Sunteți pe pagina 1din 1

"Goji este un fruct-minune" spune profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi.

Intr-o perioada in care avem parte de variatiuni de temperatura este indicat sa ajutam organismul cu un plus de energie si antioxidanti. Goji crete nivelul de energie din organism, protejeaza pielea impotriva radiaiilor solare puternice, menine sistemul nervos sanatos, scade nivelul colesterolului, intarete oasele i ligamentele si normalizeaza nivelul glicemiei. Fructul poate fi consumat sub forma uscata sau proaspata si chiar se poate prepara un ceai delicios. Il puteti adauga in iaurturi si consuma intre mesele principale. Domnul Doctor va recomanda insa pe cat posibil sa le consumati ca atare pentru ca prin fierbere se pierd din fibre si din calitatile acestui fruct.

S-ar putea să vă placă și