Sunteți pe pagina 1din 36

Stilul tu o raz de soare

Sau cum s atragi mai mult atenie, iubire i respect din partea brbailor

Atentie. Acest material contine limbaj explicit si nu este recomandat persoanelor sub 16 ani.

Cuprins:

Pai simpli pentru o via fr regrete.........................................3 De ce crezi c ai avea nevoie pentru a te simi mplinit referitor la brbaii din viaa ta?....................................................................4 Cum s ajungi mai repede la inima lui - Sgeata lui Cupidon.....7 Alfabetul iubirii.............................................................................9 Cum s fii mai atrgtoare?.........................................................14 Cum s atragi mai mult iubire?..................................................20

Pai simpli pentru o via fr regrete


Nimeni nu se gndete la nimic altceva dect la el nsui. Individualism, aa i-au spus specialitii, egoism, aa-i spunem noi. Ce te intereseaz n raportul cu cellalt? Ctigul, de orice natur ar fi. Nu-mi spune c tu eti n primul rnd interesat de cellalt, de satisfacerea lui, de orgasmele lui, i de abia dup te hrneti i tu, fiindc nu te cred. Ia-i un bilet, i vino cu mine n aceast cltorie interioar, numit Stilul Tu. i vorbesc despre experiena mea, i a celorlali, i dau exemple autentice din care s culegi rspunsuri la ntrebrile tale. i e perfect aa cum e, fiindc de asta ai nevoie, de dovada clar c nu eti singura care adoarme cu ntrebri, incertitudini, frustrri i contradicii. Cu toii trim aceeai dram, acelai mister, numit via. Privete la mine, la ceilali, i din nou la tine.. Exempla docent- puterea exemplului, i numai ea are puterea de a schimba ceva la tine i la cei cu care interacionezi. Nu cunosc terapie mai bun dect arta de a tri aici i acum, fr amnare, fr temeri, cu ncredere nebun.

De ce crezi c ai avea nevoie pentru a te simi mplinit referitor la brbaii din viaa ta?
Grea ntrebare la prima vedere. Dar mi pun ntrebarea fireasc i normal.. ce caut i ce vreau de la un brbat? tiu, atept brbatul ideal, acela care va corespunde tuturor ateptrilor mele (oare tiu cu adevrat care sunt acestea?), care m va mplini ca femeie, care mi va ghici toate gndurile i pe care l voi recunoate din prima clip... Oare? Ca s fiu sigur c l voi recunoate atunci cnd mi va iei n cale sau ca s fiu convins c alegerea pe care o voi face este cea potrivit, ar trebui s tiu foarte bine ce vreau i care sunt calitile pe care le caut, acele ingrediente "cheie" fr de care nu mi-l imaginez pe brbatul visurilor mele. Am s ncerc s realizez o hart dup care s m ghidez n cutrile mele. S-mi acorde atenie, s m fac s m simt iubit i protejat, s simt n fiecare clip c sunt centrul micului su univers. Altfel spus a vrea s m adore. S fie sincer, s nu ncerce s-mi spun tot felul de poveti fantasmagorice. Prefer sinceritatea, chiar i atunci cnd tiu c nu o s-mi plac ceea ce urmeaz s aud. Sinceritatea o consider o dovad de curaj i de brbie. S arate bine (conform standardelor mele), dar mai ales s fie ngrijit, s se mbrace cu gust i s aib atitudine. S m atrag. S pot purta cu el o conversaie despre absolut tot ce m pasioneaz, s pun pre i pe cariera lui, s i doreasc constant s evolueze dar s tie i s schimbe o roat la main sau s bat un cui n perete. S cunoasc noiunile de preludiu, postludiu, punctul G etc. n rest, practic, practic, practic... S aib simul umorului. Asta nu nseamn nicidecum c trebuie s tie cel puin 100 de bancuri cu blonde. Dar dac m face s rd atunci cnd mi vine s renun la tot i s plec n lume, dac nelege o aluzie haioas i mi poate rspunde pe msur, dac vede partea frumoas a lucrurilor, orict de sumbre ar prea, nseamn c ne putem bucura mpreun de

via mult timp de acum nainte. Ar mai fi multe de adugat, poate c .mi-ar plcea s-mi fie fidel.. A i foarte important .. s nu fie violent. Dar cea mai important trstur a brbatului ideal pentru mine ar fi: smi ias n cale. Degeaba ndeplinete toate condiiile dac rmne pentru mine un ilustru necunoscut. A: Te rog s m ieri c nu i pot da un rspuns puctual... Nu prea pot s despart ce am nevoie acum de ce am nevoie de obicei... nevoile mele actuale de nevoile mele perpetue (dup cum ai formulat tu)... n general, eu NU ATEPT ceva anume... Eu las omul liber. M atept numai s fie destul de matur i s i asume libertatea. Nu sunt vorbe goale: dac eti liber, nu te temi de nimica: nu te temi c spunnd ce ai pe suflet "iei prost" (dac te temi, mini); nu te temi s faci ce crezi tu c este bine (dac te temi, faci ceva numai "de dragul linitii", dar aduni ranchiun i frustrri); atept s fie sigur pe el: dac eti sigur pe tine, prerile contrare nu te sperie, nici nu te enerveaz... dimpotriv, te stimuleaz i stimuleaz i dialogul, comunicarea... Astea sunt eseniale Restul vin de la sine...: cum ar fi cine tace mai mult i cine vorbete mai mult n seara asta; cine pe cine ascult n seara asta; cine e lene i cine spal pe jos... S.M : am nevoie s m simt protejat, provocat, emoionat, s-mi pese / s fiu implicat mai mult. Am nevoie s nv de la el, am nevoie s-mi doresc s fiu perfect pt el G.S : atenie, afeciune, sinceritate i reciprocitate C.C: a vrea s mi acorde mai mult atenie N. F: respect, stabilitate, iubire, afeciune, protecie, ncredere B.C: de devotament i atenie O.F: dragoste, nelegere i respect Y.Y: siguran (din punct de vedere emoional n special), comunicare i o constant reasigurare a sentimentelor A: MATURITATE, ASTA LE IMPLIC PE TOATE, CRED. Adic mie nu mi-ar mai trebui altceva, pt c restul se fac. Dac ai cap, i ce-i trebuie n cap. N.B: iubirea lor..pt k atunci i ofer i respect i tot ce vrei C.B: Dragoste, stabilitate, afeciune, siguran.

B.B: Respect, stabilitate, iubire , afeciune, protecie, ncredere. R.C: Iubire, iubire, respect, s m fac s rd, s mearg i pe lun pt mine. A.V: Tandree, responsabilitate, dorina de evoluie, libertate. A.J: ncredere , dragoste, nelegere. D.U: Compatibil d.p.d.v. emoional, pasiune, iubire intens, siguran din toate punctele de vedere; puternic la modul pozitiv, nu s dea cu pumnul n mas, sau n mine. S m accepte aa cum sunt(cu bune i rele), s m sprijine n proiectele i visurile mele, iubire stabil, abandon total cnd e cu mine, s nu se gndeasc la business cnd e cu mine n pat. J.I: Afeciune, ncredere, sprijin. E clieu? Probabil c da, dar cred c de asta a i devenit clieu, c e foarte real. Ahh, i loialitate. A. P: Eu i El, un ntreg. Vreau s-l ntlnesc pe el, sufletul - pereche, nu pe altul. S-l privesc - s tiu la ce se gndete. S m priveasc , s tie ce-mi doresc. S m mbrieze cnd am nevoie. S-l susin cnd are nevoie de confirmri. S ne contopim. S construim mpreun. S ne admirm , s ne iubim fr s ne ascundem adevrata fa. S ne acceptm aa cum suntem, cu bune i rele. S ne respectm dorinele, visurile. S ne susinem reciproc. S privim n aceeai direcie. S fim compatibili. S ne oferim tandree, afeciune i orgasme. S rdem mult i s ne distrm mpreun. S ne povestim secrete i fantezii. S ne respectm unul pe cellalt, relaia i libertatea individual. S ne acordm ncredere i s credem c vom reui s supravieuim tentaiilor vieii. S tim ce nseamn cminul, s ne adorm cuibuorul, i s trim mpreun fericii. S trim viaa pe care am trit-o separai, mpreun, fr s ne temem c vom fi respini dac cellalt va afla ce dorine, vise i fantezii avem. Se poate, o tiu, o simt, o voi tri, alturi de el, sufletul - pereche.

