Ce este?

Este o boal sistemic a scheletului, ce duce la fragilitatea oaselor, cu mare risc de producere a fracturilor, chiar n condiiile unor accidente nesemnificative.

Factori de risc:

Sexul feminin - de patru ori mai multe femei dect barbai sufer de osteoporoza os normal

vrsta peste 65 de ani tratament cronic cu corticosteroizi

aport inadecvat de calciu alimentar

Este supranumit i houl tcut pentru c poate slabi oasele timp de ani de zile fr s fie detectat.

os osteoporotic Osteoporoza i anun prezena n cele din urm prin scderea n nlime datorit ncovoierii spatelui i prin fracturi osoase.

activitate fizic insuficient greutate corporal prea mic

Ce poi face cnd esti diagnosticat cu osteoporoz?

Prevenirea osteoporozei

Osteoporoza

poi utiliza medicaie specific poi s-i asiguri un aport adecvat de calciu i vitamina D poi s-i creti nivelul de activitate fizic poi s previi cderile poi folosi protectoare de old

Indiferent de sex i vrst, osteoporoza poate fi prevenit printr-o activitate fizic adecvat i un aport de calciu corespunztor.