Balonarea

Un abdomen este considerat normal cnd este moale, suplu, elastic i nedureros la palpare,
iar la inspecie s nu fie mrit n volum sau excavat. n cazul unor afeciuni, aceste
caracteristici nu se mai pstreaz. n cazul diareei, a constipaiei, dizenteriei, peritonitei,
este dureros, iar n cazul unor tumori, a unei revrsri de lichid, a esutului gras abundent,
sau la o acumulare de gaze n intestine, este cu volumul mrit. n acest ultim caz se poate
vorbi de balonare.
Ea apare n urma colitelor, a bolilor de ficat, a indigestiei, a constipaiei etc. Balonarea poate fi
provocat de mncatul n grab, nemestecarea hranei, n deficienele dentare, care induc
probleme de masticaie, n cazul ingerrii de alimente n cantiti prea mari, care duce la
suprancrcarea stomacului i a intestinelor, n cazul alimentaiei unilaterale, srac n legume i
fructe. n cazul flatulentei este recomandat prezentarea la medicul specialist pentru
diagnosticare.
Primele elemente care se aplic n rezolvarea problemei, sunt: trecerea la o alimentaie bogat n
vitamine i fibre, consumarea legumelor fierte, a fructelor i sucurilor din fructe, a cerealelor. Se
va evita consumarea fasolei boabe, a ridichilor, castravetelui, a verzei, a sucurilor gazoase, a apei
minerale (sifonul), a bomboanelor, a gumei de mestecat. Este necesar calmarea sistemului
nervos, evitarea stresului.

Balonarea
Un abdomen este considerat normal cind este moale, suplu, elastic si nedureros la palpare, iar la
inspectie sa nu fie marit in volum sau excavat. in cazul unor afectiuni, aceste caracteristici nu se mai
pastreaza. in cazul diareei, a constipatiei, dizenteriei, peritonitei, este dureros, iar in cazul unor tumori, a
unei revarsari de lichid, a tesutului gras abundent, sau la o acumulare de gaze in intestine, este cu
volumul marit. in acest ultim caz se poate vorbi de balonare. Ea apare in urma colitelor, a bolilor de ficat,
a indigestiei, a constipatiei etc. Balonarea poate fi provocata de mincatul in graba, nemestecarea hranei,
in deficientele dentare, care induc probleme de masticatie, in cazul ingerarii de alimente in cantitati prea
mari, care duce la supraincarcarea stomacului si a intestinelor, in cazul alimentatiei unilaterale, saraca in
legume si fructe. in cazul flatulentei este recomandata prezentarea la medicul specialist pentru
diagnosticare.
Primele elemente care se aplica in rezolvarea problemei, sunt: trecerea la o alimentatie bogata in
vitamine si fibre, consumarea legumelor fierte, a fructelor si sucurilor din fructe, a cerealelor. Se va evita
consumarea fasolei boabe, a ridichilor, castravetelui, a verzei, a sucurilor gazoase, a apei minerale
(sifonul), a bomboanelor, a gumei de mestecat. Este necesara calmarea sistemului nervos, evitarea
stresului.

REFLEXOTERAPIA:

Se maseaza punctul G27 situat pe abdomen - tonifiere la exces de energie YIN, insotita de un abdomen
moale, se maseaza punctul IC4 situat la unirea celor doua oase din prelungirea degetului mare si aratator
- tonifiere. Se mai poate aplica metoda SHIATSU timp de 3 minute, apoi cu o pauza de 3 minute, bolnavul
va bea un pahar cu apa sarata, manevra care se executa dimineata, mai multe zile la rind.
Participa punctul LP4 al meridianului splinei si punctul JM10 al meridianului vasului de conceptie tonifiere. Incapacitatea stomacului de a ingera alimentele survine dupa o masa copioasa, cu grasimi,
maioneza. Bolnavul se plinge de gura uscata si amara, halena fetida (expiratia cu miros puternic,
respingator), rigiieli, diaree sau constipatie, limba uscata si incarcata. Dureaza 1-2 zile sau mai mult. Se
vindeca cu un regim alimentar hidric si prin stimularea punctelor LP4 - tonifiere si JM10 - tonifiere.
Tratamente naturiste

- Se beau 2 cani ceai de anghinare, papadie, infuzie, inaintea meselor.