Ai vzut ce vor ele? Asta vrei i tu? Asta caui la el? Mai mult atenie, securitate, exclusivitate , iubire i iari iubire. Asta mi-e soarta: s m arunc ncreztoare n necunoscut, n necunoscutul care m cheam cu un glas fr mpotrivire. mi iau zborul!! Asta mi-e soarta! Soarta omului nu e altceva dect propria personalitate i ea se arat din leagn. Panait Istrati Trebuie s recunosc c viaa a fost generoas cu mine, mi-a druit o personalitate magnetic, puternic, care atrage ce-i bun i respinge ce-i ru, care lupt cu ploaia, vntul, furtuna de experiene, care ia ce trebuie, i care las n urm ce-i puin important. Sufletul meu s-a luptat cu provocrile vieii i s-a salvat! i de asta am inventat un ghid relaional dintre tine i el.

Cum s ajungi mai repede la inima lui Sgeata lui Cupidon


Iubirea se nva, i aici gseti calea ctre inima lui. i lipsesc cuvintele ca s-i spui ce simi? i lipsete curajul s-i spui c vrei mai mult dect un srut? Eti nesigur, l doreti i nu tii cum s-l mbriezi? i-e team s-i spui c-l iubeti? De cnd te-am vzut am vrut s-i spun...i uite ce face tcerea, dorina neexprimat...tcere, tcere, spaii lsate goale, cuvinte nerostite...oprete-te i spune-i: De cnd te-am vzut am vrut s-i spun c eti brbatul cu care a merge mai departe, cu care m-a aeza, i m-a opri din cutare. Vorbete, ai o inim de cucerit, ai bariere de drmat, i gheari de topit!!! Curaj gin c te tai!...zicea o bunicu. Cei sortii dragostei se recunosc la prima vedere. i place? l visezi? Ce-i lipsete s-l cucereti? Acum: carpe diem!...fr s te ntrebi prea mult dac e bine sau ru s-l iubeti, iubete! Ca s ai mult trebuie s dai mult, natural i spontan, fr s cntreti prea mult, aici i acum, nu lsa momentul s se piard. Triete povestea ce-o visezi mpreun cu el. Vrei iubire etern? Alege iubirea actual i poate o vei tri pe cea etern, dar fr curaj, fr ncercare i experimentare ansele i scad substanial, aa c , tot ce-i rmne de fcut este s trieti, s ncerci, s experimentezi, acum! Iubete! nva s-l citeti. Triete! Ca s reziti trebuie s ai curaj, s te arunci ncreztoare n necunoscut!

Da, dar mi-au spus c nu e fidel, c nu e brbat de cas. Eu ce s fac? Am vzut multe, am simit multe, am trit multe, i tot ce pot s-i spun s faci e s trieti aa cum n-ai mai trit pn acum: astupndu-i urechile. tiu ei mai bine dect tine ce e bine i ce e ru? Greeala cea mai des rspndit e s asculi de ceilali, de sfaturile lor nelepte. N-ai cap pe umeri, n-ai simuri ascuite, nu citeti caractere? Ba da, i nc cum...ceea ce n-ai e ncredere. ncredere n tine, n alegerile pe care le faci, asta i lipsete, n rest ai de toate. ncredere nseamn s peti ca un orb, n ntuneric. Asta trebuie s nvei, s dezvoli la tine: ncredere n tine, n ceilali, n necunoscut. Pete! Astzi, dup meditaia obinuit de grup, ne-a fost citit o vorb de duh: iubete fr s atepi s fii iubit! Druiete iubire fr s atepi nimic napoi! Uor de zis, greu de realizat, nu-i aa? i noi ne uitm unii la alii i surdeam, gndeam la ale noastre iubiri i povestiri i iari zmbeam. Unii iubesc cu uurin, alii, mai ncercai de via, iubesc cu greu, i asta din team de a nu fi rnit, respins, abandonat. Fiecare cu povestea lui. Puterea const n curajul de a tri, a experimenta, a invita noul n viaa ta, cu team n sn. Teama te ajut s acionezi, i atunci, mai e teama o problem?! Acioneaz, lupt!

Alfabetul iubirii
Fiecare privete n ochii celuilalt i caut rspuns la ntrebri, la dorine, la iubire. Tu caui satisfacerea nevoilor, el la fel. Tu caui certitudine, el caut confirmare. Tu caui siguran, el caut aventur. Tu caui pasiune, el caut un cmin. Cnd vei ncepe s privii amndoi n aceeai direcie? Cnd v vei privi n ochi i v vei spune: tiu ce caui i tiu ce s-i ofer ca s te pstrez. Cnd? El pleac, i ntoarce spatele cnd tu nu-i dai ce caut, cnd tu caui la el doar satisfacerea dorinelor tale, atunci el se ndeprteaz, i-i continu cltoria departe de tine. El vrea s te srute i tu i vorbeti, tu vrei s-i vorbeti, el vrea s te srute. nelegi? Sgeata lui Cupidon nu lovete niciodat la ntmplare. Alegi un anume partener fiindc n constituia , n ADN-ul tu exist un model de imagine ideal de partener, pe care i-ai construit-o din perioada copilriei. Selecia se face pe acest criteriu adnc nrdcinat n bagajul tu informaional. Aa se explic de ce unele femei sunt atrase de un anumit gen de brbai i altele de alt tipologie. Ne place ceea ce cunoatem, ceea ce ateptm, ceea ce dorim. Mie mi plac artitii, oamenii pasionai, creativi, spontani, vii. M ndrgostesc de cel prin care curge via, de cel pe care l admir, l

10

stimez, de cel care m face s m simt aa cum sunt, de cel care m caut pe mine, femeia ideal. De fiecare dat cnd m ndrgostesc, m ntreb dac el e brbatul care mi va duce copiii la coal. Cine este el? Cum ne vom nelege? Suntem compatibili? Ne vom iubi? Dac m va prsi? Temeri i iari temeri. Cine nu se iubete pe sine va ceri toat viaa iubirea, i nu o va simi niciodat, fiindc orict iubire, confirmri i reasigurri ar primi ea tot neiubit se simte, i terorizat de gndul c va fi prsit. nainte de a cere de la cellalt ceea ce ai nevoie, trebuie s-i oferi tu, i anume, iubire de sine. i ca s te iubeti pe tine nsi trebuie s te cunoti bine, s tii ce nevoi ai de hrnit, s-i cunoti calitile i defectele, s ncerci s le armonizezi, s-i integrezi umbra, partea ntunecat, mai puin plcut pe care de obicei o vd ceilali, iar tu nu, o negi, i o proiectezi asupra celorlali. Ai de lucru, sta e adevrul, dar e timp i energie pe care o investeti n tine, i se numete timp preios, valoros, din care se nate legtura ta cu ceilali. Nu uita: Ct pre pui pe tine, att vor pune i ceilali. Te preuieti? Bravo! Aa vei atrage! n era n care trim alegi ceea ce i se potrivete , ai libertatea s alegi ceea ce-i place i ceea ce iubeti. Nu exist constrngeri, nu mai exist cstorii aranjate, doar voit, dar nicidecum impuse. Aa c, dac alegi bine, trieti bine. i succesul este rezultatul unei bune cunoateri de sine. tiu cine sunt i tiu ce nevoi am , astfel nct tiu ce fel de brbat , relaie caut. Simplu ca bun ziua. Alegi s trieti alturi de el fiindc i satisface nevoile afective i sexuale. Vrei s trieti n cuplu fiindc nu eti fcut ca s trieti singur. Vrei s ai un companion cu care s fii compatibil, cu care s mpari viaa, vrei s te simi important , i alturi de cellalt simi c regseti sensul vieii. Nevoile femeii:

11

Nevoia de securitate - relaie stabil i exclusiv. Nevoia de siguran: brbatul trebuie s fie un suport constant, prezent n toate momentele ei, s-i hrneasc nevoile permanent, s-i manifeste iubirea prin comunicare, asigurnd-o mereu c ea e cea mai important fiin din viaa lui. Ea vrea atenie, atenie, i iari atenie. Cnd ceva nu merge ea vrea mai mult atenie. Nevoia de a petrece timp mpreun, nevoia de un cmin, nevoia de a avea copii, constituie a doua nevoie a femeii. Ea se ngrijete de amenajarea i decorarea casei pentru crearea unei ambiane calde i plcute, care s-i ofere stabilitate ei i copiilor ei. S m iubeasc necondiionat , s mearg i pe lun pentru mine!

Nevoile brbatului: Le cunoti? tii ce caut el la tine? Dac tii nseamn c tii ce s-i oferi, dac nu tii, i spun eu ce nevoi are un brbat: Nevoia de apreciere i respect. El vrea s se simt mare i tare, puternic i important. Brbatul are nevoie s fie admirat, ncurajat, asigurat , i dac eti deteapt asta e atitudinea pe care trebuie s i-o nsueti: ncurajeazi partenerul n ceea ce face, att n particular ct i n faa altora. Vorbete-i cald, apreciativ i-l vei cuceri. Mesaje pozitive: eti bun, inteligent, puternic, creativ. Alturi de tine nu mi-e fric de nimic. i toate astea fr s-l mini. Caut s-i repei aceste mesaje i un eventual comportament negativ se poate corecta prin aceste mesaje pozitive, dect criticnd. Critica e ca un porumbel cltor, revine ntotdeauna la punctul de plecare. Uit de critic: el nu caut asta la tine. Vrei s-l schimbi? Eti sigur c l mai vrei dup ce l-ai schimbat? E mprtiat? Nu-i arunca n fa mizeria lsat ambalat n jigniri i

12

insulte, fiindc curnd dragostea ce i-o poart se va schimba n ur i fuga la mama. Va pleca acolo unde aceste comportamente i sunt acceptate, tolerate. Dac vrei s mbunteti un comportament de-al lui numai prin puterea exemplului poi reui. i tu eti cel mai bun exemplu de imitat. Ct timp l asiguri c el e cel mai bun brbat de pe acest pmnt vei tri alturi de el existena mult dorit. Iubirea se construiete i se cldete pe un teren fertil, hrnit cu ncredere i valorizare reciproc. i nu n ultimul rnd : nevoia de confort fizic i psihosexual, adic: hran i sex. i aici mi aduc aminte de clasificarea nevoilor unui brbat ce am citit-o ntr-un articol i pe care i-o druiesc cu inima plin de entuziasm: Despre El, brbatul, e simplu s vorbeti: Papa, pipi, caca, nani. A, i sex, e adevrat. Dar asta ncepi s-o spui pe la 14 ani. De la 18 spui whisky, de la 20, ncepi sa spui Porsche, i de la 30, Rolex. De dragoste am pomenit ceva? nc nu, cred. Cnd ncepi s vorbeti limba lui, ncepi s ai parte de atenie, afeciune, iubire, orgasme i multe arome de gustat. El are nevoi de care tu trebuie s ii cont, i tu ai nevoi pe care trebuie s i le comunici cu blndee, n momente potrivite, n nici un caz nainte de mas, cnd el este flmnd. Ai neles mesajul de mai sus? Te rog, fii istea, dup ce i oferi orgasme culinare i sexuale poi s te aezi la masa comunicrii , exprimrii sentimentelor i nevoilor, dar niciodat nainte. nelege-l i vei fi neleas! Iubete-l i vei fi iubit! Brbatul i femeia sunt dou jumti diferite care se completeaz, feminitatea i masculinitatea. i aa e menit s fie. Foarte important!!!! Femeile sunt educate s fie sensibile i comunicative i, chiar dac n primul an de via i biatul i fetia primesc acelai numr de mngieri, dup acest prim an, biatul este mngiat de apte ori mai puin. Anca

13

Munteanu. i aici , intri tu n scen draga mea: Srut-l, mngie-l, mbrieaz-l!! Oare el este alesul? Ce i cum trebuie s faci dac vrei s seduci un brbat? De ce ai nevoie ca s-i cucereti inima? Un cur mito, bust generos, gene false, rochii mulate? Felul cum te vezi pe tine nsi e cheia succeselor sau insucceselor tale. Ai o imagine de sine pozitiv? Perfect, atunci ai toate ansele s atragi brbai ok i s mpari cu ei o via. Ai o imagine de sine negativ? Gndete-te c imaginea personal e fundaia pe care se cldete personalitatea, comportamentul tu i viitoarele ntmplri. Atragi ceea ce eti! i dac relaiile tale amoroase sunt un eec, gndete-te de ce sunt... Succes sau insucces relaional? Pentru a avea relaii satisfctoare trebuie s ai o relaie bun cu tine, s te placi, s te stimezi, s te nelegi cu tine. De aici pleac totul. Nivelul stimei de sine afecteaz puternic performanele n toate activitile, o joas stim de sine sporete riscul insucceselor, determinnd astfel o viziune i mai sumbr asupra propriei persoane. Exprim-te, deschide-te , arat-te lui aa cum eti: frumoas, ncreztoare i creativ. Invit-l s ia parte la o via alturi de tine, printr-o atitudine pozitiv, deschis, ncreztoare, solar. Chiar dac ai o imagine de sine pozitiv, depete-i limitele, provoacte, cere mai mult de la tine. Imaginea de sine stabilete limitele a ceea ce

14

poi i a ceea ce nu poi reui. Poi mai mult? Obiceiurile i imaginea de sine merg mn n mn. Obiceiurile sunt vemintele personalitii tale. Ele nu sunt accidentale sau ntmpltoare. Le ai fiindc sunt prelungirea personalitii tale. i acum vine ntrebarea mult ateptat: Ai relaii sntoase i frumoase cu brbaii? Da sau Nu? Dac ai relaii pozitive cu ei nseamn c obiceiurile tale sunt bune, imaginea de sine este pozitiv, i relaionarea excelent. Felicitri! Dac ai relaii nesntoase cu ei nseamn c nu te nelegi bine cu tine, i tiparul tu comportamental i relaional nu funcioneaz cum trebuie, i atragi dup tine doar experiene proaste, dureroase. Dac te alimentezi cu convingeri negative de genul: Nu sunt n stare s am relaii sntoase cu brbaii, vei continua s-i trieti viaa dup acest tipar. n schimb, dac te hrneti cu convingeri pozitive, de genul: Data viitoare va fi mai bine, n-a mers relaia fiindc ne doream lucruri diferite. Ai toate ansele ca data viitoare s trieti alturi de el relaia pe care i-o doreti. Ai neles de ce ai nevoie pentru a-l cuceri n mrejele iubirii? Gene false, bust generos, fitness indicator? Da, de ce nu, i ele fac parte din nveliul tu , dar nu din esena ta. Ai nevoie i de ele, de un trup bine lucrat, de un aspect ngrijit, de mascara i sclipici, dar n primul rnd ai nevoie de o imagine de sine pozitiv. Caut fericirea i mplinirea n stilul tu personal i de via. Ce i cum faci i asigur viitorul: sntatea, mplinirea personal, succesul relaional i sentimental, reuite profesionale, etc. Fiecare i gsete fericirea n altceva, aa c f-i viaa frumoas, gndete c tu eti femeia care tie c merit ce-i mai bun de la via. Privete-te n oglind i spune-i ct eti de frumoas, nainte tu, i dup ei Ca s ai mult trebuie s dai mult, aa c , nu pierde timpul ateptnd de la ceilali laude, aplauze i confirmri.Tu tii ceea ce trebuie s faci pentru a te simi excelent n pielea ta. Creeaz!

