Managementul nvrii

prof.Elena Bujorean

Sugestii de activiti

Tematici obligatorii

Motivaia nvrii (De ce nv) Strategii eficiente de nvare( Cum nv):luarea notielor, studiul individual, fiele, memorarea Stiluri de nvare Organizarea timpului Dezvoltarea creativitii

Deprinderi de invatare

luarea de notie sublinierea monitorizarea comprehensiunii (nelegerii) textului

gndirea critic
managementul timpului de studiu

Motivaia nvrii

Motivaia constituie unul din factorii de baz a randamentului colar, influena sa asupra asupra nvrii rivaliznd cu aceea exercitat de aptitudini. Ceea ce se consider, n general a fi motivaie a realizrii n mediul colar, are cel puin trei impulsuri componente:

Motivaia nvrii

prima component- centrat n jurul trebuinei de a cunoate i nelege, de a formula i rezolva probleme- d natere la ceea ce se numete impulsul cognitiv i care constituie n fapt trebuina intrinsec de cunoatere; a doua component are la baza trebuina de afirmarea eului i este orientat att asupra sarcinilor colare curente, ct i spre viitoarele obiective profesionale care depind de cele dinti; a treia component a motivaiei activitilor colare se ntemeiaz pe trebuina de afiliere i nu este orientat n direcia randamentului colar , ci mai degrab spre asemenea realizri n msura n care ele i asigur individului aprobarea din partea unei persoane sau grup cu care se identific direct sau indirect.

EXERCIIU:

EXERCIIU: Un exerciiu care vine n ntmpinarea necesitii diriginilor i consilierilor colari de a identifica i stimula cele trei componente motivaionale ale elevilor ntr-o manier mai creativ const n implicarea elevilor ntr-o poveste. la nceput ei ascult pasiv povestea ( Povestea fiului de mprat care nu dorea s nvee)i, spre final, sunt implicai activ prin transpunerea ntr-un personaj, cu posibilitatea de a oferi un final personal: maginai-v c suntei chemai i voi la aceast mare adunare de ctre mpratul din ara netiutorilor de carte . Ce i vei spune copilului de mprat pentru a-l convinge s nvee i astfel s se spulbere blestemul ce s-a abtut asupra familiei regale din aceste inuturi de poveste.

STRATEGII DE POZITIVARE A GANDURILOR SI ATITUDINILOR FATA DE INVATARE

Rezultatele activitii de nvare sunt determinate i de concepiile i atitudinile fa de nvare. Teoria cognitivist ofer sugestii i pentru pozitivarea gndurilor fa de activitatea de nvare. Thomson (2003, p. 144) descrie o astfel de tehnic constnd n :

1) identificarea scopurilor personale; 2) ncercarea de a imagina mesajele negative pe care persoana i le d ei nii; 3) reformularea mesajului n termeni pozitivi.

Afirmatii pozitive

Autoafirmaia : Sunt responsabil. Se compar timpul de studiu cu notele obinute i elevul i poate demonstra c deine controlul asupra rezultatelor sale, diminund importana acordat neansei, soartei i altor factori necontrolabili. Autoafirmaia: M pot controla. Persoana i planific timpul de studiu i i recompenseaz eforturile, devenind mndr de autocontrolul su. Autoafirmaia : Sunt capabil. Persoana i va dezvolta deprinderile de nvare, lectur, rezolvare a testelor, management al timpului, devenind mai eficient. Autoafirmaia : Apreciez nvarea. Persoanei trebuie s i se reaminteasc faptul c fiecare pas spre succes n coal nseamn patru lucruri : calificri mai bune, o carier mai satisfctoare, un venit mai bun, un sentiment al automplinirii.

Strategii de control al stresului i al anxietii n contexte educaionale

exerciii de respiraie profund n intervale de 2-4 minute; persoanele trebuie s nchid ochii i s concentreze asupra aerului care intr i iese din plmni; incordarea i relaxarea musculaturii gtului i a umerilor; gndirea pozitiv, prin formularea unor rspunsuri raionale care contracareaz gndurile negative, ajutndu-ne s facem fa stresului, meninndu-ne focalizai pe sarcin (de exemplu, pot s fac asta, puin anxietate este de ajutor, pot s rspund la aceast ntrebare dac o mpart n dou pri); vizualizarea reuitei; evitarea comparrii cu ceilali; autorecompensarea pentru reuit.

