CUMSFIIMPLINIT:PROVOCAREACELOR7ZILE

Credcfiecareompoateficuadevratmplinit.ntotceeacefac,credn
ideeadeprovocareingndireacreativ.Maicredcmplinireapoatefi
gsitnlucrurimrunte...dareseniale.miplacesscriu,imiplace
sprovocoameniisducoviamplinit.

Deaceea,aicipe
Fiimplinit
,ampusdemulteorilandoial
convingerilevechi.Amdiscutatideinoi,iamajutatmiideoamenis
facpaiiesenialispreoviamplinit.

Lafelfacinarticoluldeastzi.Teprovoc.itestezdeschidereaspre
nou.i
ipropunsfacicivapaisimpli,dareseniali,nspreviaa
mplinitpecareovreiiomerii!

Amstructuratarticolulcapeoprovocarede1sptmna.nfiecarezi
dinceleapteipropunsfaciunsingurlucru.Dupncheierea
provocrii,tuveifidejambogitcuexperienenoicaretevorajutan
viaatadezicuzi.Veiputeaatuncisalegindeplincunotindecauz
cuceactiviticontinuiidupsptmnadeprovocare,ipecarele
elimini.Poatenutoateprovocrilevorfuncionapentrutine.Oparte
nsvorfuncionacusiguran.

Majoritateaoamenilornuialocniciodattimpsfacnicimcaruna
dinsugestiilecareurmeaz.Totaceastmajoritateaaoameniloreste
nemplinit.Tuaidemonstratnsdejacetiunomdeaciuneici
placprovocrile.Aifcutastadeschizndarticoluliparcurgndulpn
aici.

Aac,pentrutine,omulcarecredeielnprovocare,gndirecreativi
spulberareatiparelorvechi,iatcaresuntsugestiile:


Ziua01:Mediteaz!
Binenelescmeditaianuesteoactivitatepecaresofaciozidup
caresncheiacestcapitol.Meditaiaesteoactivitatepecaresofaci
pentrutotrestulvieii.Totui,dectsnuncepiniciodat,obiiinfinit
maimultebeneficiidacncepiastzi.

Nuesteneapratscontinuismeditezipeduratacelorlalte6zileale
provocrii.Importantestecanfiecarezidincele7sialoci1015
minutepentruadacursprovocriizilei.nacestfel,lafinalul
sptmniiveififcutunpasimportantspreoviamplinit.Pelng
asta,veiputeaalegecareactivitilepstreziipecareleeliminin
funciederezultatelepecarefiecaredintreeleileauadus.Iarfiindc
totvorbimderezultate

Smediteziestemaisimpludectpoateiimaginezitunacestmoment.
Iaraceastpracticipoateaducemaimultconcentrare,linite
interioar,calmpeparcursulzilei.Meditndpoinvacumsidozezi
energiapeparcursulzilei,poiobineunsomnodihnitorimulte...multe
altele.

Ceipropuneuestecanaceastprimziaprovocriisaloci10
minutemeditaiei.Iarfiindctiucceamaimaredilemamultor
oamenieste:
darcumseface?Probabilestecomplicat!
,iampregtit
osurpriz.

Amnregistratmaijosomeditaieghidatcuoduratdeaproximativ10
minute.Totcetrebuietusfaciestesipuictilepeurechi.Maiapoi
veiauzinurechivoceameacareteghideazpascupasprimmeditaie.

Estesimplu,iartotcetrebuietusfaciestesdescarcimeditaiademai
jos:
Descarcreaacestuimaterialsepoatefacenumaininteriorul
blogului

Ziua02:PracticRecunotina
Dacetiunuldincititoriimeifideliesteposibilsmaifiauzitacest
ndemn.Dacetinouvenit,sprefinalulacestuipunctiampregtito
resursdeexcepie.IndiferentnsdacetipentruprimadatpeFii
mplinitsauaimaifost,iatunmomentbunncarestentrebidactu
eticuadevratrecunosctorpentrulucrurileminunatedinviaata.