15

Cum s fii mai atrgtoare?


i aici vorbim despre trup i felul n care te ngrijeti de el. Ca s creezi atracie sexual trebuie s-i respeci corpul i s-l hrneti corespunztor, fiindc el e cel care i asigur viitorul. Sntatea e sclava strii mentale i sufleteti. i corpul e cel care-i indic starea de sntate, el e expresia esenei, adevrului tu. Brbaii i ntorc capul dup fitness indicator, sntate i fertilitate. Brbailor nu le plac femeile bolnvicioase, asta le transmite un sentiment de insecuritate, de vulnerabilitate, ei vor alturi o femeie frumoas, sntoas, fertil. nelegere trupeasc: asta caut brbatul la femeie, sta e primul contact, prima dorina. Nici unul nu te privete i spune: Wow, asta e femeia cu care m nsor, e viitoarea mam a copiilor mei! Greit! El te privete i spune: Wow, ce bun e, o doresc acum! i ce-i aa greit n exprimarea lui? Nimic! Zi merci c pe tine te vrea, te dorete. Cnd i cum , asta deja ine de tine i de felul n care ti s-l joci, pe el, brbatul, animalul. Vorbim despre instincte i nevoi primare: asta e atracia fizic. N-ai de ce s te superi pe el c vrea sex, c te dezbrac din priviri, c vrea s te arunce la pmnt i s te posede. Aud remarci de genul: Brbaii vor doar sex! Brbaii sunt nite animale sexuate, nite porci! Te folosesc i te arunc! Pi ce s vrea la prima vedere? S-i msoare coeficientul de inteligen sau bogia, frumuseea interioar?

16

Ochiul vede trupul, formele, armonia. De unde atta dram? De ce e brbatul de vin pentru neasumarea rolului tu de sex? Dac tu nu te simi bine n pielea ta de femeie asta nu mai e vina lui. Dac tu te simi folosit, nici asta nu e vina lui, dac tu te simi obiect n loc de subiect, iari e problema ta. Depinde de tine cum priveti sexul. Sexul nu este o experien izolat, sexul implic fiina uman ca ntreg: caracter, sentimente, intelect, voina. Sexul e o celebrare, uniunea celor dou pri scindate, ntlnirea animusului cu anima. n actul sexual totul din fiina uman comunic. Vibraie i muzic divin! E momentul n care intri n viaa celuilalt, l descoperi, l cunoti, l simi, l dezbraci de mti, i-l vezi aa cum e, natural i autentic. F-l s se predea n braele tale, invit-l s te cunoasc, s te dezbrace, s te descopere i s te simt aa cum eti, aa cum i doreti. Brbatul i descoper masculinitatea lui iar tu, feminitatea, i i druiesc prile lor celuilalt. Ce schimb minunat.. Trupul devine mijloc de comunicare i de cunoatere , prin mngieri, srutri, cuvinte i gnduri. Brbatul de obicei pleac de lng tine cnd nu gsete ceea ce caut, cnd nu mparte cu tine valori i un stil de via comun.i nu trebuie s-l condamni c pleac, fiecare caut s gseasc ceva mai bun, i nu e vina lui i nici a ta c nu a gsit ceea ce caut. i mie mi s-a ntmplat de attea ori s-mi continui drumul dup ce mam aezat pentru o clip lng el, fiindc nu m mplinea ce triam, pe moment da, era ce cutam, dar dup un timp voiam mai mult, i aa e normal. Ce nseamn asta? Egoism, rutate, insensibilitate? Nu, draga mea, fiecare vrea s i se ntmple ce-i mai bun, i dac cel de lng tine nu-i d asta, de ce s rmi? Trdarea e mai mare dac rmi lng cineva fr s-l iubeti, admiri i respeci. De fiecare dat cnd am considerat c nu mai am nimic de trit lng el, mi-am continuat cltoria, fr s m simt vinovat, sau terorizat de gndul: Oare voi gsi ceva mai bun? Da! De fiecare dat am gsit ceva mai bun i niciodat nu am regretat alegerea fcut.

17

Asta sunt, o lupttoare incurabil, vreau mai mult, i da, l vreau pe el, sufletul - pereche, cu care s mpart povestea cea mult visat. i nu m opresc pn nu-l gsesc, n viaa asta sau n alta.. i pn atunci triesc viaa pe care am visat-o: n care sunt i m mic liber. Triesc aa cum simt, aa cum sunt, lucrez la visurile mele n fiecare zi, fac sport de 4 ori pe sptmn, mnnc sntos, citesc i m perfecionez n fiecare zi, rd i petrec timp alturi de cei pe care-i iubesc, m plimb prin lume i visez. ntr-un cuvnt: Triesc! Asta te sftuiesc s faci i tu. nceteaz s te mai frmni cu ntrebri chinuitoare despre cine i cum va arta soul i viaa ta. Ia de la via ceea ce-i ofer. E timp pentru toate, crede-m, dar triete, triete. Timpul nu poate fi dat napoi, i regretele sunt oribile, te omoar nainte de vreme. Acum e timpul experimentrii, dup care vine i timpul seleciei. Cum s alegi dac nu cunoti brbaii? l alegi pe primul venit? l iei de so fiindc i-a spus c eti frumoas? Fii altfel dect restul, ndrznete! Curaj! Cere mai mult de la tine, de la via, de la el. Fii pretenioas i accesibil n aceeai msur. Joac-te puin cu viaa, n-o lua aa de serios. Permite-i luxul de a tri aa cum simi! Druiete i iubete clipa, s-ar putea s nu se mai ntoarc! Ralph Waldo Emerson spunea: Persoanele destinate s se ntlneasc, se vor ntlni, aparent ntmpltor, dar exact cnd trebuie. Atitudine: Fii tu nsi n orice situaie, oriunde ai fi. Eti atras de el, brbatul care se scurge dup tine, care e atent , are resurse i e generos: mparte timp i bani cu tine. Ciocolat, ampanie, cltorii, ce nu face pentru a te cuceri? Tu ce faci, cum rspunzi?

18

Brbaii sunt atrai de femeile vulnerabile, sensibile, inofensive, care se cer salvate de ei, atotputernicii? Nu toi. Nu te mai da rnit, nu mai poza n victima i fetia neajutorat. De ce s-i ari slbiciunile cnd poi s te prezini ncreztoare i puternic? Fiindc aa eti? Sau fiindc aa crezi c te vrea el? De ce crezi c el e atras de femei neajutorate? Ca s cucereti un brbat devino problema lui. Einstein Adevrat sau fals? Fiecare e altfel, trebuie s-i simi pulsul, s-l citeti, s ghiceti cum vrea s fie tratat, iubit. Stilul- Hard to get Mister, bariere, incertitudine, suspans. Iubirea uor obinut are valoare sczut, iubirea greu obinut e preioas. E o regul? Nici aceast tehnic nu funcioneaz cu toi brbaii. Jocuri psihologice. Funcioneaz, adevrat, brbatul e vntor i incontient el urmeaz urmele trasate de strmoii lui, tiparul e simplu i cunoscut de tine: vntor - prad; de asta i i place att de mult s fii curtat, s-l faci s tremure dup tine, s lupte ca s te aib. Dragostea e un joc? Poate jocul naturii, cum spunea i Schopenhauer: cstoria e capcana ce ne-o ntinde natura. Cu toii ne jucm, atragem i respingem, posedm i ne lsm posedai i aa mai departe.

