PIATA MUNCII

domeniul

CALITATI
COMPETENTE
COMPORTAMENTE
ACTIUNI

Domeniul..

EU

STARE
CREDINTE +
EMOTII +
INCREDERE IN SINE +

E
M
O
T
I
I
*
G
A
N
D
U
R
I

Relatia mea cu munca

perceptii

credinte

comportamente

POVESTE CONSTRUCTOR

Cum vad
eu asta?

Ce cred eu
despre asta?
Ce am eu
de oferit /
de castigat?

PERCEPTII ASUPRA PIETEI

MUNCII
Cum vad oferta de locuri de munca?
Cum vad angajatorii?

Cum vad locul meu pe piata muncii?

Cum vad domeniul de angajare?
Cum vad oferta salariala?

Poveste
Un rege isi puse curtea la o incercare pentru un post
important. Numerosi oameni puternici si intelepti se aflau
in jurul lui.
"Inteleptilor - spuse regele - am o problema si vreau sa
vad care dintre voi este in stare sa o rezolve."
Ii conduse pe oameni la o usa enorma mai mare decat
vazusera vreodata.
Regele le explica :
"Aici vedeti cea mai mare si mai grea usa din regatul meu.
Care dintre voi poate sa o deschida?"

CONVINGERI DESPRE
MUNCA MEA
FORMULATI 3 CONVINGERI DESPRE MUNCA, BANI,
SATISFACTIE
Convingerile pe care ni le insusim de-a lungul vietii ne
limiteaza sau ne dau forta, ne sustin sau ne doboara,
ne motiveaza sau ne demotiveaza, ne maresc sau ne
distrug sansele de reusita.
Convingerile despre oameni, viata, timp, munca, bani,
prienie, dragoste, succes, sanatate etc. sunt esentiale
pentru felul in care gandim, simtim si ne comportam

Autosabotare
Daca vesnic obtii aceleasi rezultate prin ceea ce
faci iar aceste rezultate nu iti plac. atunci fa
ALTCEVA!

Ai idee cat de putini oameni isi schimba strategia

de actiune cand o metoda nu reuseste? sub 5 % !!!!
Ce anume ma impiedica sa fac acest lucru?

- Ce anume s-ar intampla in viata mea daca as

face (acel lucru imposibil)?
- Ce as simti daca as incepe sa fac acel lucru
imposibil?

Ce crezi despre sine

modul in care ne percepem fortele proprii determina
modul in care evaluam realitatea
o imagine buna de sine ne determina "sa riscam o
incercare", acceptand in acelasi timp ca s-ar putea sa
realizam ceva sau s-ar putea sa esuam dar, oricum,
merita sa incercam
o imagine negativa de sine ne face sa evitam o actiune
evaluand-o ca fiind peste puterile noastre
o imagine negativa de sine ne face influentabili la
parerile negative ale celorlalti pe care le luam "de
bune" si le adaugam la parerile noastre negative
despre noi insine

Imagine de sine
faceti o lista cu realizarile dvs. pana in prezent
analizati obiectiv ce calitati ati folosit pentru realizarea lor
"sarbatoriti" orice succes, laudati-va in sinea dvs. pentru
realizarea oricarui lucru
transformati esecul in feed-back
incepeti cu pasi mici, pasii mari va pot

dezechilibra.

Realizarea obiectivelor personale, indiferent cat de mici,

contribuie la intarirea autostimei si imbunatateste imaginea de
sine

Daca vrei cu adevarat sa faci ceva, vei

gasi o cale, daca nu, vei gasi o scuza
Frank Banks