Tehnica agendei

Facei o list cu principalele sarcini de a doua zi. Notai ct mai precis fiecare sarcin, evalund corect timpul necesar pentru a o ndeplini.Nu notai i activiti imposibil de realizat sau imprecise. Ordonai sarcinile dup importana lor. Trecei-le n agend or cu or, n maniera cea mai concret cu putin. A doua zi, ghidai-v dup agend concentrndu-v asupra unei singure activiti, n prezent. Seara, evaluai-v abilitatea i plcerea resimit n cazul fiecrei activiti n parte, pe o scar de la 0 la 10. E de dorit s facem imediat lucrurile care pot fi fcute; astfel , ctigul i economia de timp i de stres sunt enorme. Pune-i cteva ntrebri simple: Am timp s fac acest lucru imediat? Nu pierd mai mult timp amnndu-l dect fcndu-l pe loc? Cum m voi simi dup ce l voi fi fcut ? Cum m voi simi dac nu-l fac ? Bibliografie- Cungi, Charly- Cum putem scpa de stres ?, Ed. Polirom, 2000

nvarea o ans sau o obligaie?

Completeaz frazele urmtoare dup cum i sugereaz nceputul: Mi-e greu s nv..................................................................................... Cnd nv................................................................................................ Mi-e uor s nv...................................................................................... Numai dac nvei..................................................................................... Cred c ceea ce nv n prezent........................................................... Cei care nu nva..................................................................................... Trebuie s nv........................................................................................ Consider nvarea o ans atunci cnd................................................... Sunt mndru c am reuit s nv........................................................... .Pentru a reui n via....

Cadranul zilei

mparte cadranul de mai jos n 5 seciuni corespunztoare urmtoarelor activiti: activitate n familie, nvare, distracie, odihn, altele (aici precizezi orice alte activiti desfurate care nu sunt menionate) i scrie n dreptul fiecreia numrul de ore zilnic pe care l acorzi activitii indicate (ai grij ca suma orelor nscrise s fie 24 i ponderea fiecrei seciuni s corespund ca mrime numrului de ore acordat): familie odihn nvare altele:..........

distracie

Ce trebuie s tii n ateptarea examenului

pliant

Mnemotehnici

Sistemul mnemotehnic CCUCCPP este foarte practic pentru structurarea notielor i elaborarea unui plan de rememorare.Fiecare liter corespunde iniialei unei ntrebri : Cine ? subiectul aciunii Ce? Aciunea Unde? Locul Cnd? Timpul, epoca Cum (mijloc) Pt.cine? ( scopul) Pentru ce? (cauza) ncercai s aplicai aceste ntrebri la tot ce citii.Vei constata ce bine nelegei i reinei totul! La fel de bine, putei ntrebuina acest sistem atunci cnd urmrii o poveste, rezumai o aventur sau un film.

coala factor de stres?

Fi de activitate
mi place s fiu elev pentru c:

a.......................................................................................................... ..b........................................................................................................ ....c...................................................................................................... .......

Nu-mi place la coal pentru c:

a.......................................................................................................... ..b........................................................................................................ ....c...................................................................................................... ......

Scrie 3 lucruri care ai vrea s se schimbe n viaa ta de colar:

a.......................................................................................................... ..b........................................................................................................ ....c...................................................................................................... ......

Scoala-factor de stres?

St n puterea ta s schimbi aceste lucruri? Cine ar trebui s acioneze pentru a le schimba? Ce poi face tu n acest sens? Dup efectuarea exerciiului de mai sus, se poate trece la punerea efectiv n practic, desfurndu-se un joc de rol cu urmtorii actori: un posibil profesor stresant i un elev din clas doi colegi care nu se simpatizeaz reciproc un elev iritat de faptul c trebuie s citeasc un roman n dou zile i un altul care este convins de utilitatea i plcerea citirii unui astfel de roman.