19

Dar, ce se ntmpl dac te predai total celui pe care l iubeti? Ce se ntmpl? i-e team s renuni la mti, jocuri i mecanisme de aprare? i-e team s te ari aa cum eti? i-e team c te va prsi dac i te druieti prea repede? i-e team s-i deschizi sufletul n faa lui i s-i spui ce simi pentru el, ce te atrage la el, ce iubeti la el? i-e team s nu pici de fraier? Ai citit ghidul relaiei perfecte i la pagina 115 scrie c trebuie s-l plimbi, s-l nnebuneti, s-l pui pe jar nainte de a-i ceda avansurilor ? Filme, restaurante, e-mail-uri, plimbri, conversaii intime, petreceri, concerte. Asta atepi de la el , s fie generos i rbdtor cu tine, cu femeia care tie ce vrea, care tie ce merit. Ce faci ca s primeti i mai mult atenie din partea lui? Cum te prezini? Vrei s-l impresionezi, s-l faci s se gndeasc nencetat la tine. Asta se ntmpl la nceputul relaiilor, fiecare se prezint ntr-o lumin ct mai bun, mai strlucitoare. Tu pozezi n fecioar, el n Ft-Frumos. Ce conteaz cu adevrat? ATITUDINEA Felul n care te pori, te miti, i vorbeti, l iubeti, l face s rmn lng tine sau s plece. Aa c, sex la prima ntlnire sau la a doua, puin conteaz. Conteaz ce faci dup sex ori dup prima ntlnire romantic. Atitudine. Stil. Autenticitate. Fii tu nsi. i vine s-i declari dragostea? F-o, nu atepta! l doreti, druiete-te! Nu atepta momentul perfect, nu atepta ca alta s-i ia locul. Poate se

20

gsete vreuna mai hotrt, mai ndrznea s ia iniiativa n locul tu, i tu rmi cu joculeele i regretele. Ateptri. Dezamgiri. Eti dezamgit numai cnd ai ateptri prea mari de la cellalt. Cum spunea i Buddha, nimeni nu-i poate face ru dect dac tu i permii. Triete i las-l i pe cellalt s triasc. Cum? Pentru a tri bine n cuplu e foarte important s comunici deschis i sincer despre ceea ce eti, despre ceea ce crezi i simi. Spune-i ce ateptri ai de la el, ce nevoi ai, fr s te temi c vei fi judecat sau respins. Spune ce doreti nc de la nceput, direct i sincer, fr faada psihologic, fiindc ea atrage dezamgirea n viaa ta. Femeia care tie ce vrea i care i exprim dorinele i nevoile este femeia subiect, stpn pe ea i lumea ei interioar. Vrei mai mult atenie ? Atunci ndrznete s-i spui partenerului tu ce vrei, fiindc sentimentele i dorinele neexprimate se transform n furie, i totul se duce dracului. Legea tcerii e cea mai pctoas, tu taci, el tace, i crezi c poi ajunge la altar n condiiile astea? Greit! Nimeni nu vorbete, toat lumea i imagineaz, i ascunde adevrul din team. El te privete i se gndete la ce ai putea crede despre el. Tu l priveti i te gndeti la ce gndete el despre tine. i tot aa. Pn cnd? Pn la adnci btrnei dac nu iei iniiativa, dac nu schimbi tiparul cu care ai crescut. Ai nevoi nesatisfcute i tu atepi. Bun strategie! Ct eti de deteapt? Puin, sau deloc. neleg i importana intuiiei i a clarviziunii, neleg i temerile ce-i vin

21

din trecut, neleg i frica de a fi respins, neleg aproape tot, dar nu neleg prostia. Chiar crezi c brbatul de lng tine va nelege nevoia ta de mai mult atenie dac tu nu i-o spui cumva? E imposibil i e semn de slbiciune , te pui pe poziia de ceretoare, stai cu mna ntins i atepi de la cellalt s-i dea ceva, i el i d ceea ce crede c tu vrei, nu ceea ce vrei cu adevrat. Mito relaie...i mai te i plngivreau mai mult atenie din partea lui! Ateapt, o vei primi, pn mbtrneti, sau n viitoarea via! Sincer, persoanele cu o astfel de atitudine i merit soarta: dezamgiri, deziluzii i depresii. De asta spun c tu eti cea care i construiete viaa, relaia, prin atitudinea ta. Ce alegi? Eti subiect sau obiect? Femeia subiect acioneaz, femeia obiect ateapt. Tu alegi! Dac nu obii ceea ce-i doreti cu partenerul tu, schimb-i comportamentul, nu partenerul. Dac vei continua s acionezi aa cum ai fcut-o pn acum, vei obine acelai rezultat. E logic, nu? Dac atepi schimbarea numai de la cellalt eti imatur i merii s-i trieti drama la nesfrit, pn cnd i nvei lecia, i i schimbi tiparul de relaionare. Cnd pierzi, nu uita i lecia. Dalai Lama

22

Cum s atragi mai mult iubire?


Dragoste. Iubire. Amor. Cum vrei s-i zicem?

Mie mi place s-i spun iubire, i aa aleg s-i spun n materialul ce urmeaz. Iubit-am, i am fost iubit, iar restul nu-i dect muzica de fundal. Estelle Ramey Ca s atragi mai mult iubire trebuie s iubeti mai mult. Cum ? Te ntrebi, cum se iubete mai mult? Nici eu nu tiu cum am ajuns s iubesc mai mult, dar cert e c azi iubesc fr s mai atept iubirea celuilalt. M deschid n faa celui care mi-a rpit inima, mi art vulnerabilitile, vorbesc fr team despre sentimentele i gndurile mele, m druiesc total lui, fiindc numai aa neleg iubirea, dezbrcat de mti i mecanisme de aprare. Iubirea are raiuni pe care raiunea nu le cunoate, nu aa era vorba? Ba da! N-ai ce-i face, ori te druieti ori mai bine nu te amgeti. Dr. George Wald, un biolog de la Harvard, ctigtorul premiului Nobel, scria undeva: Nu de laureai Nobel avem noi nevoie, ci de dragoste. Cum ajunge cineva s ctige premiul Nobel? Muncind non-stop, izolndu-se de lume, de triri, de dragoste, i dedicnd timp i energie doar acestui aspect al vieii: munc. Este un premiu de consolare, singurul lucru care conteaz cu adevrat este, dragostea. nainte de a porni n aceast cltorie, ntreab-te urmtorul lucru: Calea aceasta are o inim? Dac rspunsul este nu, o s tii asta, i atunci trebuie s alegi o alt cale O cale fr o inim nu i aduce niciodat plcere. Trebuie s faci un efort foarte mare chiar i numai ca s porneti pe ea. Pe de alt parte, o cale cu inim este uoar; nu trebuie s faci eforturi ca s i plac.