Misaspusdemulteoridectrepersoanecarenupracticaurecunotina
cafirecunosctornupoatefiopractic.Afirecunosctoresteceva
spontancarepurisimpluvineasemeniinspiraiei.Nupoatefi
controlat.Aceastaesteominciungogonatprincarerespectiviise
scuzaudefaptpentrulipsalordedisciplin.

Aacumameditaesteopractic.iafirecunosctorpoatefiopractic.
Maiinteresantestecpoidobndiaceastobinuinprinjoac.Iat
cum:

Puneitelefonulsvibrezelaanumiteintervaledetimppeparcursul
uneizile.Alegetuintervalulnfunciedecumiseparepotrivitpentru
tine.Euamexperimentatcuintervaluldeoor.Iaratuncicndtelefonul
vibreaz,opreteteunminutdinceeacefceaiifiirecunosctorpentru
ceeaceestenjurultusauexperimentezinacelmoment.

Fiirecunosctorpentrucexiti,pentrucrespiri,pentrucvezi.Dac
etilaserviciufiirecunosctorpentrucaiunlocdemunc.Suntsutede
miideoamenipeacestpmntcarearvreaunlocdemunc,darnuau.

itotaaFiirecunosctorpentrulucrurilesimpledarextraordinarepe
careviaailefacecadouzilnic.
Iarpentrucispuneamlanceputulacestuipunctciampregtito
resursextraordinar,cuunclickpelinkuldemaijospoidescrcao
listcu101motivepentrucaremeritsfiirecunosctor.

Descarcareaacestuimaterialesteposibilnumaininteriorul
articolului

Ziua03:Citete30MinuteDintroCarte
Neapratcarteasfiedenonficiune.Poialegeoricecartedincategoria
cartepractic,dezvoltarepersonalsaucartemotivaional.Nuspunc
acitibeletristicestecevadeevitat.Nicipedeparte.Provocareapecare
euiopropunnsconstnaciti30deminutedintrocarteaflatn
unadincategoriileenumeratemaisus.

Dacisentmplcanaceastatreiaziaprovocriiscrezicnupoi
alocasubnicioform30deminutepentruaciti,atunciipropuns
asculiunmaterialaudiodinaceeaicategorie.

Foartemultecrivinastzicuvariantaudio.

Personal,citesczilnicnonficiunetimpdecam2orepezi.Nureuesctot
timpulsaloc2orepentruaceastpractic.nsamobservatefectulpe
carecrilelauavutdealungultimpuluiasuprameaiamconsideratc
recomandarealecturiinupoatelipsidinacestarticol.

Dacnutiicecartesalegi,irecomandcarteascrisdemine
:ArtaDe
ADuceOViamplinit.
Are256depaginiipoateficomandatcuun
clickpeacestlink.

Dacvreisaccepiprovocareazilei3nformataudio,ampregtit
pentrutine30deminutedematerialinspiraionalnlecturamea.Poi
descrcaacestmaterialnmodgratuitapsndpelinkuldemaijos:

Descrcareaacestuimaterialpoatefifcutnumaionline

Ziua04:NuTeMaiPlnge
Iaraicilucrurilesuntfoartesimple.nacestUniversexistnitelegi.
Careaufuncionat,funcioneazivorfuncionapentrutotdeauna.

Existolegeaechilibruluicarepoatefiuorobservatprintendina
Universuluideafacedreptateidearestabiliechilibrul.

Existolegecarespunectoateexperienelepecareleaisuntcelepe
caretunsuileaiales.iolegealuiaiexactceeacemerii.Maiexist
olegeanondualitii.

Despretoateacesteaimultealteleamdiscutatdejapebloginuosle
maireiaunacestarticol.Nutrebuiedectsconsuliarhivaivei
descoperiexplicaiiletuturorcelorenumeratemaisus,darimulte
altele.

