Multe persoane sufera de balonare, in special dupa
ce se ridica de la masa. Scapa de aceasta problema in doar 60 de secunde cu ajutorul unui amestec simplu, pe care il poti prepara singur. Te asezi linistit la masa, insa dupa ce ai terminat de mancat ai senzatia ca ti s-a unflat un balon in abdomen. Pentru a reveni la starea de bine de dinainte iti oferim un remediu simplu gandit de un nutritionist din strainatate. Cynthia Sass spune ca ingredientul minune este apa, insa in momentul in care ajungi sa bei peste doi litri de lichide pe zi s-ar putea sa ai probleme cu retentia. Astfel, pentru a avea un abdomen plat si a scapa de balonare este nevoie de alte cateva ingrediente. Bautura magica, denumita pe internet apa Sassy nu te ajuta doar sa scapi de balonare, ci iti intareste si sistemul imunitar, avand astfel beneficii duble. In plus, amestecul nutritionistei ajuta in probleme legate de digestie si nu contine calorii. CITESTE SI: TOP 5 alimente care iti scad pofta de mancare
Cum prepari apa Sassy?
Pentru a face aceasta apa speciala vei avea nevoie de doi litri de apa, un castravete taiat bucatele (fara coaja), o lingurita de ghimbir proaspat ras in prealabil, cateva frunze de menta (in jur de 12) si o lamaie feliata, cu tot cu coaja. Toate aceste ingrediente se amesteca intr-un recipient de sticla si se pastreaza amestecul la frigider peste noapte. Apa Sassy se bea a doua zi, urmand ca seara urmatoare sa iti prepari alta pentru a ziua urmatoare. Dupa cum stii deja, apa cu lamaie face minuni pentru slabit. Citricul este un deuretic natural excelent si totodata alcanalinizeaza organismul, in timp ce castravetele iti va curata rinichii. Nu in ultimul rand ghimbirul din acest amestec iti va potoli tractul digestiv, iar menta iti va calma stomacul, pentru ca tu sa te bucuri de fiecare masa fara a mai avea de suferit dupa ce ai terminat de mancat. Sursa foto healthandlovepage.com