23

Trieti viaa pe care i-o doreti? Iubeti brbatul cu care eti? Iubeti viaa ? Te iubeti pe tine nsi? Curaj! i-ai gsit locul n lume? Faci ceea ce-i place, trieti aa cum simi, eti liber i autonom? i-ai gsit jumtatea? Ce faci n timpul n care l atepi pe el, cel care merit iubirea ta? Atepi s vin, l caui prin lume, te rogi la Dumnezeu s i-l scoat n drum, te duci la ghicitoare s-i prezic sortitul, te afunzi n depresie, bei i te droghezi , dormi i-i plngi de mil? Asta e ceea ce conteaz, draga mea. Cum i trieti viaa, cum i tratezi i hrneti sufletul, i cum i tratezi pe ceilali. Iubirea nseamn iubire pentru via, via care i-a fost druit. Tu cum i rspunzi vieii? Ce-i dai n schimb? Plngeri, depresii i dependene? Nu conteaz ceea ce faci, ci cum o faci, cu inim deschis, asta face diferena. Nu eti singura care se ntreab care-i rostul ei pe acest pmnt, nu eti singura care se teme de abandon, nu eti singura care n-a fost iubit de prini, nu eti singura care sufer. Asta s ai n vedere de fiecare dat cnd tristeea, durerea i suferina te doboar. Toat lumea se teme, nimeni nu e scutit de acest sentiment, doar c fiecare acioneaz altfel n faa temerilor, a suferinei. Trebuie s gseti soluii, modaliti de a face fa provocrilor din via, s nu te lai dobort. Cum? Cu ncredere, cu iubire, cu curaj! Dac viaa ta nu are sens, nu o iubeti. Aa c ce ai de fcut este s ncepi s-i trieti i s priveti altfel viaa, oamenii, lumea. Iubete necondiionat, iubete fr s atepi confirmri, iubete cu pasiune, 24

iubete fr team, iubete ca i cum n-ai mai iubit niciodat. Cere i i se va da, caut i vei afla, bate i i se va deschide. Cci oricine cere capt, cine caut, gsete, iar celui ce bate, i se va deschide. Matei, 7:7 Dragostea nseamn druire, mprtire. Dragostea de a fi, dragostea pentru oameni, pentru natur, animale, pentru Dumnezeu. Dragostea nseamn via. Acum zi-mi de tine: Ai iubit cu adevrat vreodat? Ai avut curajul s te deschizi total n faa celuilalt? M-a bucura s rspunzi afirmativ la aceast ntrebare, fiindc numai aa poi tri cu adevrat iubirea. Este singurul lucru frumos din viaa asta: s iubeti i s fii iubit. Ai suferit i nu mai crezi n iubire? i-e team s experimentezi din nou durerea, trdarea, abandonul? i-ai nchis poarta inimii? Chiar dac ai suferit, chiar dac ai iubit i sufletul i-a fost sfiat de durere, nu trebuie s renuni la iubire, nu trebuie s ncetezi s speri, nu trebuie s te nchizi n tine. Deschide-te: dragostea va reveni, trebuie doar s i-o doreti, s o chemi, s-i spui c data viitoare va fi altfel, vei tri iubirea adevrat, din nou. Nu poi iubi fr druire! Aa c sintagme de genul, dau ct primesc, n-au ce cuta n iubire. Ori dai ori nu dai, nu exist jumti de msur. Oamenii triesc alturi unii de alii, dar nu se iubesc. Tu iubeti numai atunci cnd partenerul i satisface dorinele, cnd i rspunde nevoilor. Cum poi iubi pe cineva dac atepi s obii ceva de pe urma lui? Iubirea a devenit o afacere. Eu i dau ceva, tu mi dai ceva. Ea nu mai este o relaie, o uniune, o celebrare. O lupt pentru putere. Fiecare vrea s-l domine pe cellalt. Cellalt e iadul,zice Sartre. Posesiunea nu nseamn iubire. 25

tii ce nseamn respectarea libertii celuilalt? Las-i spaiu, las-l liber, d-i ncrederea meritat s triasc aa cum simte. Brbaii au nevoie destul de des de spaiu, de aer, de libertate individual, la fel ca i tine. i doreti un brbat care s i urmreasc fiecare micare? Nu cred! A nu confunda iubirea cu posesiunea. Cine vrea s posede nu iubete. A iubi nseamn s-l eliberez pe cellalt de ateptrile mele. Andre Moreau Nu suntem zei. Cu toii greim. Nu poi controla totul n via. De aceea de multe ori simi durerea sau provoci durerea celuilalt. De aceea trebuie s-i contabilizezi eecurile, care de fapt sunt experiene, ca data viitoare s tii ce poi face mai bine, s te compori altfel, fr s culpabilizezi i s te torturezi. Nu e uor s-i recunoti greelile, dar e terapeutic i vindecarea vine o dat cu acceptarea lor. nva ce ai de nvat din experiena trit i mergi mai departe , cu ncredere i curaj. Nu te lsa marcat de trecutul relaiilor tale amoroase. Brbaii sunt diferii, nu sunt la fel, i fiecare poveste i va dezvlui alt fa a ta, a iubirii. Deschide-te, ncrede-te i ndrznete s trieti la intensitate maxim, fr bariere. Societatea n care trim e o societate de consum: consumm fiine. Ai grij s nu pici n cealalt extrem i s ajungi s investeti n cantitate i nu n calitate. Nimeni nu spune s te opreti la primul brbat care i iese n cale, sau s-l atepi pe Ft- Frumos n turnul castelului, dar nici s consumi fiin dup fiin fr s simi i s cunoti iubirea adevrat. Ai suferit, te doare, i i-e team s te mai angajezi ntr-o relaie. i-a lipsit iubirea de mic i i-e greu s-o recunoti acum, nu consideri c merii mai mult dect i dau ceilali. Iei ce au de dat i pleci mai departe, n cutarea unei fantome. Cine e, ce form i culoare are ? Te-a prsit n faa altarului, a fugit i nu s-a mai ntors, te-a lsat goal. Cum s mai crezi n brbai, n iubire?

26

Ai fost abuzat, chinuit i pedepsit de brbaii din viaa ta i acum nu mai lai pe nimeni s se apropie de tine. Ai rmas singur i cu un copil de crescut. tia sunt brbaii pe care trebuie s-i iubim? Cnd erai mai fericit viaa i-a luat sufletul - pereche i l-a dus n rai, fr s te ntrebe ce prere ai. Asta e viaa adevrat? Cum s mai crezi n iubire, n Dumnezeu, n via? mpac-te cu trecutul, iart-l pe Dumnezeu, i mai acord-i o ans vieii! Te rog! Mai acord-i o ans ie i triete din nou, cu ncrederea de alt dat, cu inocena unui copil. Trecutul nu poate fi schimbat. D o ans prezentului, i triete aici i acum. Uit de rni, amintiri dureroase, experiene traumatizante. Las-te ajutat de specialiti. Roag-te, mediteaz, f terapie, acord-i o ans. O merii. Viaa te ateapt s peti din nou n ea. Experimenteaz. Triete. Iubete. Nu uita: tu eti cel mai mare duman al tu, nu ceilali, nu Dumnezeu, nu soarta, tu, doar tu. Dac crezi c nu merii, c nu eti demn de iubire, nu vei cunoate iubirea, doar eecul i durerea. Dac nu te respeci, dac nu te apreciezi, nu te atepi nici ca ceilali s o fac, i gndeti c vei fi respins, abandonat mai devreme sau mai trziu, i prin atitudinea ta distant i rece l provoci pe cellalt s te resping, s-i confirme sentimentul de insecuritate, de team. ndeplinirea profeiei. Asta vrei? Dac ai o stim de sine sczut, vei cuta n cellalt salvarea, vindecarea i atepi ca el s-i umple lipsurile i s-i aduc fericirea, iubirea pe tav, s-i aduc luna de pe cer i tot nemplinit te simi. Dac nu te iubeti i caui un partener ca s te iubeasc doar pe tine, 24/24, fr pauze i necondiionat, atunci ai toate ansele s experimentezi eecul, drama. Caui, caui, i nu-l gseti. Cutarea se transform n obsesie, compulsie, depresie, psihoz i tot aa. Pn unde? Cerul e limita Soluia nu este: retragerea n turnul castelului, nici ateptarea, nici dependent de alcool i droguri, nici mnia, nici refularea, nici victimizarea, ci 27