Astziosispunaltceva.ianumec,toateacestelegiexistexactaa
cumexistilegeagravitaiei.Totceeaceexperimentezinviaata,
experimentezinrelaieculegileUniversuluidincarefaciparte.

Indiferentdeloculncareteaflicndcitetiacesternduri,legea
gravitaieifuncioneazasuprata.itreceprincapsteplngipentruc
dincauzagravitaieistailoculuiinuncepisplutetinderiv?Nute
plngiaai?

Atuncideceteaiplngecdincauza
legiiabundenei
nuaisuficieni
bani.Dincauzalegii
cauzeiiaefectului
aianumiteboli.Saucdin
cauzalegiilui
aiexactceeacemerii
,chiaraiexactceeacemerii?

Legileacesteaexistexactaacumexistilegeagravitaiei.Aacncepe
deastzislucrezicutinensuipentruanelegelegilecareguverneaz
acestuniversinutemaiplnge.

Peparcursulacesteizile,provocareapentrutineesteaceeadeanute
maiplnge.Observtecndetigatagataslanseziunastfeldegndi
aminteteideexplicaiapecareiamoferitoncadrulacestuipunct.

Ziua05:RenunLaNuPot
GeorgeDantzig
eramasterandla
FacultateadeMatematica
UniversitiiCaliforniadinBerkeley
,antrziatlauncursdestatistic
postuniversitariadescoperitpetabldouproblemedematematic
desprecarecredeacerautemelepentruacas,aacleanotatncaiet.
Frstiecfuseserscrisepetablcaexempludeproblemede
matematic
nerezolvabile
,saapucatslerezolve.

Dantzig
ivaamintimaitrziuc
problemelepreaumaidificiledect
deobicei
,darlactevaziledupceleacopiat,leadatnapoirezolvate,
crezndncontinuarecfceaupartedintemelepentruacasalcror
termenfusesedepit.

Dantzig
aspus:
Dactiamcaceleproblemenuerautemapentru
acas,cidouproblemefaimoasepentrufaptulceraudenerezolvat,
probabilcnuafignditpozitiv,mafidescurajatiniciodatnu
leafirezolvat
.Povestealui
Dantzig
esteunexempluminunatdespre
cum,atuncicndiurmeziobiectivelefrcredinelimitativedesprece
1
poisrealizezi,poicrearezultateneateptateiextraordinare.

Provocareapentrutinepeparcursulzilei5,estesteobserviatuncicnd
ivinesspuinupotispuisubsemnulntrebriiaceastatitudinea
ta.Chiarnupoi?Sauestevorbadeoconvingerelimitativ.

Ziua06:FCeiPlace
Mcar1ordinaceastzifunlucrucareifaceplcere.Povesteaun
psihologcvinoameniilaeliispun:
Vreausfiufericit.Cesfac?
.
Iarellerspunde:
Flucrurilecaretefacfericit
.Atunci,spuneael,
oameniifacochiimariizic:
Bi,laastanumamgndit!
:)

Trebuiesexisteunlucrucareifaceplcereslfaci.Amcredina
sincercoriceompoatetransformaoriceactivitatecareifaceplcere
ntrosursdevenit.Dactunucreziacelailucru,teprovocnseciunea
decomentariismispuicareesteacellucrucareieifaceplcereidin
carenucrezicpoifacebani.Iareuivoispuneomodalitateprincare
stransformirespectivaactivitatentrosursdevenit.Existosingur
condiie.Trebuiechiarsiplacichiarsfiipasionatdeacellucru.

Provocareaacesteizile,esteunapecareirecomandsocontinuii
dupncheiereaacesteisptmni.Petermenlung,sfacizilnicceeace
iplacetepoatetransformantrunomcuadevratmplinit.

Aexistatcndvaunomcruiaiplceasscrie.Acontinuatsscrie
schientimpulsuliber.Cufiecarecreaienou,eliascueatalentul.
Timpdeunanijumtateascrisfrsfiepltit,primindnschimb
doarmulumirearedactoriloriapreciereapubliculuicititor.

