Clubul Clienilor

Clubul Motiv rii i Susinerii pentru cei care vor s ajung la greutatea optim

Clubul Clienilor
Avem persoane noi ast zi? Haidei s -i ntmpin m!

Clubul Clienilor
Haidei s le spunem persoanelor noi ce facem noi aici i din ce poziie abord m ntreb rile despre alimentaia corect i controlul greut ii
Cine i aminteste ce teme am avut pn acum i ce lucruri noi am aflat?

Clubul Clienilor
Excelent!
Acum s vedem ce rezultate obinem noi datorit noilor cunotine i a schimb rii obiceiurilor alimentare.

Ce ni s-a ntmplat n aceast perioad ?

Clubul Clienilor
Iar acum s vedem cine a sl bit cel mai mult n ultima s pt mn

Clubul Clienilor
Felicit ri!

Clubul Clienilor
Acum sa vedem cine a sl bit cel mai mult, de cand este in programul Herbalife?

Clubul Clienilor
Felicit ri!

Clubul Clienilor
Cine a servit astazi Shake-ul Nutritiv Formula 1 ?

Clubul Clienilor
Dar Ceai Termojetics si Suc Aloe?

Clubul Clienilor
Excelent!

Clubul Clienilor
Aadar s concluzion m: Cine a nceput s se simt mai bine?
Are mai mult energie Are mai puine dureri de cap Are o digestie mai bun Are un somn mai s n tos gi-a redus pofta pentru dulciuri i f inoase A sl bit n kg i n cm

Clubul Clienilor
Dar cui nc nu i s-a ntmpat nimic din toate acestea?

Clubul Clienilor
Cine s-a mai confruntat cu o astfel de situaie...? Atunci continuai consumul de produse!

Clubul Clienilor
Aadar, persoanelor noi le ur m un Bine Ai Venit n Clubul nostru! n urm toarele 12 s pt mni i Dvs vei putea s v mbog ii cunotinele i s nv ai cum s v alimentai corect, s sl bii, s v mbun t ii s n tatea i s nu v mai ngr ai niciodat .

Clubul Clienilor
Tema de ast zi: Carbohidraii, zah rul i indicele glicemic

Clubul Clienilor
Acum s ncepem! Care dintre produsele de mai jos se refer la proteine, care dintre ele la gr simi i care la carbohidrai?

Surse de baz de energie

Gr simi Carbohidrai = Zaharuri Proteine

Clubul Clienilor
Carbohidrai compleci
(pe 100 g produs)
1/5 lingur de zah r 1 lingur de zah r

Carbohidrai simpli
(pe 100 g produs)
4 linguri de zah r 5 linguri de zah r

4 linguri de zah r 2/3 lingur de zah r 2/3 lingur de zah r 4 linguri de zah r

4,5 linguri de zah r

5 linguri de zah r

Clubul Clienilor
Carbohidraii simpli ne ofer mult zah r cu o valoare nutritiv minim . Carbohidraii compleci ne ofer minimum de zah r cu maximum de elemente nutritive.

Clubul Clienilor
Cunoscnd pericolele excesului de zah r, multe persoane ncearc s nu abuzeze de dulciuri i i controleaz copiii. ns nu toi neleg c f inoasele, cartofii, orezul, .a. sunt aceeai carbohidrai simpli, care cu un minimum de elemente eseniale, sunt transformate aproape n totalitate n zah r.

Toate produsele la baza c rora stau carbohidraii simpli, indiferent dac sunt sau nu sunt dulci, se transform n zah r.

Calorii Goale 4 linguri de zahar la 100 g zah r Indice glicemic ridicat

Rezultatul: Bolile societ ii moderne: Surplusul de greutate, diabet, boli ale sitemului cardio-vascular.

Clubul Clienilor
Pentru a alege carbohidraii buni i a-i evita pe cei r i, ne vom folosi de Tabelul Indicelui Glicemic

Clubul Clienilor
Indicele Glicemic Aadar pentru a fi s n toi, a sl bi i a controla greutatea, trebuie s alegem produse cu un indice glicemic sc zut i cu un indice al valorii nutritive ct mai ridicat (vezi tabel). gi invers: evitai produsele cu un indice glicemic ridicat i cu un indice al valorii nutritive sc zut.

Tabelul cu Indicii Glicemici

Unde pentru prima oar a fost conceput i demonstrat tiinific ideea de nlocuitori de hran ? Agenia Spaial American NASA
O formul hr nitoare echilibrat pe baz de proteine Un strict control al calit ii O acumulare complet de elemente nutritive Volum micorat Absena nevoii de preg tire

Clubul Clienilor

De 31 de ani Compania noastr este liderul n domeniul alimentaiei corecte i echilibrate i creeaz cele mai bune produse din lume, sub conducerea unora dintre cei mai buni oameni de tiin .

Shake Formula 1: baza unui mic dejun ideal i a unui program de control al greut ii
Menine un nivel s n tos al zah rului n snge Bogat n elemente nutritive (proteine, carbohidrai buni, acizi grai, vitamine, minerale i fibre) Ofer energie pentru o perioad ndelungat Gustos, shake-ul hr nitor ofer senzaie de saietate pentru 4-5 ore Mai puin de 220 kcal 2 minute dureaz preg tirea pentru toat familia

Baza Nutritiv n controlul greut ii i n sl bire

Un program de alimentaie personalizat, care combin hrana obinuit i suplimentele alimentare. Substituie deficitul de proteine, fibre, vitamine i minerale. Ofer o cantitate personalizat de proteine. Utilizarea carbohidrailor cu un indice glicemic sc zut. Furnizeaz organismului gr simi s n toase. Exerciii fizice.

5-6 mese pe zi, incluznd 2-3 Shake-uri v simii excelent i sl bii ca niciodat !

Clubul Clienilor
Cump rai-v Rapid un Blender! Dou minute i un mic dejun s n tos pentru toat familia este gata!

Clubul Clienilor
Adresai-v consultantului Dvs el v va ajuta s v alegei un program pentru un mic dejun corect i v va oferi recomand ri referitoare la alimentaia din cursul zilei. Fii permanent n leg tur cu consultantul Dvs i analizai dinamica voastr de 2-3 ori pe s pt mn .

Clubul Clienilor
Tema urmatoare: Schimbul de substante si metabolismul

Clubul Clienilor
Urm toarea ntlnire

Ne vedem peste o s pt mn !