schimbarea. Doar ea te poate salva. Schimb-i viaa cu o alta, nou. Ia-o de la capt. Ofer-i nc o ans, merii! ndrznete s crezi din nou, s iubeti ca la nceput. Pete din nou, nva s mergi, i nu te opri...limitele, barierele tu le pui, nimeni altcineva. Aventureaz-te, zboar din nou! Curaj, te ateapt o experien minunat! Declaraii de eec: Brbaii nu sunt interesani. Brbaii te folosesc i te prsesc. Relaiile amoroase ce le-am avut mi-au adus numai dezamgire. De ce dintre cei rmai att de puini sunt la nlime? Brbaii sunt porci. i lista rmne deschis. De unde aceste gnduri, concepii? Preconcepii? Cine vorbete acolo? Femeia rnit i dezamgit de el, care i-a promis o via n doi , care i-a jurat fidelitatea, i care a zburat cu prima ocazie n braele alteia? Ascult bine aici: oamenii care rnesc au fost la rndul lor rnii. E ca un accident n lan, care se petrece pe autostrad, maina lovit intr n cea din fa, i tot aa. Aa se ntmpl i n relaiile de iubire. Nimeni nu pleac n relaie cu premisa, cu dorina de a-i face ru voit celuilalt, numai un bolnav mintal. Fiecare caut ceva anume n cellalt, fiecare duce lips de ceva i caut n cellalt jumtatea pierdut. Ne unim ca s ne rentregim. Ne iubim ca s ne simim vii, cutm iubirea partenerului ca s simim iubirea ce ne-a lipsit n copilrie. El vrea ceva, tu vrei ceva. Cum ajungi s-i dai celuilalt ce-i lipsete i viceversa? Nu e o munc uoar. Nu e un lucru care se rezolv printr-o ntlnire, nicidecum, e o munc de-o via, draga mea. i cte obstacole nu ntlneti n calea fericirii? Viaa e fcut din ncercri i czturi, iar tu eti martora acestor desfurri continue, totul se petrece sub privirea ta, cine regizeaz viaa, tu sau soarta? Eu zic s ncepi tu s-i trasezi drumul pe care vrei s mergi, i s lupi pn la moarte, fr s renuni, chiar dac durerea vrea s te pun la pmnt, nu te lsa dobort, ai o via de trit, e viaa ta, tu eti regizorul, creeaz!!! Cum s atragi mai mult respect? Personalitate. Vis.

28

Personalitatea i numai ea l face pe el s se aeze lng tine, n aceast cltorie numit viaa de cuplu, viaa n doi. Cum te ajut personalitatea n relaiile tale sociale i intime? Cum l tratezi? Cum vrei s fii tratat? Sunt dou ntrebri care merg mpreun pe drumul cunoaterii i dezvoltrii personale. Trateaz-l pe cellalt aa cum vrei s fii tratat. F-l s te respecte ca om, dup ca femeie. F-l s te respecte prin atitudinea i personalitatea ta, nu fiindc i-o spui sau c i-o ceri verbal. Exclus! Dac un om te trateaz fr respect ar trebui s-i pui un semn de ntrebare i s nu te grbeti s-i spui c e un bdran i un ran, ci mai degrab vezi ce-l face s te trateze astfel, adic ce anume din comportamentul, atitudinea ta l face s fie lipsit de respect. i dac nici acum n-ai gsit rspuns la lipsa de respect cu care te trateaz partenerul, pune-i o simpl i scurt ntrebare: M RESPECT? Te tratezi cu respect, ncepnd de la trup pn la suflet? Ce faci pentru tine i el nu face? Ce i lipsete? De ce nu-i oferi singur mai mult respect, de ce respectul tu de sine atrn de prezena i aciunile iubitului tu? Dac atitudinea vis-a-vis de tine se schimb ntr-un mod mult mai pozitiv i imaginea de sine se mbuntete i se regleaz la un nivel constant i senzaia , percepia ce o ai despre atitudinea lui greit va zbura, va disprea ntr-o clip. Ajut-te singur, trateaz-te cu respect , iubete-te, i nu vei mai avea nevoie de respectul celorlali. Nu vei mai atepta confirmrile i aplauzele lor pentru orice aciune i fapt bun pe care o druieti. sta e comer: d-mi ca s-i dau. D-mi ca s pot exista, respira, iubi. Respect-te i respect-l pe cellalt, iar respectul nu va lipsi din viaa ta. Cum i-am spus mai devreme f-l s te respecte ca om, dup care ca femeie. Ce nseamn asta? Asta nseamn c ai treab draga mea: dezvoltare personal, perfecionare. Ct timp petreci ocupndu-te de corpul, mintea i sufletul tu pe zi? 29

Ce mnnci? i tratezi cu respect corpul? Sport? Ai probleme cu greutatea? Celulit? Pastile de slbit? Afeciuni, boli? Ce cri citeti, ce activiti mentale ai n fiecare zi? Cu ce i ocupi mintea? Care e starea ta mental? Cum i hrneti sufletul? Iubeti i eti iubit? Druieti? Meditezi? Te rogi? Ceea ce faci n fiecare zi vorbete lumii despre ceea care eti. Eti ceea ce mnnci! Eti ceea ce gndeti! Eti ceea ce simi! Comportament. Atitudine. Gndire. Fii deschis, receptiv, nelegtoare i pozitiv. Conecteaz-te la lume, ascult activ ce au de spus ceilali, pune ntrebri, d rspunsuri, apreciaz oamenii, ncurajeaz-i, construiete o punte de comunicare sntoas, autentic ntre tine i lume. Responsabilitatea ta n relaia cu el, cu lumea. S fii autonom din toate punctele de vedere, sntoas, sincer, autentic, creativ i iubitoare. n relaia cu el rmi atractiv i nelegtoare mereu. F-l s-i deschid sufletul n faa ta, ncurajeaz-l s-i vorbeasc despre orice. Ofer-i intimitate.Vorbete-i despre nevoile tale. Respect-l. Accept-l aa cum e, cu bune i rele fiindc oamenii nu sunt doar buni, ei sunt i ri. Azi ngeri, mine demoni, aa au fost construii de via. Nu-l critica. Nu-l certa, dect n mod constructiv. F compromisuri care nu te frustreaz, care sunt sntoase i constructive. Nu te culca pe-o ureche niciodat, o relaie trebuie ntreinut , hrnit n fiecare zi, aa cum i hrneti corpul i sufletul.

30

Uit de trecut, de certuri, i rni. Ia-o de fiecare dat de la nceput. Construiete din nou, pe un teren fertil, nu pe cel bolnav, cu entuziasm i ncredere, fiindc numai aa putei rezista ca i cuplu. Construiete spaii de libertate n relaia voastr, unde fiecare se mica independent de cellalt, unde fiecare se poate retrage cnd simte nevoia de a fi cu el nsui. Respect-i libertatea individual. Brbaii fug dac ncerci s-i nchizi n colivie. La fel ca i el, i tu ai nevoie de timp pentru tine i visurile tale.Aa c , nu cere de la cellalt ce nu poi oferi nici mcar tu. E adevrat c brbatul are nevoie de mai mult libertate dect femeia, dar ce conteaz? Bucur-te i tu n timpul n care el se retrage. Creeaz. nfrumuseeaz-te. Perfecioneazte. Impresioneaz-l. Fii tot timpul cu un pas naintea lui. F-l s se rendrgosteasc de tine, s te doreasc i mai mult. Profit de aceast distanare dintre voi pentru a crete atracia. Vrea varietate? Ofer-i ce vrea! ntmpin-l de fiecare dat cu o alt faet a personalitii tale: acum nger, mine trf, i poimine mama. Ascult ce nevoi are i rspunde-i cum numai o femeie ca tine tie. Poart-l pe drumuri noi, necunoscute, periculoase. Varietate! Varietate! Fii deschis i creativ. Inovatoare i provocatoare. Autonomie. Intimitate. Echilibreaz aceste dou fore, armonizeaz-le i triete-le pe amndou, fr s renuni la vreuna. Nu renuna la tine pentru intimitatea cuplului. Nu renuna la visurile tale pentru a i le satisface doar pe ale lui. Rmi ceea ce eti, nu te schimba, nu renuna la tine, la visuri. Ca s fii iubit pe termen lung trebuie s fii admirat, i cum altfel dac nu prin independena individual, prin talentul i personalitatea ta complex?! Admiraie. Iubire. Fii tu nsi dac vrei s fii iubit cu adevrat. neleptul se aseamn cu sine nsi. ndrznete s fii tu nsi. Nu te transforma n ceea care crezi c viseaz partenerul tu. Dac el s-a ndrgostit de tine nseamn c pe tine te vrea, nu o fantasm, o imagine ideal. Te vrea aa cum eti, aa cum te-a cunoscut 31