Muncasaprimeadejaattaatenienctziarullacareeraangajat,
The
EveningChronicle
,lansrcinatcuscriereamaimultorschiepentru
revist.

Afostdeacordsofacpegratis,nsasugeratciarplceadacisar
mripuinsalariul.Patronuliamritsalariuldelacincilaapteguinee
pesptmn.

Primeleaseschiepublicatenuerausemnatecuniciunnume.Apoia
nceputsfoloseascpseudonimul
Boz
.nurmtoriitreianiapublicat
pesteaizecideschiendiversereviste.

Spresurprindereaincntareasa,n1839afostabordatdeuntnr
editorcaredoreasiadunetoatepovestirilentrunvolumisle
ilustrezecuzecedesenerealizatedeunartistcunoscutalvremii.

Carteasanumit
SchiedeBoz
.Aceastaaavutunasemeneasuccesnct
afosttipritnpatruediiinumainprimulan.Maimult,iaadus
recunoatereadecareaveanevoiepentruafisolicitatslucrezelaunalt
proiect:ocoleciedepovestiricuilustraiicaresaparlunar.Aniin
carealucratlascriereaschieloreraugatasdearoadebune.
Charles
tiacdoreasiintitulezenouaoper
ThePickwickPapers
iahotrt
sifoloseascnumeleadevrat:
CharlesDickens.
2

CharlesDickensesteconsideratcelmaitalentatautordeficiunedin
istoriaAnglieidupShakespeare.Aajunsacolofiindcafcutnfiecare
ziactivitateacareluiifceaceamaimareplcere.Ascris.Teinvitsdai
naceastzi6oansuneiactiviticareiplace.Astfelfaciunpas
esenialspreoviamplinit.

Ziua07:FUnExerciiuDeContientizare
Gseteunlocundepoistasingur,frafintrerupt,iapoifurmtorii
pai:

1. ScoateofoaiedehrtiesaudeschideundocumentWord,cevadeci
pecarespoiscrie.nfunciedemediulcareisepareiemai
confortabil.Hrtiasauecranulcalculatorului.
2. Scriensusulpaginii:Careestescopulmeurealnvia?
3. Noteazunrspuns(deoricefel),primulcareitreceprinminte.
Nicinutrebuiesfieopropoziiesauofrazntoatregula.io
expresiesimplestesuficient.Dacteaflintrostaredenegare,
ncepecurspunsul:
Nuamunscopanume
sau
Viaanuare
niciunscop
,imergimaidepartedinacestpunct.
4. Repetpasul3pncndscriiscriirspunsulateptat,celcares
3
tefacsplngi.Acestaestemesajultudebaz.

Dacinsitipncescriiacellucrucaretevafacesplngitepotanuna
ctocmaiaidescoperitomindeaur.Numaitrebuiedectsfaciacel
lucrusaualtelecaressusinideeadescoperitdetinepehrtie.

Fcndastaveiajungelacelmaimaregraddemplinireposibil.
Fericireaimplinireanusuntchiarattdegreudeaccesat.Totulse
leagnsdealegereatadeafacesaunuexerciiuldescrisnacestpunct.

Aicisencheieprovocareacelor7zile.Euidorescdintoatinimasfii
mplinit,iardacituidoretiasta,poialegesfacidinurmtoarele7
zileunelemagnifice.

Daciaplcutarticoluldiunsharepereelelesociale,iarpentruorice
feldeobservaiisausugestiifolosetecuncredereseciuneade
comentariidemaijos.

Curecunotin,
CosminConstantinCmpanu


Bibliografie:
1.
2.
3.

JackCanfield
(2015).Principiilesuccesului,97

JohnC.Maxwell
(2008).Talentulnuestesuficient,119120

StevePavlina
(2009).Dezvoltarepersonalpentruoameniistei,186187