Tehnici de invatare eficienta

Metoda culorilor semaforului Metoda de studiu PQRST Metoda de lectur RICAR

Metoda culorilor semaforului

Aceast metod const n folosirea unor marcaje colorate. Se marcheaz cu verde (subliniere, puncte sau asteriscuri) pasajele, titlurile sau noiunile absolut necesare pentru examen. Acestea vor fi subiectele pe care elevul le va va studia n primul rnd i n general sunt noiunile fundamentale care l vor ajuta de asemenea la nelegerea restului materialului. Se marcheaz cu galben (sau portocaliu) noiunile de importan secundar respectiv acele pri din materie care sunt mai importante de reinut, cele care nu vor necesita mult timp pentru aprofundare. n sfrit se evideniaz cu rou acele paragrafe, titluri sau noiuni pe care elevul le va nva numai dac are timp suficient. n general, aceste noiuni se ncadreaz n categoria celor facultative. Tot n aceast categorie se ncadreaz unele aspecte care din cauza dificultilor mrite ar putea consuma timpul de studiu n dauna noiunilor marcate cu verde sau galben.

Metoda de studiu PQRST

PQRST este un acronim (n limba englez) care se refer la cinci etape de invatare i anume : Preview, Question, Read, Summary i Test. Metoda PQRST este o tehnic de structurare a materialului de nvat conform cerinelor examenului. Metoda poate fi adaptat la orice situaie specific.

PQRST

Stadiul P (Preview) const n trecerea n revist a ntregului capitol pentru formarea impresiei generale, a unei imagini de ansamblu asupra structurii i problemelor principale. n acest sens sunt de mare ajutor introducerea, sumarul i concluziile. Stadiul Q (Question) const n conturarea problemelor la care materialul ncearc s dea un rspuns.Formulai principalele ntrebri la care considerai c ar trebui s gsii un rspuns dup aprofundarea materialului de studiat. Stadiul R (Read) const n lecturarea atent a materialului , concentrndu-v n permanen s gsii rspunsurile la ntrebrile conturate n stadiul precedent. Subliniai cuvintele cheie i ideile fundamentale. Acum avei o idee exact asupra coninutului.

PQRST

Stadiul S ( Summary) const n redarea principalelor idei ale capitolelor cu propriile cuvinte.Putei folosi una sau mai multe metode pentru realizarea acestui stadiu : rostire cu voce tare, redarea n scris, cu ajutorul unor diagrame. Acesta este primul pas la autoexaminrii care v va ajuta s depistai primele posibile lacune sau nelegeri eronate. Stadiul T (Test) const n verificarea cunotinelor nsuite din materialul studiat. Rspundei la ntrebrile stabilite n stadiul Q. Este important s abordai n mod inventiv noiunile din mai multe unghiuri.n acest sens este util ca pe lng ntrebrile de baz, s v punei ct mai multe ntrebri scurte viznd chestiuni punctuale (ex. date istorice, formule matematice etc). Asigurai-v c v-ai nsuit datele exact.

Metoda de lectur RICAR

Metoda RICAR este asemntoare cu metoda PQRST i are urmtoarele faze : Faza R- Rsfoirea, const n formarea unei opinii generale asupra coninutului , pe baza planului de organizare a ideilor i se recomand alocarea a 5-8% din timpul total. Faza I- ntrebri, const n formularea unui set de ntrebri cu privire la utilitatea lui, semnificaiile, relevana acestuia etc. Se recomand alocarea a 10-12% din timpul total. Faza C- Citire propriu-zis , const n lectura aprofundat a textului, identificarea ideilor principale i pe ct posibil ierarhizarea lor dup importan. Pentru aceast etap se recomand alocarea a 15% din timpul total. Faza A- Aprofundare,const n memorarea ideilor i mesajelor de prim rang , clarificarea aspectelor problematice, mai greu de neles, notarea ideilor de baz etc. Se recomand alocarea a 45 % din timpul total dsiponibil. Faza R- Recapitulare, const n revizuirea i verificarea materialului lecturat, avnduse n vedere realizarea sintezei celor nvate , stabilirea de corelaii i conexiuni. Acestei etape i se va aloca n medie 15% din timpul disponibil.

Tehnici de invatare

Luarea notitelor

Deprindere de baz pentru studiu Modalitate extern de stocare a informaiei Faciliteaz memorarea i reactualizarea materialului (tripla codare a materialului: verbal, vizual, kinestezic) Permite structurarea materialului chiar in timpul orei sau in timpul parcurgerii textului

Sistemul Cornell- sistemul T

Seciunea 1-partea dreapt a paginii se noteaz ideile ntr-o modalitate informalaa cum sunt prezentate/receptate la or) Seciunea 2- aflat n partea stng a paginii, este poriunea cuvintelor cheie Seciunea 3- partea de jos a paginii, este zona rezumatului. Aici se includ 2-3 propoziii care sumarizeaz ideile.