prima oar, natural i spontan. Nu te ascunde dup mti, s-ar putea s te ncurci n ele, i s ajungi s nu-i mai recunoti adevrata identitate, i asta deja sun a boal, a patologie. Atenie! Grania dintre normal i patologic e tare subire..aa c, atenie la rolurile pe care le joci. Alege-le pe cele care i seamn cel mai bine. Arat-te aa cum eti i rmi cea care eti. Asta nu nseamn c nu poi deveni mai bun, asta nu nseamn c nu poi s-i mbunteti stilul de comunicare, i s lucrezi la perfecionarea personalitii tale. Poi deveni mai tolerant, mai nelegtoare, mai bun n a-i asculta pe ceilali, mai bun n a rspunde nevoilor celorlali. Dac vrei s fii neleas, nelege-i i tu pe ceilali. i acum hai s vorbim despre tine: ce prere ai despre mine? Ai neles ideea? Dac te identifici cu acest atitudine nseamn c eti prea centrat pe tine i pe nevoile tale, i deloc pe ale celorlali, ceea ce nu te va duce departe. Eti egocentric, vrei s vorbeti tot timpul despre tine, vrei s se vorbeasc doar despre tine? Schimb tiparul. nva s-i pui pe ceilali n valoare i astfel i vei ctiga! Nu uita: fiecare vrea s se simt important. ncurajeaz-i s-i vorbeasc despre ei. i ei au ceva de spus, ceva important, valoros, preios, nu doar tu. Asta nseamn mbuntire, dezvoltare, perfecionare, rmnnd aceeai. Accept-te aa cum eti i schimb , mbuntete ceea ce te saboteaz, ceea ce nu te ajut n relaiile cu ceilali, n via. Respectul se ctig, nu se impune. Aa cum l tratezi pe el, pe ceilali, viaa, aa vei fi tratat i tu, de el, de ceilali, de via. Caui fericirea peste tot, dar eti precum ceretorul din povestea lui Tolstoi, care i-a petrecut viaa cernd trectorilor civa bnui, fr s tie c sttuse tot timpul deasupra unei comori. Comoara noastr se gsete n noi, i se numete personalitate. Dorinele ego-ului: vreau mai mult respect, mai mult atenie, mai mult iubire! Cerete! Cerete! 32

Vreau! Vreau! Vreau! Ego-ul vrea, el dorete mai mult, el vrea s posede lucrurile, oamenii, lumea. Crede-m, dac ai fi mulumit de tine, dac ai face ce-i place, dac ai tri viaa pe care ai visat-o de mic, n-ai mai avea nevoie de mai mult atenie, respect i iubire. Te-ai simi plin, bogat, iubit, respectat. Dar cum i lipsete activitatea , viaa interioar, ceri, vrei, caui afar ceea ce-i lipsete n interiorul tu. i sracul, brbatul de lng tine, e de vin fiindc tu nu simi iubirea, respectul i atenia ce i-o ofer. Cum dracu s-o simi cnd tu eti distrus, goal pe dinuntru, rnit i speriat de iubire. N-ai cum s simi iubirea, respectul partenerului, dac tu nsi nu te iubeti, nu consideri c merii mai mult, nu te respeci pe tine, pe ceilali, lumea. Vrei respect? Respect-te pe tine! Cum? ncepnd de la aspectul exterior pn la lumea ta interioar. Aa cum te aranjezi n fiecare zi nainte de a iei din cas, aa s-i hrneti sufletul, cu iubire, cu generozitate i experiene adevrate. A iubi este n esen proiectul de a fi iubit. Sartre n ncheiere i druiesc reeta care te va duce la tine, la ceilali, la viaa adevrat: Bate i i se va deschide. Cere i i se va da. Caut i vei gsi. Privete i vei vedea. Ascult i vei auzi. Ascult-i tcerea i i vei auzi nevoile. Reflect n loc s ntrebi. Vorbete atunci cnd ai ceva de spus. Vorbete despre tine, iar ceilali i vor vorbi despre ei. Mergi i vei nainta. Simte i vei tri. D i vei primi. 33

Iubete i vei fi iubit. Deschide-te i ceilali se vor deschide. Fii pasionat i vei fi pasionant. Fii tu nsui i ceilali vor deveni ei nii. Construiete ceea ce caui. Seamn fr s i seama i vei culege. Ia seam la ceea ce nu faci n loc s te revoli. n loc s reproezi prinilor ceea ce au fcut din tine, ia seam la ceea ce faci cu ceea ce ei au fcut din tine. Traseaz-i calea pe care vrei s-o strbai nainte de a atepta un vnt favorabil. Triete din plin i vei fi lsat s trieti. Triete-i viaa aici i acum. Acolo unde se nate viaa dispare boala i vindecarea va fi dat cu prisosin. Fii responsabil i vei fi mai puin vinovat. Fii iari copil i vei crete. Renun i vei fi mai liber. Dac eti pregtit nu atepta de la Cel Atotputernic ceea ce nu poate veni dect de la tine. Ridic-te i umbl!

34

Cartea tiprit Stilul tu o poi vedea i comanda aici :

Site-uri pe care i le recomand: Indiferent dac eti brbat sau femeie, fundaia necesar pentru a nva orice lucru i a obine ceea ce vrei n via este propria ta personalitate. Dac eti serios n privina educaiei tale trebuie s ii dezvoli ntregul potenial apas aici : Personalitate alfa Avnd n vedere c ntrebrile cele mai des ntlnite de noi n anii de lucru cu oamenii sunt cele care se refera la sexualitate, iubire, relaii, avem pregtite 2 site-uri care se ocup n profunzime de aceste probleme. Unul din aceste site-uri este pentru brbai i unul pentru femei. Pentru brbai, avem blogul i forumul " Arta seduciei cum s ai succes cu femeile i cu tine nsui". Pentru femei avem " Stilul tu - pentru femeia care merit" , un site care mbin dezvoltarea personalitii cu succesul n relaii, sex, iubire. i la sfrit, atept s mi spui prerile tale, bune i rele despre acest pdf aici:

MESAJ PENTRU ANDREEA sau poi comenta direct pe blog alturi de celelalte cititoare aici: LAS UN COMENTARIU PE BLOG M poi urmri pe facebook aici: www.facebook.com/andreeapapp www.twitter.com/pappandreea M poi urmri pe twitter aici:

35

Dac vrei s comanzi cele 3 crti tiprite o poti face aici: Cartea Arta seduciei cum s ai succes cu femeile i cu tine nsui Cartea Personalitate alfa descoper comoara ascuns din tine Cartea Stilul tu pentru femeia care merit

36

Evaluare