Ajungem sa ratam oportunitatile care ni se ivesc, sa lucram inutil , sa fi

m stresati, sa nu ne putem încadra în termene, iar în final ne vom simti vinovati. Evi
dent fiind ca toti ne confruntam uneori cu acest fenomen, nu ne ramâne decât sa învata
m cum sa îl înfrângem.
Eu cred ca ar fi util sa înlocuim trebuie sa cu vreau sa , pentru ca obligativita
tea unui lucru ne face de obicei sa ne simtim fortati si revoltati. Pe masura ce
ne apropiem de termenul limita, frica de a rata acel termen ne face sa trecem p
este aceasta tendinta de amânare, si astfel se explica terminarea multor proiecte
pe ultima suta de metri, transpusa de unii în lucrez bine sub presiune .
Un prim pas spre rezolvarea acestei probleme este sa alegem ceea ce vrem s
a facem si nu ceea ce trebuie sa facem.
Un alt aspect care favorizeaza amânarea este considerarea sarcinii ca un mar
e proiect pe care trebuie sa îl terminam. Cred ca Este foarte probabil sa te simti
coplesit si sa amâni sarcina atunci când te gândesti la un ansamblu ai carui pasi nu îi
cunosti, când ar fi mai usor sa privim în pasi mici.
A amâna în mod nejustificat începerea unei actiuni este alimentata de dorinta no
astra de a face lucrurile perfect. Gândindu-ne la începerea sarcinii ca totul trebui
e sa fie perfect, vom alimenta aparitia stresului pe care îl vom asocia sarcinii s
i astfel o vom tot evita.
E mult mai bine pentru noi, pe termen lung, sa ne ducem la bun sfârsit sarci
nile relaxati si cu placere, chiar daca e greu de pus în practica la început, pentru
a nu ajunge ca multi oameni din jurul nostru, care dupa 3 ani de munca ajung sa
îsi urasca serviciul si poate chiar profesia.