect se enumr n
ordinea descris mai jos:
a) instructive (obiective ce in de nsuirea cunotinelor teoretice, nvarea,
perfecionarea i verificarea formrii priceperilor i deprinderilor motrice).
b) asanative (obiective ce in de formarea cunotinelor i deprinderilor
sanitaro-igienice, de sporirea gradului de clire a organismului, de dezvoltarea
calitilor motrice etc.).
c) educative (obiective ce in de educarea elevilor prin munc, educarea
estetic, educarea calitilor moral-volitive ale personalitii etc.).
2. nscrierile n proiect trebuie s fie laconice, destul de ample s reflecte
sensul proiectat conspectat. n conformitate cu regulile limbii scrise i a
terminologiei educaiei fizice se admit abrevieri de cuvinte.
3. Proiectul trebuie s reflecte urmtoarele coninuturi:
- organizarea colectivului de elevi;
- exerciii de front i formaie, exerciii nrudite, pregtitoare i speciale;
- formele i metodele de comunicare a cunotinelor teoretice;
- coninutul jocurilor mobile, tafetelor i a concursurilor;
- formele i metodele controlului ndeplinirii temelor pentru acas.
4. Activitile instructive n proiect se reglementeaz n modul urmtor:
- cunotine teoretice dozare n timp (min.);
- exerciiile fizice, jocurile dinamice, aciunile motrice n numr de ore sau
timp;
- diverse feluri de deplasri timp, sari distan (m.min.).
5. n rubric Metode de predare-nvare, evaluare trebuie s se reflecte:
- formele, metodele i procedeele metodice ce vor fi aplicate n nsuirea
cunotinelor, precum i nvarea i perfecionarea aciunilor motrice;

- formele, metodele i procedeele metodice ce vor fi aplicate n scopul

educrii personalitii elevilor;
- evidenierea celor mai eseniale detalii a tehnicii micrilor crora n
procesul nvrii li se va acorda atenie deosebit.
n rubrica indicaii organizatorice i metodice se va indic:
- felurile, formele i metodice de activitate a elevilor;
- indicaii referitor la prentmpinarea greelilor tipice i a traumatismului;
- modalitile de schimbare a locurilor de ocupaie, a aparatelor de
gimnastic, a exerciiilor fizice;
- indicaiile referitor la pregtirea i strngerea inventarului, utilajului
sportiv;
- formele, metodele verificrii i determinrii a notelor, care caracterizeaz
calitatea muncii elevilor att n cadrul leciei, ct i acas, executnd
sarcinile propuse.
6. Unele nscrieri n proiect pot fi nlocuite prin desene, scheme (exerciiile
fizice, aciuni motrice, jocuri mobile, tafete).
7. Proiectul de lecie trebuie s corespund formei stabilite i urmtoarelor
cerine de baz:
- evidenierea just a rubricilor i etapelor leciei;
- clasificarea i caracterul profesionist al nscrierilor;
- dozarea raional a activitii elevilor pe parcursul leciei;
- coninutul bogat i valoarea didactic a indicaiilor metodico
organizatorice;
- acurateea perfecionrii proiectului.
8. Partea de ncheiere a proiectului didactic neaprat trebuie s includ i
efectuarea bilanului leciei precum i coninutul temelor pentru acas.
9. Dup desfurarea leciilor n proiecte de reflectat sub form de notie
rezultatele de baz extrase din auto-analiza pedagogic care in de problemele
organizrii i desfurrii leciei.
10. Proiectul elaborat este prezentat la control profesorului sau metodistului
cu 2 3 zile nainte de desfurarea leciei.

OPERAIILE DE ELABORARE ALE

PROIECTULUI DIDACTIC
Etape

Obiectiv Coninut Profesor Elev.

naintate de a elabora proiectul, precizai, nu ce

Ce va face?
va trata tema ci care este influena acesteia
asupra elevului, adic, ce va ti i ce va fi
1 capabil s fac elevul la sfritul unei activiti
de instruire (este vorba de a ti ceva ce nu tia
Precizarea obiectivelor de referin i operaionale
nainte de instruire i de a putea s fac ceva
ce nu putea face nainte de instruire).
2 Precizai finalitile fiecrei leciei i rspundei
la ntrebarea, ce voi face?
3 Verificai dac ceea ce ai stabilit este n
Cu ce?
consens cu programa (curriculum) de
nvmnt.
4 Verificai dac ceea ce ai stabilit este realizabil
n timpul disponibil.
5 Analizai i selectai coninutul nvrii.
Analiza i asigurarea resurselor
6 Analizai calitile i capacitile motrice ale
elevilor.
Analizai strategiile didactice:
7 - alegei mijloacele de nvmnt;
Cum?
- alegei metode i procedee de instruire;
- alegei forme de organizare ale procesului de
Analiza i asigurarea resurselor
nvmnt;
8 Alegei tipurile i variantele de lecii.
9 Combinaii strategiile didactice focalizate
Cum verific?
asupra obiectivelor urmrite.
10 Imaginai n ntregime scenariul desfurrii
activitii didactice.
11 Elaborai sistemul de evaluare a instruirii
Elaborarea sistemului de evaluare

Analizai finalitatea instruirii (nivelul de

Ce am dobndit ?
pregtire cunotinele, caliti i capaciti,
12 atitudini) i scoatei concluzii n scopul
perfecionrii procesului de predare nvare
evaluare.
Rspundei la ntrebarea cum am
Determinarea finalitilor de predare-nvare-evaluare
n perspectiv
fcut, cum s perfecionez n perspectiv.