- Se maninca incet si se mesteca bine mincarea, se evita inghitirea aerului in timpul mesei.
- Nu se consuma bauturi gazoase, bere, mai ales in timpul mesei.
- Se consuma legume, fructe, alimente de balast (cartofi).
- Se evita alimentele care baloneaza, cum ar fi: ceapa, varza, fasolea boabe, zaharul, mierea, dulceata,
laptele, alcoolul.
- Se consuma usturoi, leurda (salata sau fiarta la abur, cu putin ulei).
- Se face o clisma pe zi.
- Se consuma ceaiuri din: anason, marar, fenicul, roinita, cimbru, coada soricelului, coriandru, angelica,
gentiana, de preferinta sub forma de decoct, inaintea meselor.
- Se recomanda multa miscare, gimnastica abdominala, masajul regiunii abdominale.
- Se fac bai de sezut, dusuri cu jet de apa pe coapse.
- Exercitii de respiratie.
Plante medicinale folosite in balonare:
1. Bozul
Pudra din radacina de boz este unul dintre cele mai puternice purgative si detoxifiante naturale. Intensifica procesele de eliminare si de transpiratie. Mai este folosita n caz de balonare.
2. Chimenul
Chimenul (consumat sub forma ce infuzie) favorizeaza digestia, mpiedica acumularea de gaze n
intestine si apara mucoasa gastrica de atacul sucurilor acide produse n timpul digestiei. Mestecnd
cteva seminte de chimen, poti scapa de balonare, crampe si greata. Acest remediu poate fi administrat
si copiilor.
3. Papadia
Papadia stimuleaza secretiile pancreatice si digestia si are efect laxativ. Este indicata n caz de colecistita
si de calculi biliari ori renali. Se consuma fie sub forma de infuzie (doua-trei cani pe zi), fie ca tinctura (se
pun 20-30 de picaturi n 150 ml de apa si se administreaza de trei ori pe zi, nainte de masa).
4. Mararul
Semintele de marar te scapa de neplacerile cauzate de o masa copioasa si o indigestie deficitara. Se
consuma sub forma de infuzie (se pune o lingurita de seminte uscate ntr-o cana cu apa clocotita, se
acopera si se lasa 10 minute, apoi se bea lichidul, iar la sfrsit se mesteca semintele). Acest remediu
poate fi administrat si copiilor.

5. Cicoarea
Ceaiul de cicoare stimuleaza secretia biliara, este hepatoprotector si un bun laxativ. Aceasta planta e folosita si pentru eliminarea viermilor intestinali.
6. Pelinul
Puternic stimulator al digestiei, ceaiul de pelin este si un detoxifiant al organismului, pentru ca favorizeaza
secretia biliara. Mai ajuta la eliminarea viermilor intestinali si are efect antiseptic.
7. Oregano
Oregano si ruda lui apropiata, maghiranul, sunt condimente foarte populare si se numara printre cele mai
puternice antiseptice naturale. Ceaiul si decoctul sunt indicate n caz de colici abdominale, renale si
biliare, gastrita si enterita.
8. Ghimbirul
Ghimbirul, pe lnga gustul aromat foarte particular, este un ajutor pretios pentru cei care au o digestie
lenesa. Ceaiul preparat din aceasta planta are efect antiinfectios.
9. Radacina de lemn dulce
Infuzia preparata din radacina de lemn dulce are o actiune favorabila asupra digestiei, protejnd mucoasa
gastrica si duodenala. Extractul din radacina de lemn dulce mai este folosit n caz de ulcer.
10. Feniculul
Contine uleiuri esentiale care cresc pofta de mncare si stimuleaza secretia enzimelor digestive. Semintele sunt folosite n caz de indigestie, constipatie si dureri abdominale, pentru ca ajuta la eliminarea
toxinelor.
11. Rubarba
Infuzia din pulbere de rubarba e laxativa, ajuta la detoxifierea organismului si la eliminarea viermilor
intestinali, are actiune tonica asupra sistemului digestiv si trateaza dizenteria, dispepsia si dischinezia
biliara.