Model de proiect didactic nr.1

Al leciei de educaie fizic desfurat n clasa a IV-a cu efectivul de

_________ elevi (biei ____, fete ____).
Data desfurrii _____________ Locul desfurrii _________________
Tipul de lecie: formare a priceperilor motrice (3 lecii).
Mijloace de nvmnt: popice 25, coarde de gimnastic 15, saltele de
gimnastic 10, fie textuale, plane, recomandaii metodice la sol.
Teme i competene:
1. Tema: Regrupare din linie pe un rnd pe trepte.
Competena: nvarea regruprii dintr-o linie pe un rnd pe trepte n
formaie pe patru rnduri.
2. Tema: Exerciii de dezvoltare fizic general fr obiecte.
Competena: Educarea / dezvoltarea capacitii de ndemnare i a forei n
regim de vitez.
3. Tema: Rostogolire nainte din diferite poziii iniiale n diverse poziii
finale.
Competena: Verificarea gruprii elevului din diferite condiii i situaii
executate n spaiu i timp.
4. Tema: Dezvoltarea calitilor fizice.
Competena: Dezvoltarea calitilor motrice cu accent pe mobilitate i
ndemnare.

durata lecieiEtape i
Etapa pregtitoare 10-12 min.

Operaionalizarea
obiectivelor
referitoare la
dezvoltarea
competenei

2
Elevul va fi
capabil:
- s menin
disciplina n cadrul
leciei;

- s demonstreze
corect exerciiile
de captare a
ateniei;

TO1
- s schimbe
formaia dintr-o
linie pe un rnd n
linie pe 4 rnduri;

- s disting un
nalt nivel de
efectuare a
regruprii prin
trepte;
TO2
* s cunoasc.........

Coninuturi didactice
3
Aranjarea elevilor ntr-o linie
pe un rnd. Raportul elevului
de serviciu, salutul
profesorului i rspunsul
elevilor. Anunarea temei i
obiectivelor
Captarea ateniei:
I. Exerciii de atenie:
1 pas cu stngul nainte;
2 alipirea piciorului drept;
3 braul stng nainte, braul
drept sus;
4 braele jos;
5 pas cu stngul napoi;
6 alipirea piciorului drept;
7 braul drept nainte, braul
stng sus;
8 braele n jos.
II. Exerciii de front i
formaii. Regrupare din linie
pe un rnd de trepte.
Activiti de nvare:
1. Enumerarea la: 1,2; 1-4; la
4-1; la 8,6,4,2; la 9,6 pe loc.
2. Efectuarea succesiv a
deplasrii nainte conform
numerelor expuse; a
numrului 9, apoi nr.6
3. Efectuarea n comun a
aciunii.
4. ntoarcerea mprejur a
numerelor 9,6,3. La comanda
La loc, Mar!
5. Regrupare n linie pe un
rnd comun.
6. Regrupare n linie pe un
rnd n formaie pe patru
rnduri.

II. Exerciii de dezvoltare

fizic general.
a) exerciii pentru prima grup
de muchi:
I.P.i. P.f.
1. Braele lateral, degetele n
pumn.

Dozarea
efortului
fizic
4
1-2 min.

Metodologia
de predare nvare evaluare
5
Frontal

Indicaii
organizatorico
-metodice
6
Pasul s fie
deplin i
accentuat.
Braele
corespunztor
pe vertical i
orizontal.

Explicaie
2-3 min.
Procedeul cu
repetare n
cor, cu ochii
nchii.

Enumerarea cu
voce sacadat
Deplasarea cu
pai ascuii

Cte o
repetare
Pe etape

Metoda
verbal
O repetare

.
La ntoarcere,
braele alipite
de coapse.
Capul pe
vertical.

Explicaie
2-3 repetri

Individual

O repetare
2-3 repetri
Demonstrare

Integral

Explicaie
De 2 ori

Abdomenul
strns. Privirea

- s dobndeasc
efectuarea corect
a exerciiilor fizice;

- s analizeze
corectitudinea
executrii
exerciiului
efectuate de colegi;

- s contribuie la
formarea i
meninerea inutei
corecte a corpului;

- s execute corect
3-4 exerciii ce in
de orientare i
spaiu;

2. Minile pe umeri.
3. Braele lateral.
4. P.i.
II. P.i. Stnd, braele lateral,
degetele n pumn.
1. Minile pe umeri.
2. Extensie, braele suslateral.
3. Revenire, minile pe umeri.
4. P.i.

cte 2-3
repetri

b) Exerciii pentru grupa a IIa i a III-a de muchi.

III. P.i. Stnd deprtat, braele
sus.
1. ntoarcerea trunchiului spre
stnga, braele lateral.
2. P.i.
3-4. Aceeai, spre dreapta
IV. P.i. Aceeai
1. Aplecare nainte, cu
atingere.
2. ndreptare, braele lateral.
3. Alipirea piciorului drept,
stnd grupat.
4. Revenire n stnd deprtat,
braele lateral.
5. Alipirea piciorului stng,
stnd grupat.
6. Revenire n stnd deprtat,
braele lateral.
7. Aplecare nainte cu
atingere.
8. P.i.
V. P.i. Aceeai.
1-2. Genuflexiune pe dreptul,
braele lateral.
3-4. P.i.
5-6. Genuflexiune pe stngul,
braele lateral.
7-8. P.i.
9-10. Alipirea piciorului
stng, stnd ghemuit.
11-12. P.i.
13-14. Alipirea piciorului
drept stnd ghemuit.
15-16. P.i.
VI. P.i. P.f.
Srituri peste popice cu
ntoarcere la 450, 900, 1800,
3600 spre stnga i dreapta.
Mers pe loc. Regrupare n
linie pe un rnd pe echipe.

4-5 repetri

nainte-sus.

4-5 repetri
De mrit
tempoul
micrii i
treptat de
micorat
Executare pe
subgrupe
nr.3,9 apoi
1,6.

Efectuare
pronunat.
La extensie
ridicare pe
vrfuri.
ntoarcere de
trunchi
maximal,
braele pe
orizontal.

2-3 ori

Activitate pe
echipe.

Aplecare i
grupare
profund.

2-3 ori

Demonstrare
i explicaie.

De 2 ori
cte 2-3
repetri.

Genuflexiune
profund
Trunchiul pe
vertical.
Grupare
optim.

Cte 8
srituri la
fiecare.

Frontal
Demonstrare
i explicare

ntoarcere pe
vertical.

TO3
- s cunoasc i s
aplice 5-6
rostogoliri nainte
din diferite poziii
iniiale n diverse
poziii finale;

- s dezvolte
capacitatea de
coordonare i
orientare n spaiu.

- s elaboreze o
combinaie din 4-5
rostogoliri din
diferite poziii
iniiale.
TO4
- s verifice
precizia executrii
sriturii n spaiu;

- s compare cu
partenerii calitile
de for muscular;

III. Exerciii la sol i

acrobatic
a) rostogolire nainte din
diferite poziii iniiale n
diverse poziii finale.
1. Din sprijin ghemuit,
rostogolire n sprijin ghemuit.
2. Din sprijin ghemuit, 2
rostogoliri nainte n sprijin
ghemuit.
3. Din stnd pe genunchi,
rostogolire nainte n sprijin
ghemuit.
4. Din stnd deprtat,
rostogolire nainte n stnd
ghemuit.
5. Din sprijin culcat
rostogolire nainte n aezat,
braele lateral.
6. mbinare de elemente
elaborat de elev i profesor.
7. Urcare prin rsturnare n
sprijin (cu btaia unui picior
i balans cu cellalt, prin
for).

10-12 min.

Aranjare n linie pe un rnd

b) dezvoltarea calitilor
motrice.
1. Din sprijin ghemuit sritur
n sus cu deplasare nainte
2. Din culcat pe spate braele
n jos, palmele pe podea.
Ridicarea picioarelor pn la
vertical.
3.Exerciii de ntindere sub
form de balansri, arcuiri,
aplecri.

12-15 m

Frontal
Pe echipe
Individual
5-6 repetri

Grupare
optimal

2-3 repetri
2-3 repetri

Demonstrare
pe ecran.

3-4 repetri
Fie
3-4 repetri
Activitate
creatoare
5-6 repetri

Rostogolirea de
efectuat fr
atingerea
capului de sol.

Dup
posibiliti

Frontal
2 ori cte 68 repetri

Activitate
independent

De 2 ori
cte 8-10
repetri

Exerciiile se
execut pn la
durere

ncheiere 2-Etapa de

Dup
particularit
i de pregtire
individual

- s descrie n
caietul elevului
tehnica sriturii cu
picioarele ndoite.

Concluzii.
Bilanul leciei.
Sarcina pentru acas.

2 3 min

frontal

n scop de
evaluare
corect.

Bibliografie:1. Filipenco E., Levodeanschi I. Exerciii de dezvoltare fizic general. Univ.

de Stat din Moldova, Chiinu, 1996, 120 p.
2. Gimnastica. Pentru studenii instituiilor de nvmnt superior. Coord. t.: T.
Grimalschi, E. Filipenco, P. Tolmaciov. Chiinu, Lumina, 1993.
3. Grimalschi T., Simion Gh. Gimnastica. ndrumar metodico-terminologic. Editura
Universitii din Piteti, 1999.